آیا ناڅاپه مو ساه لنډه شوه او خبرې نشئ کولی؟ دا ممکن (لیرینګوسپاسم) وي!

آیا تاسو کله هم داسې حالت تجربه کړی دی چې ناڅاپه مو ساه اخیستل ستونزمن وي، داسې احساس کوئ چې ستونی مو بند شوی وي، او حتی خبرې هم نشئ کولی؟ داسې احساس کیدی شي چې څوک مو ستونی فشاروي. دا واقعیا یوه ویرونکې تجربه ده. نن موږ د هغه څه په اړه خبرې کوو چې په داسې وخت کې پیښ کیدی شي، او دا هغه حالت دی چې "(لیرینګوسپاسم)" نومیږي.

"لارینګوسپاسزم" څه شی دی؟

په ساده ډول، "laryngospasm" هغه وخت وي کله چې ستاسو غږیز تارونه - ستاسو په ستوني کې دوه نازک نسجونه چې موږ سره په خبرو کولو او سندرې ویلو کې مرسته کوي - ناڅاپه په غیر منظم ډول سخت شي. دا ستاسو د لاس یا پښې د ناڅاپي درد په څیر دی. کله چې ستاسو غږیز تارونه سخت شي، ستاسو د هوا لاره په موقتي ډول بنده کیږي . دا د تنفس او خبرې کولو لپاره ستونزمن کوي. که څه هم دا ویرونکی کیدی شي، دا معمولا د یوې دقیقې څخه لږ دوام کوي . او، پداسې حال کې چې دا ویرونکی کیدی شي، دا معمولا کوم جدي زیان نه رسوي.

د `(لارینګوسپازم)` او `(برونکوسپازم)` ترمنځ څه توپیر دی؟

اوس تاسو شاید حیران یاست چې د "(لیرینګوسپزم)" او "(برونکوسپزم)" ترمنځ څه توپیر دی. "(لیرینګوسپزم)" ستاسو د غږ تارونه اغیزمن کوي، دا ستاسو د رګ دننه نسجونه دي. مګر "(برونکوسپزم)" ستاسو د برونکیل ټیوبونه ("برونچي") - هغه ټیوبونه چې ستاسو د ساه پایپ څخه ستاسو سږو ته هوا لیږدوي - د سختیدو لامل کیږي. په دواړو حالتونو کې، تاسو ناڅاپه یو ویرونکی سپاسم لرئ ، او دا په لنډمهاله توګه تنفس کول او خبرې کول ستونزمن کیدی شي.

``(لیرینګوسپزم)` څومره عام دی؟

دا حالت چې "(لیرینګوسپاسزم)" نومیږي په حقیقت کې خورا نادر دی. دا پدې مانا ده چې دا د هرچا سره نه پیښیږي. مګر د ځینو خلکو لپاره دا بیا بیا پیښ کیدی شي (تکرار). که دا ستاسو سره پیښ شي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر وګورئ . بیا هغه کولی شي معلومه کړي چې د دې لامل څه دی.

د "(لیرینګوسپاسزم)" نښې نښانې څه دي؟

هغه څوک چې "(لیرینګوسپاسم)" لري خبرې یا تنفس نشي کولی . ډیری خلک دا د ساه بندیدو یا ساه بندیدو احساس په توګه تشریح کوي. دا ځکه چې ستاسو د غږ تارونه د "(لیرینګوسپاسم)" په جریان کې ډیر سخت او تړل کیږي. لکه څنګه چې د غږ تارونه په تدریجي ډول آرام او خلاصیږي، تاسو ممکن یو لوړ، لوړ غږ واورئ (کوم چې موږ یې "(سټریډور)" وایو) . دا ممکن په پرله پسې ډول څو ځله پیښ شي. مګر ډیری وختونه، دا یوازې یو ځل پیښیږي، په یوه دقیقه کې. که څه هم دا معمولا جدي یا د ژوند ګواښونکی نه وي، دا خورا ویرونکی دی.

د "(لیرینګوسپاسزم)" لاملونه څه دي؟

اوس راځئ چې وګورو چې د "(لیرینګوسپاسزم)" احتمالي لاملونه څه دي. ځینې وختونه دا پرته له کوم څرګند دلیل څخه پیښ کیدی شي. مګر ډیری وختونه دا د بلې طبي ناروغۍ نښې په توګه راځي.

• ساه لنډي: هغه خلک چې د ساه لنډي ناروغي لري ممکن دا "لارینګوسپازم" تجربه کړي، په ځانګړې توګه کله چې د هوا ککړتیا سره مخ کیږي یا کله چې د تمرین وروسته سخت تنفس کوي.
• GERD `(د معدې د لارې
• فشار یا د اضطراب اختلالات: هو، حیران مه کیږئ. دا د فشار، ویره او اضطراب په څیر شیانو له امله هم کیدی شي. دا ستاسو د بدن فزیکي غبرګون دی چې یو قوي احساس ته چې تاسو یې احساس کوئ.
• د خوب پورې اړوند لارینګوسپازم: ځینې خلک دا د خوب په وخت کې تجربه کوي. دوی ناڅاپه د ساه بندۍ احساس سره راویښیږي. ډیری وخت، دا د غږیز تارونو د فعالیت کمزورتیا، یا لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د تیزاب ریفلکس له امله وي.
• بې هوشي: دا د عمومي بې هوشۍ له امله هم رامینځته کیدی شي چې په ځینو جراحیو کې کارول کیږي. دا ځکه چې د غږ تارونه د بې هوشۍ پرمهال یا د خارجولو وروسته هڅول کیږي. دا ډول لارینګوسپازم په کوچني ماشومانو کې خورا عام دی، هغه خلک چې د larynx یا pharynx په اړه یې جراحي کړې وي، او هغه خلک چې COPD (د سږو اوږدمهاله خنډ ناروغي) لري.
• د کومي حساسیت یا د خارښ وړ کومي سنډروم: دا هغه وخت وي کله چې ستاسو د پورتنۍ هوا د لارې مخاطي غشا ډیره حساسه شي. هر هغه څه چې دا هڅوي - سړه هوا، په لوړ غږ خبرې کول، ټوخی، ځینې خواړه - کولی شي د کومي د درد لامل شي.

آیا "(لیرینګوسپاسم)" وژونکی کیدی شي؟

د بې هوشۍ له امله رامینځته شوی لارینګوسپازم که چیرې په سمه توګه درملنه ونشي نو وژونکی کیدی شي . مګر اندیښنه مه کوئ، که چیرې دا د جراحي وروسته پیښ شي، طبي ټیم پوهیږي چې د غږ تارونو آرامولو او نښې کمولو لپاره څه وکړي.

لارینګوسپازم چې د نورو لاملونو له امله رامینځته کیږي - لکه سالنډۍ، فشار، حساسیت - معمولا خطرناک یا د ژوند ګواښونکی نه وي . مګر که تاسو دا په مکرر ډول تجربه کوئ، نو تاسو باید خامخا ډاکټر وګورئ .

څنګه پوه شو چې تاسو "(لیرینګوسپاسزم)" لرئ؟

"لیرینګوسپاسزم" ناڅاپه راځي، پرته له خبرتیا ، او شاوخوا یوه دقیقه دوام کوي. نښې نښانې ممکن راشي او لاړې شي، یا ممکن راشي او لاړې شي. د مثال په توګه، تاسو ممکن د ساه ایستلو یا ټوخی کولو توان ولرئ، مګر د ساه اخیستل ستونزمن وي . که تاسو فکر کوئ چې تاسو ممکن "لیرینګوسپاسزم" ولرئ، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د "(لیرینګوسپزم)" تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟

ډیری وخت، ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د نښو نښانو او طبي تاریخ پراساس ووایی چې ایا تاسو د لارینګوسپازم لرئ. د ډاډ ترلاسه کولو لپاره، هغه ممکن ستاسو د غږ تارونو د لیدلو لپاره د لارینجیل انډوسکوپ په نوم وسیله وکاروي.

د "لیرینګوسپاسزم" درملنه څنګه کیږي؟

د "(لیرینګوسپزم)" درملنه د اصلي لامل پورې اړه لري . د مثال په توګه، که چیرې "(لیرینګوسپزم)" د "(GERD)" له امله رامینځته شي، نو د دې تیزابي ستونزې درملنه ممکن د "(لیرینګوسپزم)" پیښې کمولو کې مرسته وکړي. که دا د فشار له امله رامینځته شي، نو د دې لپاره ورکړل شوي درمل کولی شي د سپاسم کمولو کې مرسته وکړي.

خو ستونزه دا ده چې "(لیرینګوسپاسم)" ډېر ژر رامنځته کېږي. نو ډیری وخت، درملنه دا ده چې په دې موده کې د ارام پاتې کیدو لارې چارې ومومئ . که تاسو یا ستاسو سره څوک "لیرینګوسپاسم" ولري، دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ:

• مه وېرېږئ او مه ساه بندوئ. ارام پاتې کېدل به تاسو سره د "(لارینګوسپازم)" په جریان کې آرام کولو کې مرسته وکړي.
• ډېرې اوبه وڅښئ. دا به د هر هغه خارښونکي مادې په لرې کولو کې مرسته وکړي چې ممکن ستاسو په غږیز تارونو کې ځای پرځای شوي وي.
• د غوږونو د لوټو شاته برخه فشار ورکړئ. ستاسو د غوږونو د لوټو شاته نرم ځای، ستاسو د زنې څخه پورته، د "لارینګوسپازم نوچ" په نوم یادیږي. ویل کیږي چې په دې ځای کې ښکته او دننه فشار ستاسو د غږ تارونو آرامولو کې مرسته کوي.

د "(لارینګوسپازم)" پر مهال څنګه تنفس وکړو؟

د پورته ذکر شویو تمرینونو سربیره، د تنفس څو تمرینونه شتون لري چې کولی شي ستاسو سره د "laryngospasm" په وخت کې مرسته وکړي. دلته دوه یې دي:

• په خوله کې یوه تنګه کېږدئ او خپلې شونډې یې په کلکه وتړئ. یوازې د تنګې له لارې ساه واخلئ او وباسئ. د ساه اخیستلو او وتلو ترمنځ وقفه مه کوئ. د خپلې پوزې له لارې تنفس مه کوئ. دلته هدف دا دی چې خپل تنفس ورو کړئ او خپل غږیز تارونه آرام کړئ.
• د خپلې پوزې له لارې ورو ورو تنفس وکړئ. بیا، خپلې شونډې ټینګې کړئ (لکه شمعې بل کړئ) او ساه وباسئ. خپل ساه شاوخوا پنځه ثانیو لپاره ونیسئ، بیا دا تکرار کړئ تر هغه چې "laryngospasm" ودریږي.

آیا د لارینګوسپازم مخه نیول کیدی شي؟

ځکه چې "laryngospasm" ناڅاپه او پرته له خبرتیا راځي، نو د مخنیوي لپاره یې واقعیا کومه ډاډمنه لاره نشته . په هرصورت، که تاسو په تیرو وختونو کې "laryngospasm" لرئ، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې معلومه کړي چې دا څه لامل شوی او ستاسو د خطر کمولو لپاره لارې چارې ومومي.

که تاسو "لارینګوسپاسزم" ولرئ نو څه تمه وکړئ؟

لارینګوسپازم یوه ډېره وېروونکې تجربه ده، که تاسو مخکې له دې تجربه کړې وي یا نه. حتی که تاسو احساس کوئ چې ساه نشئ اخیستلی، په یاد ولرئ چې دا به یو څه وخت وروسته پخپله له منځه لاړ شي.که تاسو د هغو ناروغیو څخه کوم یو لرئ چې موږ یې مخکې بحث کړی و، نو د خپل ډاکټر سره د لارینګوسپازم خطر کمولو لارو په اړه خبرې وکړئ.

د "لیرینګوسپاسزم" څومره وخت راهیسې شتون لري؟

ډیری وخت، "لیرینګوسپاسزم" شاوخوا یوه دقیقه دوام کوي، مګر دا ممکن داسې احساس شي چې دا اوږد دوام کوي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو "(لیرینګوسپاسم)" لرئ، نو د ډاکټر سره لیدنه وکړئ . هغه کولی شي ازموینې ترسره کړي او وګوري چې ایا په راتلونکي کې د "(لیرینګوسپاسم)" مخنیوي لپاره کومې لارې شتون لري.

کله باید بیړني خونې ته لاړ شئ؟

که ستاسو نښې نښانې د تنفس تمرینونو او د 'لیرینګوسپاسم نوچ' فشارولو سره سره ښه نشي، نو تاسو باید سمدلاسه 911 ته زنګ ووهئ یا نږدې بیړني خونې ته لاړ شئ .

په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

د لارینګوسپازم معمولا د ژوند ګواښونکی نه وي، مګر دا یو ډیر ویرونکی تجربه کیدی شي. د تنفس تخنیکونو زده کول کولی شي تاسو سره د داسې حالت په جریان کې ارام پاتې کیدو کې مرسته وکړي. که تاسو په مکرر ډول د لارینګوسپازم لرئ، نو یو ډاکټر وګورئ چې د لارینکس (د لارینګولوژۍ متخصص - د غوږ، پوزې او ستوني (ENT) څانګې فرعي ځانګړتیا) کې تخصص لري . هغه یا هغه کولی شي ستاسو د لارینګوسپازم لامل وټاکي او د درملنې پلان رامینځته کړي.

` د ساه لنډۍ، د ساه لنډۍ، د غږ تارونه، د ستوني بندښت، GERD، ساه لنډي