آیا تاسو کله ناکله په خپل مهبل کې دروندوالی یا ډکوالی احساس کوئ؟ یا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د غایطه موادو په تیریدو کې ستونزه لرئ یا تاسو په بشپړ ډول بې هوښه شوي نه یاست؟ دا ممکن د هغه حالت نښې وي چې ډیری میرمنې یې کله ناکله تجربه کوي، مګر د هغې په اړه د خبرو کولو لپاره یو څه زړه نازړه وي. نن موږ د ریکټوسیل په نوم د یوې ناروغۍ په اړه خبرې کوو، کوم چې د داسې ناراحتۍ لامل کیږي.
ریکټوسیل څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې ومومو!
په ساده ډول، ریکټوسیل هغه حالت دی چې ستاسو د مقعد او اندام ترمنځ نسج کمزوری کیږي، چې د مقعد د شاته دیوال ته د ننوتلو لامل کیږي. دا ځینې وختونه د اندام د دیوال د شاته پرولاپس په نوم یادیږي. فکر وکړئ، یو قوي عضلاتي سیسټم شتون لري چې ستاسو د معدې دننه غړي، لکه ستاسو رحم، مثانه، او مقعد، په خپل مناسب ځای کې ساتلو کې مرسته کوي. موږ دې ته د حوصلې فرش وایو. دا د کور د فرش په څیر دی. نو، کله چې دا حوصلې فرش عضلات کمزوري شي، دا غړي په لوېدو او حرکت کولو پیل کوي.
ریکټوسیل د حوصلې د غړو د پرولاپس (POP) یو ډول دی. دا ډیری وخت د نورو حوصلې د غړو د پرولاپس شرایطو سره یوځای پیښیږي، لکه د رحم پرولاپس یا د مثانې غورځیدل. دا د ژوند ګواښونکی نه دی، مګر دا ستاسو ورځني ژوند یا د ژوند کیفیت ته یو څه ګډوډونکی کیدی شي. ښه خبر دا دی چې ډیری درملنې شتون لري .
د ریکټوسیل نښې نښانې څه دي؟
هرڅوک چې د ریکټوسیل ناروغي ولري لویې نښې به تجربه نه کړي، مګر ځینې خلک ممکن تجربه کړي:
- تاسو ممکن د خپلې مهبل په شاته دیوال کې یو نرم پړسوب احساس کړئ. ځینې وختونه تاسو دا پخپله احساس کولی شئ.
- حتی د حاجت رفع کولو وروسته، تاسو احساس کوئ چې ستاسو مقعد په بشپړه توګه خالي شوی نه دی. داسې احساس کیږي چې لاهم یو څه نور پاتې دي.
- د غایطه موادو د ایستلو لپاره، تاسو باید د خپلې ګوتې سره په خپل مهبل کې پراخوالی فشار ورکړئ. دې ته 'سپلنټینګ' ویل کیږي. دا یو څه نا آرامه ده، مګر ځینې خلک باید دا کار وکړي.
- د غایطه موادو بې نظمي د غایطه موادو غیر ارادي لیکیدل دي. دا کیدی شي ډیر نا آرامه وي.
- د اندام په عضلاتو کې د نرموالي او د تنګۍ نشتوالی احساس.
- د جنسي اړیکې پرمهال درد (ډیسپیرونیا).
- په مقعد یا مهبل کې د فشار یا ډکوالي احساس، لکه یو څه بند پاتې وي.
- د غایطه موادو عاجلتیا په ورځ کې څو ځله ناڅاپي حاجت ته اړتیا ده.
دا نښې معمولا د درد په پرتله ډیرې نا آرامۍ وي. په هرصورت، که تاسو فکر کوئ چې تاسو یې لرئ، نو غوره ده چې د خپل نسایی متخصص یا لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره خبرې وکړئ.
ولې ریکټوسیل رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
د ریکټوسیل اصلي لامل، لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، ستاسو د حوصلې د پوړ عضلاتو کمزوری کول دي. ډیری عوامل شتون لري چې کولی شي دا اغیزه وکړي. وګورئ چې ایا دا کوم یو ستاسو لپاره پلي کیږي:
- پرله پسې امیندوارۍ او ماشوم زیږون: د ډیرو ماشومانو درلودل، په ځانګړې توګه له پنځو څخه ډیر (لوړ تناسب)، کولی شي د وخت په تیریدو سره د حوصلې د پوړ عضلات کمزوري کړي.
- د مهبل له لارې زیږون: د عادي زیږون پرمهال، د حوصلې د فرش د زیان یا کمزوري کیدو خطر شتون لري. دا خطر په ځانګړي ډول لوړ دی که چیرې ماشوم د فورسپس، ویکیوم زیږون، د مهبل له لارې زیږون شوی وي، یا د ایپیسیوټومي، کوم چې په مهبل کې یو کوچنی چیرا جوړ شوی ترڅو هغه لوی کړي.
- عمر: زموږ د بدن د ټولو عضلاتو په څیر، د حوصلې پوړ د وخت په تیریدو سره کمزوری کیږي. په ځانګړي توګه د مینوپاز وروسته د هورمونونو بدلونونو سره، پدې برخه کې عضلات لږ ټینګ کیدی شي.
- چاغښت: لکه څنګه چې د بدن وزن زیاتیږي، دا په ساده ډول د حوصلې د پوړ په عضلاتو اضافي فشار راوړي.
- اوږدمهاله قبضیت: د کولمو د حرکت لپاره دوامداره فشار د حوصلې د فرش په عضلاتو ډیر فشار راوړي. دا د هر وخت دروند وزن پورته کولو په څیر فکر وکړئ.
مهم: د دې سربیره، اوږدمهاله ټوخی، د برونکایټس په څیر شرایط، یا په مکرر ډول دروند بار پورته کول هم کولی شي پدې اغیزه وکړي.
ډاکټران دا څنګه پیژني؟
د نسايي ولادي متخصصین معمولا ستاسو د نښو نښانو په اړه د پوښتنې کولو او د حوصلې معاینې ترسره کولو سره دا حالت تشخیص کولی شي. دوی کولی شي د مهبل دننه د هر ډول پرولاپس او ستاسو د حوصلې د پوړ عضلاتو ځواک هم وګوري.
تصور وکړئ، ډاکټر تاسو ته وايي چې خپل د حوصلې د پوړ عضلات داسې ټینګ او آرام کړئ لکه څنګه چې تاسو ادرار بندوئ. یا، هغه تاسو ته وايي چې په خپل معدې فشار ورکړئ لکه څنګه چې تاسو د کولمو حرکت کوئ. که تاسو دا کار وکړئ، تاسو به په روښانه توګه پرولاپس وګورئ.
د دې حوصلې معاینې وروسته، ډاکټر ممکن د ریکټوسیل طبقه بندي کولو لپاره د درجه بندي یا سټیجینګ پیمانه وکاروي، د هغې شدت پورې اړه لري، دا چې دا څومره پرمختګ کړی دی.
په نادرو مواردو کې، ممکن له تاسو څخه د ټرانسواجینل الټراساؤنډ غوښتنه وشي ترڅو د کوچنۍ کولمو د پرولاپس (انټروسیل) معاینه شي. ممکن تاسو څخه د ځانګړي ایکس رې غوښتنه هم وشي، کوم چې کولی شي ستاسو په مقعد کې بدلونونه وښيي کله چې تاسو د کولمو حرکت کوئ.د MRI ازموینه چې د ډیفیکوګرافي په نوم یادیږي هم ترسره کیدی شي. دا کولی شي په سمه توګه د دې معلومولو کې مرسته وکړي چې د ریکټوسیل څومره شدید دی.
د ریکټوسیل درملنه څنګه کیږي؟
ډاکټران معمولا لومړی د غیر جراحي مدیریت هڅه کوي، په ځانګړې توګه که تاسو کوچنی، نرم ریکټوسیل ولرئ. په هرصورت، که دا یو څه ټیټ او ډیر شدید وي، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه وکړي.
غیر جراحي درملنه
پدې میتودونو کې شامل دي:
- د حوصلې د فرش تمرینونه: دې ته د کیګل تمرینونه هم ویل کیږي. دا تمرینونه کولی شي د حوصلې د فرش عضلات پیاوړي کړي. یو فزیکي معالج چې د حوصلې د فرش درملنې کې تخصص لري کولی شي پدې برخه کې تاسو ته ښه لارښوونه وکړي.
- د قبض او پړسوب مخنیوی: ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې ډیر فایبر لرونکي خواړه وخورئ، ډیرې اوبه وڅښئ، او ممکن تاسو ته دا هم ووایي چې د غایطه موادو نرموونکی وکاروئ.
- د واجینا پیسري: دا د حلقې په څیر وسیله ده چې په واجینا کې داخلیږي او د ښکته تناسلي غړو د ملاتړ لپاره کارول کیږي. دا په هر وخت کې لرې کیدی شي.
جراحي
که پورته ذکر شوي ساده درملنې ستاسو نښې نښانې کم نه کړي، نو بل انتخاب جراحي ده. تاسو او ستاسو ډاکټر به د لاندې فکتورونو په اړه بحث وکړئ ترڅو پریکړه وکړئ چې کوم جراحي ستاسو لپاره غوره ده:
- ستاسو عمر او عمومي روغتیا.
- ستا ذلت څومره وحشتناک دی.
- آیا تاسو د نورو ماشومانو تمه لرئ؟
- ایا تاسو غواړئ د مهبل له لارې جنسي اړیکه ونیسئ (ځکه چې د دې ډول تخریب لپاره ځینې جراحي، د بیلګې په توګه، د کولپوکلیسیس په نوم جراحي، د مهبل بندول).
د ریکټوسل لپاره یو عام جراحي د شاته کولوراپي ده. پدې کې، جراح زیانمن شوي نسجونه لرې کوي چې د حوصلې غړو ملاتړ نه کوي او صحي نسجونه سره یوځای ګنډي. دا اضافي ځواک چمتو کوي.
ډیری وخت، د ریکټوسیل جراحي د اندام له لارې ترسره کیږي، نو هیڅ بهرني داغونه شتون نلري.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که ستاسو نښې نښانې خرابې شي، یا که تاسو د هغو درملنو سره ښه نه شئ چې تاسو ته ورکړل شوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست.
دا ممکن ستاسو لپاره هم ګټور وي چې له خپل ډاکټر څخه ځینې پوښتنې وکړئ لکه:
- زه په خپل ژوند کې کوم بدلونونه راوستلی شم ترڅو خپلې نښې کمې کړم؟
- زما د ریکټوسل د خرابیدو مخنیوي لپاره څه باید وکړم؟
- د حوصلې د غړو د نورو ډولونو د مخنیوي لپاره څه کولی شم؟
- ایا تاسو به د جراحي سپارښتنه وکړئ؟ که داسې وي، نو خطرونه یې څه دي؟
- ستاسو د وړاندیز شوي جراحي ډول د بریالیتوب کچه څومره ده؟
- ایا دا درملنې به زما په جنسي ژوند یا زما د بیا امیندوارۍ په چانسونو کومه اغیزه ولري؟
دا پوښتنې وکړئ او هر هغه څه چې ستاسو په ذهن کې دي روښانه کړئ.
ایا د ریکټوسیل مخنیوی کیدی شي؟
دا تل ممکنه نه ده چې د ریکټوسیل یا د حوصلې د نورو غړو د پرولپس مخنیوی وشي. په هرصورت، ډیری شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل حوصلې د فرش قوي ساتلو کې مرسته وکړئ. د ریکټوسیل لرونکي چا لپاره د ورته مدیریت ډیری ستراتیژیانې د دې خطر کمولو لپاره هم کارول کیدی شي. د مثال په توګه، په منظم ډول د حوصلې د فرش تمرینونه کول او د قبض څخه مخنیوی .
که دا قضیه وي نو زه باید څه تمه وکړم؟
ستاسو پایله به ستاسو د نښو نښانو او د پرولاپس شدت پورې اړه ولري. ډیری خلک چې د ریکټوسیل جراحي لري د جراحي وروسته د خپلو نښو څخه راحت تجربه کوي.
له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو معلومه کړئ چې ستاسو حالت به ستاسو لپاره وړاندیز شوي درملنې ته څنګه ځواب ووایی.
که چیرې د ریکټوسل درملنه ونشي نو څه پیښیږي؟
که چیرې درملنه ونشي او د ژوند طرز بدل نه شي، نو ریکټوسیل کولی شي خراب شي. د وخت په تیریدو سره، ستاسو نښې نښانې ممکن خرابې شي او ستاسو ورځني ژوند نور هم اغیزمن کړي.
آیا پاخانه د ریکټوسل دننه بند پاتې کیدی شي؟
هو. که چیرې غایطه مواد شدید وي، نو غایطه مواد په جیب کې بند پاتې کیدی شي لکه څنګه چې د ریکټوسیل لخوا رامینځته کیږي. بیا غایطه مواد په اسانۍ سره نه راوځي.
په دې ډول فکر وکړئ: ځینې وختونه تاسو ممکن د غایطه موادو د تیریدو لپاره 'سپلینت' وکړئ، پدې معنی چې تاسو باید خپله ګوته په خپل اندام کې دننه کړئ او د ریکټوزیل فشار ورکړئ ترڅو غایطه مواد بهر وباسئ. که تاسو دا کار کوئ، نو دا خورا مهمه ده چې خپل لاسونه په صابون او اوبو سره په ښه توګه ومینځئ مخکې لدې چې خپله ګوتې خپل اندام ته داخل کړئ. که نه نو، تاسو کولی شئ میکروبونه معرفي کړئ.
که تاسو هم د حاجت رفع کولو لپاره خپلې ګوتې وکاروئ، نو ډاډه اوسئ چې د درملنې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
آیا ریکټوسیل هرنیا ده؟
ریکټوسیل یو هرنیا ده چې ستاسو مقعد ستاسو د اندام دیوال ته راښکته کیږي (هرنیټس)، د هرنیا په څیر. په هرصورت، ډاکټران ریکټوسیل د هرنیا په څیر نه، د حوصلې د غړو د پرولاپس په توګه طبقه بندي کوي.
په پای کې، یو څو شیان چې باید په ذهن کې وساتل شي
د ریکټوسیل درلودل واقعیا نا آرامه دي او ځینې وختونه شرموونکي کیدی شي. مګر غوره خبره دا ده چې دا د درملنې وړ ده.دا درملنې کولی شي تاسو سره ستاسو د بدن په هغو برخو کنټرول بیرته ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې له کنټرول څخه بهر احساس کوي. تاسو یوازې د خپل ډاکټر څخه مرسته غواړئ. ډیری خلک کولی شي د فزیکي درملنې او د ژوند طرز بدلونونو سره حالت اداره کړي. که حالت شدید وي، ستاسو ډاکټر ممکن د جراحي سپارښتنه هم وکړي چې کولی شي مرسته وکړي.
نو، که تاسو دا ډول تکلیف لرئ، نو د هغې په اړه د خبرو کولو څخه مه ویره کوئ. سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ او مشوره ترلاسه کړئ. ستاسو هوساینه ستاسو لپاره ډیره مهمه ده!
` د مقعد غشا، د مقعد غشا، د مهبل غشا، د حوصلې د غړو غشا، قبضیت، د ماشوم زیږون، د حوصلې فرش
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment