ولې ستاسو د پوستکي ګونځې د غسل کولو پر مهال رامنځته کېږي؟ (د اوبو ګونځې) راځئ چې په دې اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله هم د اوږدې مودې لپاره په لامبو حوض یا تشناب کې یاست او لیدلي یې چې ستاسو ګوتې دومره غونجېږي؟ ځینې وختونه ستاسو د پښو ګوتې هم د ممیزو په څیر غونجېږي، سمه ده؟ دا په حقیقت کې یو ډیر عام شی دی، یو څه چې هرچا ته پیښیږي. مګر، ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ولې دا پیښیږي؟ ایا دا یوازې یو تصادف دی، یا دا زموږ په بدن کې د کوم حیرانونکي میکانیزم له امله دی؟ راځئ چې نن ورځ په دې اړه په یو څه تفصیل سره خبرې وکړو.

زموږ په پوستکي کې دا طبیعي ساتونکی څه شی دی؟ راځئ چې د `(سیبوم)` په اړه زده کړه وکړو.

لومړی، راځئ چې د خپل پوستکي په اړه لږ څه پوه شو. زموږ پوستکی، یعنې ستاسو پوستکی، د خپل ځانګړي ډول غوړ سره پوښل شوی، که څه هم دا په لومړي نظر کې نه لیدل کیږي. په طبي اصطلاحاتو کې، موږ دې ته سیبوم وایو. مګر په ورځني خبرو کې، موږ دې ته د پوستکي طبیعي غوړ وایو. په انګلیسي کې، دې ته "(سیبوم)" (تلفظ کیږي: C-bum) ویل کیږي. دا ماده چې "(سیبوم)" نومیږي زموږ د پوستکي په پورتنۍ طبقه کې موندل کیږي، دا په هغه برخه کې چې موږ یې ایپیډرمیس بولو. دا د یوې کوچنۍ محافظتي طبقې په څیر کار کوي چې موږ یې په خپل پوستکي اچوو.

نو، زموږ د پوستکي لپاره د دې "سیبوم" ګټې څه دي؟

• د پوستکي رطوبت ساتل: د دې "سیبوم" یوه له اصلي دندو څخه دا ده چې زموږ پوستکي سره مرسته وکړي چې هغه رطوبت وساتي چې ورته اړتیا لري. له همدې امله، دا پوستکي د وچوالي، سختوالي او درزیدو څخه ساتي.
• د پوستکي نرم ساتل: سیبوم د پوستکي په تغذیه کولو (غوړولو) کې هم مرسته کوي، هغه نرم او نرم ساتي.
• د پوستکي ساتنه: بله مهمه خبره دا ده چې دا "(سیبوم)" زموږ پوستکي تر یوې اندازې پورې د اوبو په وړاندې مقاومت کوي. تصور وکړئ، کله چې تاسو خپل لاسونه مینځئ، اوبه په پوستکي کې نه جذب کیږي، مګر وتښتي؟ لکه څنګه چې کله اوبه په پاڼه کې راښکته کیږي، وتښتي. د دې اصلي دلیل دا "(سیبوم)" طبقه ده.
• د کوچنیو میکروبونو څخه ساتنه: ځینو څیړنو ښودلې چې سیبوم یو څه اندازه د انټي مایکروبیل ځانګړتیاوې لري. دا پدې مانا ده چې دا کولی شي پوستکي د کوچنیو میکروبونو څخه خوندي کړي.

په ساده ډول، دا "(سیبوم)" د یو کوچني اتل په څیر دی چې زموږ د پوستکي روغتیا او ساتنې دواړو ته پاملرنه کوي!

نو کله چې دا "سیبوم" په اوبو کې وي نو څه کیږي؟

سمه ده، اوس تاسو پوهیږئ چې "(سیبوم)" څومره مهم دی. مګر کله چې موږ ډیر وخت په اوبو کې تیروو، د مثال په توګه، کله چې موږ په مستقیم ډول نیم ساعت حمام کوو، یا کله چې موږ په لامبو حوض کې لوبې کوو، دا هغه څه پیښیږي: زموږ په پوټکي کې دا قیمتي "(سیبوم)" د تیلو طبقه په تدریجي ډول مینځل کیږي. دا غوړ د اوبو سره مینځل کیږي.

دا هغه وخت دی چې مخکې ذکر شوي د اوبو ضد ځانګړتیاوې کمې شي. کله چې د "سیبوم" طبقه ورکه شي، یا کله چې ډیره نری شي، اوبه په تدریجي ډول زموږ د پوستکي په پورتنۍ طبقه کې جذب کیږي، یعنی ایپیډرمیس. دا د سپنج په څیر دی چې اوبه جذبوي. بیا زموږ د پوستکي هغه برخې اوبه کیږي .

نو کله چې پوستکی له اوبو ډک وي نو څنګه ګونځې پیدا کیږي؟ دلته وروستۍ کیسه ده!

