آیا تاسو کله هم د خپلې سترګې په سپینه برخه کې، ستاسو د سترګې په سپینه برخه کې یو کوچنی ژیړ یا سپین ټوخی لیدلی دی؟ دا ممکن ستاسو د سترګې دننه د یوې کوچنۍ نخاعې په څیر ښکاري. کله چې تاسو دا وګورئ، تاسو ممکن سمدلاسه یو څه ویره او ویره احساس کړئ، سمه ده؟ تاسو شاید فکر وکړئ، "اوه، زما په سترګه کې څه ستونزه ده؟" مګر ډیری وخت، دا د ویرې کولو خبره نه ده. نن ورځ، موږ د سترګو د دې ډول حالت په اړه خبرې کوو، کوم چې په طبي لحاظ د 'پینګویکولا' په نوم پیژندل کیږي. راځئ چې وګورو چې دا څه شی دی، ولې پیښیږي، نښې یې څه دي، څنګه یې مخنیوی وشي، او ایا کومه درملنه شتون لري.
پینګیوولا څه شی دی؟
په ساده ډول، پینګیوکولا یو کوچنی، ژیړ سپین ټوټی یا سیسټ دی چې ستاسو د سترګو په سپینه برخه کې جوړیږي، ستاسو د سترګو سپینه برخه. دا معمولا ستاسو د سترګې دننه، ستاسو پوزې ته نږدې وده کوي. په هرصورت، دا ځینې وختونه په بل اړخ کې هم وده کولی شي.
دا پینګیوکولونه ډېر عام دي او خطرناک نه دي . دا یوازې وده ده. د دوی د جوړیدو اصلي دلیل دا دی چې زموږ سترګې د اوږدې مودې لپاره د لمر، باد او دوړو په څیر چاپیریالي عواملو سره مخ کیږي. تصور وکړئ کله چې موږ په لمر ورځ بهر یو نو زموږ سترګې څومره زیان رسولی شي. دا شیان د وخت په تیریدو سره راټولیږي او د دې حالت لامل کیږي. دا ډنډونه کولی شي پروټین، غوړ، یا کلسیم ولري.
مهمه خبره دا ده چې دا پینګیوکول (جمع) یوازې له منځه نه ځي . دوی کولی شي د وخت په تیریدو سره یو څه لوی شي. ډیری خلک پدې کې کومه ستونزه نلري. په هرصورت، ځینې خلک ممکن په سترګو کې یو څه تکلیف یا د وچوالي احساس تجربه کړي.
د کولمو د بندونو بند څه شی دی؟
کله چې موږ د پینګوکولا په اړه خبرې کولې، موږ د "کونجکتیوا" کلمه کارولې، سمه ده؟ اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا څه شی دی. دا ډیره ساده ده. تاسو د خپلې سترګې سپینه برخه لرئ، سمه ده؟ یو روښانه، نری غشا شتون لري چې دا پوښي، لکه د سیلفین یوه نرۍ پاڼه. موږ ورته "کونجکتیوا" وایو. دا پینګوکولا د دې کونجکتیوا په سر کې جوړیږي. پوه شو؟
د پینګوکولا نښې نښانې څه دي؟
ډیری وخت، تاسو ممکن د پینګوکولا کومې لویې نښې ونه ګورئ. مګر ځینې شیان شتون لري چې تاسو یې په لټه کې کیدی شئ:
- د سترګو په سپینه برخه کې د ټوټو یا دانو په څیر څرګندیدل: دا اصلي علامه ده. یو کوچنی، پورته شوی، ډیری وخت ګرد، د غوښې په څیر، ژیړ سپین ټوټی.
- دا د رنګ داغ په توګه پیل کیدی شي: ځینې وختونه، د سترګو په رنګ کې بدلون ممکن لومړی د ځای په توګه څرګند شي، او وروسته ممکن د ټوټې په توګه څرګند شي.
- د سترګو تکلیف: که څه هم ډیری خلک دا احساس نه کوي، ځینې خلک ممکن داسې احساس وکړي چې په سترګو کې یې یو څه شتون لري یا سترګې یې وچې دي. دا ځکه چې ټوخی د سترګو په اوږدو کې د اوښکو جریان بندوي، چې کولی شي د سترګو ځینې برخې په سمه توګه لندبل نه کړي.
پینګوکولایټس څه شی دی؟
ځینې وختونه ستاسو د پینګوکولا پړسوب کیدی شي، پدې معنی چې دا پړسوب، سور، یا پړسوب کیږي . دې ته د پینګوکولایتس ویل کیږي. کله چې دا پیښ شي، تاسو ممکن یو څو اضافي نښې تجربه کړئ:
- په سترګو کې د شدید تکلیف احساس: ممکن داسې احساس شي لکه د شګو یوه دانه چې په سترګو کې بنده شوې وي.
- د سترګو سوروالی: د ټپ شاوخوا ساحه یا ټوله سترګه ممکن سور شي.
- اوښکې بهېدونکې سترګې: اوښکې ممکن ډېر ځله راووځي.
ساینس پوهان په دې باور دي چې دا حالت، چې د پینګوکولایتس په نوم یادیږي، د ورته چاپیریالي محرکاتو (لکه لمر او دوړې) له امله رامینځته کیږي چې په لومړي ځای کې یې د پینګوکولا د رامینځته کیدو لامل شوی و.
ولې دا پینګیوکولونه جوړیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
پینګیوکولا په حقیقت کې ستاسو د کنجکټیوا لپاره د چاپیریال زیانونو غبرګون دی. دا په شپه کې نه وده کوي. دا معمولا په تدریجي ډول د اوږدې مودې لپاره وده کوي . له همدې امله دا د عمر سره ډیر احتمال لري.
اصلي لاملونه یې دا دي:
- د لمر وړانګو ته اوږد مهاله تماس (په ځانګړي توګه د الټرا وایلیټ رڼا).
- د قوي بادونو سره په مکرر ډول مخ کیدل.
- په داسې چاپیریال کې اوسیدل چې ډیر دوړې او شګې ولري.
د هغه چا په اړه فکر وکړئ چې ټوله ورځ بهر، لمر او دوړو کې کار کوي. د مثال په توګه، یو بزګر چې په پټي کې کار کوي، د سړک کارګر، یا په ساحل کې کب نیونکی. د دې په څیر خلک د پینګوکولا د پراختیا احتمال ډیر لري. ډیری وختونه، دا حالت په دواړو سترګو کې لیدل کیدی شي.
کوم عوامل کولی شي د پینګوکولا لوی یا بدتر شي؟
که تاسو خپلې سترګې پورته ذکر شوي زیان رسونکي چاپیریالي عواملو ته دوام ورکړئ، نو ستاسو پینګوکولا حتی ګړندی وده کولی شي، یا د پینګوکولا ناروغۍ ته ډیر حساس کیدی شي . دا دا ده، که تاسو خپلې سترګې د لمر او دوړو څخه ونه ساتئ.
برسېره پردې، د خطر څو نور عوامل هم شتون لري:
- د وچو سترګو ناروغي: که تاسو د وچو سترګو ستونزه لرئ، نو دا ممکن نوره هم خرابه شي.
- د تماس لینز اغوستل: د ځینو خلکو لپاره، دا حالت ممکن د تماس لینزونو له امله نور هم خراب شي، کوم چې د سترګو په سطحه دوامداره خارښت رامینځته کوي.
- د سترګو د الرجی یا خارښت نور عام لاملونه په لاندې ډول دي:د مثال په توګه، که تاسو د دوړو سره حساسیت لرئ، او ستاسو سترګې په دوامداره توګه خارښ او سور وي، دا هم یوه ستونزه کیدی شي.
که زما پینګوکولا لوی شي نو څه به پیښ شي؟ (د پیټریجیم په اړه)
دا ډېر نادر دی، نو اندېښنه مه کوئ. خو دا ښه ده چې پوه شئ. ځینې وختونه، یو پینګوکولا کولی شي وده ته دوام ورکړي او په یو بل ډول ودې ته وده ورکړي. موږ ورته 'پټریجیم' وایو.
