کله چې تاسو د الرجی په اړه فکر کوئ، نو تاسو شاید د پرنجي، سور سترګو، یا په پوستکي کې د لږ خارش په څیر شیانو په اړه فکر کوئ، سمه ده؟ مګر ځینې الرجی شتون لري چې تاسو باید لږ څه محتاط اوسئ. د مونګ سره الرجی یو له دوی څخه دی. دا یو داسې حالت دی چې ځینې وختونه کولی شي تنفس ستونزمن کړي او حتی ستاسو ژوند اغیزمن کړي. له همدې امله دا خورا مهم دي چې د مونګ سره الرجی لرونکي څوک د امکان تر حده د هغو خواړو څخه لرې پاتې شي چې مونګ لري. دا یو څه ننګونه ده، ځکه چې حتی هغه خواړه چې موږ یې په اړه فکر نه کوو کولی شي مونګ ولري.
د مونګ د الرجی په وخت کې په بدن کې په حقیقت کې څه پیښیږي؟
په ساده ډول، ستاسو بدن د معافیت سیسټم لري. دا د هغه اردو په څیر دی چې زموږ هیواد ساتي. د دې اصلي دنده د هغو میکروبونو سره مبارزه ده چې د ناروغۍ لامل کیږي. په هرصورت، کله چې یو څوک د مونګ په الرجی اخته وي په مونګ کې د ځینو پروټینونو سره تماس ته راځي، دا د معافیت سیسټم ډیریږي. دا فکر کوي چې دا پروټینونه یو خطرناک دښمن دی. نو، دا د دې "دښمن" سره د مبارزې لپاره خپله غوره هڅه کوي. دا هغه وخت دی چې د الرجی نښې څرګندیدل پیل کیږي.
نو، د مونګ د الرجی نښې نښانې څه دي؟
کله چې یو څوک چې د مونګ د الرجی سره مخ وي هغه څه خوري چې مونګ لري، د دوی بدن کیمیاوي مواد لکه "(هیسټامین)" خوشې کوي. دا د نښو نښانو لاملونه دي. دا نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر کولی شي. ځینې وختونه، حتی ورته کس کولی شي په مختلفو وختونو کې مختلفې نښې ښکاره کړي.
دلته ځینې نښې نښانې دي چې ممکن پیښ شي:
- ساه بندېدل (د ساه اخیستلو پر مهال د شپېلۍ غږ)
- تنفس کې ستونزه
- ټوخی
- پرنجی
- د غږ دروند والی
- داسې احساس کول چې ستاسو ستونی تنګ شوی دی
- د معدې درد
- کانګې کول
- اسهال (د کولمو کمزوري حرکتونه)
- د سترګو خارښ، اوبه، یا پړسوب
- په پوستکي سور، خارښ لرونکی ټپونه (لکه د پوستکي خارښت)
- د بدن پړسوب
- د وینې فشار کې ناڅاپي کمښت
- سرخوږی یا سپک سر درد (لکه بې هوښه کیدل)
- د وېرې، نا آرامۍ احساس کول، لکه یو څه بد پیښیږي
مهم: ځینې وختونه، د مونګ دانو سره حساسیت کولی شي د "انافیلیکسس" په نوم د خورا جدي، ژوند ګواښونکي الرجیک عکس العمل لامل شي. دا کولی شي د وینې فشار کې ناڅاپي کمښت، د هوا د لارې تنګیدل، او د ژبې پړسوب لامل شي. دا یو طبي بیړنی حالت دی.
هغه خلک چې د داسې شدید غبرګون خطر سره مخ دي باید ډیر محتاط وي. دا هم اړینه ده چې بیړني پلان ولرئ او اړین درمل په لاس کې وساتئ.
ډاکټر په دې اړه څه کوي؟
که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو د مونګ دانو سره حساسیت لرئ، نو هغه به احتمال ولري چې تاسو الرجیسټ ته راجع کړي.تاسو به د الرجیسټ ته راجع شئ. هغه ډاکټر به له تاسو څخه پوښتنې وکړي چې تاسو په تیرو وختونو کې څنګه الرجی رامینځته کړې او کومې نښې مو تجربه کړې.
تاسو دا هم پوښتنه کولی شئ چې آیا ستاسو په کورنۍ کې بل څوک الرجی یا د اکزیما یا سالنډۍ په څیر شرایط لري. دا ځکه چې ځینې وختونه دا الرجی نسلونو ته لیږدول کیدی شي. څیړونکي لاهم په سمه توګه نه پوهیږي چې ولې ځینې خلک د دې ډول خواړو الرجی رامینځته کوي او نور یې نه کوي.
