ستاسو کوچنی ماشوم ناڅاپه د ستوني درد، ټوخی او لوړه تبه ولري. تاسو نشئ ویلای چې دا یوازې یو عام زکام دی، یا دا هغه انفلونزا ده چې نن ورځ ډیره مشهوره ده، یا دا RSV، یا COVID-19 ده؟ په حقیقت کې، دا ټولې ناروغۍ د هغو ویروسونو له امله رامینځته کیږي چې زموږ تنفسي جریان اخته کوي. دوی په اسانۍ سره له یو بل څخه لیږدول کیدی شي، او نښې یې خورا ورته دي، نو ځینې وختونه دا ستونزمن کیدی شي چې په سمه توګه پوه شئ چې دا کومه ناروغي ده. نو، که ستاسو ماشوم ناروغه شي، راځئ چې نن د دې ناروغیو ترمنځ توپیرونو او د دوی د پیژندلو څرنګوالي په اړه وغږیږو.
راځئ چې لومړی عام زکام ته وګورو.
په ساده ډول، دا هغه ناروغي ده چې موږ تل پرې اخته کیږو، خو دومره جدي نه ده.
د دې ځانګړتیاوې څه دي؟
د زکام نښې معمولا ډېرې ساده وي. اصلي نښې یې د ستوني خارښت، د پوزې بهېدل، د پوزې بندېدل او پرنجي دي . حتی که تاسو تبه ولرئ، نو ډېره سخته نه ده، یوازې یو څه سړه ده. تصور وکړئ، ځینې وختونه یو ماشوم چې زکام لري ښه لوبې کوي، ښه اشتها لري، او منډې وهي. دا پدې مانا ده چې هغه ډیر تکلیف نه احساسوي.
د دې لپاره کومې ازموینې او درملنې شته؟
د زکام لپاره کومه ځانګړې ازموینه نشته، او نه هم کومه ځانګړې درمل شته. دا معمولا په څو ورځو کې پخپله ښه کیږي. موږ یوازې دا باید وکړو چې ډاډ ترلاسه کړو چې دوی ډیر آرام ترلاسه کوي او ډیر مایعات څښي.
ایا تاسو د زکام مخه نشئ نیولی؟
بې شمېره ډوله ویروسونه شته چې د زکام لامل کېدای شي. له همدې امله د دې لپاره کوم ځانګړی واکسین نشته. په هرصورت، ساده شیان لکه خپل لاسونه په صابون او اوبو سره په ښه توګه مینځل، د ټوخي یا پرنجي پرمهال خپله خوله په نسج یا څنګل پوښل، او د ناروغانو څخه لرې پاتې کیدل کولی شي د ویروس خپریدل خورا کم کړي.
نو دا انفلونزا یا انفلونزا څه شی دی؟
انفلونزا هم د یو ویروس له امله رامینځته کیږي چې د انفلونزا ویروس په نوم یادیږي. دا د زکام په پرتله یو څه ډیر شدید کیدی شي.
د زکام نښې نښانې څه دي؟
انفلونزا کله ناکله په اسانۍ سره راځي او ځي. خو دا اکثره وخت د ماشوم لپاره د زکام په پرتله ډېر سخت وي. دا ډیری وخت د لوړې تبې، زکام، سر درد او د بدن دردونو ناڅاپي پیل سره مل وي. دا د ستوني درد، د پوزې بهېدل او ټوخي سره هم مل کیدی شي. ماشوم ممکن ډیر خپه، ستړی وي، او ممکن خپله اشتها له لاسه ورکړي. ځینې ماشومان ممکن د معدې درد، خواګرځي، کانګې یا اسهال په څیر نښې هم ولري.
د زکام لپاره کوم ازموینې او درملنې شتون لري؟
ډاکټر کولی شي د انفلونزا د تایید لپاره د انفلونزا ازموینه وکړي. ډیری ماشومان کولی شي په کور کې د ډیرو مایعاتو څښلو، آرام کولو او آرام ساتلو سره ښه شي. په هرصورت، په ځینو مواردو کې، په ځانګړې توګه که چیرې ناروغي نرمه وي یا که ماشوم نورې ناروغۍ ولري، نو ډاکټر ممکن د انټي ویروس درمل وړاندیز کړي ترڅو د نښو کمولو او د رغیدو ګړندي کولو کې مرسته وکړي. که چیرې ناروغي شدیده وي، لکه د تنفس مشکل، ماشوم ممکن په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا ولري.
ایا د زکام څخه د مخنیوي لپاره کومه لاره نشته؟
هو! هر کال د انفلونزا واکسین اخیستل د دې ناروغۍ مخنیوي لپاره اوږده لاره وهلی شي. دا واکسین هر کال د ویروس د وروستي ډولونو سره سمون لپاره جوړیږي.
دا RSV څه ډول ناروغي ده؟ (د تنفسي سنسیټیل ویروس)
RSV - چې د تنفسي سنسیټیال ویروس لپاره ولاړ دی - یو بل ویروس دی چې تنفسي سیسټم اغیزه کوي.
د RSV نښې نښانې څه دي؟
د RSV انتان معمولا د زکام نښو سره پیل کیږي. په هرصورت، دا ډیر شدید کیدی شي، په ځانګړي توګه د 6 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو او د 2 کلونو څخه کم عمر ماشومانو کې. که دا پیښ شي، نو دا کولی شي د برونچیولیتس - د سږو د کوچنیو هوایی لارو انتان - یا سینه بغل لامل شي. کله چې RSV شتون ولري، ماشومان ممکن تبه، ټوخی، ساه بندۍ، او د تنفس کولو ستونزه ولري . دوی ممکن ډیر ژر تنفس وکړي، د تنفس کولو پرمهال د ساه بندۍ غږ وکړي، او د سینې بیرته راګرځیدل ولري. دوی ممکن د شیدو ورکولو احتمال هم کم وي او ډیر خوب کوي. دا هغه نښې دي چې باید په سپکه توګه ونه نیول شي.
د RSV لپاره ازموینې او درملنه
ډیری وخت، ډاکټران د ناروغۍ تشخیص د نښو نښانو اوریدلو او د ماشوم معاینه کولو سره کوي. ځینې وختونه، د ویروس موندلو لپاره د پوزې مایعات معاینه کیدی شي. د RSV سره ډیری ماشومان په څو ورځو کې پخپله روغ کیږي. په هرصورت، که چیرې ناروغي شدیده وي، په ځانګړې توګه که چیرې د تنفس کولو ستونزه وي یا د خوړلو یا څښلو ستونزه وي، نو دوی ممکن په روغتون کې بستر کیدو او اکسیجن یا IV مایعاتو ته اړتیا ولري.
د RSV څخه د ځان ساتلو لارې چارې
له نېکه مرغه، اوس د RSV په وړاندې د ساتنې لپاره لارې شتون لري. امیندواره میندې کولی شي د امیندوارۍ د 32 او 36 اونیو ترمنځ د RSV واکسین ترلاسه کړي . دا به د دوی د ماشومانو ساتنه هم وکړي. که مور واکسین نه وي اخیستی، نو د 8 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو ته د RSV فصل څخه دمخه یا په جریان کې د RSV انټي باډي شاټ ورکول کیدی شي . همدارنګه، د 8 او 19 میاشتو ترمنځ ځینې ماشومان چې د RSV څخه د جدي پیچلتیاو لوړ خطر لري (د مثال په توګه، هغه ماشومان چې له وخته مخکې زیږیدلي یا هغه کسان چې د زړه ناروغي لري) کولی شي د دوی د دوهم RSV فصل څخه دمخه دوهم شاټ ترلاسه کړي. د دې په اړه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
اوس راځئ چې د COVID-19 په اړه وغږیږو.
دا هغه نوم دی چې موږ ټولو اوریدلی او اوس ورسره بلد یو، ایا نه دی؟ دا هم یوه ناروغي ده چې د ویروسونو له یوې ډلې څخه راځي چې د کورونا ویروس په نوم یادیږي.
د COVID-19 نښې نښانې
کله چې ماشومان په کووېډ-۱۹ اخته شي ، ممکن هیڅ نښې ونه لري ، یا ممکن ډېرې نرمې نښې ولري، لکه عام زکام. ځینې یې ممکن ډېرې سختې نښې ولري، لکه زکام. نو د کووېډ-۱۹ نښې چې تاسو یې ګورئ ممکن د زکام، RSV، یا انفلونزا نښو سره ورته وي. مګر ځینې وختونه مختلف نښې نښانې کیدی شي. د مثال په توګه، د خوند، بوی او د پوستکي خارښت له لاسه ورکول .
ځینې وختونه، د ویروس بدن ته د ننوتلو څخه څو اونۍ وروسته، نښې نښانې د ماشومانو کې د څو سیسټم التهابي سنډروم (MIS-C) په نوم حالت سره څرګندیږي، کوم چې د بدن په مختلفو سیسټمونو کې د التهاب لامل کیږي. همدارنګه، په ندرت سره، نښې نښانې دوام کولی شي، چې د اوږد COVID یا د COVID-19 وروسته حالت په نوم پیژندل کیږي.
د کوویډ-۱۹ تشخیص او درملنه
د دې لپاره چې معلومه شي چې ایا یو څوک COVID-19 لري، ډاکټران کولی شي یوه ازموینه ترسره کړي چې د تنفسي لارې څخه اخیستل شوي نمونې کې د ویروس برخې ګوري، چې د چټک انټيجن یا PCR ټیسټ په نوم یادیږي. دوی کولی شي د وینې ازموینه هم ترسره کړي چې د انټي باډیزونو لپاره ګوري چې په بدن کې تولید شوي ترڅو وګوري چې ایا دوی دمخه دا ناروغي درلوده.
ډیری هغه خلک چې خفیفه ناروغي لري، په شمول د ماشومانو، کومې ځانګړې درملنې ته اړتیا نلري. دوی کولی شي د ډیرو مایعاتو، آرام، او تبه کمولو درملو (د بیلګې په توګه، پاراسیټامول) سره ښه شي. په هرصورت، د لږ شمیر خلکو لپاره چې د COVID-19 څخه د ډیر ناروغ کیدو لوړ خطر لري (د بیلګې په توګه، هغه ماشومان چې د معافیت سیسټم کمزوری وي یا نور اوږدمهاله ناروغۍ لري)، د انټي ویروس درمل ورکول کیدی شي ترڅو دوی د ډیر ناروغ کیدو او روغتون ته د بستر کیدو اړتیا څخه مخنیوی وکړي.
ځینې خلک چې د COVID-19 سره ډیر ناروغه دي، اړتیا لري چې په روغتون کې بستر شي، ممکن د جدي پاملرنې واحد (ICU) کې. ډاکټران کولی شي د دوی ښه پاملرنه وکړي، که اړتیا وي نو اکسیجن یا د IV مایعات ورکړي، او د هرې ستونزې درملنه وکړي. په ندرت سره، دوی ممکن دوی ته انټي ویروس درمل یا سټرایډونه هم ورکړي. که څوک ورته اړتیا ولري، دوی ممکن په وینټیلیټر کې واچول شي ترڅو د تنفس کولو کې مرسته وکړي.
د COVID-19 څخه ساتنه
هر هغه څوک چې ۶ میاشتې او پورته عمر ولري باید خپل د کوویډ-۱۹ واکسین په سمه توګه ترلاسه کړي، پدې معنی چې دوی ته تصویب شوي خوراکونه ورکول کیږي. دوی د ویروس اوسني ډولونو څخه ساتنه کوي او د کوویډ-۱۹ څخه د جدي ناروغۍ، روغتون کې بستر کیدو او مړینې مخنیوي کې خورا مؤثر دي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
دا تر ټولو مهمه خبره ده. که تاسو کوم شک یا ستونزه لرئ، نو غوره کار دا دی چې سمدلاسه له ډاکټر سره خبرې وکړئ.هغه ناروغي چې د زکام په څیر ښکاري، کیدای شي انفلونزا، RSV، یا COVID-19 وي. همدارنګه، نورې ناروغۍ چې د باکتریایي انتاناتو له امله رامینځته کیږي، لکه د ستوني درد یا سینه بغل، کولی شي ورته نښې ولري، مګر د دوی درملنه په بشپړ ډول توپیر لري.
ځینې وختونه دا ستونزمنه وي چې په سمه توګه پوه شئ چې کوم میکروب ستونزه رامینځته کوي. ډاکټران ممکن د دې موندلو لپاره څو ازموینې ترسره کړي. ځینې وختونه تاسو په ورته وخت کې په دوه ویروسونو اخته کیدی شئ، یا یو په بل پسې.
په یاد ولرئ، د دې ناروغیو اغیزې د ماشوم د عمر پورې اړه لري توپیر کولی شي. په ځانګړي توګه که ماشوم څو میاشتې وي، نو دا هوښیارانه ده چې حتی د یوې کوچنۍ ناروغۍ لپاره سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
که تاسو دا نښې ولرئ، سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ!
که ستاسو ماشوم د لاندې نښو څخه یو یا ډیر ولري، سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ:
- که چیرې د ماشوم حالت خرابیږي
- که تاسو د تنفس ستونزه لرئ (چټک ساه اخیستل، د خولې غږ، د سینې سختوالی)
- لوړه تبه، په ځانګړي توګه که تبه د تبې کمولو درملو سره سره کمه نه شي
- که تاسو سخت سر درد لرئ
- که تاسو د ستوني سخت درد ولرئ، تاسو حتی نشئ کولی تیر کړئ.
- که ماشوم مغشوش، بې هوښه، یا ډیر ویده ښکاري
- که تاسو د معدې سخت درد لرئ
- که تاسو د سینې درد یا فشار احساس کوئ
- که ویښ پاتې کیدل سخت وي
- که ستاسو شونډې یا مخ نیلي ښکاري
که ستاسو ماشوم د سالنډۍ یا بلې اوږدې ناروغۍ ولري، نو سمدلاسه خپل ډاکټر ته زنګ ووهئ که چیرې دوی ناروغه شي، لکه د زکام یا د COVID-19 نښې نښانې. ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې ځینې معاینات ترسره کړي یا ځانګړي درمل پیل کړي.
موږ نور څه پوهیدو ته اړتیا لرو؟
هغه کارونه چې موږ یې معمولا د میکروبونو د خپریدو مخنیوي لپاره کوو، کولی شي موږ د دې ټولو ویروسونو څخه خوندي کړي. دا خورا مهم دي چې دا کارونه په منظم ډول ترسره کړو:
- خپل لاسونه په مکرر او ښه توګه ومینځئ. خپل لاسونه لږترلږه د 20 ثانیو لپاره په صابون او اوبو سره ومینځئ، یا د لاس پاکولو لپاره هغه مایع وکاروئ چې لږترلږه 60٪ الکول ولري. دا عادت خپلو کوچنیانو ته هم ورزده کړئ.
- له هغو خلکو څخه لرې اوسئ چې ناروغه ښکاري، په ځانګړې توګه کوچني ماشومان.
- هغه سطحې چې په مکرر ډول لمس کیږي (لکه د دروازې لاستي، کاونټر، د تشناب څوکۍ، لوبې، تلیفونونه) لږترلږه په ورځ کې یو ځل د ضد عفوني کونکي محلول سره په بشپړه توګه پاک کړئ.
- که ستاسو ماشوم ناروغه وي، نو د امکان تر حده یې په کور کې وساتئ. دا به نورو ته د ناروغۍ د خپریدو خطر کم کړي.
نو، له دې ټولو څخه تر ټولو مهم شی څه دی چې موږ یې باید په یاد ولرو؟
نو، مور او پلار، دا څلور واړه ناروغۍ کولی شي کوچني ماشومان اغیزمن کړي، او نښې نښانې یې ورته وي، نو ځینې وختونه د دوی پیژندل ستونزمن وي. مګر،تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د خپل ماشوم په اړه کومه اندیښنه یا ویره لرئ، یا ستاسو ماشوم په غیر معمولي ډول چلند کوي، نو سمدلاسه ډاکټر ته زنګ ووهئ. مه وېرېږئ، مګر ځنډ مه کوئ. یو ډاکټر کولی شي په سمه توګه معلومه کړي چې څه غلط دي او اړین درملنه چمتو کړي.
څومره ښه ده چې له ډاکټر سره خبرې وکړئ او خپل ذهن آزاد کړئ د دې په پرتله چې ځان سره فکر وکړئ، "اوه، زما ماشوم ته څه پیښ شوي؟"
همدارنګه، د دې ټولو ناروغیو څخه د ځان ساتلو غوره لارې دا دي چې هغه روغتیايي عادتونه تعقیب کړئ چې موږ یې په اړه خبرې وکړې (لاسونه مینځل، له ناروغانو څخه لرې پاتې کیدل) او په وخت سره اړین واکسینونه ترلاسه کړئ. د خپلو کوچنیانو ساتنه د ناروغیو څخه زموږ د ټولو ترټولو لوی مسؤلیت دی، سمه ده؟
زکام، زکام، انفلونزا، RSV، COVID-19، د ماشومانو درملنه، تنفسي انتانات، تبه، ټوخی، د تنفس ستونزې، ویروسونه، د ماشومانو روغتیا
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment