آیا ستاسو کوم عزیز، شاید ستاسو مور، پلار، انا یا نیکه، د حافظې کمزورتیا لري؟ ایا د دوی حافظه دومره خرابه شوې چې حتی د خپلو ورځني کارونو په ترسره کولو کې هم ستونزه لري؟ شاید ډاکټر ورته ویلي وي چې دوی د الزایمر ناروغي لري. دا د حافظې کمزورتیا تر ټولو عام ډول دی. د دې حالت درملنه په لامل پورې اړه لري.
له بده مرغه، د ډیمنشیا په بشپړه توګه د بندولو یا د هغې د پرمختګ د ورو کولو لپاره هیڅ لاره نشته. په هرصورت، د نښو کنټرول لپاره د درملو سربیره ، د درملنې او مشورې مختلف خدمات شتون لري چې کولی شي د دوی ورځني ژوند خورا اسانه کړي. دا هغه څه دي چې موږ یې نن په اړه خبرې کوو.
حرفوي درملنه
یو حرفوي معالج کولی شي ستاسو د عزیزانو ځواک، ضعفونه، او ادراکي وړتیاوې وارزوي ترڅو معلومه کړي چې دوی چیرته خورا مرستې ته اړتیا لري. تاسو کولی شئ د دې معالج سره د دوی د فزیکي مهارتونو د ښه کولو لپاره هم کار وکړئ.
تر ټولو مهمه دا چې معالج کولی شي د دوی سره مرسته وکړي چې خپل کور د دوی لپاره خوندي او مناسب ځای جوړ کړي . فکر وکړئ چې دا ډول شیان څومره ګټور کیدی شي:
- د المارۍ تنظیم کول: المارۍ په داسې ډول تنظیم کړئ چې یوازې هغه جامې موندل اسانه کړي چې د هوا سره مناسب وي. پدې توګه، دوی به د جامو په غوره کولو کې بند پاتې نشي.
- د کور او باغ خوندیتوب: د خپل باغ شاوخوا یو دیوال جوړ کړئ ترڅو خوندیتوب ډاډمن شي ترڅو تاسو له کوره د وتلو پرمهال په سړک کې ورک نه شئ.
- زاړه شوقونه په نوي ډول: هغه شیان ساده کول چې دوی یې خوند اخیست (لکه د معماګانو حل کول) په هغه څه بدلول چې دوی یې اوس کولی شي، دوی ته فرصت ورکوي چې هغه څه ته دوام ورکړي چې دوی یې خوښوي.
- د پخلنځي ساده کول: د پخلنځي د توکو لیبل کول او تنظیم کول ترڅو حتی د چای جوړولو په څیر یو ساده کار هم په اسانۍ سره ګام په ګام ترسره شي.
فزیکي درملنه
یو فزیکي معالج کولی شي ستاسو د عزیزانو توازن ښه کولو او د غورځیدو خطر کمولو کې مرسته وکړي. هغه تمرینونه چې پدې درملنه کې کارول کیږي د دوی د رواني هوساینې لپاره هم خورا ښه کیدی شي.
تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ دا ده چې حتی که دوی د ډیمنشیا له امله د بدن په کوم ځای کې درد ولري، دوی ممکن تاسو ته په سمه توګه ونه ویل شي چې دا څه شی دی. یو فزیکي معالج کولی شي د دې درد معاینه کړي او اړین درملنه چمتو کړي.
د درملنې مختلفې طریقې او د هغوی اهداف
تاسو کولی شئ په ساده ډول له دې جدول څخه هغه درملنې وګورئ چې موږ یې دلته بحث کړی او د دوی اصلي ګټې.
| درملنه | اصلي موخه او ګټه |
|---|---|
| حرفوي درملنه | د ورځني کارونو اسانه او خوندي کولو لپاره چاپیریال چمتو کول. |
| فزیکي درملنه | د بدن توازن ښه کړئ، د لوېدو مخه ونیسئ، او درد اداره کړئ. |
| د اعتبار درملنه | د ناروغ د احساساتو درک کول او د هغوی منل، هغوی ته رواني آرام ورکول. |
| د واقعیت لور ته کتنه | خلکو ته د اوسني وخت او ځای په یادولو سره د مغشوشیت کمول. |
د اعتبار درملنه
دا هم د مشورې یوه بڼه ده. دلته، مشاور ستاسو د عزیزانو په احساساتو ډیر تمرکز کوي د هغه څه په پرتله چې دوی یې وايي. دوی د دوی د غږ او د بدن ژبې په څیر شیان مطالعه کوي ترڅو هڅه وکړي چې پوه شي چې دوی واقعیا څه احساس کوي.
د مثال په توګه، که دوی غوسه ښکاري، نو ووایه، "زه وینم چې ته غوسه یې." دا د دوی لپاره یو لوی تسلیت کیدی شي چې پوه شي چې بل څوک پوهیږي چې دوی څنګه احساس کوي.
د واقعیت لور ته کتنه
په دې درملنه کې، معالج او ناروغ په ګډه معلومات لکه ورځ، وخت او موقعیت تکراروي. دا دوی سره مرسته کوي چې د اوسني وخت څخه خبر پاتې شي او ګډوډي کمه کړي. په کور کې د لویو ساعتونو او کیلنڈرونو ځړول هم پدې کې مرسته کوي.
خو دا هغه څه نه دي چې د هرچا لپاره کار وکړي.د هغه چا لپاره چې په کلکه باور لري چې دوی په بل وخت یا ځای کې دي، دا درملنه ممکن خپه کوونکې او ځورونکې وي. له همدې امله، د پریکړې کولو دمخه باید دا د خپل ډاکټر سره بحث شي.
د خپګان درملنه
خپګان د هغو خلکو په منځ کې عام دی چې د حافظې کمزورتیا لري، په ځانګړې توګه د ناروغۍ په لومړیو او منځنیو مرحلو کې. په هرصورت، دا نښې تل یو شان نه وي او ځینې وختونه راځي او ځي.
که تاسو دا نښې نښانې تجربه کړئ، لومړی له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، ځکه چې دا نښې نښانې د ځینو درملو جانبي عوارض هم کیدی شي.
ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د خپګان د درملنې لپاره درمل لیکي او ممکن تاسو د مشورې لپاره راجع کړي. سربیره پردې، دلته ځینې نور شیان دي چې کولی شي ستاسو د خپګان اداره کولو کې مرسته وکړي:
- د ملاتړ ډلې: سره راټولیدل او د هغو خلکو سره خبرې کول چې ورته تجربې لري.
- یو منظم معمول: د وړاندوینې وړ معمول ساتل چې هره ورځ په ورته وخت کې کار کوي.
- د کوچنیو بریالیتوبونو لمانځل: حتی د هغو کوچنیو ښو کارونو ستاینه کول چې دوی یې کوي.
- د کورنۍ برخه کېدل: په کورنۍ فعالیتونو کې د هغوی ښکیلول.
- هغه شیان چې دوی ته خوښي راوړي: په هغو فعالیتونو کې یې ښکیلول چې دوی یې خوند اخلي او دوی ته خوښي راوړي.
- ستاسو مینه او پاملرنه: هغوی ته ډیری وخت یادونه وکړئ چې له هغوی سره مینه کیږي او پاملرنه کیږي.
کور ته د وړلو پیغام
- ډیمنشیا هغه څه نه دي چې یوازې د درملو سره اداره شي. ډیری نورې درملنې هم شتون لري.
- د حرفوي درملنې او فزیکي درملنې په څیر شیان کولی شي د ناروغ د ژوند کیفیت او خوندیتوب د پام وړ ښه کړي.
- که ستاسو مینه وال د خپګان نښې نښانې ښکاره کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- د هر ډول درملنې پیل کولو دمخه، له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې ایا دا ستاسو لپاره سم دی.
- تر ټولو پورته، ستاسو مینه، مهرباني، او صبر غوره درملنه ده چې دوی یې ترلاسه کولی شي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم