آیا تاسو دا نښې لرئ؟ راځئ چې د څو سکلیروسیس (MS) په اړه وغږیږو!

ایا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې خپل توازن له لاسه ورکوئ یا ستاسو لید ناڅاپه تیاره کیږي؟ یا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د تګ پرمهال خپل توازن له لاسه ورکوئ؟ ځینې وختونه شتون لري چې تاسو حیران یاست چې ایا دا شیان یوازې تیریږي، یا ایا دا د یو څه لوی پیل دی؟ نن موږ د یو داسې حالت په اړه خبرې کوو چې یو څه پیچلي دي، مګر د دې څخه خبر اوسیدل خورا مهم دي. دا ملټيپل سکلیروسیس ، یا په لنډه توګه MS دی .

څو سکلیروسیس څه شی دی؟

په ساده ډول، څو سکلیروسیس (MS) هغه حالت دی چې ستاسو خپل معافیت سیسټم ستاسو دماغ او نخاعي رګ باندې برید کوي، کوم چې ستاسو مرکزي عصبي سیسټم دی. دې ته د اتوماتیک حالت ویل کیږي.

په خپل بدن کې اعصاب د بریښنایی تارونو په څیر فکر وکړئ. دا تارونه د دوی شاوخوا محافظتي پوښ لري، سمه ده؟ په ورته ډول، زموږ عصبي حجرات د مایلین په نوم یو محافظتي پوښ لري. دا مایلین پوښونه د اعصابو له لارې د سیګنالونو په چټک او دقیق ډول سفر کولو کې مرسته کوي. دا اړیکه د هر هغه څه لپاره اړینه ده چې موږ یې ګورو، احساس کوو او خپل بدنونه حرکت کوو.

اوس، هغه څه چې د MS سره یو کس ته پیښیږي دا دي چې د دوی خپل معافیت سیسټم په غلطۍ سره په دې مایلین حجرو برید کوي . دا داسې ده لکه زموږ خپل پوځ زموږ په خپل هیواد برید کوي. دا د مایلین پوښونو ته زیان رسوي. بیا دا عصبي پیغامونه په سمه توګه سفر نه کوي، په مینځ کې بند پاتې کیږي، یا په غلطه لاره ځي. دا زیان په دماغ، نخاعي رګ، او ځینې وختونه حتی په هغو اعصابو کې پیښ کیدی شي چې سترګو سره وصل دي.

اوس مهال د څو سکلیروسیس لپاره هیڅ درملنه نشته. مګر، د زیان کمولو او د نښو کنټرول لپاره ډیری اغیزمنې درملنې شتون لري. نو اندیښنه مه کوئ.

د MS اصلي ډولونه کوم دي؟

MS په هر چا مختلف اغیز کوي، نو ډاکټران دا ستاسو د نښو نښانو پراساس په څو ډولونو ویشي. دا مختلفې ناروغۍ نه دي، یوازې هغه لاره چې ناروغي ځان څرګندوي.

څلور اصلي ډولونه شتون لري:

۱. کلینیکي جلا شوی سنډروم (CIS): دا لومړی ځل دی چې د MS نښې نښانې څرګندیږي. مګر کافي شواهد شتون نلري چې په قطعي ډول تایید کړي چې دا MS دی. دا نښې د مایلین زیان له امله رامینځته کیږي. د CIS سره هرڅوک به MS رامینځته نکړي، مګر ځینې ممکن په راتلونکي کې MS رامینځته کړي.

۲. د څو سکلیروسیس بیا راګرځیدنه (RRMS): دا د MS تر ټولو عام ډول دی. شاوخوا ۸۵٪ خلک چې MS لري پدې کټګورۍ کې راځي. څه پیښیږي دا دي چې نوي نښې ناڅاپه څرګندیږي، یا زړې نښې خرابیږي. موږ دې ته "بیا راګرځیدل" یا "برید " وایو. بیا، د وخت په تیریدو سره، دا نښې په بشپړه توګه کمیږي یا ورک کیږي. دې ته "معافی" ویل کیږي.وخت دی.

۳. ثانوي پرمختللی څو سکلیروسیس (SPMS): ډیری خلک چې RRMS لري بالاخره SPMS رامینځته کوي. پدې مرحله کې، د اعصابو زیان په تدریجي ډول راټولیږي او نښې یې په تدریجي ډول خرابیږي. بیرته راګرځیدل ممکن واقع شي، مګر د معافیت دورې، یا د نښو راحتۍ دورې لنډې وي.

۴. لومړنی پروګریسیو ملټيپل سکلیروسیس (PPMS): پدې ډول کې، نښې نښانې په تدریجي ډول له پیل څخه خرابیږي. د RRMS په څیر هیڅ څرګند تکرار او معافیت شتون نلري.

د دې څلورو اصلي ډولونو سربیره، د MS ډیری نادر ډولونه شتون لري:

• ټومیفاکټیو ملټيپل سکلیروسیس: دا د ملټيپل سکلیروسیس یوه بڼه ده چې د دماغ په لویو برخو کې د ډیمایلینیشن لامل کیږي. دا ممکن د تومورونو په څیر ښکاري. د دې معلومولو لپاره چې ایا دا د دماغ تومور دی، بایوپسي ته اړتیا لیدل کیدی شي.
• د بالو متمرکز سکلیروسیس: پدې حالت کې، د مایلین زیان د MRI سکین کې د متمرکز حلقو په څیر ښکاري، له همدې امله دا نوم ورکړل شوی.
• د ماربورګ ډول څو سکلیروسیس: دا د MS یوه ډیره نادره او شدیده بڼه ده. نښې نښانې یې په چټکۍ سره وده کوي او که درملنه یې ونشي نو وژونکې کیدی شي.

MS څومره عام دی؟

د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې ترسره شوي مطالعات ښیې چې نږدې یو ملیون لویان د MS سره ژوند کوي. په سریلانکا کې هم داسې خلک شتون لري چې دا ناروغي لري.

د MS لومړنۍ نښې کومې دي؟

د MS لومړنۍ نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

• د لید بدلونونه: په یوه سترګه کې تیاره لید، درد (چې د آپټیک نیورایټس په نوم یادیږي)، دوه ګونی لید، او ممکن د لید له لاسه ورکول.
• د عضلاتو کمزوری: معمولا د مخ یا بدن په یوه اړخ کې، یا د کمر لاندې.
• بې حسي یا غیر معمولي احساسات: دا معمولا د مخ یا بدن په یوه اړخ یا د کمر لاندې هم پیښ کیدی شي. دا کولی شي د زنګ وهلو احساس وکړي، یا دا د هیڅ شی په څیر احساس نشي کولی.

د MS نورې نښې نښانې څه دي؟

دلته ځینې نورې عامې نښې دي چې د MS له امله رامینځته کیدی شي:

• ستړیا: نه یوازې ستړیا، بلکې د زغملو وړ، ډېره ستړیا.
• بې نظمي
• سرخوږی
• د مثانې د فعالیت په کنټرول کې ستونزه: پرله پسې ادرار کول، د ادرار د کنټرول توان نه درلودل.
• د توازن او همغږۍ له لاسه ورکول
• د ادراکي فعالیت ستونزې:دا په دې معنی ده چې په فکر کولو، حافظې، توجه، زده کړې او قضاوت کې کمښت راځي.
• د مزاج بدلونونه: خپګان، خپګان، اضطراب.
• د عضلاتو سختوالی او د عضلاتو سپاسمونه / ټکانونه

مهمه خبره دا ده چې دا نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. هغه څه چې تاسو یې یوه ورځ لرئ ممکن د هغه څه څخه توپیر ولري چې تاسو یې بله ورځ لرئ. تاسو ممکن د دې نښو څخه ډیری ولرئ، مګر ټولې یې په یو وخت کې نه.

ایا دا ممکنه ده چې د څو سکلیروسیس سره په نورمال ډول ژوند وکړو؟

دا ویل یو څه ستونزمن دي، ځکه چې "عادي" څه شی دی له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. د MS سره، تاسو کولی شئ د معافیت دورې ولرئ. دا پدې مانا ده چې هغه دورې دي کله چې ستاسو نښې نښانې له منځه ځي او تاسو ممکن د پخوا په څیر اوسئ. تاسو ممکن حتی هیر کړئ چې تاسو MS لرئ، تر هغه چې ستاسو نښې بیرته راشي. دا "عادي" څه احساس کوي، او دا څومره احساس کوي، د MS ډول او د ناروغۍ مرحلې پورې اړه لري توپیر کولی شي.

د MS لامل څه شی دی؟

د MS اصلي لامل د مایلین ویجاړول (ډیمیلینیشن) دي. لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، مایلین ستاسو په دماغ او نخاعي رګ کې د عصبي حجرو (نیورونونو) شاوخوا محافظتي پوښ دی. دا هغه څه دي چې ستاسو د دماغ او ستاسو د بدن پاتې برخې ترمنځ پیغامونه لیږي، د لید، احساس او حرکت په څیر شیان کنټرولوي.

ستاسو د معافیت سیسټم دنده دا ده چې تاسو د هغو شیانو څخه خوندي کړي چې ستاسو بدن ته زیان رسوي، لکه باکتریا او ویروسونه. مګر په MS کې، ستاسو د معافیت سیسټم ډیر فعال کیږي او په غلطۍ سره فکر کوي چې صحي مایلین (او ځینې وختونه د هغې لاندې عصبي حجرې) یو ګواښ دی. کله چې د معافیت سیسټم پدې صحي مایلین برید کوي، نو دا زیانمنوي. دې ته ډیمیلینیشن ویل کیږي.

یو ډاکټر کولی شي د امیجنگ ټیسټ، لکه MRI، څخه کار واخلي ترڅو د دې مایلین زیان شواهد ومومي. دوی ممکن دا داغ، زخم، یا تخته ووایی. چیرته چې مایلین زیانمن شوی وي، د عصبي حجرو ترمنځ پیغامونه په سمه توګه نه ځي. دا هغه څه دي چې د MS نښې نښانې رامینځته کوي.

متخصصین لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې ولې ځینې خلک MS رامینځته کوي، مګر څیړنې ښیي چې دا شیان ممکن د MS د پراختیا خطر زیات کړي:

• سګرټ څکول
• د زهري موادو سره مخ کیدل: د مثال په توګه، د دوهم لاس لوګي، آفت وژونکو سره مخ کیدل.
• د ویټامین ډي ټیټه کچه
• د ویروس سره مخ کیدل: د مثال په توګه، د ایپسټین بار ویروس یا مونونیوکلیوسیس .
• په ماشومتوب کې چاغښت
• جینیاتي وړاندوینې:دا پدې مانا ده چې که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، یا که تاسو داسې جینونه لرئ چې تاسو د دې ناروغۍ د پراختیا لپاره چمتو کوي، نو تاسو د دې د پراختیا احتمال ډیر لرئ.

څوک د MS د پراختیا لوړ خطر لري؟

تاسو ممکن د MS د پراختیا لوړ خطر سره مخ شئ که تاسو:

• که تاسو د 20 او 40 کلونو ترمنځ یاست.
• که تاسو د شمالي اروپا نسب لرئ.
• که تاسو ښځه یاست (ښځې د MS د پراختیا احتمال ډیر لري).

خو په یاد ولرئ، څو سکلیروسیس په هر چا اغیزه کولی شي. په نادره مواردو کې، دا کولی شي په ماشومانو هم اغیزه وکړي.

د MS له امله کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟

که چیرې د MS نښې نښانې خرابې شي یا په تدریجي ډول خرابې شي، پیچلتیاوې لکه:

• له مرستې پرته په تګ کې مشکل .
• د کولمو یا مثانې کنټرول له لاسه ورکول .
• د حافظې ضایع کیدل .
• جنسي کمزورتیا .
• خپګان او اضطراب .

MS څنګه تشخیص کیږي؟

هیڅ یوه ازموینه نشته چې په قطعي ډول د MS تشخیص وکړي. پرځای یې، یو ډاکټر به د فزیکي معاینې، عصبي معاینې، او څو نورو ازموینو ترسره کولو وروسته دې پایلې ته ورسیږي چې تاسو MS لرئ.

د معاینې په جریان کې، ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو او طبي تاریخ په اړه نور معلومات ترلاسه کړي. په ازموینو کې ممکن د وینې معاینې، ستاسو د دماغ او نخاعي رګونو MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکینونه، او ستاسو د نخاعي مایع معاینه شامله وي.

د MS د دقیق تشخیص ترلاسه کول ممکن یو څه وخت ونیسي. تاسو ممکن د ډاډ ترلاسه کولو دمخه څو ځله خپل ډاکټر ته اړتیا ولرئ. دا ځکه چې د MS نښې نښانې د ډیری نورو عامو ناروغیو سره ورته کیدی شي. پداسې حال کې چې د تشخیص ځنډول مایوسه کونکی کیدی شي، دقیق تشخیص ترلاسه کول کولی شي ستاسو ډاکټر سره ستاسو د نښو په سمه توګه درملنه کې مرسته وکړي.

د MS تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟

تشخیصي ازموینې ستاسو ډاکټر سره مرسته کوي چې نور هغه شرایط رد کړي چې د MS سره ورته نښې لري. ازموینې کېدای شي پدې کې شامل وي:

• د وینې او ادرار معاینات
• د مقناطیسي ریزونانس امیجنگ (MRI) ازموینه
• د نظري همغږۍ ټوموګرافي (OCT) ازموینه: دا د نظري اعصابو ته د زیان لپاره معاینه کوي.
• د ملا تیر: پدې کې، د ملا د مایع یوه نمونه د ملا د تیر څخه اخیستل کیږي او معاینه کیږي.
• د هڅول شوي احتمالي (EP) ازموینه: دا اندازه کوي چې د اعصابو محرکات څومره ګړندي سفر کوي.

څوک MS تشخیص کوي؟

که ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کوونکی شک ولري چې تاسو ممکن MS ولرئ، دوی به تاسو یو نیورولوجیسټ ته راجع کړي. نیورولوجیسټ هغه ډاکټر دی چې د عصبي سیسټم ناروغیو درملنه کې تخصص لري، چې دماغ او نخاعي رګ پکې شامل دي.

آیا MS په بشپړه توګه درملنه کیدی شي؟

له بده مرغه، اوس مهال د MS بشپړ درملنې لپاره کومه لاره نشته .

د MS لپاره درملنې څه دي؟

د څو سکلیروسیس درملنې اصلي اهداف د نورو زیانونو کمول، د نښو کنټرول او د پیچلتیاوو مخنیوی دی. ستاسو د درملنې پلان کې شامل کیدی شي:

• درمل
• فزیکي درملنه، حرفوي درملنه، یا د وینا درملنه
• د رواني روغتیا مشوره

د نښو نښانو د کنټرول نورې لارې د دې پورې اړه لري چې ناروغي تاسو څنګه اغیزه کوي. دوی ممکن پدې کې شامل وي:

• د سترګو د ستونزو لپاره عینکې اغوستل یا درمل خوړل .
• د عضلاتو د لړزې لپاره د دماغ ژور محرک .
• د تګ د ستونزو لپاره د مرستندویه وسایلو لکه امسا، واکر، یا ویلچیر کارول.
• د درد لپاره د قبض ضد درمل یا د انټي سپاسموډیک درمل (د مثال په توګه ، ګاباپینټین یا نورټریپټیلین ).
• د ادراکي نښو نښانو لپاره د ډونپیزیل په څیر درمل.
• بدیل درملنې لکه ایکیوپنکچر او یوګا .

که ستاسو بدن د MS د حملې په جریان کې ځینې درملو ته ښه ځواب ورنکړي، ستاسو ډاکټر ممکن د پلازما تبادلې (پلازما فیریسیس) سپارښتنه وکړي. دا د اوږدې مودې لپاره د نورو بریدونو مخنیوي په پرتله د موجوده برید څخه د زیان کمولو کې ډیر اغیزمن دی.

تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره د دې په اړه هم خبرې وکړئ چې ایا کوم کلینیکي آزموینې شتون لري چې تاسو پکې برخه اخیستلی شئ. کلینیکي آزموینې په خلکو باندې ازموینې دي ترڅو د MS او نورو ناروغیو لپاره نوي درملنې ومومي، یا نوي درمل یا د موجوده درملو کارولو لپاره نوې لارې.

د څو سکلیروسیس لپاره درمل

د څو سکلیروسیس لپاره درمل کولی شي د بیا راګرځیدو فریکونسي کمه کړي، په دماغ او نخاعي رګ کې د نویو ټپونو / داغونو پراختیا کمه کړي، او د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي. د MS لپاره د درملو ترټولو عام ډولونه دي:

۱. د ناروغیو د اصلاح کولو درملنې (DMTs):DMTs ستاسو د بیا راګرځیدو شمیر کموي، د MS پرمختګ ورو کوي، او ستاسو په دماغ او نخاعي رګ کې د نوي زخمونو د رامینځته کیدو مخه نیسي. د متحده ایالاتو د خوړو او درملو ادارې (FDA) لخوا د MS اوږدمهاله درملنې لپاره ډیری درمل تصویب شوي.

۲. د بیرته راګرځیدو د مدیریت درمل: د شدیدو بریدونو لپاره، درمل لکه کورټیکوسټرایډونه (لکه میتیلپریډنیسولون ) ستاسو د معافیت سیسټم فشاروي او په چټکۍ سره پړسوب کموي. دا درمل کولی شي د برید وروسته ستاسو د رغیدو وخت ګړندی کړي. دوی ستاسو د عصبي حجرو شاوخوا د مایلین پوښ ته زیان هم کموي. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته دا درمل د IV له لارې (د رګونو له لارې) درکړي. د شدیدو بریدونو لپاره نور لنډمهاله درملنې کې د IV امیونوګلوبولین درملنه یا د پلازما تبادله شامل دي.

د څو سټروک لپاره DMTs

دلته هغه DMTs دي چې معمولا د MS لپاره کارول کیږي او د دوی د ادارې طریقې دي:

• ستاسو په پوستکي کې انجیکشنونه: بیټا انټرفیرون، ګلیټیرامر اسټیټ، یا اوفاټوموماب.
• په رګونو کې انفیوژن (IV): الیمتوزوماب، نټالیزوماب، ریتوکسیماب، اوکریلیزوماب، یا اوبلیټوکسیماب.
• د خولې له لارې درمل: کلاډریبین، ډایمیتیل فوماریټ، ډایروکسیمیل فوماریټ، مونومیتیل فوماریټ، فینګولیموډ، سیپونیمود، پونسیموډ، اوزانیموډ، یا تیریفلونومایډ.
• د تنې حجرو لیږد

ایا د څو سکلیروسیس مخه نیول کیدی شي؟

اوس مهال د MS د مخنیوي لپاره کومه معلومه لاره نشته .

د څو سکلیروسیس نښو نښانو د زیاتوالي کچه څنګه کمه کړو؟

د ناروغۍ د خپریدو، بیرته راګرځیدو او بریدونو د کمولو لپاره ترټولو اغیزمنه لاره د ناروغۍ بدلولو درملنې (DMTs) اخیستل دي .

دا هم مهمه ده چې د روغ ژوند طرز ژوند وکړئ. هغه پریکړې چې تاسو یې کوئ کولی شي د ناروغۍ پرمختګ ورو کړي. د روغ پاتې کیدو لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن لاندې سپارښتنې وکړي:

• مغذي خواړه خوړل.
• کافي خوب کول.
• په منظم فزیکي فعالیت کې برخه اخیستل.
• د تنباکو محصولاتو نه کارول.

د اوږدې ناروغۍ سره معامله کول ممکن ذهني پلوه ستونزمن وي. MS ځینې وختونه ستاسو مزاج او حافظه اغیزه کولی شي. د عصبي رواني متخصص یا د رواني روغتیا مشاور.په اوږدمهاله توګه د ناروغۍ د مدیریت لپاره یوځای کار کول یوه اړینه برخه ده.

د MS لپاره امکانات څه دي؟

څو سکلیروسیس یوه ژوندۍ ناروغي ده چې درملنه یې نشته . په هرصورت، د درملنې اوسني انتخابونه د نښو نښانو اداره کولو او د سوځیدنې فریکونسي کمولو کې خورا اغیزمن دي. د درملنې سره یا پرته، MS کولی شي د وخت په تیریدو سره معیوب شي، چې د مرستې پرته ورځني کارونه ترسره کول ستونزمن کوي. ستاسو د پاملرنې ټیم ستاسو د MS سفر په اوږدو کې ستاسو ملاتړ لپاره شتون لري، د پیچلتیاوو مخنیوي او ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو لپاره ګامونه پورته کوي.

آیا څو سکلیروسیس ستاسو په عمر اغیزه کوي؟

تاسو کولی شئ د MS سره عادي ژوند کولو تمه وکړئ. که څه هم پخوانیو مطالعاتو ښودلې چې MS کولی شي ستاسو د ژوند تمه شاوخوا 10 کاله لنډه کړي، دا د درملنې اختیارونو کې پرمختګ سره د پام وړ ښه شوی دی. یوازې په ډیرو نادرو قضیو کې MS وژونکی دی.

ایا هغه څوک چې د څو سکلیروسیس (MS) سره مخ وي، عادي ژوند کولی شي؟

هو. د MS تشخیص او اداره کول یو ستونزمن حالت کیدی شي، مګر ستاسو د پاملرنې ټیم به ستاسو سره د لارې په هر ګام کې مرسته وکړي. که څه هم درملنه نشته، تاسو کولی شئ د MS سره یو بشپړ او فعال ژوند وکړئ. له درملو څخه تر درملنې پورې، داسې لارې شتون لري چې تاسو سره ستاسو د فزیکي او رواني فعالیت اعظمي کولو کې مرسته وکړي. حتی د ملاتړ ډلې شتون لري چې کولی شي تاسو سره د نورو سره اړیکه کې مرسته وکړي چې ورته تجربې یې درلودې.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

که تاسو دا ډول نښې نښانې تجربه کړئ نو تاسو باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• د تودوخې سره ډیر حساسیت احساس کول.
• که تاسو بې ثباته یا بې توازنه احساس کوئ.
• د شیانو په یادولو کې مشکل.
• په ځانګړې توګه که چیرې ستاسو په لاسونو یا پښو کې بې حسي یا خارښت وي.
• ناڅاپي لید بدلون مومي.
• که تاسو په خپلو لاسونو یا پښو کې کمزوري احساس کوئ.

که تاسو MS لرئ او نوې نښې نښانې رامینځته کوئ، یا که موجوده نښې نښانې خرابې شي، خپل ډاکټر ته ووایاست.

له خپل ډاکټر څخه کومې پوښتنې باید وکړئ؟

تاسو ممکن وغواړئ چې له خپل ډاکټر څخه دا پوښتنې وکړئ:

• تاسو د کوم ډول درملنې سپارښتنه کوئ؟
• زه باید څو ځله فزیکي درملنې ته لاړ شم؟
• ایا ستاسو د تجویز شویو درملو کوم جانبي عوارض شته؟
• کله او څو ځله باید درمل وخورم؟
• کومو نښو نښانو ته باید پام وکړم؟
• آیا تاسو ماته د ښه روغتیا ساتلو په اړه مشوره راکولی شئ؟
• ایا کوم ملاتړي ګروپونه شته چې تاسو یې سپارښتنه کولی شئ؟

کور ته د وړلو پیغام

څو سکلیروسیس (MS) یوه مایوسه کوونکې او د ژوند ګواښونکې ناروغي ده. نښې نښانې ناڅاپه راڅرګندېدای شي او خرابېدای شي. که تاسو خپل توازن له لاسه ورکړئ، نو MS کولی شي تاسو ته د پیښو احتمال هم زیات کړي.

خو، تاسو یوازې نه یاست. یو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې حالت اداره کولو کې مرسته وکړي او ستاسو ورځني فعالیتونه په خوندي ډول دوام ورکړي. لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې په خپل ژوند کې کوچني بدلونونه رامینځته کړئ، لکه د چلولو مرستې کارول یا عینکې اغوستل. مګر ډیری خلک چې MS لري د دوی د پاملرنې ټیم په مرسته بشپړ او فعال ژوند کوي. که تاسو د درملنې اختیارونو، نښو یا پیچلتیاو په اړه کومه پوښتنه لرئ چې باید پاملرنه یې وکړئ، نو له خپلو ډاکټرانو څخه پوښتنه کولو څخه ډډه مه کوئ. خبرتیا او سم ملاتړ ترلاسه کول د MS سره د بریالیتوب سره د ژوند کولو غوره لاره ده.

` څو سکلیروسیس، ایم ایس، عصبي ناروغي، مایلین، دماغ، د ملا د نخاعې رګ، نښې نښانې، درملنه، د اتومیمون ناروغي، څو سکلیروسیس