پټریجیم په حقیقت کې د پینګوکولا یو ډیر تیریدونکی ډول دی. دا د پینګوکولا څخه لوړ پورته کیږي، او مثلثي شکل لري. دا د وینې رګونه هم لري، او دا په چټکۍ سره وده کوي. سربیره پردې، ځینې وختونه پټریجیم کولی شي د سترګو د روښانه برخې له لارې وده وکړي چې کارنیا نومیږي، کوم چې د سترګو سپینه برخه ده. دا کولی شي ستاسو لید اغیزمن کړي .
ډاکټر څنګه د پینګوکولا په سمه توګه تشخیص کوي؟
ستاسو د سترګو ډاکټر یا د سترګو ډاکټر کولی شي په اسانۍ سره ووایی چې ایا دا د سترګو معمول معاینې په جریان کې پینګوکولا ده. ډاکټر به ستاسو د سترګې معاینه کولو لپاره د سلیټ لیمپ په نوم یو ځانګړی وسیله وکاروي.
د ټوټې څراغ یوه وسیله ده چې د مایکروسکوپ په څیر ده. دا ستاسو سترګې ته د "څنډې" په څیر د رڼا قوي بیم متمرکز کوي او ستاسو په سترګو کې ټوټه لویه کوي. دا ډاکټر ته اجازه ورکوي چې په سمه توګه توپیر وکړي چې ایا دا د پینګوکولا ده یا د سترګو بل حالت چې ورته ښکاري.
ډاکټران د پینګوکولا لپاره کوم درمل ورکوي؟
ښه خبر دا دی چې ډیری پینګیوکولونه هیڅ درملنې ته اړتیا نلري . دوی په ساده ډول شتون لري او هیڅ ستونزه نه رامینځته کوي.
خو، که ستاسو د پنګوکولا د سترګو د تکلیف، ستاسو په سترګو کې د یو څه د بندیدو احساس، یا د سترګو وچوالي لامل شي، ستاسو ډاکټر ممکن د مصنوعي اوښکو څاڅکو کارولو سپارښتنه وکړي. دا د سترګو څاڅکي دي چې تاسو یې په درملتون کې اخیستلی شئ. دوی ستاسو د سترګو رطوبت ساتلو او د تکلیف کمولو کې مرسته کوي.
که دا مرسته ونکړي، لکه که تاسو د پینګیوکولایټس په نوم ناروغي لرئ، چیرې چې ستاسو سترګې سور او پړسوب وي، ستاسو ډاکټر ممکن د نسخې درمل، لکه د سټرایډ سترګو څاڅکي، وړاندیز کړي. دا کولی شي د سوزش کمولو کې مرسته وکړي.
پینګوکولا کله لرې کیږي؟
په ډیری مواردو کې، د پینګوکولا لرې کولو ته اړتیا نشته. مګر په یاد ولرئ، دا ټوټه یوازې نه ځي . که چیرې دا لرې کولو ته اړتیا ولري، نو د دې کولو یوازینۍ لار د سترګو جراحي ده.
د سترګو متخصصین کولی شي دا لرې کړي. په هرصورت، دوی په ندرت سره د ښکلا دلایلو لپاره لرې کیږي. معمولا، یو ډاکټر به یوازې په دې ځانګړو قضیو کې د لرې کولو سپارښتنه وکړي:
- که تاسو په مکرر ډول د پینګیوکولایټس لرئ او ستاسو سترګې په دوامداره توګه تاسو ځوروي.
- که چیرې تومور د قرنیې سره ډیر نږدې وي، یا د قرنیې څخه پورته لوی شوی وي، ستاسو لید اغیزمن کوي.
- که چیرې دا ټوخی ستاسو لپاره د تماس لینز اغوستل ستونزمن کړي.
د پینګوکولا د جوړېدو د مخنیوي لپاره څه کولی شو؟
یوه وینا ده چې "مخنیوی د درملنې څخه غوره دی." نو، پداسې حال کې چې موږ نشو کولی په بشپړ ډول د پینګوکولا د جوړیدو مخه ونیسو، یو څو شیان شتون لري چې موږ یې د خطر کمولو لپاره کولی شو:
- کله چې لمر ته ځئ تل د لمر عینکې واغوندئ. دا به ستاسو سترګې د الټرا وایلیټ رڼا څخه خوندي کړي. محافظتي عینکې واغوندئ، په ځانګړې توګه که تاسو په دوړو، شګلنو یا وچو چاپیریالونو کې کار کوئ (د بیلګې په توګه، ساختماني ځایونه، سړکونه، ویلډینګ).
- مصنوعي اوښکې وکاروئ. دا به ستاسو سترګې مرطوب وساتي او د سترګو تکلیف هم کم کړي. دا په ځانګړي ډول ګټور دی که تاسو په وچه هوا کې ژوند کوئ او ډیر وخت په هوایی کنډیشن خونو کې تیروئ.
مهم: د سترګو ساتنه تر ټولو غوره کار دی چې تاسو یې کولی شئ. د لمر عینکې یوازې د فیشن بیان نه دی، بلکې ستاسو د سترګو د ساتنې یوه بڼه ده.
که زه پینګوکولا ولرم نو څه به کیږي؟
که تاسو پینګیوکولا لرئ، نو دا به ستاسو د ژوند تر پایه پورې ستاسو سره وي . خو اندیښنه مه کوئ، دا به ستاسو لپاره کومه لویه ستونزه نه وي. که تاسو د سترګو کومه تکلیف لرئ، نو د سترګو د څاڅکو سره یې درملنه کیدی شي.
ډیری پینګیوکولونه ډیر ورو وده کوي، یا هیڅ نه . په ندرت سره، په سختو قضیو کې، دوی کولی شي خورا ګړندي وده وکړي. که دوی ستاسو لپاره ستونزه شي، دوی په جراحي ډول لرې کیدی شي.
کله باید زه د خپل پینګوکولا په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
په دې قضیو کې، تاسو باید خامخا د سترګو متخصص وګورئ:
- که تاسو یو څه وګورئ چې ستاسو په سترګو کې د نوي ټوټې په څیر ښکاري، او تاسو ډاډه نه یاست چې دا څه شی دی.
- که ستاسو پینګوکولا د سترګو تکلیف، درد، سوروالی، یا ستاسو لید سره مداخله کولو په څیر نښې نښانې رامینځته کوي.
- که تاسو احساس کوئ چې ستاسو پینګوکولا لوی کیږي، رنګ بدلوي، یا شکل بدلوي.
ډاکټر کولی شي هغه معاینه کړي او که اړتیا وي نو مناسبه درملنه یې وړاندیز کړي. دا غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره وغواړئ، نه دا چې یوازې انتظار وکړئ او ستونزه نوره هم خرابه کړئ.
په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
دا عادي خبره ده چې کله تاسو د خپلې سترګې په سپینه برخه کې یو غوټۍ وګورئ نو یو عجیب او ویرونکی احساس احساس کړئ. په هرصورت، پینګوکولا یو بې ضرره، عام وده ده. دا په حقیقت کې یوازې د وخت په تیریدو سره ستاسو د سترګو د ځینې ټپونو او اوښکو پایله ده. دا پدې مانا ده چې زیان لا دمخه شوی دی.
پینګوکولا ډېر عام دی : څېړنې ښيي چې ډیری خلک د ۷۰ کلنۍ په عمر کې لږ تر لږه یو پینګوکولا لري. نو، که تاسو یې لرئ، تاسو یوازې نه یاست.
مهمه خبره دا ده چې که دا واقعیا تاسو ځوروي، یا که تاسو د خپل ظاهري بڼې په اړه اندیښمن یاست، نو ډاکټر کولی شي دا لرې کړي. مګر ډیری وختونه، دا اړین ندي.
د خپلو سترګو خیال وساتئ. کله چې لمر او دوړو ته ځئ نو خپلې سترګې وساتئ. ځکه چې زموږ سترګې یوه ډیره ارزښتناکه شتمني ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم