که تاسو یا ستاسو ماشوم د پاملرنې کمښت هایپرایکټیویټي اختلال (ADHD) لري، ایا تاسو کله هم لیدلي چې د دوی لاس لیکل یو څه ګډوډ او لوستل یې ستونزمن دي؟ تاسو شاید حیران یاست، "ایا د دې لاس لیکلو اختلال او ADHD ترمنځ اړیکه شتون لري؟" هو، واقعیا. ممکن د دواړو شرایطو ترمنځ قوي اړیکه وي. راځئ چې نن ورځ پدې اړه ژوره خبرې وکړو.
ADHD او د لاس لیکلو نیمګړتیا (ډیسګرافیا)
لیکل شوي، ګډوډ لاس لیکنه چې لوستل یې ستونزمن وي ځینې وختونه د زده کړې معلولیت نښه وي. په طبي لحاظ، موږ دې ته ډیسګرافیا وایو. د دې ناروغۍ لرونکي چا د لاس لیکنه ممکن داسې شیان وښيي لکه:
- توري یوې خوا ته کږ شوي دي.
- دا د لویو او ساده تورو ترکیب دی.
- ځینې لیکونه په چاپ شوي او ځینې په لعنتي ډول لیکل.
برسېره پردې، هغه خلک چې ډیسګرافیا لري ډیری وختونه د لیکلو سرعت ډیر ورو وي. دوی ممکن د قلم د نا آرامه گرفت له امله د لاسونو درد تجربه کړي. دوی همدارنګه د لیکلو لیکې په پاک او مناسب واټن سره د کاغذ په پاڼه کې ساتلو کې سخت وخت لري.
په یاد ولرئ، دا پدې معنی ندي چې هرڅوک چې د ADHD سره لاس لیکل یا ډیسګرافیا لري. مګر دا دوه شرایط ډیری وختونه یوځای کیږي. یوې څیړنې موندلې چې د ADHD سره تشخیص شوي 59٪ ماشومان ډیسګرافیا لري او 92٪ د ګرافوموټر مهارتونو کې نیمګړتیاوې لري. په ساده ډول، د ګرافوموټر مهارتونه د لاس او سترګو همغږي او د دماغ څخه لاس ته د حرکتونو پلان کولو وړتیا ده چې د ښکلي لیکلو لپاره اړین دي.
دا اړیکه دومره قوي ده چې ځینو څیړونکو وړاندیز کړی چې د لاس لیکلو تحلیل باید د ADHD تشخیص لپاره کارول شوي ازموینو کې اضافه شي. ښوونکي ډیری وختونه راپور ورکوي چې د ADHD لرونکي ماشومان د لاس لیکلو وړتیا لري چې د دوی د عمر په پرتله ډیر ناپاک او ګډوډ وي.
ولې د ADHD ناروغانو لپاره د لاس لیکل ستونزمن دي؟
ښکلی او منظم لیکل د څو مهارتونو ترکیب دی. له بده مرغه، دا مهارتونه ډیری وختونه د ADHD سره د یو چا لپاره ننګونه وي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي.
| اړین مهارت | ولې دا د ADHD سره یوه ننګونه ده؟ |
|---|---|
| د موټرو ښه مهارتونه | دا زموږ په لاسونو کې د کوچنیو عضلاتو د کنټرول وړتیا ده. دا مهارت د قلم په سمه توګه نیولو او لاس ته د لیک شکل تعقیبولو لپاره لارښوونه کولو لپاره اړین دی. د ADHD سره ماشومانو کې د دې مهارت وده ممکن یو څه وځنډول شي. |
| د لاس او سترګو همغږي | د لیکلو پر مهال، تاسو اړتیا لرئ چې خپلې سترګې په لیکه کې وساتئ او خپل لاس په سمه توګه حرکت ورکړئ. د ADHD سره، پاملرنه په اسانۍ سره منحرف کیدی شي، چې د دې همغږۍ ساتل ستونزمن کوي. |
| اجرایوي دنده | دا یو څه پیچلی دی. په ساده ډول، دا په دماغ کې ذهني مهارتونه دي چې تاسو سره د کار پلان کولو، تنظیم کولو، پیل کولو او پای ته رسولو کې مرسته کوي. لیکل یو ورته پروسه ده. کله چې تاسو ADHD لرئ نو دا په سمه توګه ترسره کول ګران دي. |
| پاملرنه او تمرکز | دا د ADHD اصلي ننګونه ده. دا د دوی لپاره یوه ښه هڅه ده چې متمرکز پاتې شي او په ښه توګه لیکونه ولیکي. هرکله چې د دوی پام ګډوډ شي، د لیکونو شکل، اندازه او واټن بدلیدلی شي. |
سربېره پردې، هغه خلک چې د ADHD سره مخ دي، قوي هیله لري چې کار ژر تر ژره پای ته ورسوي. کله چې دوی په لاس لیکل نشي کولی څومره ژر چې د دوی فکرونه ورته راځي، نو لیکونه په اتوماتيک ډول ګډوډ او ماتیږي. کله چې دا ټول سره یوځای شي، نو لاس لیکل دومره ګډوډ کیدی شي چې لوستل یې تقریبا ناممکن وي.
مهمه خبره دا ده چې دا د ماشوم له خوا سستي یا د علاقې نشتوالی نه دی. دا یوه عصبي ننګونه ده چې د ADHD سره راځي.
د دې لپاره کومې حل لارې کېدای شي؟
ګډوډ لاس لیکنه نه یوازې لوستل ستونزمن دي. دا د ماشومانو په ذهنونو باندې هم یو لوی بار کیدی شي. په ښوونځي کې، نور ماشومان پرې ملنډې وهي او ښوونکي یې "ناپاک" بولي، نو ماشومان ورو ورو له لیکلو څخه ډډه کوي. دا د دوی په ځان باور او د زده کړې سره علاقه باندې لوی تاثیر لري.
د ADHD سره ماشوم ته د سزا په توګه د "سل کرښې لیکلو" دنده ورکول به مرسته ونکړي. دوی به په چټکۍ سره د تکراري کارونو څخه ستړي شي. څیړنو حتی ښودلې چې د لیکلو دا ډول تمرینونه د ADHD سره د ماشومانو د لاس لیکلو ته وده نه ورکوي.
خو اندیښنه مه کوه. د مرستې لپاره ډېرې لارې شته.
هغه بدلونونه چې په ټولګي کې رامنځته کېدای شي
د مور او پلار په توګه، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم له ښوونکي سره پدې اړه خبرې وکړئ او د مرستې لپاره لارې چارې وڅیړئ، لکه:
- شفاهي ازموینې : د لیکلي ازموینو پر ځای، شفاهي ازموینې ورکول کیږي.
- د یادښتونو ورکول: د لیکلو د اندازې کمولو لپاره، ښوونکی کولی شي ماشوم ته د درس یادښتونه یا خاکې چمتو کړي.
- د نورو میتودونو کارول: د لیکلي دندو پر ځای، ویډیو راپورونه جوړ کړئ یا شفاهي پریزنټیشنونه ورکړئ.
تخنیکي وسایل او ملاتړونه
د نن ورځې ټکنالوژي د دې ډول ماشومانو لپاره ډېره مرسته کوي.
- د کیبورډونو او ټچ سکرینونو په کارولو سره د ټایپ کولو عادت کول د لیکلو فشار کموي.
- د وینا څخه متن ټیکنالوژي یو بل ښه حل دی. هغه څه چې ماشوم یې وايي په تلیفون یا کمپیوټر کې ټایپ کیږي.
- تاسو کولی شئ د پنسل یا قلم په اسانۍ سره نیولو کې د مرستې لپاره ځانګړي گرفتونه او نور لیکلو وسایل وکاروئ.
طب او روزنه
ځینو څیړنو ښودلې چې د ADHD درملنې لپاره کارول شوي محرک درمل ځینې وختونه د لاس لیکلو ښه کولو کې مرسته کولی شي. په هرصورت، پدې اړه لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده. د دې درملو سره یوځای، د حرکت روزنه کولی شي د لاس لیکلو لپاره اړین موټرو مهارتونو پراختیا کې مرسته وکړي. په هرصورت، د دې په څیر د هر څه په اړه د پریکړې کولو دمخه، تاسو باید خامخا د خپل ماشوم ډاکټر سره خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- ډیری وخت د ADHD او ګډوډ لاس لیکلو ترمنځ اړیکه شتون لري. دې حالت ته ډیسګرافیا ویل کیږي.
- دا د ماشوم د سستۍ یا د لیوالتیا نشتوالي پایله نه ده. دا د ښه حرکي مهارتونو، پاملرنې، او اجرایوي دندو په څیر شیانو کې د ننګونو له امله ده.
- خلک په وار وار لیکلو ته اړ ایستل اکثرا پایلې نه ورکوي.
- ډیری عملي حلونه شتون لري چې په ټولګي کې رامینځته کیدی شي، لکه تعدیلات، تخنیکي وسایل، او ځانګړي ملاتړ.
- د خپل ماشوم د غوره ملاتړ لپاره، تل په دې اړه له خپل ډاکټر او د خپل ماشوم ښوونکو سره خبرې وکړئ. په ګډه، دوی به غوره پلان جوړ کړي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم