که تاسو شکر لرئ، نو تاسو شاید د خپلې ورځې ډیره برخه د خپلې وینې د شکر د کچې په معاینه کولو کې تیروئ. په حقیقت کې، ستاسو د وینې د ګلوکوز کچه د هدف په حد کې ساتل ستاسو د شکر ناروغۍ په اداره کولو کې یو خورا مهم ګام دی. ډیری وخت، پدې ډول ستاسو د شکر معاینه کول پدې معنی دي چې ستاسو ګوته د کوچنۍ ستنې سره وهل او د وینې یو څاڅکی اخیستل دي. مګر اوس ټیکنالوژي دومره پرمختللې شوې چې دا کار خورا اسانه دی، لوړ ټیک وسایل شتون لري.
عموما، تاسو کولی شئ هغه وسایل چې تاسو یې د وینې شکر چک کولو لپاره لرئ په دوه ډوله وویشئ. یو یې ګلوکومیټر دی چې موږ ټول یې پیژنو. بل یې CGM دی، چې د دوامداره ګلوکوز مانیټر لپاره ولاړ دی. کوم یو چې تاسو یې غوره کوئ ستاسو په لګښت، د کارولو اسانتیا او ستاسو د ډاکټر سپارښتنې پورې اړه لري. نو که تاسو د خپلې شکرې چک کولو لپاره نوي یاست یا د خپل اوسني میتود بدلولو په اړه فکر کوئ، نو دا خورا مهمه ده چې د دې حقایقو څخه خبر اوسئ.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
راځئ چې د ګلوکومیټر او CGM په اړه اساسات زده کړو.
ډیری زموږ څخه د وینې د شکر کچه د شکر ناروغۍ لپاره د ګوتې په وهلو او د ګلوکومیټر سره د وینې څاڅکي معاینه کولو سره ګوري. دا طریقه موږ ته یوازې په هغه وخت کې ستاسو د وینې د شکر کچه یو سنیپ شاټ راکوي. دا د 'سنیپ شاټ' لوستلو په څیر دی. مګر که تاسو په ورځ کې څو ځله په دې ډول وګورئ، تاسو کولی شئ یو څه لوی انځور ترلاسه کړئ چې ستاسو د وینې شکر څومره ښه کنټرول کیږي.
خو CGM په بشپړه توګه توپیر لري. دا ستاسو د وینې شکر په مستقیم ډول نه اندازه کوي. پرځای یې، دا ستاسو د پوستکي لاندې په انټرسټیشیل مایع کې د ګلوکوز کچه اندازه کوي. د دې لپاره، یو کوچنی سینسر د پوستکي لاندې، یا ستاسو په معدې یا ستاسو په لاس کې داخلیږي. دا سینسر د پوستکي سره د پیچ په څیر یو څه سره وصل دی.
تصور وکړئ، دا کوچنی سینسر ستاسو د شکرې د کچې په اړه معلومات په هرو پنځو دقیقو کې، په ۲۴ ساعتونو کې راټولوي. دا د فلم په څیر دی، تاسو کولی شئ د ورځې په اوږدو کې ستاسو د شکرې کچه پورته او ښکته وګورئ.
دا راټول شوي معلومات په مستقیم ډول ترلاسه کونکي ته لیږل کیدی شي، لکه تلیفون، د سمارټ فون اپلیکیشن، یا که تاسو د انسولین پمپ کاروئ.
د دقت په اړه خبرې کول، کوم یو غوره دی؟
کله چې تاسو د خپلې وینې شکر وګورئ، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې لوستل څومره دقیق دي. په حقیقت کې،د ګوتو د ګلوکومیټر څخه ترلاسه شوې پایله لاهم ترټولو دقیق لوستل ګڼل کیږي. د متحده ایالاتو په څیر هیوادونو کې، FDA د دې ګلوکومیټرونو لپاره سخت معیارونه ټاکلي دي.
ډیری شیان شته چې کولی شي د CGM لوستلو دقت اغیزمن کړي. د وسیلې کیلیبریشن، د سینسر کیمیا، او ستاسو د بدن کیمیا کې بدلونونه ټول کولی شي پدې اغیزه وکړي. له همدې امله، ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو د CGM لوستلو پراساس ستاسو په درملنه کې د کوم بدلون راوستلو دمخه د خپلې ګوتې څخه د وینې ازموینه واخلئ (د مثال په توګه، د انسولین دوز ).
د ګلوکومیټر او CGM ګټې او زیانونه څه دي؟
دا دواړه وسایل خپلې ګټې او زیانونه لري چې باید په پام کې ونیول شي. راځئ چې دا په یوه جدول کې وګورو.
| ګلوکومیټر - د ګوتو د چپکولو طریقه | |
|---|---|
| ګټې: | له بندڅخه |
|
|
| CGM (دوامداره ګلوکوز څارنه) - د سینسر طریقه | |
|---|---|
| ګټې: | له بندڅخه |
|
|
تاسو باید د لګښت او بیمې پوښښ په اړه هم فکر وکړئ.
د دې دوو وسایلو ترمنځ د انتخاب کولو پر مهال لګښت یو لوی فکتور دی. ګلوکومیټرونه عموما ارزانه دي. په هرصورت، د دوی سره کارول شوي ټیسټ سټریپونه لاهم پیسې مصرفوي. کله چې تاسو د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د وینې شکر څو ځله وګورئ، د دې سټریپونو لګښت د پام وړ کیدی شي.
د CGM وسایل یو څه ګران دي. همدارنګه، هغه سینسرونه چې د دوی لپاره کارول کیږي باید په هرو 7-14 ورځو کې بدل شي، چې دا هم یو جلا لګښت لري.
که تاسو روغتیا بیمه لرئ، نو دا مهمه ده چې معلومه کړئ چې ستاسو د بیمې شرکت د دې وسایلو او د هغوی اړوندو توکو (د ازموینې پټو، سینسرونو) لپاره څه ډول پوښښ چمتو کوي. تاسو ممکن یوازې د ځینو ماډلونو لپاره پوښښ ولرئ.
په دې اړه غوره خبره دا ده چې دا ټول په ښکاره ډول له خپل ډاکټر سره بحث وکړئ. هغه به تاسو سره د هغه طریقې په غوره کولو کې مرسته وکړي چې ستاسو روغتیا، ژوند طرز او مالي چارو سره مناسب وي.
کور ته د وړلو پیغام
- د ګوتو د ګلوکومیټر څخه ترلاسه شوی لوستل لاهم د ګلوکوز د اوسني کچې اندازه کولو لپاره ترټولو دقیق میتود ګڼل کیږي.
- CGM تاسو ته د ورځې په اوږدو کې ستاسو د شکر کچه څنګه بدلون مومي یو لوی انځور درکوي، او تاسو ته خبرداری درکوي که ستاسو د شکر کچه په خطرناکه توګه لوړه یا ټیټه شي.
- مخکې له دې چې پریکړه وکړئ چې کومه طریقه ستاسو لپاره غوره ده، د هغې ګټې، زیانونه، لګښت او د کارولو اسانتیا په دقت سره په پام کې ونیسئ.
- تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د وروستۍ پریکړې کولو دمخه د خپل شکر ناروغۍ ډاکټر سره پدې اړه بحث وکړئ. هغه به ستاسو د روغتیا حالت لپاره غوره مشوره درکړي.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.