آیا تاسو کله ناکله ډېر غمجن، یوازیتوب او بار احساس کوئ؟ ایا تاسو داسې ورځې لرئ چې سهار له بستره هم نه غواړئ، کله چې هرڅه ورک ښکاري؟ تاسو باید د "مزاج لوړولو درملو" په اړه اوریدلي وي چې ډاکټران یې د داسې سخت ذهني فشار کمولو لپاره وړاندیز کوي، یا هغه حالت چې موږ یې خپګان بولو. موږ دې ته د فشار ضد درمل هم وایو. نن ورځ موږ د دې ډول درملو په اړه په ټولنه کې د یوې لویې بحث په اړه خبرې کوو. ایا دا واقعیا الهي درمل دي چې ژوند ژغورلی شي؟ یا موږ په ناپوهۍ سره په دوی روږدي یو؟
دا د فشار ضد درمل څه دي؟
په ساده ډول، دا د درملو یو ډول دی چې زموږ په دماغ کې د ځینو کیمیاوي موادو د فعالیت بدلولو سره زموږ د مزاج ښه کولو کې مرسته کوي. یو له خورا مشهورو درملو څخه یو ډول دی چې د سیروټونین په نوم د نیوروټرانسمیټر کچه کنټرولوي. دا د انتخابي سیروټونین ریوپټیک انابیټرز یا په لنډه توګه SSRIs په نوم یادیږي. تاسو ممکن د برانډ نومونو په اړه اوریدلي وي لکه `(Prozac)`, `(Paxil)`, `(Zoloft)`. دا ټول پدې کټګورۍ پورې اړه لري.
د دې درملو کارول په سریلانکا او ټوله نړۍ کې ډېر زیات شوي دي. ځینې راپورونه وايي چې په امریکا کې په هرو لسو کسانو کې یو یې دا درمل کاروي. دا په حقیقت کې د حیرانتیا وړ لوړه شمېره ده. نو له همدې ځایه ستونزه پیل کیږي.
داسې خلک شته چې د دې درملو له امله یې خپل ژوند ګټلی دی.
موږ باید د دې کیسې بل اړخ درک کړو. دا درمل د هغو کسانو لپاره یو لوی نعمت دی چې په ریښتیا سره د شدید خپګان څخه رنځ وړي. تصور وکړئ، یو څوک چې دومره خپګان درلود چې د خپل ژوند پای ته رسولو په حال کې و، یو څوک چې سهار له بستر څخه هم نه شوای راوتلی او د خپلو ماشومانو پاملرنه نشي کولی، د دې درملو له امله بیرته عادي ژوند ته راځي. د داسې خلکو لپاره، دا درمل ممکن اړین وي. دا ریښتیا ده.
کنچنا یوه داسې ښځه ده. هغه سخته خپګان درلوده. د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل هغې سره د دې حالت څخه د رغیدو کې مرسته وکړه. هغې بیرته ځواک ترلاسه کړ چې د خپلو ماشومانو پاملرنه وکړي او د خپلې کورنۍ ژوند څخه خوند واخلي. نو له دې نظره، دا درمل د ژوند ژغورونکی دی.
نو ستونزه چیرته ده؟ دا هغه ځای دی چې شخړه پیل کیږي.
پوښتنه دا راپورته کېږي چې ایا هرڅوک په ریښتیا هم دې درملو ته اړتیا لري. ځینې متخصص رواني ډاکټران ادعا کوي چې په نننۍ ټولنه کې، دا درمل داسې یوې مرحلې ته رسیدلي دي چې حتی د کوچني ذهني فشار، کوچني غم، یا هغه غم لپاره هم وړاندیز کیږي چې د ازموینې "ناکامي" سره راځي.
ځینې څېړونکي دا "یوه لویه بې کنټروله محاکمه" بولي. دا په دې مانا ده چې دا درمل هغو خلکو ته ورکول کیږي چې لا تر اوسه د رواني ناروغۍ تشخیص نه دی شوی . دا د یوې تجربې په څیر دی پرته له دې چې پوه شي څه به پیښ شي.
هغه څه چې تر دې هم خطرناک دي دا دي چې د دې درملو اخیستونکو شاوخوا نیمایي یې له یو کال څخه ډیر وخت لپاره اخلي. ډیری دا درمل د اوږدې مودې کارونې لپاره په سمه توګه نه دي ازمول شوي، نو هیڅوک په سمه توګه نه پوهیږي چې د وخت په تیریدو سره به یې اغیزې څه وي.
جانبي عوارض چې باید په پام کې ونیول شي
د هر ډول درملو په څیر، دا "د خپګان ضد درمل" هم جانبي عوارض لري. ځینې وختونه دا خورا شدید کیدی شي. راځئ چې د کنچنا کیسه بیا را په یاد کړو. د لومړي درمل وروسته چې هغې ته ورکړل شو، هغې نه خوښي احساس کړه، نه غم، نه احساسات. هغې وویل چې هغه د روبوټ په څیر احساس کوي. هغه د خپل جنسي ژوند څخه هم په بشپړه توګه ستړې شوې وه.
دا ځینې خورا عام اړخیزې اغیزې دي.
| اړخ اغېز | تفصیل |
|---|---|
| جنسي کمزورتیا | ځینې څېړنې ښيي چې شاوخوا ۶۰٪ خلک چې دا درمل اخلي د جنسي غوښتنې کمښت او د جنسیت پرمهال د خوښۍ نشتوالی په څیر ستونزې تجربه کوي. |
| وزن زیاتول | د درملو کارولو پرمهال د وزن ناغوښتل زیاتوالی یو بل عام اړخیز اغیز دی. |
| احساساتي بې حسي | که څه هم غم ورک شوی، خو بې احساسه شوی، حتی د خوښۍ له پوهېدو پرته. دا هغه څه دي چې د کنچنا سره پیښ شوي. |
| ټکانونه او اضطراب | ځینې خلک ممکن په خپلو غړو کې ټکان یا عمومي بې آرامي تجربه کړي. |
کنچنا د دې جانبي عوارضو له امله بیرته خپل ډاکټر ته لاړه. بیا یې هغې ته یو بل درمل ورکړ. د پنځو کلونو لپاره، هغې د مختلفو درملو ترمنځ بدلون وموند. مګر هغه هیڅکله رواني ډاکټر ته لاړه نه شوه. هغې فکر کاوه چې څرنګه چې هغه درمل اخلي، نو هغې ته اړتیا نشته. دا هم یوه تېروتنه ده چې زموږ په ټولنه کې ډیری خلک کوي.
ایا دا ممکنه ده چې یوازې د دې فکر کولو سره درملنه ترلاسه شي چې 'زه درمل اخلم'؟ - د پلیسیبو اغیز
اوس راځئ چې د یوې بلې حیرانونکې شی په اړه وغږیږو. هغه د 'پلیسیبو اغیز' دی. په ساده ډول ووایاست: تصور وکړئ، یو ډاکټر تاسو ته یو درمل درکوي چې یوازې د شکر ګولۍ ده. مګر تاسو فکر کوئ چې دا غوره درمل دی. د دې باور له امله، ستاسو ناروغي یو څه ښه کیږي. دا داسې ده لکه ستاسو ذهن او ستاسو بدن دوکه کیږي.
ځینو څیړنو ښودلې چې د هغو خلکو یوه د پام وړ برخه چې د خپګان لپاره درمل اخلي د دې "پلاسیبو" اغیزې څخه راحت تجربه کوي. دا چې، دا راحت د دې باور له امله دی چې "زه ګولۍ اخلم، زه اوس ښه احساس کوم،" نه د درملو کیمیاوي عمل څخه. په ځینو مطالعاتو کې، د هغو کسانو ترمنځ چې اصلي درمل یې اخیستي او هغه کسان چې یوازې د بورې ګولۍ یې اخیستي د پام وړ توپیر نه دی لیدل شوی.
نو دا درمل هیڅ کار نه کوي؟ - مخالف نظر
نه، دا ریښتیا نه ده. ډېر شمېر متخصص ډاکټران شته چې د دې خبرو پر ضد غږېږي. دوی وايي چې د خپګان ضد درمل د خپګان لپاره خورا مؤثره درملنه ده.
دوی په ګوته کوي چې، په ټوله نړۍ کې ترسره شوي ټولو څیړنو کې، داسې یوه څیړنه نشته چې دا ثابته کړي چې "پلاسیبو" د "انټي ډیپریسنټ" څخه غوره دی. په 60٪ - 70٪ مطالعاتو کې، درمل د "پلاسیبو" په پرتله ډیرې بریالۍ پایلې ښودلې دي.
یو تجربه لرونکی رواني ډاکټر وايي: "زما ناروغان ماته راځي او وايي، 'ډاکټر صاحب، زما په ژوند کې د لومړي ځل لپاره زه د یو عادي کس په څیر احساس کوم."
دا ډاکټران وايي چې د دې درملو په وړاندې لیکل شوي ادبیات هغه خلک چې واقعیا درملنې ته اړتیا لري د درملنې په لټه کې د ویرې لامل کیږي. د دوی په وینا، خپګان یوه ډیره تشخیص شوې ناروغي نه ده، بلکې یوه کم تشخیص شوې او بې درملنې شوې ناروغي ده.
کور ته د وړلو پیغام
- خپګان د ذهن کمزوري نه ده، دا یوه طبي ناروغي ده چې درملنې ته اړتیا لري. دا د شرم خبره نه ده.
- د خپګان ضد درمل ډېر ګټور کېدای شي، په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې له سخت خپګان څخه رنځ وړي. دوی حتی کولی شي د ژوند ژغورلو کې مرسته وکړي.
- خو، تاسو باید د کوچنیو ستونزو او عمومي خپګان لپاره د دې درملو کارولو په اړه محتاط اوسئ. ټول خپګان درملو ته اړتیا نلري. ځینې وختونه د مشورې په څیر شیان کافي وي.
- دا ډول درمل هیڅکله پخپله یا د بل چا په سپارښتنه مه کاروئ. تل د یو وړ ډاکټر سره مشوره وکړئ.
- له خپل ډاکټر سره په ښکاره خبرې وکړئ. هغه ته د هر ډول جانبي عوارضو، خپلو احساساتو، او هر څه په اړه ووایاست. درملنه ستاسو او ستاسو د ډاکټر ترمنځ ملګرتیا ده.
- که چیرې یو ډاکټر د میاشتو لپاره په یو وخت کې درمل ډکوي، دا ښه عمل نه دی. دا غوره ده چې منظم معاینات وکړئ او د اړتیا سره سم خپله درملنه تنظیم کړئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم