آیا موږ د ماشومانو د مړینې د لاملونو په اړه خبرې وکړو؟

نن موږ د یوې حساسې خو ډېرې مهمې موضوع په اړه خبرې کوو. هغه د کوچنیو ماشومانو له لاسه ورکول دي، یعنې د زیږون په لومړي کال کې، چې موږ پریږدي. دا هغه څه دي چې ډاکټران او څیړونکي یې "(د ماشومانو مړینه)" بولي. کله چې تاسو دا کلمه واورئ، تاسو ممکن د احصایو په اړه فکر وکړئ، مګر په حقیقت کې، د دې تر شا یو نه زغمونکی غم، په کورنۍ کې مایوسي ده.

د ماشومانو مړینه څه ده؟ ایا موږ په سمه توګه پوهیږو؟

په ساده ډول، "د ماشومانو مړینه" د زیږون څخه د ۱۲ میاشتو په موده کې د ماشوم مړینې ته اشاره کوي، یعنی د یو کال عمر څخه مخکې. د "(د نوي زیږیدلي ماشوم مړینه)" په نوم یوه بله کلمه هم شته. دا د زیږون په لومړیو ۲۸ ورځو کې د ماشوم مړینې ته اشاره کوي. که څه هم دا کلمې د احصایې او څیړنې لپاره کارول کیږي، په حقیقي ژوند کې دا یوه ډیره دردناکه تجربه ده. دا داسې ده لکه د ځان یوه ټوټه له لاسه ورکړل شوې وي، او تاسو تصور نشئ کولی چې څنګه مخ په وړاندې لاړ شئ.

خو ولې موږ د دې په اړه خبرې کوو؟ ځکه چې داسې شیان باید پیښ نشي. هر ماشوم حق لري چې روغ ژوند پیل کړي او نه یوازې خپل لومړی او دوهم کلیزه ولمانځي، بلکې ډیر نور. خو، څومره شیان شته چې د ماشومانو او د هغوی د کورنیو روغتیا اغیزه کوي؟

د روغتیا ټولنیز ټاکونکي عوامل، چې زموږ روغتیا اغیزه کوي، ډیری وختونه له دې سره تړاو لري. تصور وکړئ، که تاسو د امیندوارۍ په جریان کې د تغذیې او د زیږون دمخه پاملرنې په څیر اساسات هم ترلاسه نکړئ، نو د روغ ماشوم تمه کول ستونزمن کیږي. څیړونکي او ډاکټران تل هڅه کوي چې دا ډول خنډونه لرې کړي او یو داسې چاپیریال رامینځته کړي چیرې چې هرڅوک کولی شي روغ امیندوارۍ ولري او روغ ماشومان زیږوي.

هغه لاملونه څه دي چې کوچنيان له موږ څخه جلا کیږي؟

د نړۍ په کچه د احصایو له مخې، په ځانګړې توګه د امریکا په څیر هیوادونو کې، د ماشومانو د مړینې څو اصلي لاملونه شتون لري:

• زېږونيز نيمګړتياوې (يا د زېږون نيمګړتياوې): دا بېلابېلې فزیکي یا جینیاتي ستونزې دي چې د ماشوم په رحم کې د ودې پرمهال رامنځته کېږي. ځینې یې کوچنۍ دي، پداسې حال کې چې نور یې د ژوند لپاره ګواښونکي کیدی شي.
• د وخت څخه مخکې زیږون او د زیږون کم وزن: هغه ماشومان چې د ټاکلې نیټې څخه مخکې زیږیدلي وي، یعني د 37 اونیو څخه مخکې، ممکن د مختلفو پیچلتیاوو سره مخ شي ځکه چې د دوی غړي په بشپړه توګه وده نه وي کړې. همدارنګه، هغه ماشومان چې د زیږون پرمهال له 2500 ګرامو څخه کم وزن لري د لوړ خطر سره مخ دي.
• د ماشومانو د ناڅاپي مړینې سنډروم (SIDS): دا یو ډیر غمجن حالت دی. دا هغه وخت وي کله چې یو روغ ماشوم ناڅاپه مړ شي، معمولا د خوب په وخت کې، پرته له کوم څرګند دلیل څخه.
• ناڅاپي پیښې: پدې کې د موټر حادثې، لوېدل، ډوبېدل، او ساه بندیدل شامل دي. څرنګه چې ماشومان ډیر زیان منونکي دي، نو د دوی ښه پاملرنه اړینه ده.
• د امیندوارۍ پیچلتیاوې: هغه شرایط چې د امیندوارۍ پرمهال په مور کې رامینځته کیږي، لکه د وینې لوړ فشار، شکر ناروغي، او انتانات، کولی شي په ماشوم هم اغیزه وکړي.

هغه لاملونه چې په ځانګړي ډول نوي زیږیدلي ماشومان اغیزمن کوي

هغه اصلي لاملونه چې نوي زیږیدلي ماشومان اغیزمنوي، یعنې ماشومان چې د لومړیو ۲۸ ورځو دننه وي، عبارت دي له:

• باکتریایي سیپسس: دا یوه جدي انتاني ناروغي ده.
• د تنفسي تکلیف سنډروم: دا حالت په ځانګړي ډول په وخت نه زیږیدونکو ماشومانو کې پیښ کیدی شي، ځکه چې د دوی سږي په بشپړه توګه وده نه وي کړې.
• د زړه زېږېدنه ناروغي: د زړه د جوړښت یا فعالیت سره ستونزې چې د زیږون پرمهال شتون لري .
• خونریزي: د دماغ دننه یا بل ځای کې ډیره وینه بهیدل.

په تیرو وختونو کې د ماشومانو د مړینې لامل څه وو؟ اوس وضعیت څه دی؟

د اوسنیو لاملونو په پرتله، په تیرو وختونو کې، یعنې د ۱۸۰۰ لسیزې په وروستیو کې، د ماشومانو د مړینې اصلي لامل ساري ناروغۍ وې. تصور وکړئ، په هغه وخت کې به د اسهال، تورې ټوخلې، شري، سینه بغل او نري رنځ په څیر ناروغیو له امله څومره کوچني ژوند له لاسه ورکړل شوی وي؟

خو، د وخت په تیریدو سره، دا وضعیت ډېر بدل شو. د عامې روغتیا تدابیر لکه پاکې اوبه، د شیدو پاسټورایزیشن (په شیدو کې د میکروبونو د وژلو یوه طریقه)، او واکسینونو د دې ساري ناروغیو څخه د ماشومانو ساتنه ممکنه کړه.

د ۱۹۰۰ لسیزې په لومړیو کې، ساري ناروغۍ د ماشومانو د مړینې له ۶۰٪ څخه زیاتې وې. خو د ۱۹۹۰ لسیزې په وروستیو کې، دا شمېره ۲٪ ته راټیټه شوه. څومره لوی پرمختګ دی، نه دی؟

دا IMR (د ماشومانو د مړینې کچه) څه ده؟ موږ له دې څخه څه زده کولی شو؟

تاسو ممکن د "IMR" اصطلاح اوریدلې وي. "IMR" د "ماشومانو د مړینې کچه" لپاره ولاړ دی. په ساده ډول، دا د هغو ماشومانو شمیر دی چې د هرو 1,000 ژوندیو زیږونونو څخه د یو کال عمر څخه دمخه مړه کیږي. پدې کې مړ زیږون یا سقط شامل نه دي.

څېړونکي د دې 'IMR' ارزښت څخه کار اخلي ترڅو مطالعه وکړي چې د ماشومانو مړینه څنګه د نفوسو په مختلفو ډلو کې واقع کیږي (د مثال په توګه، په یوه هیواد، سیمه، نژاد، د عاید کچه). دا دوی ته اجازه ورکوي چې ډیری شیان پوه شي:

• په ګوته کړئ چې کوم خلک او کومې سیمې د سالمې امیندوارۍ او زیږون لپاره ډیرو سرچینو او ملاتړ ته اړتیا لري.
• دا نه یوازې د ماشومانو د مړینې په اړه بصیرت وړاندې کوي، بلکې د یوې ټولنې یا د خلکو د یوې ډلې عمومي روغتیا ته هم اشاره کوي. ځکه چې ډیری عوامل چې د ماشومانو د مړینې اغیزه کوي (لکه روغتیایی خدماتو او سرچینو ته لاسرسی) د دې ډلې هرڅوک اغیزمنوي.
• د دې معلوماتو په کارولو سره، موږ کولی شو پالیسۍ جوړې کړو او د سالم امیندوارۍ او سالم ماشومانو لپاره اړین بدلونونه راولو.

د نړۍ او زموږ د سیمې د وضعیت په اړه یو څه بصیرت

حتی په یوه پرمختللې هیواد لکه متحده ایالاتو کې، په ۲۰۲۲ کې 'IMR' په هرو ۱۰۰۰ ژوندیو زیږونونو کې ۵.۶ و. همدارنګه، په هغه هیواد کې د ځینو قومي ډلو (د مثال په توګه افریقایي امریکایان) ترمنځ، دا کچه د ملي اوسط څخه دوه چنده ده. دا ښیي چې حتی په یو هیواد کې دننه څومره توپیر شتون لري.

د دې 'IMR' ارزښت د نړۍ په مختلفو هیوادونو کې خورا توپیر لري. د مثال په توګه:

• ځینې ​​هغه هیوادونه چې د "IMR" لوړه کچه لري عبارت دي له: سیرا لیون، د مرکزي افریقا جمهوریت، نایجیریا، سومالیا. د دې هیوادونو څخه ځینې یې په هرو ۱۰۰۰ زیږونونو کې له ۷۰ څخه ډیر د ماشومانو مړینې لري.
• ځینې ​​هغه هیوادونه چې تر ټولو ټیټ 'IMR' لري عبارت دي له: جاپان، سینګاپور، ناروې، سلووینیا. دا هیوادونه په هرو ۱۰۰۰ زیږونونو کې د ۲ ماشومانو د مړینې کچه خورا ټیټه لري.

دا په څرګنده توګه ښیي چې د ماشوم د لومړۍ کلیزې د لمانځلو چانس څومره توپیر لري د هغه ځای پورې اړه لري چې دوی زیږیدلي او هغه سرچینې چې دوی یې لري (په ځانګړي توګه روغتیایی خدمات). په سریلانکا کې، موږ پدې برخه کې د ډیری پرمختللو هیوادونو څخه مخکې یو. زموږ وړیا روغتیایی پاملرنه، په ځانګړې توګه د مور او ماشوم کلینیک سیسټم، پدې کې یو لوی ځواک دی. مګر موږ د دې وضعیت د لا ښه کولو لپاره ډیر څه کولو ته اړتیا لرو.

د دې ماشومانو د مړینې د مخنیوي لپاره موږ څه کولی شو؟

له بده مرغه، د ټولو ماشومانو د مړینې مخه نه شي نیول کیدی. ځینې لاملونه شتون لري چې حتی د غوره ټیکنالوژۍ او غوره ډاکټرانو سره هم نشي کنټرول کیدی. مګر موږ پوهیږو چې هغه پاملرنه چې تاسو د امیندوارۍ پرمهال او د ماشوم زیږون وروسته ترلاسه کوئ کولی شي لوی توپیر رامینځته کړي.

یوه نړیواله ستونزه دا ده چې هرڅوک ورته روغتیایی خدماتو او سرچینو ته لاسرسی نلري. څیړونکي او پالیسي جوړونکي په دوامداره توګه د دې ستونزې د حل لپاره هڅه کوي. هدف دا دی چې هرڅوک هغه سرچینو ته بې خنډه لاسرسی ولري چې دوی ورته اړتیا لري ترڅو د خپل روغتیا او د خپلو ماشومانو روغتیا ساتنه وکړي.

په شخصي کچه، د سالمې امیندوارۍ او سالم ماشوم د ډاډ ترلاسه کولو لپاره څو شیان شته چې تاسو یې کولی شئ:

• د امیندوارۍ څخه مخکې د خپلې روغتیا پاملرنه وکړئ: که تاسو کوم اوږدمهاله طبي شرایط لرئ (د بیلګې په توګه د شکر ناروغۍ، د وینې لوړ فشار)، نو ډاکټر ته مراجعه وکړئ او د امیندوارۍ څخه دمخه یې کنټرول کړئ.
• د مهالویش سره سم د زیږون دمخه کلینیکونو ته تلل: هر کلینیک ته په سمه توګه لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر / قابله تاسو ته وایی، لاړ شئ. دا به ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو او ستاسو د ماشوم روغتیا په منظم ډول څارل کیږي.
• د خپل ډاکټر مشورې تعقیب کړئ: د امیندوارۍ په جریان کې د څه کولو په اړه د خپل ډاکټر مشورې په دقت سره تعقیب کړئ (د بیلګې په توګه، مغذي خواړه، وړاندیز شوي ویټامینونه) او څه باید ونه کړئ (د بیلګې په توګه، سګرټ څکول، الکول).
• د خپل ماشوم لپاره د خوب لپاره د خوندي چاپیریال رامینځته کول: دا د SIDS مخنیوي لپاره خورا مهم دی. خپل ماشوم مخامخ مه ویده کوئ، خپل ماشوم په یوه قوي توشک باندې په شا مه اچوئ. د خوب په ځای کې د لوبو سامانونه یا کمپلې مه ځایوئ.
• د موټر کې د سفر پر مهال د خپل ماشوم د خوندیتوب لپاره د موټر څوکۍ کارول: په سمه توګه نصب شوي موټر څوکۍ وکاروئ چې ستاسو ماشوم ته په هر سفر کې مناسب وي.

ډاکټران په روغتون کې د زیږون وروسته سمدلاسه ماشوم معاینه کوي. دا دوی ته اجازه ورکوي چې ژر تر ژره هر ډول روغتیایی ستونزې وپیژني او اړین درملنه پیل کړي.

په پای کې، تر ټولو مهمه خبره چې باید په ذهن کې وساتل شي (کور ته د تګ پیغام)

موږ پوهیږو چې دا د خبرو کولو یا فکر کولو لپاره اسانه موضوع نه ده. لکه څنګه چې تاسو دا لولئ، تاسو ممکن ویره، اندیښنه، یا ستړیا احساس کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو ورته یو څه تجربه کړې وي. شاید تاسو د دې لپاره دلیلونه لټوئ. یا، که تاسو یو څوک یاست چې د دې په اړه نور معلومات زده کولو ته راغلي یاست، تاسو ممکن احساس وکړئ چې تاسو اړتیا لرئ د دې په اړه یو څه وکړئ.

ستاسو شخصي کیسه چې هر څه وي، دا مهمه ده چې دا پوه شئ: د روغتیا متخصصین، څیړونکي، او په ټوله نړۍ کې حکومتونه هره ورځ سخت کار کوي ترڅو د ماشومانو د مړینې کچه راټیټه کړي او هر ماشوم ته په ژوند کې یو روغ پیل ورکړي.

ځکه چې هیڅ کورنۍ باید د ماشوم د لاسه ورکولو د نه زغملو درد څخه تیر نشي. هرڅومره چې موږ د دې په اړه زده کړه کوو، هومره موږ د ساینسي پرمختګونو سره نوي شیان کشف کوو، هومره موږ کولی شو له خپلو کورنیو سره مرسته وکړو او داسې چاپیریال رامینځته کړو چې هر کوچنی په دې نړۍ کې په مینه سره هرکلی وشي.

` د ماشومانو مړینه، د ماشومانو مړینه، روغتیا، د امیندوارۍ پاملرنه، SIDS، د زیږون نیمګړتیاوې، د زیږون کم وزن، د مور روغتیا، د ماشوم روغتیا