کله چې د کورنۍ پلان کولو میتودونو په اړه خبرې کوو، نو د ډیری خلکو په منځ کې یو له خورا مشهور او پراخه کارول شوي میتودونو څخه د زیږون کنټرول ګولۍ دي. مګر د دې زیږون کنټرول ګولیو ډیری مختلف ډولونه شتون لري. نن ورځ، پدې مقاله کې، موږ د یو ځانګړي ډول ګولۍ، نورګیسټریل په اړه خبرې کوو. د دې ګولۍ ځانګړتیا دا ده چې دا یوازې یو ډول هورمون لري، نه دوه ډوله هورمونونه لکه د زیږون کنټرول ځینې ګولۍ. نو، راځئ چې وګورو چې دا ګولۍ په سمه توګه څه ده، څنګه یې په سمه توګه وکاروو، او د کارولو پرمهال موږ باید کومو شیانو ته پاملرنه وکړو.
نورجسټریل څه شی دی؟
په ساده ډول، نورګیسټریل د زیږون کنټرول ګولۍ ده چې د امیندوارۍ مخنیوي یا د کورنۍ پلان کولو طریقې په توګه په شفاهي ډول اخیستل کیږي. دا یوازې د ښځینه هورمون پروجستین لري. له همدې امله دا ځینې وختونه 'کوچني ګولۍ' بلل کیږي.
دا درمل ممکن د مختلفو برانډ نومونو لاندې راشي. ځینې برانډ نومونه ممکن نور په ځینو هیوادونو کې شتون ونلري. په هرصورت، ممکن تاسو ته دا ډول درمل په سریلانکا کې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي وي. دا ځینې وختونه د نورو طبي موخو لپاره هم کارول کیږي. تاسو کولی شئ د نورو معلوماتو لپاره له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
هغه شیان چې تاسو باید د دې درملو پیل کولو دمخه خپل ډاکټر ته ووایاست
ستاسو د خوندیتوب او د درملو څخه د اعظمي بریالیتوب لپاره، تاسو باید د دې ګولۍ کارولو پیل کولو دمخه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ که تاسو لاندې شرایط لرئ.
| ناروغي یا حالت | ولې باید پاملرنه وکړئ؟ |
|---|---|
| د وینې رګونو ناروغۍ یا د وینې ټوټې کیدو تاریخ | د هورمون ګولۍ ممکن دا خطر یو څه بدل کړي. |
| د سینې، رحم، یا اندام سرطان | ممکن په هورمون پورې تړلو سرطانونو باندې اغیزې ولري. |
| خپګان | هورموني بدلونونه کولی شي په مزاج اغیزه وکړي. |
| د شکر ناروغي | د ممکنه اغیزو لپاره باید د وینې د شکر کچه وڅارل شي. |
| د زړه ناروغي، د ځيګر ناروغي، یا د پښتورګو ناروغي | د دې ارګانونو فعالیت ممکن اغیزمن شي. |
| میګرین یا قبضیت | تاسو باید په نښو کې د هر ډول بدلون څخه خبر اوسئ. |
| د نامعلوم لامل له امله د مهبل خونریزي | د دې لامل باید لومړی وڅېړل شي. |
| که تاسو امیندواره یاست یا د امیندوارۍ هڅه کوئ | دا ګولۍ باید د امیندوارۍ پرمهال ونه خوړل شي. |
| که چیرې شیدې ورکول | دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ ځکه چې په شیدو کې لږ مقدار هورمونونه اضافه کیدی شي. |
زه باید ګولۍ څنګه واخلم؟
د دې درملو کارولو طریقه خورا ساده ده، خو ډېره مهمه ده.
- دا ګولۍ باید په خوله واخیستل شي. غوره ده چې دا د اوبو سره وخورئ.
- تاسو کولی شئ دا د خوړو سره یا پرته وخورئ.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې هره ورځ په ورته وخت کې ګولۍ وخورئ. داسې وخت غوره کړئ چې ستاسو لپاره په یاد ساتل اسانه وي. د مثال په توګه، هره ماښام د ډوډۍ وروسته.
- ګولۍ په هغه ترتیب سره وخورئ چې د ګولۍ کارت کې ښودل شوي، لکه څنګه چې د تیرونو لخوا ښودل شوي.
- یوازې د خپل ډاکټر په لارښوونه وکاروئ. هیڅکله د ټاکل شوي مقدار څخه ډیر مه اخلئ.
که تاسو فکر کوئ چې تاسو په ناڅاپي ډول د دې درملو ډیره برخه اخیستې ده، سمدلاسه د کولمبو ملي روغتون کې د ملي زهرجن معلوماتو مرکز ته زنګ ووهئ، یا د نږدې روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.دا کم مه ګڼئ.
که تاسو د ګولۍ اخیستل هیر کړئ نو څه کوئ؟
دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. هرکله چې تاسو ګولۍ له لاسه ورکوئ، ستاسو د زیږون کنټرول اغیزمنتوب کمیږي او د امیندوارۍ خطر ډیریږي.
- که تاسو یوه ګولۍ له لاسه ورکړئ: ژر تر ژره چې تاسو په یاد ولرئ هغه ګولۍ وخورئ (حتی که دا 3 ساعته ناوخته وي). بیا، بله ګولۍ په هغه ورځ په خپل معمول وخت کې واخلئ. مګر د اضافي محافظت لپاره، ډاډ ترلاسه کړئ چې د راتلونکو 48 ساعتونو لپاره د زیږون کنټرول بل ډول وکاروئ، لکه کنډوم.
- که تاسو له یوې څخه ډیرې ګولۍ له لاسه ورکړې: دا یو څه جدي ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې د پیک پاتې برخې لپاره د زیږون کنټرول یو بیک اپ میتود وکاروئ، تر هغه چې ستاسو راتلونکې میاشتنۍ دوره وي. همدارنګه، د مشورې لپاره سمدلاسه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
نور شیان چې ممکن د دې درملو سره تعامل وکړي (متقابل عمل)
ځینې نور درمل چې تاسو یې اخلئ کولی شي د دې زیږون کنټرول ګولۍ اغیزمنتوب اغیزمن کړي. دا پدې مانا ده چې ګولۍ ممکن لږ اغیزمن وي. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو لاندې درمل اخلئ:
| د درملو کټګوري | مثالونه |
|---|---|
| ځینې انټي بیوټیکونه او د فنګس ضد درمل | رفامپین، ګریسوفولوین |
| باربیوټریټس/د قبضې درمل | فینوباربیټل، کاربامازپین، فینیتوین، ټوپیرامیټ |
| د HIV/AIDS لپاره درمل | ریتوناویر |
| د بوټو محصولات | د سینټ جان ورټ |
دا لیست بشپړ نه دی. خپل ډاکټر ته د ټولو درملو، ویټامینونو، بوټو درملو، او غذايي موادو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. همدارنګه، که تاسو سګرټ څکوئ یا الکول څښئ نو خپل ډاکټر ته ووایاست.
د درملو اخیستو پر مهال باید په پام کې ونیول شي
- د منظم معایناتو لپاره خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ. پدې کې ممکن د سینې معاینه، د اندام معاینه، او د پاپ سمیر شامل وي.
- که تاسو لږ شک لرئ چې امیندواره یاست، سمدلاسه د ګولۍ اخیستل ودروئ او خپل ډاکټر وګورئ.
- د لومړۍ میاشتې په جریان کې چې تاسو د دې درملو کارول پیل کوئ، د زیږون کنټرول اضافي بڼه (د مثال په توګه کنډوم) کارول خوندي دي .
ډېر مهم: دا د زیږون کنټرول ګولۍ یوازې تاسو د امیندوارۍ څخه ساتي. دا د HIV (AIDS) یا نورو جنسي لیږد شویو انتاناتو په وړاندې ساتنه نه کوي. د خنډ میتود په توګه د کنډوم کارول اړین دي.
ممکنه جانبي عوارض
د هر درمل په څیر، دا درمل کولی شي په ځینو خلکو کې جانبي عوارض رامینځته کړي. ځینې یې جدي دي، ځینې یې عام دي.
| هغه جانبي عوارض چې باید سمدلاسه خپل ډاکټر ته راپور شي | |
|---|---|
| - د سینې څخه خارجېدل یا درد - ناڅاپه شدید سر درد - د سینې، ملا او پښو درد - تنفس کې ستونزه | - د لیدلو یا خبرو کولو کې ستونزه - د پوستکي خارښت ، خارښ یا خارښت - د پوستکي یا سترګو ژېړوالی - غیر معمولي ستړیا |
| هغه جانبي عوارض چې معمولا جدي نه وي، مګر که دوام وکړي نو باید ډاکټر ته راپور شي | |
| - په میاشتني میاشتني عادت کې بدلونونه (زیاتوالی، کموالی) - زړه بدوالی - سر درد (عام) - د وزن زیاتوالی یا کموالی | - په جنسي خواهش کې بدلونونه - د مخ د ویښتانو وده - خپګان، د مزاج بدلون - په بدن کې د اوبو د ساتلو له امله پړسوب |
که تاسو کوم غیر معمولي شی وګورئ چې پدې لیست کې نه وي، نو د هغې په اړه له خپل ډاکټر سره هم خبرې وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- دا اړینه ده چې د نورجسټریل ګولۍ هره ورځ په ورته وخت کې وخورئ.
- که تاسو یوه یا څو ګولۍ له لاسه ورکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د زیږون کنټرول اضافي بڼه وکاروئ او خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- دا ګولۍ د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو (STIs) په وړاندې هیڅ ډول خوندیتوب نه وړاندې کوي. د دې لپاره کنډوم وکاروئ.
- خپل ډاکټر ته د نورو ټولو درملو، ویټامینونو او بوټو محصولاتو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ.
- که تاسو کوم جدي جانبي عوارض لکه د سینې درد، شدید سر درد، یا تیاره لید تجربه کړئ ، نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- دا درمل یوازې ستاسو لپاره دي. هیڅکله یې له نورو سره مه شریکوئ.
👩🏽⚕️ اضافي پوښتنې (FAQs)
💬 نورګیسټریل (نورګیسټریل / اووریټ / اوپیل) د څه لپاره ګولۍ ده؟
دا د کورنۍ پلان کولو ګولۍ ده چې هره ورځ د ښځو لپاره د ناغوښتل شوي امیندوارۍ مخنیوي لپاره اخیستل کیږي (د ورځني امیندوارۍ ضد ګولۍ / د خولې امیندوارۍ ضد ګولۍ). د دې ګولۍ ځانګړتیا دا ده چې دا یوازې د 'پروجستین یوازې' په نوم هورمون لري! (دا پدې مانا ده چې دا ګولۍ د اسټروجن هورمون نلري). له همدې امله، دا د هغو کسانو لخوا په آزاده توګه کارول کیدی شي چې د اسټروجن هورمون سره حساسیت / ستونزه لري، او د شیدو ورکولو میندې.
💬 څنګه یوه ښځه کولی شي د دې ګولۍ (نورګیسټریل) اخیستو وروسته ځان د ماشوم له زیږون څخه وساتي؟
دا درې اړخیز خنډ چمتو کوي! ۱. کله چې هره ورځ واخیستل شي، دا د رحم د بلغم ضخامت زیاتوي، د سپرم لپاره د هغې له لارې تیریدل او رحم ته ننوتل ستونزمن کوي. ۲. دا د رحم استر نری کوي، چې دا د القاح لپاره نامناسب کوي (د انډومیټریل ایټروفي). ۳. دا د تخمدان مخه هم نیسي.
💬 د دې کورنۍ پلان جوړونې ګولۍ (یوازې پروجسټین) اصلي اړخیزې اغیزې او خطرونه څه دي؟
څرنګه چې دا ایسټروجن نلري، نو اصلي او تر ټولو ځورونکی اړخیزه اغیزه چې ډیری میرمنې یې تجربه کوي 'غیر منظم خونریزي / داغونه' دي. بله خطرناکه خبره دا ده چې تاسو باید دا هره ورځ 'په ورته وخت کې' وخورئ! حتی که تاسو د 3 ساعتونو لپاره یو خوراک له لاسه ورکړئ، د هغې محافظت 100٪ مات شوی او تاسو د ماشوم د امیندوارۍ لوړ چانس لرئ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment