له موږکانو څخه ځان وساتئ! راځئ چې د هانټا ویروس د سږو سنډروم په اړه زده کړه وکړو.

موږ ټول په خپلو کورونو کې، شاید زموږ په کاري ځایونو کې، یا حتی زموږ د کمپ په سیمو کې موږکان او موږکان لرو. ځینې وختونه دا څاروي ممکن ښکلي ښکاري، مګر دوی کولی شي هغه ناروغۍ ولري چې موږ یې تمه نلرو. نن موږ د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو چې یو څه نادره ده، مګر د هغې په اړه پوهیدل خورا مهم دي، چې د موږکانو لخوا لیږدول کیږي. دا د هانټا ویروس پلمونري سنډروم، یا په لنډه توګه HPS بلل کیږي.

د هانټا ویروس د سږو سنډروم (HPS) څه شی دی؟

په ساده ډول، دا 'HPS' یوه نادره مګر احتمالي خطرناکه ناروغي ده چې د ویروس له امله رامینځته کیږي. دا کولی شي په عمده توګه ستاسو زړه، سږي او د بدن نور مهم ارګانونه زیانمن کړي. دا یوه ناروغي ده چې کولی شي ډیر ژر پرمختګ وکړي، او ځینې وختونه د ژوند ګواښونکي کیدی شي. ځینې خلک دا 'هانټا ویروس کارډیوپلمونري سنډروم' (HCPS) هم بولي.

دا ناروغي څنګه وده کوي؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا ناروغي څنګه ترلاسه کوو. ډیری وختونه، "HPS" د موږک یا موږک د ملا (یعنې پیشاب)، پیشاب یا لعاب سره د تماس له امله رامینځته کیږي چې د "هانټا ویروس" په نوم اخته شوي دي. دا شیان څنګه زموږ بدن ته ننوځي؟ موږ کولی شو په دې ذراتو کې تنفس وکړو. یا، که موږ یو څه وخورو یا وڅښو چې د دې شیانو سره ککړ شوي وي، یا که موږ ورته سطحې ته لمس کړو او بیا په ورته لاس سره خپله خوله یا پوزه لمس کړو، دا ویروس زموږ بدن ته ننوځي.

که تاسو په هانټا ویروس اخته شئ نو ایا تاسو ژوندي پاتې کیدی شئ؟

هو، د HPS درملنه کېدای شي. په هرصورت، دا یوه جدي مسله ده. د راپورونو له مخې، شاوخوا 40٪ هغه کسان چې دا ناروغي رامینځته کوي، یا شاوخوا له لسو کسانو څخه څلور یې ممکن مړه شي. له همدې امله دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ او که نښې نښانې څرګندې شي نو سمدلاسه درملنه وغواړئ.

ایا ټول موږکان او موږکان دا ویروس لري؟

نه، هر موږک یا موږک د هانټا ویروس نه لیږدوي. په شمالي امریکا کې، د موږکانو څو ډولونه پیژندل شوي چې دا ویروس لیږدوي. په هرصورت، زموږ په هیواد کې د موږکانو په اړه مشخص څه ویل ګران دي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې موږ نشو کولی د موږک په لیدلو سره ووایو چې ایا دا ویروس لري یا نه. له همدې امله، غوره کار دا دی چې محتاط اوسئ. غوره کار دا دی چې د وحشي موږکانو او موږکانو سره اړیکه کمه کړئ، او که تاسو په خپل کور کې د دوی فضله، پیشاب، یا ځالې وګورئ، نو په خوندي ډول یې لرې کړئ او سیمې په بشپړ ډول د ضدعفوني موادو سره پاکې کړئ.

څوک د HPS د پراختیا احتمال ډیر لري؟

دا ناروغي چې "HPS" نومېږي په حقیقت کې هر څوک اغیزمن کولی شي. اصلي خبره دا ده چې لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د اخته موږک یا موږک د ملا، پیشاب او لعاب سره مخ کیدل دي. دا ناروغان د نړۍ له مختلفو هیوادونو څخه راپور شوي دي. په متحده ایالاتو کې، ویل کیږي چې ډیری ناروغان د مسیسیپي سیند لویدیځ ایالتونو څخه راپور شوي دي. زموږ په هیواد کې داسې کومه ځانګړې سیمه نه ده ټاکل شوې، مګر هرچیرې چې موږکان ډیر وي خطر شتون لري. د دې په اړه فکر وکړئ، کله چې د زړې ذخیره کولو خونې، چت یا په ځنګلونو کې کور پاک کړئ، یا کله چې په کروندو کې کار کوئ، دا خطر زیات کیدی شي.

`HPS` څومره عام دی؟

HPS په حقیقت کې یوه ډېره نادره ناروغي ده. د مثال په توګه، له هغه وخته چې په ۱۹۹۳ کال کې په متحده ایالاتو کې د دې په اړه څېړنې پیل شوې، د ۲۰۲۰ کال تر دسمبر پورې یوازې ۸۳۳ قضیې راپور شوي دي. دا شاوخوا ۲۷ کاله کیږي. نو، دا پدې مانا ده چې دا یوه ورځنۍ ناروغي نه ده. مګر، که څه هم دا نادره ده، دا خطرناک کیدی شي، نو د دې په اړه پوهیدل ارزښت لري.

کله چې هانټا ویروس بدن ته ننوځي څه پیښیږي؟

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې د دې هانټا ویروس زموږ بدن ته له ننوتلو وروسته څه پیښیږي. کله چې ویروس بدن ته ننوځي، نو په تدریجي ډول ضرب کیږي، پدې معنی چې دا نور ویروسونه رامینځته کوي او په ټول بدن کې خپریږي.

په ځانګړي توګه ستاسو په سږو کې، دا ویروس د وینې رګونه (کوچنۍ وینې رګونه) کمزوري کوي او وینه لیکي. بیا ستاسو په سږو کې د هوا کڅوړې (کوچني بالونونه چې د تنفس کولو پرمهال اکسیجن ساتي) کولی شي له وینې ډک شي. دا تنفس کول خورا ستونزمن کوي.

دا ستاسو زړه هم اغیزمنوي. ویروس پخپله د زړه عضلاتو ته زیان رسوي، او هلته د وینې رګونه کمزوري کیږي او لیک کیږي. کله چې دا د وینې رګونه کمزوري شي، زړه نشي کولی د بدن نورو حجرو او غړو ته کافي اکسیجن بډایه وینه پمپ کړي. کله چې حجرې او غړي کافي وینه ترلاسه نکړي، بدن کولی شي شاک ته لاړ شي.

په یاد ولرئ، که چیرې بدن په شاک کې راشي، نو غړي یې ژر ناکام کیدی شي او حتی د مرګ لامل کیدی شي. له همدې امله دا خطرناک بلل کیږي.

د HPS لومړنۍ نښې کومې دي؟

کله چې د هانټا ویروس سره اخته شي، نښې نښانې په څو مرحلو کې څرګندیږي.

لومړۍ مرحله د 'انکیوبیشن مرحله' ده، یا هغه وخت چې ویروس په بدن کې وده کوي. دا موده تر اتو اونیو پورې دوام کولی شي. پدې وخت کې، تاسو ممکن ستاسو په بدن کې ویروس ولرئ، مګر تاسو ممکن هیڅ بهرنۍ نښې ونه ښیې.

دوهم پړاو هغه وخت دی کله چې نښې نښانې لومړی څرګندیږي. دا ډیر ژر پیل کیدی شي. نښې نښانې عبارت دي له:

• د ۱۰۱ درجو فارنهایټ (۳۸.۳۳ درجو سانتي ګراد) څخه پورته تبه .
• داسې احساس کول چې سړه کېږي .
• ستړیا ، ستړیا.
• د عضلاتو درد ، په ځانګړې توګه په رانونو، کولمو او شا کې.
• د معدې درد.
• زړه بدوالی او کانګې.
• اسهال (کانګې).
• شاید د پوستکي خارښت.
• وچ ټوخی او تنفس کې ستونزه.
• سر درد .
• سرخوږی.

دا دوهم پړاو له دوو څخه تر اتو ورځو پورې دوام کولی شي.

کله چې د HPS نښې نښانې شدیدې شي نو څه پیښیږي؟ (دریمه مرحله)

د لومړنیو نښو نښانو له پیل څخه شاوخوا څلور څخه تر لسو ورځو پورې، د نښو نښانو دریم پړاو ممکن پیل شي. دا مرحله خورا شدیده کیدی شي. پدې وخت کې لاندې پیښې کیدی شي:

• داخلي خونریزي.
• سږي د مایعاتو څخه ډکېږي.

دا نښې نښانې ستاسو د غړو او تنفسي سیسټم لپاره د ژوند ګواښونکي ستونزې رامینځته کولی شي. هغه نښې چې تاسو دې سختې مرحلې ته داخلیږئ عبارت دي له:

• ټوخی زیاته شوې.
• ساه اخیستل سختېږي.
• د زړه ضربان زیاتیږي.
• په سینه کې د سختوالي احساس.

که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید ژر تر ژره روغتون ته لاړ شئ.

د HPS لاملونه څه دي؟

د HPS اصلي لامل د ویروسونو یوه ډله ده چې د هانټا ویروس په نوم یادیږي. دا ویروسونه معمولا د موږکانو او موږکانو ځینې ډولونو لخوا لیږدول کیږي.

خلک ډیری وخت د اخته شوي موږک د ملا څخه د کوچنیو ذراتو په تنفس کولو سره HPS ترلاسه کوي. په هرصورت، هانټا ویروسونه هم د دې له لارې خپریدلی شي:

• د اخته موږک یا موږک لخوا د چیچلو له امله.
• که تاسو یوې داسې سطحې ته لاس ورکړئ چې د اخته موږک/موږک له خارجېدونکو مایعاتو (فاضله، پیشاب، لعاب) سره ککړه شوې وي او بیا په ورته لاس خپله پوزه یا خوله لمس کړئ.
• که تاسو هغه خواړه وخورئ چې د اخته شویو مایعاتو سره ککړ وي .

ایا دا له یو کس څخه بل کس ته ساري ده؟

دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده. د "HPS" ناروغي ډېره کمه له یو کس څخه بل کس ته لیږدول کیږي. د طبي څېړونکو په وینا، یوازې په ارجنټاین او چیلي کې موندل شوي د هانټا ویروس یو ځانګړی ډول له یو کس څخه بل کس ته لیږدول شوی دی. له همدې امله، دا معمولا یوه ناروغي ده چې له موږکانو څخه خلکو ته لیږدول کیږي، نه هغه ناروغي چې په اسانۍ سره د خلکو ترمنځ خپریږي.

د HPS تشخیص څنګه کیږي؟

که تاسو د HPS نښې نښانې ولرئ، نو ډاکټر به ستاسو د نښو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به وکړي. سربیره پردې، دوی ممکن له تاسو څخه پوښتنې وکړي لکه:

• آیا تاسو په دې وروستیو کې له کوم وحشي موږک یا موږک سره مخ شوي یاست؟
• آیا تاسو په دې وروستیو کې کمپ ته تللي یاست، یا په ځنګل کې په کوم کور کې پاتې شوي یاست؟
• آیا تاسو په ځنګلي سیمه کې ژوند کوئ یا کار کوئ؟
• آیا تاسو په خپل کور یا کارځای کې د موږک/ موږک فضله لیدلې ده؟

دا معلومات ډاکټر ته اجازه ورکوي چې د شکمن HPS ناروغۍ لپاره ازموینې ترسره کړي، او همدارنګه د موږکانو لخوا لیږدول شوي نورو ناروغیو لپاره.

د HPS تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟

یو ډاکټر کولی شي د وینې معاینې سره تایید کړي چې ایا تاسو HPS لرئ.

د وینې په معاینه کې، دوی ستاسو د لاس د رګ څخه د یوې کوچنۍ ستنې (لکه د غاښونو د ټوټې) په کارولو سره د وینې یوه کوچنۍ نمونه اخلي. بیا، وینه د مایکروسکوپ لاندې معاینه کیږي ترڅو وګوري چې ایا انټي باډیز (پروټینونه چې زموږ د معافیت سیسټم د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره جوړوي) شتون لري چې د ویروس پروړاندې تولید شوي دي.

د وینې معاینات ممکن د HPS نورې نښې هم څرګندې کړي. د مثال په توګه، د سپینې وینې حجرو غیر معمولي لوړ شمیر (دا هغه حجرې دي چې زموږ په بدن کې د ناروغۍ سره مبارزه کوي) او د پلیټلیټونو غیر معمولي ټیټ شمیر (هغه ماده چې د وینې ټوټې کیدو کې مرسته کوي). ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو په وینه کې د اکسیجن کچه هم وګوري.

د HPS درملنه څنګه کیږي؟

دا مهمه ده چې ژر تر ژره د HPS درملنه وشي. که تاسو د موږک/موږک د ملا سره په تماس کې کیدو وروسته د زکام په څیر نښې نښانې رامینځته کړئ، نو سمدلاسه ډاکټر وګورئ.

د HPS درملنه معمولا د جدي پاملرنې واحد (ICU) کې کیږي. ډاکټران به ستاسو حالت له نږدې وڅاري او ممکن ځانګړي درملنې چمتو کړي لکه:

• د اکسیجن درملنه (که تنفس ستونزمن وي).
• بدن ته اړین مایعات ورکړئ (د مایعاتو ځای ناستی) (د ډیهایډریشن مخه ونیسئ).
• د وینې فشار درمل (که چیرې د وینې فشار ټیټ وي).
• ریباویرین یو انټي ویروسي درمل دی .
• میخانیکي هوا ورکول (که تنفس ډېر ستونزمن وي، د ماشین په مرسته).
• ډایالیسس (که چیرې پښتورګي اغیزمن شوي وي).

په ځینو سختو قضیو کې، ډاکټران د "ECMO" (Extracorporeal Membrane Oxygenation) په نوم یوه ځانګړې درملنه هم کاروي. پدې کې د بدن څخه وینه اخیستل، د ماشین له لارې هغه وینې ته اکسیجن اضافه کول، او بیرته بدن ته راوړل شامل دي. دا یوه ډیره پیچلې درملنه ده.

آیا HPS ښه کېږي؟ څومره وخت به ونیسي؟

که تاسو د HPS د حاد پړاو په لومړیو څو ورځو کې ژوندي پاتې شئ، نو تاسو باید په څو اونیو کې ښه احساس وکړئ. ډیری خلک د درملنې پیل کولو څخه څو اونیو کې بشپړ روغ کیږي.

زه څنګه د ځان پاملرنه وکړم؟ / تر هغه چې روغ شم څه باید وکړم؟

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو په هغه ځای کې چې موږک/موږک پاخه شوي وو، د پاتې کیدو وروسته ناروغه شئ نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. د بشپړ رغیدو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د درملنې پلان په سمه توګه تعقیب کړئ چې ستاسو ډاکټر تاسو ته درکوي.

کله چې ناروغي ډېره سخته نه وي، تاسو کولی شئ ډېر استراحت وکړئ او ډېر مایعات وڅښئ (لکه اوبه او د میوو جوس).دا کولی شي د رغیدو په چټکتیا کې مرسته وکړي.

د 'HPS' د پیښې د کمولو لپاره باید څه وکړو؟ (د مخنیوي طریقې)

تر اوسه د HPS لپاره کوم واکسین نشته. په هرصورت، ډیری شیان شتون لري چې موږ یې کولی شو د ناروغۍ د پراختیا خطر کم کړو:

• له وحشي موږکانو او موږکانو څخه لرې اوسئ. په هغه ځای کې د ګرځېدو څخه ډډه وکړئ چیرې چې دوی فاضله مواد خپروي.
• کله چې هغه سیمې پاکوئ چیرې چې موږکان/موږکان فضله موندل شوي وي، د ربړ دستکشې او ماسک واغوندئ چې ستاسو پوزه او خوله پوښي.
• هغه سیمې چې د موږکانو او موږکانو فضله مواد پکې وي په بشپړه توګه د ضد عفوني کوونکي مادې سره پاکې کړئ.
• د موږکانو او موږکانو فضله مواد په ټوکر مه پاکوئ. که تاسو یې پاکوئ، نو اخته شوي ذرات کولی شي دوړو سره مخلوط شي او تنفس شي. غوره ده چې ساحه په اوبو سره لمده کړئ او بیا یې پاک کړئ.
• که ستاسو په کور کې یا شاوخوا کې سوري وي چې موږکان/موږکان ته اجازه ورکوي چې ننوځي، نو په کلکه یې وتړئ.
• د موږکانو او موږکانو د نفوس کمولو لپاره د کور دننه او شاوخوا کې د موږکانو د نیولو لپاره د موږکانو د نیولو ځایونه جوړ کړئ.
• په کور کې بهر خواړه مه پریږدئ. حتی کله چې تاسو کمپ کې یاست نو د خوړو سره محتاط اوسئ.
• مخکې له دې چې تاسو د هرې سیمې څخه کار واخلئ چیرې چې تاسو پوهیږئ چې موږکان/موږکان شتون لري (د مثال په توګه، زاړه ذخیره خونه، ګودامونه)، ډاډ ترلاسه کړئ چې ښه هوا ورکړئ. دروازې او کړکۍ خلاصې کړئ او د ننوتلو دمخه یو څه انتظار وکړئ.

که زه HPS ولرم نو څه تمه باید وکړم؟

که تاسو HPS لرئ، نو دا مهمه ده چې سمدلاسه درملنه وکړئ. که چیرې ژر درملنه ونشي، نو HPS وژونکی کیدی شي.

په هرصورت، د مناسبې درملنې سره، د HPS سره ډیری خلک پرته له کوم اوږدمهاله اغیزو څخه په بشپړه توګه روغ کیږي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

د HPS نښې نښانې د نورو عامو ناروغیو سره ورته کیدی شي، لکه سینه بغل یا انفلونزا. په هرصورت، د HPS درملنه مهمه ده ځکه چې دا په چټکۍ سره جدي کیدی شي. که تاسو د وحشي موږکانو یا د هغوی د ترشحاتو سره د تماس وروسته د HPS نښې نښانې (لکه تبه، د بدن درد، او تنفس کې ستونزه) رامینځته کړئ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ.

کله به زه بیرته عادي فعالیتونو ته راستون شم؟

د بریالي درملنې وروسته، تاسو باید ژر تر ژره ښه احساس وکړئ - معمولا په څو ورځو کې. په هرصورت، ممکن د سږو ځینې فعالیتونه بیرته عادي حالت ته راستنیدو لپاره یوه میاشت یا ډیر وخت ونیسي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته په سمه توګه ووایی چې کله تاسو بیرته خپلو عادي فعالیتونو ته راستنیدلی شئ، پشمول د تمرین.

له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وشي؟

کله چې تاسو ډاکټر ته مراجعه کوئ، نو دا ښه نظر دی چې دا ډول پوښتنې ترې وکړئ:

• څنګه پوه شم چې زه د هانټا ویروس د سږو سنډروم لرم؟
• ما دا 'HPS' څنګه ترلاسه کړ؟
• د HPS تشخیص لپاره تاسو کوم ازموینې ترسره کوئ؟
• زما حالت څومره جدي دی؟
• ایا ستاسو د وړاندیز شویو درملنو کوم جانبي عوارض شته؟
• کله به زه ښه احساس وکړم؟
• زما د رغیدو د چټکولو لپاره نور څه کولی شم؟

په پای کې، یو څو شیان باید په یاد ولرئ

موږکان او موږکان ښکلي حیوانات دي چې لویې سترګې، لوی غوږونه، ګلابي پوزې او کوچني پښې لري، خو موږ کولی شو د وحشي موږکانو/موږکانو څخه ناروغۍ ترلاسه کړو. یو داسې ناروغي چې دوی یې لیږدوي د هانټا ویروس دی. دا ویروس د هانټا ویروس د سږو سنډروم (HPS) په نوم یوه نادره مګر جدي ناروغي رامینځته کوي.

که څه هم نښې نښانې ممکن په پیل کې د زکام په څیر وي، ځکه چې دا په تدریجي ډول وده کوي او په نورو ارګانونو اغیزه کوي، تاسو ممکن د تنفس کولو ستونزه او د زړه چټک ضربان ولرئ. که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي نو HPS وژونکی کیدی شي.

له همدې امله، که تاسو په داسې ځای کې د موږکانو/موږکانو د فضله موادو یا موږکانو/موږکانو د ژوند کولو وروسته د زکام په څیر نښې نښانې رامینځته کړئ، مهرباني وکړئ سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. همدارنګه ډاکټر ته ووایاست چې تاسو کله او چیرته په داسې ځای کې وئ. هرڅومره ژر چې تاسو د "HPS" سره تشخیص شئ، ستاسو د بشپړ رغیدو چانس ښه وي.

` هانټا ویروس، HPS، موږکان، موږکان، ویروسي ناروغۍ، د سږو انتانات، د موږک تبه