نن څنګه یاست؟ موږ به ستاسو د سږو په اړه په یو مهم شی بحث وکړو. ایا ستاسو ډاکټر کله هم د 'سږو د فعالیت ازموینه' سپارښتنه کړې ده؟ یا شاید تاسو د ساه لنډۍ یا ټوخی دوامداره تجربه کوئ؟ که داسې وي، نو دا خبرې اترې ستاسو لپاره خورا مهمې دي. راځئ چې په سمه توګه دا ازموینه څه ده، ولې ترسره کیږي، او دا څنګه ترسره کیږي، په ساده ټکو کې تشریح کړو.
لومړی، زموږ سږي څه دي؟
مخکې له دې چې موږ ازموینو ته لاړ شو، راځئ چې یو څه وخت ونیسو ترڅو پوه شو چې ستاسو سږي څه دي او ستاسو د بدن لپاره یې د نه منلو وړ دنده ترسره کوي.په ساده ډول، ستاسو سږي دوه سپنج ته ورته، حیرانونکي ارګانونه دي چې ستاسو د سینې په دواړو خواوو کې موقعیت لري. کله چې تاسو تنفس کوئ، ستاسو سږي د دروازې په توګه کار کوي، له هوا څخه اکسیجن اخلي او ستاسو وینې جریان ته یې رسوي. په ورته وخت کې، دوی ستاسو له بدن څخه د فاضله کاربن ډای اکسایډ لرې کولو حیاتي دنده ترسره کوي. لکه څنګه چې پاڼې ونې ته ژوند ورکوي، ستاسو سږي تاسو ته د ژوند اړین ساه ورکوي. ایا دا معنی لري؟
نو، د سږو د فعالیت ازموینې په حقیقت کې څه دي؟
راځئ چې د سږو د فعالیت ازموینو (LFTs) ته نږدې کتنه وکړو، چې ځینې وختونه د سږو د فعالیت ازموینو (PFTs) په نوم یادیږي. په اصل کې، دا ازموینې اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره ښه فعالیت کوي - په ځانګړي توګه، تاسو څومره په مؤثره او آرامۍ سره تنفس کولی شئ او هوا وباسئ. دا د خپلو سږو لپاره د تشخیصي 'ټیون اپ' په څیر فکر وکړئ؛ لکه څنګه چې یو میخانیک د انجن موثریت ګوري، دا ازموینې ستاسو ډاکټر ته ستاسو د سږو د اوسني روغتیا روښانه ارزونه چمتو کوي.
ولې ستاسو ډاکټر دا ازموینه سپارښتنه کړې ده؟
تاسو شاید حیران یاست چې ولې ستاسو د نیروګي لنکا ډاکټر دا ازموینه امر کړې ده. د دې ارزونې لپاره ډیری مهم دلیلونه شتون لري:
- د تنفسي ستونزو څېړنه: که تاسو دوامداره ټوخی، د ساه لنډۍ، د سپکو فعالیتونو په جریان کې ستړیا (لکه د زینو پورته کیدل)، یا د سینې د سختوالي او ساه بندۍ احساس تجربه کوئ، دا ازموینې د اصلي لامل په پیژندلو کې مرسته کوي.
- د سږو د ناروغیو تشخیص: دا معاینات د اوږدمهاله ناروغیو لکه اسما ، COPD (د سږو د اوږدې ناروغۍ) - چې ډیری وختونه د سګرټ څکولو سره تړاو لري - او د سږو فایبروسس تایید یا تشخیص لپاره اړین دي.
- د ناروغۍ د پرمختګ څارنه: که تاسو دمخه د سږو ناروغي تشخیص شوې وي، دا ازموینې په دوره یي ډول ترسره کیږي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې ستاسو د درملنې پلان په مؤثره توګه کار کوي او وګوري چې ستاسو حالت مستحکم دی، ښه کیږي یا خرابیږي.
- د جراحي څخه مخکې ارزونه: د لویو جراحي څخه مخکې، دا ازموینې موږ سره مرسته کوي چې دا ارزونه وکړو چې آیا ستاسو سږي دومره پیاوړي دي چې د پروسې فشار او د بې هوشۍ اغیزو سره مقاومت وکړي.
- د حرفوي زیان ارزونه: که ستاسو مسلک په منظم ډول د دوړو، کیمیاوي موادو، یا د اسبیسوس په څیر موادو سره مخ کیږي (د مثال په توګه، په کانونو یا کیمیاوي تولید کې)، موږ دا ازموینې د سږو د احتمالي اوږدمهاله زیان لپاره د سکرین کولو لپاره کاروو.
د سږو د فعالیت تر ټولو عام ازموینې کومې دي؟
د LFTs ډیری ډولونه شتون لري، مګر ترټولو عام یو - او معمولا لومړی ګام - سپیرومیټري دی.
سپیرومیټري څه شی دی؟
سپیرومیټري یوه ساده او غیر برید کوونکې ازموینه ده. له تاسو څخه به وغوښتل شي چې خپلې شونډې د یوې خولې په شاوخوا کې وتړئ چې د سپیرومیټر په نوم وسیلې سره وصل وي. د ژورې ساه اخیستلو وروسته، تاسو څخه به وغوښتل شي چې څومره چې امکان ولري په زور او بشپړ ډول ساه وباسئ - تصور وکړئ چې تاسو هڅه کوئ چې په یوه ساه کې د زیږون په کیک کې ټولې شمعې وچوئ.
دا ازموینه په عمده توګه دوه مهم ارزښتونه اندازه کوي:
۱. FVC (جبري حیاتي ظرفیت): دا د هوا ټول حجم اندازه کوي چې تاسو یې د ژورې ساه اخیستلو وروسته په زور سره تنفس کولی شئ.
۲. FEV1 (په یوه ثانیه کې د جبري ساه ایستلو حجم): دا اندازه کوي چې تاسو د جبري ساه اخیستلو په لومړۍ ثانیه کې څومره هوا تنفس کولی شئ.
د دې ارزښتونو تحلیل کولو سره، ستاسو ډاکټر کولی شي معلومه کړي چې ستاسو سږي څومره روغ دي او ایا ستاسو په هوایی لارو کې خنډونه شتون لري (لکه هغه چې د سالنډۍ یا COPD له امله رامینځته کیږي). د مثال په توګه، د سالنډۍ سره یو کس ممکن د سالم کس په پرتله د FEV1 ټیټ ارزښت وښيي.
تاسو ممکن د پیک فلو میټر سره هم بلد یاست. دا یوه کوچنۍ، د لیږد وړ وسیله ده چې ډیری وختونه د سالنډۍ ناروغانو لخوا په کور کې د دوی د سږو فعالیت په خپلواکه توګه څارلو لپاره کارول کیږي. دا د قوي تنفس کولو په ورته اصولو کار کوي.
ایا د ازموینې نور ډولونه هم شته؟
هو، که څه هم سپیرومیټري عام ده، د ژورې تشخیص لپاره ځانګړي ازموینې شتون لري، چې ستاسو ډاکټر به یې د اړتیا په صورت کې وړاندیز وکړي:
- د سږو د حجم معاینات: دا ستاسو د سږو د ظرفیت دقیق اندازه ګیري چمتو کوي، لکه د هوا ټول مقدار چې ستاسو سږي یې ساتلی شي (د سږو ټول ظرفیت) او د عادي ساه اخیستلو وروسته پاتې هوا (پاتې حجم). پدې کې ډیری وخت د یوې کوچنۍ، شیشې دیوال خونې دننه ناست وي چې د بدن پلیتیسموګراف په نوم یادیږي.
- د ګاز د خپریدو ازموینې (DLCO): دا مهمه ازموینه اندازه کوي چې ستاسو د سږو د هوا کڅوړو (الویولي) څخه ستاسو د وینې جریان ته اکسیجن څومره په مؤثره توګه حرکت کوي، دا په ګوته کوي چې ستاسو سږي څومره په مؤثره توګه د ګازو تبادله اسانه کوي.
- د زړه د سږو د تمرین ازموینې: که ستاسو ډاکټر اړتیا ولري چې وګوري ستاسو سږي، زړه او د دوران سیسټم د فزیکي فشار لاندې څنګه غبرګون ښیې، نو ممکن تاسو څخه وغوښتل شي چې د ازموینې په جریان کې سپک تمرین وکړئ (لکه په ټریډمل کې ګرځیدل یا د سټیشنري بایسکل کارول).
د ازموینې لپاره باید څنګه چمتووالی ونیسو؟
د کره پایلو ترلاسه کولو لپاره چمتووالی مهم دی. ستاسو ډاکټر یا د نیروګي لنکا روغتون کارمندان به تاسو ته واضح لارښوونې درکړي، چې معمولا لاندې شامل دي:
- د درملو تنظیمات: که تاسو د سالنډۍ لپاره ساه اخیستونکي یا نور درمل لکه برونکډیلیټرونه د تنفس سره د مرستې لپاره کاروئ، ستاسو ډاکټر ممکن له تاسو څخه وغواړي چې د ازموینې دمخه د څو ساعتونو لپاره (معمولا 4-6 یا 12 ساعته) ودروئ. په هرصورت، مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: د خپل ډاکټر له واضح لارښوونو پرته خپل هیڅ درمل مه بندوئ یا بدلوئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ: تاسو باید د ازموینې په ورځ او لږترلږه د پروسې څخه لږترلږه دوه ساعته دمخه د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ.
- له لویو خوړو ډډه وکړئ:د ازموینې څخه لږ مخکې لوی خواړه مه خورئ. ډکه معده کولی شي ستاسو د سږو د بشپړ پراخیدو وړتیا محدوده کړي، چې ژوره ساه اخیستل یې ستونزمن کوي.
- آرامه جامې واغوندئ: د خپلې سینې یا کمر شاوخوا تنګ او محدود کالي مه اغوندئ. پرځای یې، خلاصې او آرامې جامې واغوندئ چې تاسو ته اجازه درکوي چې په آزاده توګه تنفس وکړئ.
- کافین او تمرین: تاسو ته ممکن مشوره درکړل شي چې د ازموینې څخه مخکې د څو ساعتونو لپاره د کافین (چې په چای، قهوه او نورو کې موندل کیږي) او سخت فزیکي فعالیت څخه ډډه وکړئ.
سربیره پردې، که تاسو د خپلې ټاکل شوې ازموینې په ورځ د زکام، تبې یا ټوخي په څیر نښې نښانې تجربه کوئ، مهرباني وکړئ سمدلاسه خپل ډاکټر یا د ازموینې مرکز ته خبر ورکړئ. ستاسو ملاقات ممکن د یوې یا دوو ورځو لپاره وځنډول شي.
د سپیرومیټري ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟
راځئ چې د سپیرومیټري ازموینې په جریان کې په حقیقت کې څه پیښیږي وګورو. مهرباني وکړئ ډاډه اوسئ - د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نشته. دا یو غیر برید کوونکی، بې درده پروسیجر دی.
۱. تاسو به په آرامۍ سره په څوکۍ کې کښیناستئ.
۲. ستاسو په پوزه کې به یو نرم پوزه کلپ ولګول شي. دا ډاډ ورکوي چې تاسو یوازې د خپلې خولې له لارې تنفس کوئ، د ازموینې په جریان کې ستاسو د پوزې له لارې د هوا د وتلو مخه نیسي.
۳. تخنیکین یا نرس به له تاسو څخه وغواړي چې خپلې شونډې د سپیرومیټر د خولې شاوخوا ټینګې کړئ ترڅو یو خوندي مهر رامینځته شي، ډاډ ترلاسه شي چې هوا بهر نه ځي.
۴. په پیل کې، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې د څو ساه اخیستلو لپاره په نورمال ډول تنفس وکړئ.
۵. بیا تر ټولو مهمه برخه راځي: تخنیکر به تاسو ته لارښوونه وکړي: "ژوره ساه واخلئ، خپل سږي څومره چې امکان ولري ډک کړئ!" کله چې تاسو دا کار وکړ، دوی به ووایی، "اوس، څومره چې کولی شئ په کلکه، څومره چې ګړندی او څومره چې کولی شئ ساه وباسئ! دوام ورکړئ، تر هغه چې ستاسو سږي په بشپړه توګه خالي شي، ساه وباسئ!"
داسې فکر وکړئ لکه څنګه چې تاسو هڅه کوئ چې د زیږون په کیک کې ټولې شمعې په یوځل کې وچوئ، یا په یوځل کې یو لوی بالون ډک کړئ. تاسو اړتیا لرئ چې خپله غوره هڅه وکړئ. تاسو ممکن یو څه ستړي احساس کړئ، یا کله ناکله یو څه سپک احساس وکړئ، مګر دا په بشپړ ډول عادي خبره ده.
۶. له تاسو څخه به وغوښتل شي چې دا پروسه څو ځله تکرار کړئ (معمولا لږترلږه درې بریالي هڅې ترڅو دقت ډاډمن شي). تاسو به د هرې هڅې ترمنځ د آرام کولو لپاره وخت ولرئ.
۷. په ځینو مواردو کې، د لومړني ازموینې وروسته، تاسو ته ممکن د برونکډیلیټر درمل ورکړل شي (معمولا د ساه اخیستونکي له لارې). تاسو به د ۱۰-۲۰ دقیقو لپاره انتظار وکړئ او بیا به د وهلو پروسه تکرار کړئ. دا د 'پوسټ-برونکوډیلیټر سپیرومیټري' په نوم پیژندل کیږي. دا مرسته کوي چې معلومه کړي چې ستاسو هوایی لارې درملو ته څنګه ځواب ورکوي. دا د سالنډۍ په څیر شرایطو تشخیص لپاره اړین دی.
ټوله ازموینه عموما له 30 څخه تر 45 دقیقو پورې وخت نیسي. تخنیکین به تاسو ته په هره مرحله کې لارښوونه وکړي. که تاسو په هر وخت کې کومه تکلیف احساس کوئ، نو له دوی سره د خبرو کولو څخه ډډه مه کوئ.
د دې ازموینې پایلې موږ ته څه ویلای شي؟
کله چې ازموینه بشپړه شي، ستاسو ډاکټر به معلومات (لکه د FVC او FEV1 ارزښتونه) او ګرافونه تحلیل کړي ترڅو ستاسو پایلې تاسو ته تشریح کړي. دا پایلې حیاتي بصیرتونه وړاندې کوي:
- د سږو د ناروغیو تشخیص: دوی د دې په پیژندلو کې مرسته کوي چې ایا تاسو د سالنډۍ، COPD، د سږو فایبروسس، یا برونکایټاسس په څیر ناروغۍ لرئ.
- د ناروغۍ د شدت ارزونه: که چیرې یو حالت شتون ولري، دا ارزښتونه د هغې د شدت په طبقه بندي کولو کې مرسته کوي (د بیلګې په توګه، معتدل، متوسط، یا شدید).
- د حالت طبقه بندي کول (خنډونه او محدودیتونه): د سږو شرایط په پراخه کچه په 'خنډونو' ناروغیو ویشل شوي دي (چیرې چې د هوا لارې تنګ وي، لکه دمې یا COPD) او 'محدودیت' ناروغیو (چیرې چې سږي په بشپړ ډول نشي پراخیدلی، لکه د سږو فایبروسس). سپیرومیټري د دې ډولونو ترمنځ توپیر کولو کې مرسته کوي.
- د درملنې د اغیزمنتوب څارنه: که تاسو دمخه درملنه کوئ، دا ازموینې په دوره یي ډول ترسره کیږي ترڅو وګوري چې ستاسو د سږو فعالیت ښه کیږي یا ثبات مومي.
ستاسو ډاکټر به دا پایلې په جلا توګه ونه ګوري، بلکې ستاسو د نښو نښانو، طبي تاریخ او نورو تشخیصي ازموینو (لکه د سینې ایکس رې) سره به یې پرتله کړي. له همدې امله، که تاسو کومه پوښتنه لرئ یا د پایلو کومه برخه ناڅرګنده ومومئ، مهرباني وکړئ له خپل ډاکټر څخه پوښتنه کولو څخه ډډه مه کوئ - ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په بشپړ ډول د خپل روغتیا حالت پوهیږئ.
ایا د دې ازموینې سره کوم خطرونه یا تکلیفونه شتون لري؟
سپیرومیټري یوه ډیره خوندي پروسه ګڼل کیږي. جدي خطرونه خورا کم شتون لري.
په هرصورت، ځینې اشخاص ممکن د ازموینې په جریان کې یا سمدلاسه وروسته لږ تکلیف تجربه کړي:
- ستړیا یا سرګرداني: د جبري تنفس تمرین ستړی کوونکی کیدی شي، او ځینې خلک ممکن د سر درد لنډ احساس احساس کړي، کوم چې معمولا په څو دقیقو کې پخپله حل کیږي.
- ټوخی: ژوره ساه اخیستل او په زور سره ساه ایستل کولی شي په ځینو اشخاصو کې ټوخی رامینځته کړي.
- د سينې تنګوالی: په نادرو مواردو کې، تاسو ممکن په سينه کې د تنګوالي يو نرم احساس احساس کړئ.
- سر درد: ډېر کم، ځینې خلک ممکن د ازموینې وروسته لږ سر درد تجربه کړي.
خو، که تاسو په دې وروستیو کې د زړه حمله تجربه کړې وي، د سینې لوی جراحي مو کړې وي، د سترګو مهم جراحي مو کړې وي (لکه د موتیا لرې کول)، د وینې لوړ فشار څخه رنځ وړئ، یا د سږو د سقوط (نیوموتوریکس) په څیر حالت تجربه کړی وي، ستاسو ډاکټر به په دقت سره ارزونه وکړي چې ایا دا ازموینه ستاسو لپاره مناسبه ده. دا خورا مهمه ده چې تاسو خپل ډاکټر ته د خپل اوسني روغتیا حالت او هر هغه درمل چې تاسو یې اخلئ بشپړ او دقیق تاریخ ورکړئ.
د یادولو لپاره مهم ټکي
موږ د سږو د فعالیت ازموینو په اړه ډیر معلومات پوښلي دي، په ځانګړي توګه د سپیرومیټري. زه هیله لرم چې تاسو اوس د دې پروسې په اړه روښانه پوهه لرئ. دلته ستاسو لپاره خورا مهم ټکي دي چې باید په پام کې ونیسئ:
- د سږو د فعالیت ازموینې دي aستاسو د سږو روغتیا معاینه کولو او د دوی د فعالیت د ښه والي معلومولو لپاره خورا ارزښتناکه، ساده، بې درده او خوندي لاره.
- که تاسو دوامداره نښې نښانې لکه اوږدمهاله ټوخی، ساه بندیدل، د ساه لنډۍ، یا د سینې سختوالی تجربه کوئ، نو انتظار مه کوئ چې دوی پخپله حل شي؛ ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړئ. که اړتیا وي، ستاسو ډاکټر به دا معاینات وړاندیز کړي.
- سپیرومیټري په دې کټګورۍ کې تر ټولو عام او معلوماتي ازموینه ده. د خپل ملاقات څخه مخکې، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د درملو او غذايي محدودیتونو په اړه د خپل ډاکټر لارښوونې په کلکه تعقیب کوئ.
- د ازموینې په جریان کې د اندیښنې اړتیا نشته . زموږ ماهر تخنیکران ستاسو د لارښوونې او ملاتړ لپاره شتون لري په ټوله پروسه کې - یوازې د دوی لارښوونو تعقیبولو لپاره خپله غوره هڅه وکړئ.
- کله چې ستاسو د ازموینې پایلې شتون ولري، نو له خپل ډاکټر سره یې په بشپړه توګه بحث وکړئ. هر هغه پوښتنه چې تاسو یې لرئ وپوښتئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپلې پایلې او راتلونکي ګامونه په بشپړ ډول پوهیږئ.
ستاسو سږي یوه ارزښتناکه شتمني ده چې ستاسو ژوند ساتي. د دوی روغتیا ته لومړیتوب ورکول، د احتیاطي تدابیرو نیول، او د اړتیا په وخت کې اړین معاینات کول اړین دي. نیروګي لنکا تاسو ته د ژوند لپاره روغتیا او هوساینه غواړي!
` د سږو د فعالیت ازموینه، سپیرومیټري، اسما، COPD، تنفس، د سږو روغتیا