سمه ده، فرض کړئ چې پوستکی اوبه جذبوي. خو ولې دا د غوږونو د غوړېدو لامل کیږي؟ پخوا په دې اړه یو نظر وو، خو اوس یو څه مختلف او په زړه پورې نظر شتون لري.

زوړ باور: ایا د پوستکي د پړسوب له امله داغونه جوړیږي؟

په تیرو وختونو کې، ډیری خلکو فکر کاوه چې د پوستکي د بهرنۍ طبقې حجرو د پړسوب او پړسوب له امله د غوږونو غوړېدل رامنځته کیږي. په بل عبارت، کله چې د پوستکي ځینې برخې اوبه جذبوي او پړسوب کوي، نو شاوخوا سیمې چې دومره اوبه نه جذبوي دننه به حرکت کوي، چې د غوږونو د غوړېدو لامل کیږي. ممکن پدې کې یو څه حقیقت وي.

وروستۍ نظر: ایا دا زموږ د عصبي سیسټم کار دی؟

خو اوس څېړونکو یوه ژوره او حیرانونکې کیسه کشف کړې ده. دوی باور لري چې زموږ د ګوتو د غوړېدو لاره یوازې زموږ په پوستکي کې د اوبو د جذبېدو پایله نه ده. دا زموږ د خودمختاره عصبي سیسټم یو ځانګړی غبرګون کیدی شي!

"خودمختار عصبي سیسټم" څه شی دی؟ په ساده ډول، دا هغه عصبي سیسټم دی چې ډیری شیان کنټرولوي چې زموږ په بدن کې په اتوماتيک ډول پیښیږي، زموږ له فکر کولو پرته، او زموږ له ارادې پرته کار کوي.

د دې په څیر شیانو په اړه فکر وکړئ:

• ایا تاسو باید د تنفس په اړه فکر وکړئ؟ نه. دا په اتوماتيک ډول پیښیږي.
• ستاسو زړه حتی کله چې تاسو ویده یاست، درځیږي، سمه ده؟
• هغه خواړه هضم کول چې موږ یې خورو.
• د بدن د حرارت کنټرول.

دا ټول شیان د "خودمختار عصبي سیسټم" لخوا کنټرول او تنظیم کیږي. نو، ساینس پوهان اوس فکر کوي چې دا مهم، پیچلی سیسټم هم زموږ د ګوتو په اوبو کې د تاویدو په لاره کې دخیل دی. ایا دا حیرانونکې نه ده؟

ولې دا عصبي سیستم خپلې ګوتې خوځوي؟ د دې ګټه څه ده؟

سمه ده، اوس تاسو شاید فکر کوئ، "نو ولې دا عصبي سیسټم یوازې خپلې ګوتې خوځوي؟ دا څه ګټه لري؟" ساینس پوهان د دې لپاره ښه وضاحت هم لري.

څېړونکي وايي کله چې زموږ ګوتې په دې ډول تاوېږي، نو د لوندو او ښویېدلو شیانو پورته کول ډېر اسانه دي! دا پدې مانا ده چې زموږ گرفت زیاتېږي.

تصور وکړئ، ځینې وختونه شته چې تاسو حمام کوئ او د صابون بار ستاسو له لاس څخه وځي. په داسې وختونو کې، که ستاسو ګوتې لږې غونجې وي، نو د صابون بار نیول اسانه دي. که ستاسو ګوتې نرمې او فلیټ وي، نو د ښویېدو چانس ډیر دی. مګر کله چې ستاسو ګوتې غونجې وي، اوبه د هغو غونجونو له لارې تیریږي، یو ښه اړیکه رامینځته کوي، د هغه شی سره ښه گرفت چې تاسو یې لمس کوئ.

دا د ټایر د چت په څیر دی!

دا د موټر په ټایرونو کې د پښو په څیر دی.لکه. تاسو شاید لیدلي وي چې د ټایر په سطحه کې په مختلفو نمونو کې سوري شوي دي. دا سوري هغه څه دي چې موټر ته اجازه ورکوي چې په سړک باندې ښه گرفت وساتي، حتی په لوند یا خټو سړکونو کې، پرته له ښویېدو. اوبه د دې سوري څخه تیریږي. په ورته ډول، ساینس پوهان پدې باور دي چې زموږ په ګوتو کې دا سوري زموږ گرفت زیاتوي کله چې موږ د اوبو په سطحه لوند شی لمس کوو.

ساینس پوهانو حتی په دې اړه تجربې هم کړې دي. دوی هغه خلک چې ګونځې ګونځې لري او عادي (غیر ګونځې) ګوتې یې په اوبو کې د مختلفو اندازو مرمرونو په څیر شیان پورته کړي دي. دوی په څرګنده توګه لیدلي چې د ګونځې ګونځې لرونکي لوند شیان پورته کول خورا اسانه او ګړندي دي .

یو تکاملي ګټه؟

ځینې ​​ساینس پوهان حتی فکر کوي چې دا ممکن د ارتقاء ګټه وي. تصور وکړئ که زموږ پلرونو په سیندونو او ویالو کې کب نیولی وای، په اوبو کې په ډبرو ګرځیدلی وای، یا لوند میوې او سبزیجات راټول کړي وای. دا غونج شوي ګوتې به د دوی لپاره څومره ګټورې وې؟ دوی باید دوی سره مرسته کړې وای چې پرته له ښویېدو څخه شیان ونیسي او په لوند ځمکه کې ثابت پاتې شي.

یوازې ګوتې؟ د پښو ګوتې هم لړزېږې!

هو، نه یوازې ګوتې، بلکې تاسو شاید لیدلي وي چې ستاسو د پښو ګوتې هم په دې ډول تاوېږي کله چې تاسو ژور حمام کوئ یا په اوبو کې د اوږدې مودې لپاره پاتې کیږئ. تاسو کولی شئ د دې دلیل هم فکر وکړئ. کله چې زموږ د پښو ګوتې د اوبو سره تماس کې راځي، دوی ممکن پدې ډول تطابق وکړي ترڅو خپل گرفت زیات کړي او په لوند سطحو کې د ښوییدو مخه ونیسي. تصور وکړئ، که چیرې تاسو په تشناب کې په لوند فرش باندې ګرځئ، نو دا تاو شوې پښې یو څه ښوییدل کم کړي، دا به هم یوه ګټه وي!

نو که ستاسو ګوتې ګونځې شي نو څه کوئ؟ ایا دا د ویرې خبره ده؟

اوس تاسو شاید فکر کوئ، "ښه، که دا پیښیږي، ایا زه باید څه وکړم؟ ایا دا ناروغي ده؟" هیڅ نه! تاسو اړتیا نلرئ پدې اړه هیڅ وکړئ. مه ویریږئ. دا یو ډیر عادي، طبیعي شی دی. دا د کومې ناروغۍ نښه نده.

یو څه وخت وروسته، کله چې تاسو له اوبو څخه راووځئ، او ستاسو پوستکی وچ شي، نو دا غونج به په تدریجي ډول ورک شي. ستاسو پوستکی به یو څه وخت وروسته بیا د "سیبوم" په نوم طبیعي غوړ تولید پیل کړي. بیا به د پوستکي محافظتي غوړ طبقه بیا جوړه شي، او پوستکی به بیرته عادي حالت ته راشي. دا کولی شي څو دقیقې وخت ونیسي، شاید 15-20 دقیقې.

نو، اندیښنه مه کوئ که ستاسو ګوتې د حمام کولو یا په اوبو کې د لوبو کولو پرمهال غونجېږي. دا یو بل حیرانونکی او ګټور وړتیا ده چې ستاسو بدن یې لري!

دا زموږ په بدن کې د طبیعي محافظتي غبرګون په توګه فکر کیدی شي، لکه کله چې موږ سړې ځای ته ځو نو لړزېدل، یا کله چې زموږ په پوزه کې د دوړو بوی راشي نو پرنجی کول.

نو هغه څه دي چې موږ باید له دې کیسې څخه په یاد ولرو؟

راځئ چې نن ورځ په دې مهمو ټکو بحث وکړو:

• کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره په اوبو کې یاست نو ستاسو د ګوتو او پښو ګوتې په بشپړه توګه عادي او طبیعي ده.
• دا په عمده توګه د دې حقیقت له امله دی چې زموږ په پوټکي کې د "سیبوم" په نوم طبیعي غوړ طبقه د اوبو په واسطه مینځل کیږي، او اوبه د پوټکي بهرنۍ طبقې ته جذب کیږي.
• خو وروستۍ ساینسي نظر دا دی چې دا غونجېدل زموږ د خودمختاره عصبي سیسټم لخوا کنټرول شوی تطابق دی، کوم چې موږ سره مرسته کوي چې لوند او ښویدونکي شیان په ښه توګه ونیسو . لکه د ټایرونو څنډې.
• د ګوتو دا غونجېدل به ستاسو پوستکي ته زیان ونه رسوي. دا یوازې لنډمهاله ده.
• دا غونجېدل د اوبو څخه د ایستلو وروسته یو څه وخت وروسته پخپله ورک کیږي.
• نو د دې په اړه د اندیښنې یا ویرې کولو لپاره هیڅ دلیل نشته! بل ځل چې تاسو د حمام کولو پرمهال ستاسو د پښو په ګوتو کې درد ولرئ، تاسو تصور کولی شئ چې ستاسو بدن څومره په هوښیارۍ سره چاپیریال سره تطابق کوي.

نو، زه هیله لرم چې تاسو د نن ورځې له دې کیسې څخه یو څه نوي زده کړي وي. زموږ بدنونه واقعیا حیرانونکي مخلوقات دي، ایا نه دي؟

` د پوستکي غوړېدل، په اوبو کې د پوستکي غوړېدل، د ګوتو غوړېدل، سیبوم، خودمختار عصبي سیسټم، د پوستکي روغتیا، د اوبو اغیز، د اوبو غوړېدل، سیبوم، خودمختار عصبي سیسټم