ایا ستاسو بدن ستاسو د خپلو عضلاتو سره جګړه کوي؟ راځئ چې د مایوسایټس په اړه دقیق معلومات ترلاسه کړو!

آیا تاسو کله ناکله احساس کوئ چې ستاسو پښې بې حسه دي، یا تاسو دومره ستړي احساس کوئ چې هیڅ نشئ کولی؟ یا ستاسو عضلات درد کوي یا پړسوب احساس کوي؟ تاسو ممکن دې شیانو ته ډیر پام ونکړئ. په هرصورت، دا ممکنه ده چې دا یوازې د ساده ستړیا څخه ډیر وي. نن موږ د یو داسې حالت په اړه خبرې کوو چې ستاسو د بدن خپل معافیت سیسټم ستاسو په خپلو عضلاتو برید کوي، کوم چې یو څه پیچلی دی، مګر پوهیدل خورا مهم دي. دا میوزایټس دی.

مایوسایتس څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!

په ساده ډول، مایوسایټس هغه وخت وي کله چې ستاسو د معافیت سیسټم - د بدن دفاعي سیسټم - په غلطۍ سره ستاسو په خپلو عضلاتو برید وکړي . دا ستاسو په خپل کور برید کولو په څیر دی. دا ستاسو په عضلاتو کې د اوږدمهاله سوزش لامل کیږي. سوزش د پړسوب، سوروالي او درد لخوا مشخص کیږي. لکه څنګه چې دا سوزش دوام لري، ستاسو عضلات ورو ورو کمزوري کیږي. دا ځینې وختونه د عضلاتو شدید درد لامل کیدی شي.

مایوسایټس یوه ناروغي ده چې د ناروغیو له یوې لویې ډلې سره تړاو لري چې د مایوپیتي په نوم یادیږي. مایوپیتي د هرې ناروغۍ لپاره یوه عمومي اصطلاح ده چې هغه عضلات اغیزمن کوي ​​چې زموږ هډوکو سره وصل کیږي او موږ حرکت کوي ( د کنکال عضلات هم ویل کیږي). نو، په مایوسایټس کې، دا هغه عضلات دي چې په عمده توګه اغیزمن کیږي.

کوم عضلات د مایوسایټس لخوا اغیزمن کیږي؟

د مایوسایټس مختلف ډولونه شتون لري، او هر ډول کولی شي په بدن کې د عضلاتو مختلف ګروپونه اغیزمن کړي. مګر ترټولو عام یې هغه عضلات اغیزمن کوي ​​چې موږ یې د ورځني فعالیتونو لپاره کاروو. په پام کې ونیسئ:

• ستاسو په لاسونو او اوږو کې عضلات.
• ستاسو په پښو او کولمو کې عضلات.
• ستاسو د معدې او شا په برخه کې عضلات (یعنې، ستاسو بدن).

دا معمولا تر ټولو ډیر اغیزمن کیږي. په هرصورت، ځینې خلک ممکن په نورو برخو کې د عضلاتو کمزوری هم تجربه کړي. د مثال په توګه:

• د سترګو شاوخوا عضلات.
• زموږ د مرۍ شاوخوا عضلات (دا هغه څه دي چې موږ سره د خوړو په تیرولو کې مرسته کوي).
• زموږ ډایفرام اصلي عضله ده چې موږ سره په تنفس کې مرسته کوي.

ډاکټران لا تر اوسه په سمه توګه نه پوهیږي چې د مایوسایتس لامل څه دی. تر اوسه یې درملنه نشته . خو اندیښنه مه کوئ! ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو د اداره کولو لپاره تاسو ته درملنه درکړي. دوی به د تمرینونو او غځولو سپارښتنه هم وکړي ترڅو د اغیزمنو عضلاتو پیاوړتیا او غځولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې ستاسو نښې نښانې نرمې وي.

مهم:که تاسو ناڅاپه بې هوښه احساس کوئ، په تګ یا د خپلو غړو په حرکت کې ستونزه لرئ، یا د پوستکي نوي خارشونه یا درد رامینځته کوئ ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ . که تاسو په تنفس کولو یا تیرولو کې ستونزه لرئ، نو سمدلاسه د روغتون بیړنۍ خونې ته لاړ شئ . دا د لوبې کولو لپاره ښې نښې ندي.

آیا د مایوسایتس ډولونه شته؟ راځئ چې د دې په اړه هم زده کړه وکړو!

هو، د مایوسایتس څو اصلي ډولونه شتون لري. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو او د اغیزمنو عضلاتو موقعیت پراساس تاسو ته په سمه توګه ووایی چې تاسو کوم ډول مایوسایت لرئ. درې اصلي ډولونه شتون لري:

• پولیموسایټس
• د پوستکي د پوستکي ناروغي
• د بدن شاملول مایوسایټس

راځئ چې دې هر یو ته په لږ تفصیل سره وګورو.

راځئ چې د پولیمایسایټس په اړه زده کړه وکړو

کله چې موږ پولیمایسایټس وایو، د "پولي" کلمه د "ډیری" معنی لري. دا پدې مانا ده چې په ورته وخت کې څو عضلات اغیزمن کیږي. ډیری وختونه، دا هغه عضلات اغیزمن کوي ​​چې ستاسو د بدن مرکز ته نږدې دي. د اوږو او کولمو په اړه فکر وکړئ.

دا ناروغي چې پولیمایسایټس نومېږي ناڅاپه نه رامنځته کېږي. نښې نښانې په تدریجي ډول د وخت په تیریدو سره څرګندیږي . دا په لویانو کې خورا عام دی. دا هم موندل شوې چې ښځې د نارینه وو په پرتله دوه چنده د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري.

که تاسو پولیمایسایټس لرئ، تاسو ممکن حتی د ساده ورځني کارونو ترسره کولو کې ستونزه ولرئ. د مثال په توګه:

• له ناستې څخه د پورته کېدو مشکل.
• د زینو په پورته کېدو کې مشکل.
• د درنو شیانو په پورته کولو کې مشکل.
• پورته کېدل او یو څه پورته کول ګران دي.

ډرماتومیوسایتس څه شی دی؟

د ډرماټومیوسایټس ( ډرما د پوستکي معنی لري) نوم "ډرما" برخه ممکن تاسو ته ویلي وي چې دا پوټکی پکې شامل دی. هو، دا ډول مایوسایټس ستاسو په پوټکي او همدارنګه ستاسو عضلاتو اغیزه کوي .

د ځینو خلکو لپاره، دا ممکن میاشتې وخت ونیسي چې وده وکړي، مګر ځینې وختونه ډرماتومایسایټس ناڅاپه یا حتی په چټکۍ سره وده کولی شي. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ژر تر ژره درملنه پیل کړئ . دا هغه وخت دی چې تاسو د جدي پیچلتیاوو مخنیوي لپاره غوره چانس لرئ.

که څه هم ډېر کم وي، خو ډرماتومایوسایټس د ژوند لپاره ګواښونکی کېدای شي ، په ځانګړې توګه د نښو نښانو له پیل څخه وروسته په لومړي کال کې. ویل کیږي چې هغه خلک چې دا ناروغي لري د سرطان د ځینو ډولونو د پراختیا خطر یو څه زیات وي.

ډرماتومیوسایټس په هر چا اغیزه کولی شي. کله چې دا په کوچني ماشومانو اغیزه کوي، نو دا د ځوانانو ډرماتومیوسایټس په نوم یادیږي.

که زه د شاملولو بدن مایوسایټس رامینځته کړم نو څه به وکړم؟

د انکلوژن باډي مایوسایټس (IBM) د عضلاتو یوه تخریبي ناروغي ده چې د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکو خلکو کې پیښیږي.

IBM په عمده توګه ستاسو د غړو عضلات اغیزمن کوي، په ځانګړې توګه ستاسو لاسونه او پښې د زنګونونو لاندې . دا کولی شي ستاسو د ستوني عضلات هم اغیزمن کړي چې تاسو سره د تیرولو کې مرسته کوي. د IBM سره نږدې 30٪ خلک د ډیسفګیا تجربه کوي، کوم چې د تیرولو ستونزه ده.

که تاسو د انکلوژن باډي مایوسایټس (IBM) لرئ، نو ممکن د دې کارونو ترسره کول ستونزمن وي لکه:

• د ګوتو په کارولو سره د کمیس تڼۍ وهل لکه نازک کارونه کول ګران دي.
• د یو کوچني شی ساتل ګران دي.
• په تګ یا مستقیم ولاړیدو کې مشکل.
• د خوړو په تیرولو کې مشکل.

د مایوسایټس عامې نښې کومې دي؟

که څه هم د مایوسایټس نښې نښانې ممکن د ډول پورې اړه ولري، ځینې عام نښې شتون لري:

• د عضلاتو کمزوری: دا اصلي علامه ده. تاسو ممکن ناڅاپه د لاس یا پښې پورته کولو توان ونلرئ، یا د څوکۍ څخه پورته کیدو کې ستونزه ولرئ.
• د بندونو یا عضلاتو درد: د بدن عضلات درد کوي، ځینې وختونه د بندونو سره یوځای.
• ستړیا: دومره ستړی احساس کول چې هیڅ نشئ کولی.
• پړسوب: اغیزمن شوي عضلات ممکن پړسوب شي.
• د ساه اخیستلو یا تیرولو کې مشکل: دا یوه ډیره جدي علامه ده. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې د ستوني یا ډایفرام عضلات اغیزمن شي.
• د زړه د ضربان بې نظمي (اریتمیا): که چیرې مایوسایټس د زړه عضلات اغیزمن کړي، د زړه د ضربان تال ممکن بدلون ومومي.

دا نښې نښانې د تل لپاره نه پاتې کیږي. ممکن ځینې وختونه بدتر او په نورو وختونو کې ښه وي. کله چې نښې نښانې شدیدې وي، تاسو ممکن د ورځني کارونو ترسره کولو کې ستونزه ولرئ، په اسانۍ سره ستړي شئ، او داسې احساس وکړئ چې تاسو په خپلو غړو کنټرول نلرئ. ستاسو ډاکټر به تشریح کړي چې تاسو کومې نښې تمه کولی شئ.

ولې مایوسایټس رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

په حقیقت کې، حتی ډاکټران لا هم په ډاډ سره نشي ویلای چې د مایوسایتس لامل څه دی . ځینې وختونه دا پرته له کوم دلیل څخه پیښ کیدی شي. مګر ځینې وختونه دا د نورو روغتیایی شرایطو له امله رامینځته کیدی شي.

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، مایوسایټس یوه اتومات ناروغي ده.. دا پدې مانا ده چې ستاسو د ساتنې پرځای، ستاسو د بدن معافیت سیسټم ستاسو د خپل بدن په برخو برید کوي. دا لا روښانه نده چې ولې دا معافیت سیسټم داسې لیونی کیږي. په هرصورت، ځینې خلک چې د نورو اتومات ناروغیو سره مخ دي د میوزایټس د پراختیا احتمال ډیر وي. د مثال په توګه:

• لوپس
• د روماتيزم ناروغي
• سکلیروډرما

هغه خلک چې په دې ناروغیو اخته دي د مایوسایټس د پراختیا خطر یې ډیر وي.

همدارنګه، ځینې خلک د څو ویروسي انتاناتو وروسته مایوسایتس رامینځته کړی دی. مثالونه:

• زکام
• انفلونزا (زکام)
• ايچ آی وي

دا کولی شي د مایوسایټس د خرابیدو لامل هم شي.

څنګه ډاډه پوهېږئ چې تاسو مایوسایتس لرئ؟ (تشخیص)

د دې لپاره چې ډاډه شئ چې تاسو مایوسایټس لرئ، یو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او که اړتیا وي، څو ازموینې به ترسره کړي. لومړی، ډاکټر به ستاسو نښې نښانې په دقت سره واوري او وګوري چې تاسو څنګه احساس کوئ کله چې تاسو ځینې حرکتونه کوئ. بیا، دوی ممکن ډیری ازموینې ترسره کړي، لکه:

• د وینې معاینات: دا کولی شي ځینې انزایمونه وګوري چې په وینه کې خوشې کیږي کله چې عضلات زیانمن شي، او همدارنګه ځینې انټي باډیزونه چې د اتومیمون ناروغیو کې لیدل کیږي.
• د MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) سکین: دا کولی شي په روښانه توګه وګوري چې آیا ستاسو په عضلاتو کې سوزش شتون لري او چیرته دی.
• د EMG (الیکټرومیوګرافي) ازموینه: دا ستاسو د عضلاتو بریښنایی فعالیت معاینه کوي. دا مرسته کوي چې معلومه کړي چې ایا د عضلاتو کمزوری پخپله د عضلاتو سره د ستونزې له امله رامینځته شوی یا د اعصابو سره د ستونزې له امله.
• د عضلاتو بایوپسي: پدې کې د اغیزمن شوي عضلاتو یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او د مایکروسکوپ لاندې یې معاینه کول شامل دي. دا کولی شي د مایوسایټس ځانګړتیاو بدلونونو لپاره وګوري.

یوازې د دې ټولو ازموینو ترسره کولو وروسته ډاکټر کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې ایا تاسو مایوسس لرئ، او که داسې وي، نو دا کوم ډول دی.

د مایوسایټس درملنې څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې یادونه وکړه، اوس مهال د مایوسایتس لپاره هیڅ درملنه نشته . مګر اندیښنه مه کوئ. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو کنټرولولو او ستاسو په ورځني ژوند باندې د اغیز کمولو لپاره درملنه چمتو کړي. ستاسو د ډاکټر اصلي هدف دا دی چې ستاسو نښې کنټرول کړئ او ستاسو د مایوسایتس معافیت ته راوړئ. معافیت هغه موده ده کله چې ستاسو په عضلاتو کې سوزش په لویه کچه کم شوی وي او تاسو په عملي توګه له نښې څخه پاک یاست.

دلته د مایوسایټس لپاره ځینې عام درملنې دي:

• کورټي کوسټرویډونه:دا د پریډنیسولون په څیر درمل دي. دوی د معافیت سیسټم فعالیت کمولو او د التهاب کنټرولولو سره کار کوي.
• د معافیت ضد درمل: د میتوټریکسیټ او ازاتیوپرین په څیر درمل هم پدې کټګورۍ کې راځي. دا د معافیت سیسټم د ډیر فعالیت کمولو کې هم مرسته کوي.
• د رګونو له لارې امیونوګلوبولین (IVIG): دا یوه درملنه ده چې په رګ کې ورکول کیږي. دا یو محلول دی چې د صحي بسپنه ورکوونکو څخه انټي باډیز لري. دا د معافیت سیسټم د کړنو په بدلولو کې مرسته کوي چې په غلطۍ سره برید کوي.

د دې درملو سربیره، ستاسو ډاکټر یا فزیکي معالج به تاسو ته ځانګړي تمرینونه او غځونه درکړي. دا به ستاسو د اغیزمنو عضلاتو انعطاف منونکي او پیاوړي ساتلو کې مرسته وکړي. دا به د درد، سختوالي کمولو او د نښو نښانو د راتلونکي زیاتوالي مخه ونیسي.

ایا د مایوسایټس د مخنیوي لپاره کومه لاره شته؟

له بده مرغه، اوس مهال د مایوسایتس د مخنیوي لپاره کومه معلومه لاره نشته . ځکه چې دقیق لامل یې لا نه دی معلوم، نو دا ناشونې ده چې وړاندوینه وشي چې څوک به یې رامینځته کړي یا کله به نښې نښانې پیل شي.

د مایوسایټس سره یو څوک څه تمه کولی شي؟

که څه هم د مایوسایتس لپاره هیڅ درملنه نشته، درملنه اکثرا ناروغي معاف کولی شي . دا پدې مانا ده چې داسې دورې شتون لري کله چې نښې نښانې له منځه ځي او تاسو کولی شئ عادي ژوند وکړئ. په هرصورت، د ډیری خلکو لپاره، مایوسایتس کولی شي د ژوند لپاره یو حالت وي. دا پدې مانا ده چې نښې نښانې ممکن راپورته شي او کم شي.

هغه خلک چې د مایوسایتس ناروغي لري د رابډومیولوسیس په نوم د ناروغۍ د رامینځته کیدو خطر هم یو څه ډیر وي، دا هغه وخت دی کله چې د عضلاتو حجرې په چټکۍ سره ماتیږي او د دوی مینځپانګې وینې ته لیکیږي. دا کولی شي پښتورګو ته زیان ورسوي.

ډېر کم، د مایوسایتس ځینې ډولونه، په ځانګړې توګه ډرماتومایسایټس، د ژوند لپاره ګواښونکی کیدی شي. د ډرماتومایسایټس سره شاوخوا 5٪ خلک د تشخیص په یوه کال کې مړه کیږي. له همدې امله موږ وایو، که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ، نو له پامه مه غورځوئ او سمدلاسه ډاکټر وګورئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د عضلاتو کمزوری، درد، یا نورې نښې نښانې ولرئ چې په څو ورځو کې ښه نه کیږي ، سمدلاسه ډاکټر وګورئ . همدارنګه، که تاسو دمخه مایوسایټس لرئ، خپل ډاکټر ته ووایاست که ستاسو نښې نښانې خرابې شي یا داسې ښکاري چې نوي سیمو ته خپریږي.

که تاسو لاندې نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې ته لاړ شئ:

• که تاسو ناڅاپه د بدن هغه برخه حرکت نشئ کولی چې تاسو یې په نورمال ډول حرکت کولی شئ.
• که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ.
• که تاسو د خوړو او څښاک په تیرولو کې ستونزه لرئ.

دا ښه ځانګړتیاوې نه دي چې په سپکه یې ونیسو.

د ډاکټر څخه د پوښتنې لپاره مهمې پوښتنې

کله چې تاسو خپل ډاکټر ته ځئ، نو دا ډیره مهمه ده چې ځینې پوښتنې وکړئ لکه دا:

• ایا زه مایوسایټس یا کوم بل حالت لرم؟
• زه کوم ډول مایوسایټس لرم؟
• زه به څه ډول معاینات وکړم؟
• زه به څه ډول درملنې ته اړتیا ولرم؟
• دا حالت زما په ورځني ژوند څه اغیزه کوي؟
• زه باید د کومو شیانو په اړه محتاط اوسم؟

د دې پوښتنو سربیره، هر هغه څه چې لرئ یې وپوښتئ او روښانه یې کړئ.

په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

مایوسایټس د عضلاتو اوږدمهاله التهاب دی چې ستاسو د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي چې ستاسو په عضلاتو برید کوي. دا کولی شي کله ناکله نښې نښانې رامینځته کړي، یا تاسو ممکن د خپل پاتې ژوند لپاره د دې حالت سره ژوند وکړئ.

خو په یاد ولرئ، که څه هم د مایوسایټس لپاره بشپړ درملنه نشته، ستاسو نښې نښانې د مناسبې درملنې او فزیکي درملنې تمرینونو سره ښه کنټرول کیدی شي.

له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د مایوسایتس ډول او ستاسو په عضلاتو او بدن کې د بدلونونو په اړه نور معلومات زده کړئ. که تاسو نوي نښې نښانې رامینځته کړئ یا ستاسو نښې خرابې شي نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. تاسو یوازې نه یاست، او ډاکټران او مینه وال شتون لري چې پدې سفر کې ستاسو سره مرسته وکړي.

`مایوسایټس، د عضلاتو کمزوری، د عضلاتو درد، د اتومیمون ناروغي، د عضلاتو التهاب، درملنه