سربیره پردې، یو متخصص ډاکټر ممکن د "پوستکي ازموینه" هم وکړي. پدې کې ستاسو د پوستکي معاینه کول شامل دي ترڅو وګوري چې د مونګ ډېر لږ مقدار څنګه غبرګون ښیې. ډاکټر د مونګ څخه جوړ شوی مایع کاروي. پدې ازموینه کې، ستاسو په پوټکي یو کوچنی سکریچ جوړیږي (دا یوازې د یو څه خارښت په څیر احساس کیږي). پدې توګه د مونګ لږ مایع ستاسو په پوټکي کې داخل کیږي. که چیرې سوروالی، خارش او لږ پړسوب وي، نو دا پدې مانا ده چې تاسو ممکن د مونګ سره حساسیت ولرئ.
د خوړو د الرجی لپاره غوره ازموینه د پوستکي ازموینه ده، مګر که تاسو نورو معلوماتو ته اړتیا لرئ، ستاسو ډاکټر ممکن د وینې معاینه هم وکړي.
ځینې وختونه، ډاکټر به په احتیاط سره تاسو ته د خوړو ډیره لږه اندازه درکړي ترڅو وګوري چې ایا تاسو حساسیت لرئ. مګر دا هیڅکله په کور کې مه کوئ! دا ډول ازموینه باید یوازې په هغه ځای کې ترسره شي چیرې چې متخصص ډاکټر شتون ولري. ځکه چې دوی د دې لپاره ځانګړې روزنه ترلاسه کړې، او دوی کولی شي تاسو ته ژر درمل هم درکړي که تاسو ناڅاپي عکس العمل ولرئ.
د الرجیک غبرګون درملنه څنګه کوئ؟
د الرجیک عکس العمل څخه د مخنیوي لپاره غوره لاره د مونګ د خوړلو څخه ډډه کول دي. دا پدې مانا ده چې د ټولو هغو خوړو څخه لرې اوسئ چې ممکن مونګ ولري، نه یوازې مونګ. (ځینې خواړه ممکن د مونګ په څیر خوند ونلري، مګر ممکن مونګ ولري! ایا تاسو باور لرئ چې ځینې مرچ ساس حتی په کې مونګ لري؟)
د خوندي پاتې کیدو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د خوړو لیبلونه په دقت سره ولولئ او د هغه څه په اړه محتاط اوسئ چې دوی یې د جوړولو په اړه وايي. ځینې خواړه ممکن مونګ ونه لري، مګر دوی ممکن په ورته فابریکه کې جوړ شي چې نور خواړه جوړوي چې مونګ لري. ستونزه دا ده چې کله تاسو ورته ماشین کاروئ، مونګ کولی شي د مونګ نه پاک خواړو کې مخلوط شي. دې ته "کراس ککړتیا" ویل کیږي. دا داسې ده لکه که ستاسو په کور کې څوک ستاسو په ډوډۍ باندې د مونګ مکھن وویشي او بیا په ورته چاقو جام خپور کړي. نو ځینې مونګ کولی شي په جام کې راشي، سمه ده؟
د خوړو د اجزاو لیست له کتلو وروسته، د "ممکن مونګ ولري" یا "په شریکو تجهیزاتو کې د ونو مغز لرونکو یا مونګ لرونکو سره تولید شوي" په څیر بیانونو ته پام وکړئ. د هغو خلکو لپاره چې د مونګ لرونکو سره حساسیت لري غوره ده چې د هغو خواړو څخه ډډه وکړي چې دا بیانونه په لیبل کې لري.
د هغو خلکو لپاره چې د مونګ د الرجی سره مخ دي ځینې خورا خطرناک خواړه دي:
- کوکیز او پخه شوي توکي (د مثال په توګه کیک، بنونه)
- د خواږو ډولونه (چاکلیټ، ټافي)
- آیس کریم
- ساسونه
د خپل متخصص ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو ومومئ چې څنګه د ښوونځي په کانټین یا رستورانت کې د خوړلو پرمهال محتاط اوسئ.
د بیړني حالت لپاره پلان ولرئ!
که تاسو د مونګ دانو سره حساسیت لرئ، ستاسو متخصص ډاکټر کولی شي تاسو او ستاسو مور او پلار سره د بیړني حالت په صورت کې د څه کولو لپاره پلان جوړولو کې مرسته وکړي. بیا، ستاسو ښوونکي، د ښوونځي نرس، ستاسو د سپورت روزونکی، ستاسو ملګري - هرڅوک اړتیا لري چې پوه شي چې څه تمه لري او که تاسو عکس العمل ولرئ نو څه باید وکړئ.
که چیرې هغه خطرناک "(انافیلیکسس)" حالت چې ما مخکې یادونه وکړه رامنځته شي، او ژر تر ژره یې درملنه وشي، ډاکټران سپارښتنه کوي چې هغه خلک چې د مونګ د الرجی سره مخ دي تل د "(ایپینیفرین)" (ایپینیفرین) په نوم د درملو دوه دوزونه وساتي. دا "(ایپینیفرین)" درمل په یوه کوچنۍ وسیله کې راځي چې لیږدول یې اسانه دي (آټو انجیکټر). تاسو او ستاسو والدین کولی شي پریکړه وکړي چې ایا تاسو باید دا پخپله ولرئ یا په ښوونځي کې څوک یې ستاسو لپاره وساتي. همدارنګه، تاسو باید یو څوک وپیژنئ چې تاسو ته دا درمل درکړي.
دا ممکن ښه نظر وي چې د کوچنیو، غیر شدیدو عکس العملونو لپاره یو انټي هسټامین په لاس کې ولرئ. مګر په یاد ولرئ، د انافیلیکسس په څیر د شدید حالت په صورت کې، انټي هسټامین هیڅکله د ایپینفرین ځای ناستی نه دی.
د "(ایپینیفرین)" له اخیستو وروسته، تاسو باید خامخا روغتون یا بل طبي مرکز ته لاړ شئ. دوی به تاسو لږترلږه څلور ساعته څارنه وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې عکس العمل کنټرول شوی او بیا نه تکراریږي.
زه نور څه پوهیدلو ته اړتیا لرم؟
که تاسو پوه شئ چې تاسو د مونګ دانو سره حساسیت لرئ، نو په دې مه شرمېږئ. دا مهمه ده چې خپلو ملګرو، کورنۍ، روزونکو او د ښوونځي ښوونکو ته ووایاست. څومره چې ډیر خلک پدې اړه پوهیږي، ستاسو لپاره ښه ده، ځکه چې دوی کولی شي تاسو سره د مونګ دانو څخه لرې پاتې کیدو کې مرسته وکړي.
دا هم مهمه ده چې په رستورانت کې ویټر ته په دې اړه ووایاست، ځکه چې هغه کولی شي تاسو د مونګ پھلو لرونکو خواړو څخه لرې وساتي. همدارنګه، یو روزونکی یا ښوونکی کولی شي د ټیم لپاره د مونګ پھلو څخه پاک خواړه غوره کړي.
دا ډېره ښه ده چې ستاسو د مور او پلار په څېر خلک ستاسو سره د مونګ د خوړلو څخه د مخنیوي کې مرسته وکړي، خو دا هم مهمه ده چې زده کړه پیل کړئ چې څنګه پخپله د دې شیانو په اړه محتاط اوسئ.
په لنډه توګه، دا په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)
د مونګ دانو سره حساسیت داسې څه نه دي چې په سپکه توګه یې واخیستل شي، خو که تاسو په سمه توګه خبر شئ او اړین احتیاطي تدابیر ونیسئ، نو د وېرې لپاره هیڅ شی نشته.
- نښې نښانې وپیژنئ: د هغه څه څخه خبر اوسئ چې پیښیږي.
- ډاکټر ته مراجعه وکړئ: ډاډ ترلاسه کړئ او مشوره ترلاسه کړئ.
- د مونګ له میوو څخه ډډه وکړئ: د خوړو لیبلونه په دقت سره ولولئ. همدارنګه د "(کراس-ککړتیا)" په اړه فکر وکړئ.
- یو بیړنی پلان ولرئ: ایپینفرین نږدې وساتئ. پوه شئ چې څنګه یې وکاروئ.
- نورو ته خبر ورکړئ: هرڅومره چې ستاسو شاوخوا خلک پدې اړه پوه شي، هومره خوندي یاست.
که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه وېرېږئ. هغه به ستاسو سره مرسته وکړي.
` د مونګ دانو الرجی، د مونګ دانو الرجی، انافیلیکسس، ایپی نیفرین، د الرجی نښې، د خوړو الرجی، د الرجی مدیریت
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم