ایا تاسو کله هم داسې احساس کړی چې کله تاسو په ریښتیا ویره یا په ریښتیا غوسه یاست نو تاسو ګړندي تنفس کوئ، سرګردانه یاست یا بې حسه یاست؟ ځینې وختونه تاسو د خپلې خولې شاوخوا بې حسه احساس کوئ. تاسو ممکن دا هم احساس کړئ چې ستاسو سینه تنګ شوې ده. پداسې حال کې چې ډیری خلک فکر کوي چې دا عادي خبره ده، د دې تر شا طبي حالت هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو 'تنفسي الکالوسیس' بلل کیږي. حتی که دا نوم د لویې معاملې په څیر ښکاري، مه ویره مه کوئ. راځئ چې په ساده او روښانه توګه د دې په اړه وغږیږو.
د تنفسي الکلوسیس څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو.
په ساده ډول، د تنفس الکلوسیس هغه وخت دی کله چې ستاسو په وینه کې د کاربن ډای اکسایډ (CO2) اندازه کمه شي، چې ستاسو د وینې د اسید-اساس توازن کې بدلون راولي.
فکر وکړئ، کله چې موږ ساه اخلو، موږ اکسیجن اخلو او کاربن ډای اکسایډ بهر کوو، سمه ده؟ دا زموږ په بدن کې یوه عادي پروسه ده. مګر کله چې موږ ډیر ګړندی تنفس کوو، یعنی کله چې موږ هایپر وینټیلیټ کوو ، زموږ بدن د اړتیا په پرتله ډیر کاربن ډای اکسایډ خوشې کوي.
کاربن ډای اکسایډ هغه ګاز دی چې زموږ په وینه کې یو ځانګړی تیزابیت زیاتوي. اوس، څه پیښیږي کله چې موږ له خپلو بدنونو څخه ډیره برخه وباسو؟ د وینې تیزابیت کمیږي او د الکلین کچه لوړیږي. دا د یو ګیلاس اوبو څخه د لیمو لرې کولو په څیر دی چې لږ لیمو پکې وي، او ترشوالی له منځه ځي.
زموږ په وینه کې د تیزابو کچه د pH په نوم د یو ارزښت له مخې اندازه کیږي. د یو روغ کس د وینې pH باید د 7.35 او 7.45 ترمنځ وي. په تنفسي الکلوسیس کې، د کاربن ډای اکسایډ د کمښت له امله دا pH ارزښت له 7.45 څخه پورته لوړیږي.
یو داسې حالت هم شته چې په بشپړ ډول د دې برعکس دی. دا د تنفسي تیزابیت په نوم یادیږي. هغه څه چې پیښیږي په وینه کې د کاربن ډای اکسایډ زیاتوالی دی، او د pH ارزښت یې له 7.35 څخه ښکته کیږي. دا پدې مانا ده چې وینه تیزابي کیږي.
د تنفسي الکلوسیس تر ټولو عامې نښې کومې دي؟
کله چې د کاربن ډای اکسایډ کچه راټیټه شي او د وینې pH بدل شي، دا زموږ په عصبي سیسټم او عضلاتو اغیزه کوي. له همدې امله موږ د مختلفو نښو احساس پیل کوو. دا نښې نښانې ناڅاپه رامینځته کیدی شي، په ځانګړې توګه که تاسو د اوږدې مودې لپاره په چټکۍ سره تنفس کوئ.
تاسو کولی شئ د لاندې جدول څخه د دې ځانګړتیاو په اړه نور معلومات زده کړئ.
| نښې نښانې | تاسو څنګه احساس کولی شئ؟ |
|---|---|
| سرخوږی | داسې احساس کول چې شیان ستاسو شاوخوا ګرځي. ممکن تاسو ته ودریدل ستونزمن وي. |
| سپک سرخوږی | داسې احساس کول چې تاسو شعور له لاسه ورکوئ، لکه ستاسو په سر کې هیڅ نشته. |
| بې حسي/تنګل کول - پارستیسیا | ډیری وخت د ګوتو نښې، پښې او د خولې شاوخوا برخې بې حسه کیږي، لکه میږیان چې ګرځي. |
| د سينې تنګوالی | په سینه کې د فشار یا ناراحتۍ احساس، لکه څنګه چې په هغې باندې وزن وي. ځینې خلک حتی ویره لري چې دا د زړه حمله ده. |
| ګډوډي | دا سخته ده چې خپل ذهن متمرکز وساتئ، د دې توان ونلرئ چې پوه شئ څه روان دي یا چیرته یاست. |
| زړه بدوالی | د نا آرامