آیا تاسو په غاړه او سینه کې سره نسواري داغونه تجربه کوئ؟ دا ممکن "(د سیواټ پوکیلوډرما)" وي!

آیا تاسو کله هم لیدلي دي چې ستاسو غاړه، شاید حتی ستاسو د سینې پورتنۍ برخه، او ستاسو ګالونه سور نسواري داغونه لري، او ځینې برخې یې لږ رنګ شوي دي؟ دا داسې ده لکه رنګونه یو څه مخلوط شوي وي. دا لیدل یو څه ویره لرونکی کیدی شي، مګر اندیښنه مه کوئ. نن موږ د دې ډول پوستکي بدلون په اړه خبرې کوو. ډیری وخت، دا جدي نه وي، مګر دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.

دا "(د سیواټ پوایکلوډرما)" څه شی دی؟

په ساده ډول، "(د سیواټ پوکیلوډرما)" د پوستکي یوه ناروغي ده. دا په عمده توګه ستاسو د غاړې په اړخونو، ستاسو د سینې پورتنۍ برخه (لکه د V شکل)، او ځینې وختونه ستاسو ګالونو اغیزه کوي. دا پدې مانا ده چې ځینې سیمې د سور نسواري داغونو په توګه ښکاري، پداسې حال کې چې نور ممکن یو څه رنګین وي. د دې اصلي ځانګړتیا دا ده چې رنګ له یو ځای څخه بل ځای ته بدلیږي، پرځای یې یونیفورم وي.

فکر وکړئ چې څنګه هغه پوستکی چې د کلونو لپاره لمر ته ښکاره شوی وي په تدریجي ډول بدلون مومي. دلته دا هغه څه دي چې پیښیږي. دا حالت لومړی ځل په ۱۹۲۳ کال کې د فرانسوي پوستکي متخصص اچیل سیواټ لخوا کشف او تشریح شو. له همدې امله ورته "پویکیلودرمیا آف سیواټ" ویل کیږي.

مهمه خبره دا ده چې دا په عمده توګه یوه کاسمیټیک ستونزه ده او د روغتیا لپاره لوی ګواښ نه دی. دا چې دا تاسو ته ډیر تکلیف یا درد نه درکوي. په هرصورت، دا تاسو ته یو شی درکوي. دا چې ستاسو پوټکی د لمر څخه ډیر محافظت ته اړتیا لري. ځکه چې د دې حالت اصلي لامل د لمر سره د اوږدې مودې تماس څخه پوټکي ته زیان دی.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال لري؟

دا ناروغي (د سیواټ پویکیلوډرما) په هرچا کې نه رامینځته کیږي. ځینې خلک د دې د پراختیا احتمال ډیر لري.

• د هغو کسانو لپاره چې روښانه پوستکي لري: هغه خلک چې روښانه پوستکي لري معمولا د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر وي. دا ځکه چې روښانه پوستکی د لمر د "(UV)" وړانګو (الټرا وایلیټ وړانګو) سره ډیر حساس وي.
• د مینوپاز وروسته میرمنې: هغه میرمنې چې مینوپاز (هغه څه چې موږ مینوپاز) وایو، له ډیر خطر سره مخ دي. هغه میرمنې چې خپل تخمدانونه یې په جراحي ډول لرې کړي وي هم کولی شي پدې حالت اغیزه وکړي.

دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه ووایو چې دا ناروغي څومره عامه ده، ځکه چې ډیری خلک د دې لپاره درملنه نه غواړي، نو ځکه یې راپور کم ورکول کیږي.

د هغه چا پوستکی چې "(د سیواټ پوایکیلوډرما)" لري څنګه ښکاري؟

په دې حالت کې، تاسو ممکن ستاسو په پوستکي کې څو بدلونونه وګورئ:

۱. د پوستکي رنګ بدلول: ستاسو پوستکی ممکن په غیر مساوي ډول رنګ شي، په ځینو برخو کې د سور نسواري رنګ ټوټې څرګندیږي. ځینې برخې ممکن د نورمال څخه یو څه تیاره وي، پداسې حال کې چې نور ممکن سپین وي.

۲. کوچنۍ سره کرښې (ټیلانجیکټاسیاس):تاسو شاید وګورئ چې ستاسو په پوستکي کې ډیرې نازکې سره کرښې شتون لري چې د غڼې د جال په څیر ښکاري. دا هغه څه دي چې ډاکټران یې "ټیلانجیکټاسیا" بولي. په ساده ډول، دا هغه وخت دی کله چې ستاسو د پوستکي سطحې ته نږدې د وینې کوچنۍ رګونه (موږ "کیپیلریز" وایو) پراخیږي او ماتیږي.

۳. د پوستکي نری کېدل (اتروفي): د اغیزمنې سیمې پوستکی ممکن یو څه نری، وچ شي، او حتی ممکن د غونجېدو بڼه ولري. د دې سیمې پوستکی ممکن یو څه حساس هم وي.

دا بدلونونه اکثرا د غاړې او ګالونو په اړخونو کې لیدل کیږي. دا داغونه په ځانګړي ډول د زنې لاندې ساحه کې نه لیدل کیږي. دا هم د دې حالت ځانګړتیا ده. همدارنګه، دا داغونه په ورته ډول (په متناسب ډول) د بدن په ښي او چپ اړخونو کې څرګندیږي.

د غاړې او ګالونو سربیره، د سیواټ پوکیلوډرما په نورو برخو کې هم لیدل کیدی شي چې ډیری وختونه د لمر سره مخ کیږي. د مثال په توګه:

• سينه: دا داغونه د سينې له پورتنۍ برخې څخه د غاړې څخه د سينې تر منځ پورې په V شکل کې خپريږي.
• لاسونه: دا حالت په ځانګړي ډول د لاسونو په ښکته برخه کې لیدل کیدی شي (موږ ورته "مخونه" وایو).

د دې نښې نښانې څه دي؟

ښه خبر دا دی چې د سیواټ پوکیلوډرما سره ډیری خلک هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي. دا معنی لري چې دوی هیڅ خارش یا سوځیدنه نه تجربه کوي. په هرصورت، په ندرت سره، ځینې خلک ممکن په اغیزمنو سیمو کې لږ سوځیدنه یا خارش تجربه کړي. مګر دا دومره جدي ندي.

د "(د سیواټ پوایکلوډرما)" لاملونه څه دي؟

د دې حالت اصلي لامل لا تر اوسه نامعلوم دی. په هرصورت، ډاکټران او متخصصین پدې باور دي چې د لمر څخه د الټرا وایلیټ (UV) رڼا اصلي مجرم دی . دا د ډیرو کلونو په اوږدو کې د پوستکي تدریجي زیان په پایله کې څرګندیږي.

د لمر د تماس سربیره، ډیری نور عوامل کولی شي د سیواټ د پوکیلوډرما د پراختیا خطر زیات کړي:

• کیمیاوي مواد، ځینې عطرونه او کاسمیټکس: په ځینو عطرو او کاسمیټکس کې کیمیاوي مواد کولی شي د لمر وړانګو سره تعامل وکړي او پوستکي ته زیان ورسوي. دې ته "فوټوټوکسیک تعامل" ویل کیږي.
• روښانه پوستکی: لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، هغه خلک چې روښانه پوستکی لري د UV وړانګو څخه د زیان سره ډیر حساس وي.
• جینیاتي عوامل: هغه جینونه چې له والدینو څخه په میراث پاتې دي هم رول لوبولی شي. که ستاسو په کورنۍ کې څوک دا ناروغي ولري، نو تاسو هم د دې د پراختیا لږ چانس لرئ.
• هورموني بدلونونه: په ځانګړې توګه د مینوپاز وروسته، د میرمنو د "(ایسټروجن)" هورمون کچه کمیږي. دا هورموني بدلونونه هم د دې حالت لامل کیدی شي. دا کولی شي په هغو کسانو هم اغیزه وکړي چې تخمدان یې په جراحي ډول لرې شوی وي.

څنګه ``(د سیواټ پوایکلوډرما)` وپیژنو؟

ډاکټر به معمولا دا ناروغي ستاسو د پوستکي معاینه کولو او ستاسو د طبي تاریخ په اړه پوښتنه کولو سره تشخیص کړي. په ډیری مواردو کې، دوی کولی شي یوازې د هغې په لیدلو سره ووایی.

په هرصورت، ځینې وختونه، که تشخیص روښانه نه وي، یا که شک وي چې د پوستکي بل حالت لامل دی، ډاکټر ممکن د پوستکي بایوپسي وړاندیز وکړي. پدې کې د اغیزمن شوي پوستکي یوه کوچنۍ ټوټه اخیستل او د ازموینې لپاره لابراتوار ته لیږل شامل دي.

دا بایوپسي د سیواټ پوکیلوډرما د نورو ناروغیو څخه توپیر کولو کې مرسته کوي چې ممکن ورته ښکاري. پدې ناروغیو کې شامل دي:

• جینیاتي شرایط چې په پوستکي اغیزه کوي. د مثال په توګه، شرایط لکه "(پیدایشي پوکیلوډرما)" (چې "(روتمونډ-تامسن سنډروم)" هم ویل کیږي) او "(بلوم سنډروم)". دا هغه شرایط دي چې کولی شي د بدن په نورو سیسټمونو اغیزه وکړي، ځینې وختونه جدي ستونزې رامینځته کوي او د سرطان خطر زیاتوي.
• د پوستکي ناروغۍ. په مثالونو کې د "(د پوستکي لوپس)"، "(ډرماټومیوسایټس)" او "(مایکوسس فنګوایدز)" په څیر ناروغۍ شاملې دي.

مهم: که تاسو په خپل پوستکي کې کوم نوي بدلونونه، داغونه، یا رنګ بدلیدل وګورئ، نو غوره ده چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ او پرته له دې چې له پامه یې وغورځوئ معاینه یې کړئ. په دې توګه، تاسو کولی شئ ژر تر ژره معلومه کړئ چې ایا دا یو څه جدي دی.

د ``(د سیواټ پوایکیلوډرما)`` درملنې څه دي؟

د دې ناروغۍ لپاره څو درملنې شتون لري. اصلي یې دا دي:

• د خپل پوستکي د نور زیان څخه د ساتنې لپاره ګامونه پورته کړئ.
• د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درملو لرونکي کریمونو کارول.
• د رڼا او لیزر درملنې.

د درملنې او ساتنې عمومي طریقې

دا هغه شیان دي چې تاسو یې په کور کې کولی شئ ترڅو ستاسو پوستکي ته د نور زیان مخه ونیسئ:

• خپل پوستکی د لمر له نور زیان څخه خوندي وساتئ. هرکله چې بهر ځئ تل د لږترلږه 30 یا لوړ SPF سره سنسکرین واغوندئ. خولۍ واغوندئ او خپله غاړه پټه کړئ. په حقیقت کې، ډیری خلک کولی شي د سنسکرین په سمه توګه کارولو او د لمر څخه لرې پاتې کیدو سره د سیواټ د پوکیلوډرما مخه ونیسي.
• د پوستکي د خارښ کوونکو موادو لکه قوي عطرو کارول بند کړئ . که تاسو کاسمیټکس کاروئ، نو له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې کوم محصولات په اغیزمنه سیمه کې د کارولو لپاره خوندي دي.

لیزرونه او رڼا درملنه

دا درملنې په پوستکي کې د نسواري او سره داغونو (ټیلانګیکتاسیا) (کوچني وینې رګونه) کمولو او د پوستکي بڼه او جوړښت ښه کولو سره کار کوي. دا ټیکنالوژي د زیان منونکو پوستکي حجرو په نښه کولو او له منځه وړلو لپاره د رڼا انرژۍ مختلف ډولونه کاروي. بیا ستاسو پوټکی د تشو ډکولو لپاره نوي، صحي حجرې تولیدوي.

د دې ډول درملنې څو ډولونه شتون لري:

• `(د رنګ کولو لیزرونه)`
• (د شدید نبض لرونکې رڼا (IPL) درملنه).
• `(د کسري غیر خلاصونکي لیزرونه)`

دا درملنې معمولا د پوستکي په کلینیکونو کې ترسره کیږي. دوی په یوه ځل په بشپړه توګه نه رغیږي، او ممکن څو درملنې ته اړتیا ولري.

دا درملنه څومره اغیزمنه ده؟

که تاسو د درملنې دمخه او وروسته خپل پوستکی پرتله کړئ، نو تاسو به د خپل پوستکي رنګ کې یو څه ښه والی وګورئ. دا ده چې، داغونه به تیاره شوي وي او ستاسو پوستکی به یو څه روښانه ښکاري. په هرصورت، درملنه نشي کولی د "(پویکیلودرمیا آف سیواټ)" نښې په بشپړه توګه له منځه یوسي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ. په هرصورت، دا درملنې کولی شي د حالت د خرابیدو مخه ونیسي او تر یو حده یې بڼه ښه کړي.

ایا د "(سیواټ پوایکیلوډرما)" لپاره طبیعي درملنې اغیزمنې دي؟

تاسو ممکن په انټرنیټ کې د "(د سیواټ پوکیلوډرما)" لپاره د طبیعي کور درملنې په اړه لیدلي وي. ځینې یې ممکن مختلف بوټي او د بوټو استخراج، ویټامینونه، طبیعي غوړي، د بیکینګ سوډا، هایدروجن پیرو اکسایډ او نور شامل وي.

په هرصورت، د دې طبیعي درملنو څخه هیڅ یو یې په ساینسي ډول د دې حالت لپاره اغیزمن نه دی ثابت شوی. له همدې امله، مخکې له دې چې تاسو کوم طبیعي درمل وکاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د مشورې لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. که نه نو، که تاسو پخپله یو څه هڅه وکړئ، نو تاسو ممکن حالت نور هم خراب کړئ.

د "(د سیواټ پوایکیلوډرما)" د رامنځته کیدو مخنیوی څنګه وکړو؟

د دې حالت د مخنیوي لپاره غوره کار دا دی چې د لمر (UV) وړانګو ته د امکان تر حده خپل تماس محدود کړئ.

• هر کله چې بهر ځئ، که لمر وي یا نه، د ۳۰ یا لوړ SPF سره سنسکرین تطبیق کړئ . هر دوه ساعته بیا تطبیق کړئ، یا که تاسو خوله کوئ یا لامبو وهئ.
• د لوړ وخت په جریان کې (لکه د سهار له ۱۰ بجو څخه تر ماسپښین ۲ بجو پورې) لمر ته خپل تماس کم کړئ.
• کله چې بهر ځئ نو خولۍ واغوندئ. همدارنګه، داسې جامې واغوندئ چې ستاسو غاړه او مخ د لمر څخه پټ کړي.

د "(د سیواټ پوکیلوډرما)" حالت لپاره امکانات څه دي؟

د سیواټ پوکیلوډرما یوه اوږدمهاله ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې دا د اوږدې مودې لپاره دوام کوي. د دې لپاره هیڅ درملنه نشته. په هرصورت، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، درملنه کولی شي ستاسو د پوستکي بڼه ښه کړي او د حالت د خرابیدو مخه ونیسي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د خپل پوستکي په رنګ یا جوړښت کې کوم نوي بدلونونه وګورئ، نو د خپل ډاکټر سره یې په اړه خبرې وکړئ. ژر ​​تشخیص او درملنه کولی شي د پوستکي زیان کمولو کې مرسته وکړي او نور جدي روغتیايي شرایط رد کړي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

د سیواټ پوکیلوډرما په عمده توګه یوه کاسمیټیک ستونزه ده. دا په غاړه او ګالونو کې نسواري او سره داغونه رامینځته کوي. د نسخې کریمونو، لیزر او رڼا درملنې سره یو څه ښه والی ترلاسه کیدی شي.

د دې حالت او د پوستکي د نورو جدي ناروغیو څخه د ځان ساتلو لپاره غوره کار دا دی چې خپل پوست د لمر څخه وساتئ. دا اړینه ده چې په منظم ډول د لمر سکرین وکاروئ، محافظتي جامې واغوندئ، او د ورځې په اوږدو کې د مستقیم لمر وړانګو څخه ډډه وکړئ.

که تاسو پدې اړه نورې پوښتنې لرئ، مهرباني وکړئ د پوستکي متخصص سره خبرې وکړئ. دوی به وکولی شي تاسو ته مشوره درکړي او تاسو ته ترټولو مناسبه درملنه درکړي.

` د سیواټ پوکیلوډرما، د پوستکي داغونه، د غاړې داغونه، د لمر زیان، د لمر ضد سنسکرین، د پوستکي ناروغۍ، د پوستکي رنګ بدلول