ایا تاسو کله هم یو ماشوم لیدلی چې خاورې یا چاک خوري، یا شاید یوه امیندواره ښځه د غیر معمولي شیانو لپاره شدیده لیوالتیا تجربه کوي؟ پداسې حال کې چې د یخ کیوبونو په څیر شیانو ته لیوالتیا عموما بې ضرره ده، د تغذیې ارزښت پرته د شیانو د خوړلو لپاره یو نه کنټرولیدونکی لیوالتیا - هغه شیان چې په ساده ډول خواړه ندي - په طب کې د پیکا په نوم پیژندل کیږي. پداسې حال کې چې دا حالت ځینې وختونه نرم کیدی شي، دا کولی شي جدي روغتیایی خطرونه هم رامینځته کړي. په نیروګي لنکا کې، موږ غواړو تاسو سره مرسته وکړو چې په سمه توګه پوه شو چې پیکا څه شی دی او کله د مسلکي طبي مشورې غوښتلو وخت دی.
پیکا څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست...
پیکا د چلند یوه روغتیايي ناروغي ده، چې په ځانګړې توګه د خوړو اختلال په توګه طبقه بندي شوې ده. که تاسو د پیکا تجربه کوئ، تاسو ممکن د هغو شیانو د خوړلو لپاره دوامداره، بې کنټروله غوښتنه احساس کړئ چې خواړه نه ګڼل کیږي او هیڅ تغذیه ارزښت نلري.
د مثال په توګه، ځینې اشخاص مجبور دي چې داسې مواد وخوري لکه خاوره، خټه، چاک، کاغذ، صابون، ایرې، یا ویښتان. څرنګه چې دا توکي د تغذیې وړ مواد نلري، ایا دا د اندیښنې وړ ده په شرایطو پورې اړه لري. پداسې حال کې چې کله ناکله مصرف ممکن بې ضرره وي، د زهرجنو یا خطرناکو توکو مصرف کولی شي د جدي روغتیا پیچلتیاو لامل شي.
د "پیکا" اصطلاح د یوریشیا د مرغانو د لاتیني نوم، پیکا پیکا څخه اخیستل شوې ده - یوه مرغۍ چې تقریبا هر هغه څه خوري چې موندل کیږي.
څوک د پیکا څخه ډیر اغیزمن کیږي؟
پیکا کولی شي په هر چا اغیزه وکړي، پرته له دې چې عمر یې په پام کې ونیول شي، مګر دا ډیری وختونه په دریو ځانګړو ډلو کې لیدل کیږي:
- د ۶ کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان: په خوله کې د شیانو په اچولو سره د نړۍ سپړنه د لومړني پرمختګ طبیعي برخه ده.
- امیندواره کسان: دا غیر معمولي نه ده چې د امیندوارۍ په جریان کې د غیر خوراکي توکو لپاره شدیده لیوالتیا تجربه کړي.
- هغه کسان چې ځینې رواني روغتیایی ستونزې لري: پیکا د هغو خلکو په منځ کې ډیر عام دی چې د آټیزم سپیکٹرم اختلال، فکري معلولیت، یا شیزوفرینیا سره تشخیص شوي دي.
دا حالت څومره عام دی؟
پیکا نسبتا عام دی، که څه هم په دقیق ډول اندازه کول یې ستونزمن دي. طبي متخصصین د دې په سمه توګه تعقیبولو لپاره مبارزه کوي ځکه چې څیړنې ډیری وختونه د دې حالت مختلف تعریفونه پلي کوي.
سربیره پردې، ډاکټران ډیری وختونه دا قضیې له لاسه ورکوي ځکه چې ناروغان ممکن د خپلو عادتونو په څرګندولو کې شرم احساس کړي، یا والدین ممکن په خپلو ماشومانو کې د داسې چلند راپور ورکولو فکر ونکړي.
سربېره پردې، ځکه چې ډیری کوچني ماشومان د خپل طبیعي ودې د یوې برخې په توګه د شیانو په خوله کولو کې بوخت دي، د پیکا ډیری لنډمهاله قضیې پرته له طبي مداخلې څخه پخپله حل کیږي.
پیکا ستاسو په بدن څنګه اغیزه کوي؟
ځکه چې پیکا د غیر خوراکي توکو د خوړلو لپاره بې کنټروله غوښتنه لري، نو ډیری وختونه د مسلکي ملاتړ پرته د دې عادت پریښودل خورا ستونزمن وي. په نیروګي لنکا کې، موږ غواړو تاسو پوه شئ چې مرسته شتون لري.
اغیزه یې په بشپړه توګه په هغه څه پورې اړه لري چې تاسو یې خورئ. پداسې حال کې چې ځینې لیوالتیاوې، لکه یخ، نسبتا بې ضرره دي، نور یې د ژوند ګواښونکي کیدی شي. د ځینو موادو مصرف کولی شي د غاښونو زیان لامل شي، پداسې حال کې چې نور - لکه ویښتان ( د ټرایکوفاګیا په نوم پیژندل کیږي) - کولی شي د هاضمې د لارې خطرناک بندښت، د نسجونو د څیریدو، یا داخلي ټپونو لامل شي.
د خاورې خوړل ( جیوفاګیا ) تاسو د پرازیتي انتاناتو لپاره لوړ خطر سره مخ کوي. سربیره پردې، د فاضله موادو خوړل - په شمول د څارویو - کولی شي تاسو د مختلفو باکتریا، ویروسونو او پرازیتونو سره مخ کړي چې سمدستي طبي پاملرنې ته اړتیا لري. که تاسو یا ستاسو کوم پیژنئ هغه زهرجن مواد خوړلي وي، نو سمدلاسه د 911 سره اړیکه ونیسئ یا خپل نږدې بیړني خونې ته مراجعه وکړئ.
رواني اغېزه
ډیری هغه کسان چې د پیکا سره ژوند کوي د شرم یا شرم شدید احساسات تجربه کوي. دا ډیری وختونه خلک د هغه شفقت لرونکي طبي پاملرنې په لټه کې نه پریږدي چې دوی یې مستحق دي.
د پیکا نښې نښانې څه دي؟
د پیکا نښه نښه د لږ تر لږه یوې میاشتې لپاره د غیر خوراکي توکو دوامداره مصرف دی. د دې چلند هاخوا، تاسو ممکن د پیکا له امله رامینځته شوي ثانوي روغتیایی پیچلتیاو پورې اړوند نښې هم تجربه کړئ، لکه:
- د وینې کمښت (په ځانګړي ډول د اوسپنې کمښت)
- پرازیتي انتانات (لکه ګرد چینجي/اسکاریاسس)
- اوږدمهاله قبضیت
- د الکترولیت عدم توازن
- د زړه د تال بې نظمۍ (اریتمیا)
- د سرې مسمومیت
- د کوچني یا لوی کولمو خنډ / بندښت
عام غیر خوراکي توکي چې مصرف کیږي
هغه کسان چې د پیکا ناروغي لري ممکن مختلف شیان وخوري، په شمول د:
- ايره
- د ماشوم پوډر یا تالکم پوډر
- چاک
- سکاره
- خټه، خاوره، یا خاوره
- د قهوې ځمکې
- د هګۍ ګولۍ
- فضله مواد (غذايي مواد)
- ویښتان، تار یا تار
- یخ
- د کالو مینځلو نشایسته
- د رنګ چپس
- کاغذ
- ډبرې
- د څارویو خواړه
- صابون
- وړۍ یا ټوکر
د پیکا لامل څه شی دی؟
که څه هم د پیکا اصلي لامل په بشپړه توګه نه دی پوه شوی، څیړنې ښیي چې ځینې عوامل کولی شي ستاسو د دې حالت د پراختیا خطر زیات کړي.
- کلتوري یا عادتي کړنې:په ځینو کلتورونو او مذهبونو کې، د پیکا سره ورته چلندونه عادي یا په ټولنیز ډول منل شوي ګڼل کیږي. د مثال په توګه، په نیو میکسیکو کې ځینې کاتولیکې ټولنې د خاورې خوړلو دود لري، او د سویلي افریقا په ځینو برخو کې، دا د ځوانو میرمنو ترمنځ عام دی.
- فشار یا اضطراب: د ځینو اشخاصو لپاره، پیکا د مقابلې میکانیزم په توګه کار کوي - د ژور فشار یا اضطراب اداره کولو یا کمولو لپاره یوه لاره.
- د ماشومتوب ناوړه تجربې: پیکا په هغو کورنیو کې ډیر لیدل کیږي چې له اقتصادي ستونزو سره مخ دي. که څه هم دقیق اړیکه په بشپړه توګه نه ده پوه شوې، دا چلند ممکن په ماشومانو کې د غفلت، ناوړه ګټه اخیستنې سره د مقابلې لپاره یا د والدینو د پام اړولو هڅې په توګه راڅرګند شي.
- د تغذیې کمښتونه: ډیری هغه کسان چې د پیکا نښې نښانې ښیي د منرالونو یا نورو اړینو مغذي موادو اساسي کمښت لري، په ځانګړې توګه اوسپنه (د وینې کمښت) ، کلسیم او زنک .
- رواني روغتیا شرایط: دا کولی شي د ناڅاپي پیل شوي شرایطو او د زیږون څخه د پرمختیایي ستونزو څخه نیولې تر مور او پلار څخه په میراث پاتې شوي جینیاتي اختلالاتو پورې وي.
- نور طبي شرایط: امیندوارۍ او د سیکل سیل انیمیا د پیکا سره تړاو لري.
- ځینې درمل ممکن د پیکا یا ورته چلندونو د پراختیا خطر زیات کړي. په هرصورت، دا لا تر اوسه په روښانه توګه نه ده ټاکل شوې چې ایا دا درمل په مستقیم ډول د دې حالت لامل کیږي.
د پیکا تشخیص څنګه کیږي؟
د پیکا د پیژندلو لپاره، کلینیکان عموما څلور ځانګړي معیارونه ګوري (د لاندې استثناوو تابع دي):
۱. موده: د غیر مغذي، غیر خوراکي موادو مصرف باید لږترلږه یوه میاشت دوام وکړي.
۲. د ودې کچه: فرد باید د ودې عمر ته رسیدلی وي چیرې چې دوی پوهیږي چې د غیر خوراکي توکو مصرف نامناسب دی. (له همدې امله موږ معمولا ډیر کوچني ماشومان د پیکا سره نه لیبل کوو، ځکه چې دوی لاهم د خوند له لارې نړۍ سپړنه کوي.)
۳. د ټولنیزو/کلتوري عواملو نشتوالی: چلند باید د فرد په ځانګړي ټولنیز یا کلتوري چاپیریال کې یو معیاري عمل ونه ګڼل شي (د مثال په توګه، د ځمکې د مصرف دودیز مراسم).
۴. د نورو شرایطو سره تړاو نلري: چلند باید د بل طبي یا رواني روغتیا حالت لخوا په ښه توګه تشریح نشي.
کله چې پیکا تشخیص نه وي
ځکه چې دا چلند د مختلفو دلیلونو لپاره واقع کیدی شي، دا تل په لاندې سناریوګانو کې د پیکا په توګه نه طبقه بندي کیږي:
- کلتوري یا ټولنیز دودونه: ریښتینی پیکا یو غیر ارادي یا اجباري چلند دی. هغه کسان چې په کلتوري مراسمو کې ښکیل دي معمولا د خپلو کړنو کنټرول لري.
- د تغذیې کمښتونه: ځینې وختونه، خلک د کمښت د پوره کولو لپاره غیر خوراکي توکي خوري. په ځینو کلتورونو کې، د مثال په توګه، خلک د دوی د ورځني رژیم څخه د اوسپنې یا کلسیم په څیر منرالونو د ترلاسه کولو لپاره خټې یا خاورې خوري.
- نور طبي یا رواني روغتیا شرایط: که چیرې چلند د بل تشخیص شوي حالت مستقیم پایله وي، نو معمولا د دې چتر لاندې اداره کیږي. پیکا یوازې هغه وخت په جلا توګه تشخیص کیږي کله چې چلند دومره شدید وي چې جدي روغتیایی پیچلتیاوې رامینځته کړي یا که دا ځانګړي کلینیکي مداخلې ته اړتیا ولري.
د پیکا تشخیص لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟
په نیروګي لنکا کې، تشخیصي ازموینه په عمده توګه د چلند د روغتیا پایلو په پیژندلو تمرکز کوي. پدې کې ممکن د لابراتوار مختلف کار، تشخیصات، او عکس اخیستل شامل وي:
- د وینې، ادرار او غایطه موادو معاینات: دا د انتاناتو، زهرجنو موادو او الکترولیت عدم توازن په معاینه کې مرسته کوي.
- د انځور اخیستنې ازموینې: د داخلي زیانونو یا خنډونو د موندلو لپاره کارول کیږي. پدې کې ایکس رې ، سي ټي سکین ، ایم آر آی ، او الټراساؤنډ شامل دي.
- تشخیصي ازموینې: دا د پیکا سره تړلي جدي روغتیا خطرونه معاینه کوي. د مثال په توګه، د زړه تال ارزولو لپاره ECG/EKG ترسره کیدی شي، ځکه چې د الکترولیت عدم توازن یا پرازیتي انتانات کولی شي د زړه ستونزې رامینځته کړي.
د پیکا درملنه څنګه کیږي، او ایا دا درملنه کیدی شي؟
په امیندواره میرمنو کې پیکا اکثرا پخپله حل کیږي. په ورته ډول، ډیری ماشومان د دې چلند څخه بهر کیږي ځکه چې دوی د خوراکي او غیر خوراکي توکو ترمنځ توپیر زده کوي. د هغو اشخاصو لپاره چې فکري معلولیت لري یا د زده کړې ننګونې لري، تمرکز د چاپیریال بدلون باندې دی - د زیان رسوونکو توکو له لاسرسي څخه لرې کول - او دوامداره، خواخوږي څارنه چمتو کول.
د پیکا درملنې بنسټ درملنه ده. ستاسو اړتیاو پورې اړه لري، موږ ممکن ډیری طریقې وکاروو:
- نرمه ناوړه درملنه: پدې کې د غیر خوراکي توکو د مصرف څخه د نرمې لارښوونې له لارې ډډه کول شامل دي، پداسې حال کې چې د صحي خوړو عادتونو هڅولو لپاره مثبت پیاوړتیا کارول کیږي.
- د چلند درملنه: دا تاسو ته د چلند د دوران د ماتولو لپاره د مقابلې مؤثر میکانیزمونه او ستراتیژۍ درکوي.
- توپیري پیاوړتیا: دا طریقه د بدیل، صحي چلندونو په انعام ورکولو تمرکز کوي، په مؤثره توګه ستاسو تمرکز د پیکا سره د ښکیلتیا له غوښتنې څخه لرې کوي.
کوم درمل کارول کیږي؟
د پیکا د درملنې لپاره ډېر کم ځانګړي درمل ډیزاین شوي دي. پداسې حال کې چې ځینې وختونه انټي سایکوټیک درمل په پام کې نیول کیدی شي، دوی معمولا د دوی د احتمالي اړخیزو اغیزو له امله د لومړۍ کرښې درملنې په توګه نه کارول کیږي.
د درملنې احتمالي پیچلتیاوې یا جانبي عوارض څه دي؟
د پیکا درملنې څخه پیچلتیاوې عموما نادرې دي. که درمل ستاسو د درملنې پلان برخه وي، نو هر ډول اړخیزې اغیزې به په بشپړ ډول د ټاکل شوي ځانګړي درملو پورې اړه ولري. ستاسو په نیروګي لنکا کې ډاکټر غوره کس دی چې د احتمالي اړخیزو اغیزو، د کومو نښو نښانو لیدلو، او ستاسو په ورځني ژوند کې د دې درملنې اغیزې کمولو څرنګوالي په اړه بحث وکړي.
څنګه کولی شم د ځان پاملرنه وکړم یا خپلې نښې نښانې اداره کړم؟
که څه هم پیکا تل زیانمنونکی نه وي، خو دا د هغه څه پورې اړه لري چې تاسو یې خورئ خطرناک کیدی شي. که تاسو پیکا لرئ، نو دا مهمه ده چې له خپل ډاکټر سره خلاص او صادق اوسئ. دوی کولی شي تاسو ته لارښوونه او مسلکي سرچینې چمتو کړي، یا تاسو یو متخصص ته راجع کړي چې د دې حالت اداره کولو کې تجربه لري.
د درملنې پیل کولو وروسته به څومره ژر ښه احساس وکړم؟
د پیکا څخه د رغیدو وخت ستاسو د درملنې ځانګړي پلان او ستاسو بدن ورته څنګه غبرګون ښیې پورې اړه لري. تاسو کولی شئ په نیروګي لنکا کې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو پوه شئ چې ستاسو د انفرادي رغیدو مهال ویش څنګه ښکاري او تاسو کوم ګامونه پورته کولی شئ ترڅو پروسه څومره چې امکان ولري اسانه کړئ.
آیا د پیکا مخنیوی کیدی شي یا خطر کم شي؟
پیکا یوه داسې ناروغي ده چې په ناڅاپي ډول رامنځته کیږي؛ له همدې امله، د هغې د مخنیوي یا د هغې د پراختیا خطر کمولو لپاره کومه معلومه لاره نشته.
غوره فعال اقدام چې تاسو یې کولی شئ دا دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو متوازن رژیم ساتئ. پداسې حال کې چې د تغذیې کمښت د پیکا یوازینی لامل نه دی، د ویټامین او منرالونو غوره کچه ساتل ستاسو د عمومي روغتیا لپاره خورا مهم دي. په یاد ولرئ چې د کمښت اصلاح کول د پیکا لپاره "درملنه" نه ده، مګر دا ستاسو د هوساینې ساتلو یوه اړینه برخه ده.
که زه دا ناروغي ولرم نو څه تمه باید وکړم؟
د پیکا لومړني خطرونه د هغه شیانو سره تړاو لري چې تاسو یې خورئ، کوم چې خطرناک کیدی شي. په ځانګړې توګه، تاسو باید د مصرف کولو خطرونو څخه خبر اوسئ:
- زهرجن مواد.
- تیز څیزونه .
- هغه توکي چې کولی شي ستاسو د هاضمې لارې مخه ونیسي .
- د انتاناتو سرچینې، په شمول د باکتریا، ویروسونو، فنګسي، یا پرازیتونو.
دا حالت څومره وخت دوام کوي؟
پیکا اکثرا د اوږدې مودې ناروغۍ په توګه اداره کیږي. دا تل په دودیز معنی کې "د درملنې وړ" نه ګڼل کیږي. هغه اشخاص چې د درملنې یا ځان مدیریت له لارې په بریالیتوب سره چلند ودروي تر هغه چې چلند بیرته نه راځي "په معافیت کې" ګڼل کیږي.
د پیکا لپاره امکانات څه دي؟
پیکا په ماشومانو او امیندواره میرمنو کې ډیری وختونه لیدل کیږي او ډیری وختونه پخپله حل کیږي. پداسې حال کې چې دا حالت پخپله ممکن د ژوند لپاره ګواښونکی نه وي، د غیر خوراکي توکو خوړلو پیچلتیاوې کیدی شي. د مسلکي ملاتړ سره، ډیری خلک په مؤثره توګه دا حالت اداره کوي او روغ، بشپړ ژوند تیروي.
زه څنګه ځان ساتم؟
که تاسو پیکا لرئ، نو لومړی ګام دا دی چې په نیروګي لنکا کې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ستاسو طبي ټیم هلته دی چې ستاسو ملاتړ وکړي ترڅو په یوه بې پرې او خوندي چاپیریال کې مرسته وکړي. دوی کولی شي تاسو ته لارښوونه وکړي یا تاسو د یو متخصص سره وصل کړي چې دا حالت په ژوره توګه پوهیږي.
که پیکا ستاسو په ورځني ژوند اغیزه کوي، مهرباني وکړئ دا ټکي په پام کې ونیسئ:
- له خپل ډاکټر سره صادق اوسئ: ډیری خلک د پیکا په اړه شرم یا شرم احساس کوي. په یاد ولرئ، پیکا یوه پیژندل شوې طبي او رواني روغتیا ناروغي ده - لکه د مات شوي هډوکي یا انتان په څیر. د مرستې غوښتنه د ښه روغتیا په لور یو زړور او مثبت ګام دی.
- د خپل درملنې پلان تعقیب کړئ: ستاسو ډاکټر به د معایناتو لپاره مهالویش تنظیمولو کې مرسته وکړي. لکه څنګه چې تاسو ښه کیږئ، د دې لیدنو فریکونسي ممکن کمه شي. که تاسو وګورئ چې ستاسو نښې بیرته راځي، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ ترڅو درملنه تنظیم کړئ یا بیا پیل کړئ.
- غیر خوراکي توکو ته لاسرسی کم کړئ: د چلند د کنټرول لپاره یوه عملي لاره دا ده چې هغه توکي لرې کړئ چې تاسو یې د خوړلو لپاره لیوالتیا لرئ. که تاسو یې نشئ لرې کولی، نو په داسې طریقه یې وساتئ چې لاسرسی یې ستونزمن کړي.
کله باید زه د بیړني حالت څانګې (ED) ته لاړ شم؟
ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو ته د هغو ځانګړو شرایطو په اړه لارښوونه وکړي چې تاسو ممکن د بیړني طبي پاملرنې ته اړتیا ولرئ. عموما، که تاسو د ژوند ګواښونکي حالت نښې نښانې تجربه کړئ، نو تاسو باید سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ. مهم مثالونه پدې کې شامل دي:
- پرازیتي انتانات (اسکاریاسس - د ګردو چینجي انتان)
- د الکترولیت عدم توازن
- اریتیمیا (د زړه غیر منظم تالونه)
- د سیسې مسمومیت یا نورو زهرجنو موادو سره د تماس نښې
- د کوچنۍ یا لویې کولمو خنډ/بندښت
سربېره پردې، که چیرې ماشوم کوم احتمالي زهرجن یا خطرناک شی وخوري، نو تاسو باید سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ. د مثال په توګه، که چیرې ماشوم د لوبو څخه کوچني مقناطیسونه وخوري، دا کولی شي د هاضمې سیسټم کې سره راټول شي، چې د ژوند ګواښونکي خنډونو لامل کیږي.
پیکا یوه ناروغي ده چې په ټوله نړۍ کې لیدل کیږي، او په ځینو شرایطو کې، دا خورا عام ده. پداسې حال کې چې ډیری خلک دا ناروغي پخپله وده کوي یا له دې څخه تیریږي، د نورو لپاره، دا کولی شي د روغتیا جدي اندیښنه شي. ترټولو لوی خطر د هغو شیانو مصرف کې دی چې زهرجن، تیز، یا د هاضمې لارې خنډ رامینځته کولو توان لري. له نېکه مرغه، مسلکي رواني روغتیا ملاتړ او د شواهدو پر بنسټ ستراتیژۍ کولی شي د دې ناروغۍ اداره کولو کې مرسته وکړي. که تاسو پیکا لرئ، نو د شرم احساس کول یو طبیعي غبرګون دی. په هرصورت، ستاسو ډاکټر ستاسو د قضاوت کولو لپاره شتون نلري؛ د دوی رول دا دی چې تاسو ته هغه پاملرنه او سرچینې چمتو کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ ترڅو دا له منځه یوسي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې مخکې لاړ شئ او په هغه څه تمرکز وکړئ چې ستاسو په ژوند کې خورا مهم دي، د نیروګي لنکا متخصصینو لخوا ملاتړ کیږي.
مهم ټکي (کور ته د تګ پیغام)
موږ د پیکا په اړه ډېر څه لیکلي دي. دلته هغه مهم ټکي دي چې باید په یاد ولرئ:
- پیکا د غیر خوراکي توکو د خوړلو لپاره یوه نه کنټرولېدونکې غوښتنه ده. دا یوازې یوه عجیبه خبره نه ده؛ دا یوه پیژندل شوې چلندي ستونزه ده.
- دا په کوچنیو ماشومانو، امیندوارو کسانو، او هغو کسانو کې چې ځانګړي رواني روغتیا ستونزې لري عام دی.
- پیکا خطرناک کیدی شي د هغه څه پورې اړه لري چې مصرف کیږي. د زهرجنو موادو، تیزو شیانو، یا هغه شیانو خوړل چې کولمو بندوي کولی شي جدي روغتیایی پیچلتیاوې رامینځته کړي.
- دا ډېره مهمه ده چې له شرم پرته طبي مشوره وغواړئ. پیکا یوه د درملنې وړ ناروغي ده.
- د تغذیې کمښت او فشار کولی شي اصلي لاملونه وي. د متوازن رژیم ساتل او د خپل رواني هوساینې پاملرنه اړین ګامونه دي.
- که چیرې یو ماشوم په دې چلندونو کې ښکیل وي، نو نږدې یې وګورئ. د دوی لپاره یو خوندي چاپیریال رامینځته کړئ او که تاسو دوامداره ستونزې وګورئ نو د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.
که تاسو یا ستاسو کوم بل پیژندل شوی کس د پیکا نښې نښانې ولري، مهرباني وکړئ په خپل نږدې روغتون کې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ یا که تاسو د بندیدو یا مسمومیت شک لرئ نو بیړني خدماتو (911) سره اړیکه ونیسئ. ژر مرسته ترلاسه کول کولی شي د جدي پیچلتیاوو مخه ونیسي.
👩🏽⚕️ ډیری پوښتل شوي پوښتنې (FAQs)
💬 پیکا څه شی دی؟ ایا دا د خوړو اختلال دی؟
هو. پیکا د خوړو یوه اختلال ده چې د غیر خوراکي توکو د خوړلو لپاره دوامداره او شدیده لیوالتیا لري چې هیڅ تغذیه ارزښت نلري. ناروغان ممکن داسې مواد وخوري لکه خاوره، خټه، چاک، یخ، کاغذ، صابون، سکې، ویښتان، یا د رنګ چپس.
💬 ایا دا یوازې لویان اغیزمنوي که ماشومان هم؟
دا په کوچنيو ماشومانو او اميدوارو ښځو کې ډېر ليدل کېږي. که څه هم د دوو کلونو څخه کم عمره ماشومانو لپاره د خولې له لارې د شيانو وهل د ودې يوه عادي برخه ده، خو د دوو کلونو وروسته د خاورې يا شګو خوړلو ته دوام ورکول (جيوفاګيا) ښايي د پيکا نښه وي. د دې حالت له امله، اميدواره ښځې کله ناکله د چاک په څېر شيانو ته لېوالتيا تجربه کوي.
💬 ولې یو څوک د داسې عجیبو شیانو خوړلو ته لیواله کیږي؟
په طب کې یو لومړنی فزیکي لامل چې پیژندل کیږي د اړینو منرالونو لکه اوسپنې یا زنک شدید کمښت دی. کله چې دا مهم مغذي مواد کم وي، دماغ ممکن سیګنالونه واستوي چې د غیر معمولي خواهشاتو لامل کیږي. ډیری وختونه، د اوسپنې یا زنک اضافي موادو سره د دې کمښتونو حل کول کولی شي د چلند په حل کې مرسته وکړي.
کلیدي کلمې: پیکا، د غیر خوراکي توکو خوړل، پیکا، د خوړو اختلال، د تغذیې کمښت، رواني روغتیا، د ماشوم روغتیا
