آیا ستاسو په بدن کې کلسیم کم دی؟ راځئ چې د هایپوکلسیمیا په اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم په بدن کې د کلسیم د کمښت په اړه اوریدلي یاست؟ تاسو ممکن د دې حالت څخه اغیزمن شئ پرته لدې چې پوه شئ. موږ ټول پوهیږو چې کلسیم زموږ د هډوکو لپاره څومره مهم دی. مګر کلسیم زموږ په بدن کې د ډیرو نورو شیانو لپاره اړین دی. نو، نن به موږ په وینه کې د کلسیم د ټیټې کچې د دې حالت په اړه وغږیږو، کوم چې هایپوکلسیمیا بلل کیږي. اندیښنه مه کوئ، دا یو داسې حالت دی چې ډیری وختونه درملنه او درملنه کیدی شي.

کلسیم څه شی دی؟ ولې زموږ لپاره دومره مهم دی؟

په ساده ډول، کلسیم زموږ په بدن کې یو ډیر مهم او عام منرال دی. دا ستاسو د فکر څخه ډیر څه کې مرسته کوي.

• هډوکي او غاښونه پیاوړي کوي: دا تر ټولو مهم شی دی چې موږ ټول یې پوهیږو. زموږ په بدن کې د کلسیم ډیره برخه زموږ په هډوکو کې زیرمه کیږي.
• کلسیم په وینه کې هم اړین دی: نه یوازې په هډوکو کې، بلکې زموږ په وینه کې هم باید یو ټاکلی مقدار کلسیم شتون ولري. په دې وینه کې کلسیم دا دی:
• زموږ د عصبي سیسټم په فعالیت کې مرسته کوي.
• دا زموږ د عضلاتو په انقباض او آرام کې مرسته کوي (چې معنی یې دا ده چې موږ حرکت کوو).
• کله چې موږ ټپي کیږو نو دا د وینې د ټوټې کیدو سره مرسته کوي.
• دا زموږ زړه سره مرسته کوي چې په سمه توګه کار وکړي .

تصور وکړئ، که زموږ په وینه کې د کلسیم کچه راټیټه شي (هایپوکلسیمیا)، زموږ بدن به د دې مهمو پروسو په سمه توګه ترسره کولو کې ستونزه ولري.

مهمه دا ده چې که موږ له خپل رژیم څخه کافي کلسیم ترلاسه نه کړو، زموږ بدنونه به زموږ له هډوکو څخه کلسیم واخلي او زموږ وینې ته به یې اضافه کړي. دا کولی شي زموږ هډوکي کمزوري کړي. په هرصورت، 'هایپوکلسیمیا' په وینه کې د کلسیم کمښت دی، نه یوازې په هډوکو کې د کلسیم کمښت.

زموږ په وینه او هډوکو کې د کلسیم کچه د دوو اصلي هورمونونو لخوا کنټرول کیږي: پاراتایرویډ هورمون (PTH) او کلسیټونین . ویټامین ډي د کلسیم د کچې ساتلو لپاره هم خورا مهم دی. ویټامین ډي د بدن لپاره اړین دی چې هغه کلسیم جذب کړي چې موږ یې خورو.

څوک کولی شي هایپوکلسیمیا رامینځته کړي؟

د کلسیم د کمښت دا حالت د هر عمر په هر چا کې واقع کیدی شي، حتی په ډیرو کوچنیو ماشومانو کې. هغه عمر چې دا پیښیږي معمولا د لامل له مخې ټاکل کیږي. د مثال په توګه، که چیرې دا حالت په یو کوچني ماشوم کې پیښ شي، نو دا ډیری احتمال د جینیاتي اختلال له امله وي.

دا ویل ګران دي چې دا څومره عام دی، ځکه چې دا ډیری وخت د بلې ناروغۍ جانبي عوارض وي. په هرصورت، د تایرایډ غدې د لرې کولو لپاره د جراحي وروسته د دې حالت لیدل عام دي (تایرایډیکټومي) . ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې د 7٪ څخه تر 49٪ پورې خلک ممکن د تایرایډ جراحي وروسته لنډمهاله هایپوکلسیمیا تجربه کړي.

د دې کلسیم کمښت نښې نښانې څه دي؟

د ځینو خلکو په بدن کې لږ مقدار کلسیم شتون لري مګر هیڅ ډول نښې نښانې نه ښیې. نښې نښانې د کلسیم د کمښت درجې پورې اړه لري - دا چې ایا حالت "معمولي" دی یا "شدید".

د کلسیم د لږ کمښت نښې:

• د عضلاتو دردونه: په ځانګړې توګه په شا او پښو کې. تصور وکړئ چې تاسو د شپې ویده یاست او ناڅاپه ستاسو پښه داسې احساس کوي لکه بې حسه کیږي، دا هغه څه دي چې احساس کوي.
• وچ، خارښت لرونکی پوستکی.
• ماتیدونکي نوکان.
• ویښتان د معمول په پرتله ډیر غټ کیږي.

که چیرې دا معتدل حالت په سمه توګه درملنه ونشي، نو د وخت په تیریدو سره، هغه نښې نښانې چې عصبي سیسټم ("عصبي") یا رواني روغتیا ("رواني") اغیزه کوي رامینځته کیدی شي. پدې کې شامل دي:

• ګډوډي.
• د حافظې ستونزې.
• پرله پسې خپګان یا بې آرامي.
• خپګان.
• وهمونه: دا پدې مانا ده چې هغه شیان لیدل کیږي چې په حقیقت کې شتون نلري.

د شدید هایپوکلسیمیا نښې نښانې:

دا یو خطرناک حالت دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په وینه کې د کلسیم کچه ډیره ټیټه شي.

• د شونډو، ژبې، ګوتو او/یا پښو خارښت.
• د عضلاتو درد.
• د ستوني د عضلاتو د سختوالي له امله د تنفس مشکل (laryngospasm). دا یو څه خطرناک دی.
• د عضلاتو سختوالی او ټوخی (تیتاني).
• قبضې.
• د زړه د ضربان غیرمعمولي (اریتمیا).
• د زړه د بندېدو ناکامي.

که تاسو د دې سختو نښو څخه کوم یو ولرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

ولې زموږ په بدن کې کلسیم کمېږي؟ لاملونه یې څه دي؟

زموږ بدنونه په وینه کې د کلسیم د ثابتې کچې ساتلو لپاره یوه پیچلې پروسه لري. له همدې امله، هایپوکلسیمیا د مختلفو روغتیایی شرایطو او ناروغیو له امله رامینځته کیدی شي.

ډیری وخت، د دې اصلي لامل ستاسو د پاراتایرویډ هورمون (PTH) کچه یا د ویټامین ډي کچه کې ستونزه ده. دا ځکه چې PTH په وینه کې د کلسیم کنټرول کې مرسته کوي، او ویټامین ډي د بدن سره د کلسیم جذبولو کې مرسته کوي.

درې تر ټولو عام دلیلونه دا دي:

۱. هایپوپاراتایرویډیزم: دا هغه وخت پیښیږي کله چې ستاسو په غاړه کې د پاراتایرویډ غدې (څلور کوچني غدې چې د تایرایډ غدې شاته موقعیت لري) کافي PTH تولید نه کړي. کله چې د PTH کچه ټیټه وي، ستاسو په بدن کې د کلسیم کچه هم راټیټیږي. دا کیدای شي د جینیات، د یو یا ډیرو پاراتایرویډ غدودونو د لرې کولو لپاره جراحي، یا د تایرایډ غدې له امله وي.

۲.د ویټامین ډي کمښت: که تاسو کافي ویټامین ډي ونه لرئ، ستاسو بدن نشي کولی کلسیم په سمه توګه جذب کړي. دا کولی شي د وینې د کلسیم کچه ټیټه کړي. د ویټامین ډي کمښت د جینیاتي، د لمر د کافي رڼا نه ترلاسه کولو، یا ستاسو د رژیم څخه د کافي ویټامین ډي نه ترلاسه کولو له امله رامینځته کیدی شي.

۳. د پښتورګو ناکامي / د پښتورګو ناکامي: هغه خلک چې د پښتورګو اوږدمهاله ناروغي لري ممکن هایپوکلسیمیا رامینځته کړي. دا په وینه کې د فاسفورس کچه لوړه او د پښتورګو لخوا تولید شوي ځانګړي ډول ویټامین ډي کمښت له امله دی.

نور دلیلونه هم شته:

• ځینې ​​درمل: د مثال په توګه، ځینې درمل لکه 'بیسفاسفونټس'، 'کورټیکوسټرایډز'، 'ریفامپین'، 'کلسیټونین' کولی شي د کلسیم کمښت رامینځته کړي. د هغه درملو په اړه چې تاسو یې اخلئ له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
• سوډوهایپوپاراتایرویډیزم: دا یو جینیاتي حالت دی. دلته څه پیښیږي دا دي چې که څه هم بدن د PTH هورمون نورمال کچه لري، بدن ورته په سمه توګه ځواب نه ورکوي.
• هایپوماګنیسیمیا: دا په وینه کې د مګنیزیم ټیټه کچه ده. پاراتایرویډ غدې د PTH هورمون جوړولو او خوشې کولو لپاره مګنیزیم ته اړتیا لري. که مګنیزیم ټیټ وي، نو لږ PTH تولید کیږي، چې په پایله کې د کلسیم کچه راټیټیږي.
• د پانکریټایټس: د حاد پانکریټایټس سره د 15٪ څخه تر 88٪ پورې خلک ممکن هایپوکلسیمیا رامینځته کړي.
• نادره جینیاتي ناروغۍ: دا حالت د ځینو جینیاتي بدلونونو له امله هم رامینځته کیدی شي، لکه 'ډیجورج سنډروم'.

زه څنګه پوه شم چې زه دا ناروغي لرم؟

که ستاسو د سیرم کلسیم ټول غلظت له 8.8 mg/dL څخه کم وي، تاسو ممکن هایپوکلسیمیا ولرئ. ځینې وختونه، معتدل هایپوکلسیمیا په ناڅاپي ډول کشف کیږي کله چې د بل څه لپاره د وینې معاینه ترسره کیږي.

دا ډېره مهمه ده چې معلومه شي چې دا حالت شتون لري، او همدارنګه دا معلومه شي چې د دې لامل څه دی.

ستاسو ډاکټر ممکن د دې ناروغۍ د لامل موندلو لپاره د دې په څیر ازموینې امر وکړي او وګوري چې ایا دا د بدن په نورو برخو اغیزه کوي:

• د وینې نورې معاینې: د خپل مګنیزیم، فاسفورس، PTH هورمون او/یا ویټامین ډي کچه وګورئ.
• ECG (الیکټروکارډیوگرام): دا ستاسو د زړه ضربان ستاسو په سینه کې د الکترودونو په ایښودلو سره اندازه کوي. هایپوکلسیمیا کولی شي د زړه غیر منظم ضربان رامینځته کړي.
• د هډوکو د انځور اخیستنې ازموینې: دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې وګورئ ایا تاسو په خپلو هډوکو کې د کلسیم ستونزې لرئ (لکه د اوستیومالاسیا یا ریکیټس).

د کلسیم کمښت څنګه درملنه کیږي؟

دا ډیری وخت د شفاهي کلسیم سپلیمنټونو سره درملنه کیږي.. همدارنګه، دا اړینه ده چې معلومه شي چې د کلسیم کمښت څه شی دی او درملنه یې وشي. تصور وکړئ چې د کلسیم کمښت د هغه درمل له امله دی چې تاسو یې اخلئ، نو ډاکټر ممکن درمل بدل کړي یا دوز زیات یا کم کړي.

د دې لپاره کوم درمل او درمل کارول کیږي؟

• د کلسیم ګولۍ: دا په وینه کې د کلسیم کچه نورمال کولو لپاره ورکول کیږي.
• د ویټامین ډي ضمیمه: هغه خلک چې د کلسیم اوږدمهاله کمښت لري ډیری وختونه د کلسیم ګولیو سره یوځای د ویټامین ډي ضمیمه ورکول کیږي. پدې توګه بدن کولی شي کلسیم په سمه توګه جذب کړي.
• مصنوعي PTH: که تاسو د هایپوپاراتایرویډیزم له امله د کلسیم کچه ټیټه لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته مصنوعي PTH درکړي.
• د رګونو له لارې د کلسیم ګلوکونیټ (IV کلسیم ګلوکونیټ): که ستاسو د کلسیم کچه ډیره ټیټه وي او تاسو د عضلاتو ټوخی (ټیټیني) په څیر شدیدې نښې لرئ، نو تاسو ته ممکن په روغتون کې د رګونو له لارې د کلسیم ګلوکونیټ محلول ورکړل شي.
• نور درمل: د کم کلسیم د لامل پورې اړه لري، تاسو ممکن د دې لامل د درملنې/مدیریت لپاره نور درمل وخورئ.

د هایپوکلسیمیا د پراختیا لپاره د خطر عوامل کوم دي؟

هغه خلک چې د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري عبارت دي له:

• د هغو کسانو لپاره چې د ویټامین ډي کمښت لري.
• د هغو کسانو لپاره چې د پاراتایروید غدې ناروغي یا د پاراتایروید غدې جراحي یې کړې ده.
• د هغو کسانو لپاره چې د تایرایډ غدې د لرې کولو لپاره یې جراحي کړې ده ("تایرایډیکټومي") .
• که چیرې په کورنۍ کې څوک جینیاتي شرایط ولري (لکه د جین ځینې بدلونونه، د ویټامین ډي جینیاتي ناروغۍ، ډیجورج سنډروم).

ایا د دې د مخنیوي لپاره کومه لاره شته؟

له بده مرغه، د هایپوکلسیمیا د مخنیوي لپاره هیڅ شی نشته. که څه هم داسې ښکاري چې تاسو کولی شئ د کلسیم لرونکو خوړو په خوړلو سره یې مخنیوی وکړئ، د کلسیم هغه مقدار چې تاسو یې خورئ ستاسو د وینې د کلسیم په کچه مستقیم اغیزه نه کوي. په هرصورت، د هډوکو روغتیا لپاره کافي کلسیم ترلاسه کول مهم دي.

د دې حالت لپاره امکانات څه دي؟ (وړاندوینه)

ښه خبر دا دی چې هایپوکلسیمیا یوه د درملنې وړ ناروغي ده. کله چې ستاسو د کلسیم کچه بیرته عادي حالت ته راشي، نښې به یې له منځه لاړې شي.

خو که چیرې درملنه یې ونشي، نو شدید هایپوکلسیمیا د اختلاطاتو لکه قبضیت او د زړه د ناکامۍ له امله د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي . له همدې امله، که تاسو نښې ولرئ نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که ستاسو نښې شدیدې وي، نږدې روغتون ته لاړ شئ.

دا حالت څومره وخت دوام کوي د لامل پورې اړه لري. دا ممکن لنډمهاله یا د ژوند لپاره وي ("مزمن"). له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې دا به څومره وخت دوام وکړي او تاسو به څومره وخت درمل ته اړتیا ولرئ.

که چیرې درملنه ونشي، هایپوکلسیمیا وژونکې کیدی شي، نو د نښو نښانو څخه خبر اوسئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو د هایپوکلسیمیا نښې لرئ ، نو ډاډه اوسئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که تاسو اوږدمهاله هایپوکلسیمیا لرئ، نو دا مهمه ده چې په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د کلسیم کچه نورماله ده او ستاسو درملنه په سمه توګه کار کوي.

که زه دا ناروغي ولرم نو له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟

کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو هایپوکلسیمیا لرئ، نو دا به ګټوره وي چې له خپل ډاکټر یا نرس څخه دا پوښتنې وکړئ:

• ولې ما دا هایپوکلسیمیا رامینځته کړه؟
• زه به څومره وخت دا ناروغي ولرم؟
• د دې لپاره به زه څومره وخت درمل وخورم؟
• د درملو له پیل کولو وروسته د نښې نښانې له منځه تللو لپاره څومره وخت نیسي؟
• ایا زما ماشومان یا د کورنۍ نور غړي د دې ناروغۍ د پراختیا له خطر سره مخ دي؟

دا عادي خبره ده چې کله تاسو پوه شئ چې تاسو ناروغي لرئ نو ویره احساس کړئ. مګر په یاد ولرئ، هایپوکلسیمیا د درملنې وړ ده. د درملنې سره، ستاسو د کلسیم کچه به بیرته عادي حالت ته راشي او ستاسو نښې به له منځه لاړې شي. د خپل طبي ټیم څخه د خپل حالت او هغه درملنې په اړه پوښتنې کولو څخه مه ویره مه کوئ چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

کور ته د وړلو پیغام

نو، هایپوکلسیمیا، یا د وینې ټیټ کلسیم، هغه څه دي چې موږ یې باید په اړه اندیښمن یو، مګر دا د ویرې کولو خبره نه ده. دا ډیری وختونه درملنه او ښه کیدی شي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو نښې نښانې تجربه کړئ نو د وخت ضایع کولو پرته طبي مشوره وغواړئ. که تاسو هغه درملنه تعقیب کړئ چې ستاسو ډاکټر یې وړاندیز کوي، تاسو کولی شئ ژر روغ شئ. روغ اوسئ!

` هایپوکلسیمیا، کلسیم، د کلسیم کمښت، د وینې کلسیم، پاراتایرویډ هورمون، ویټامین ډي، د هډوکو روغتیا، نښې نښانې، درملنه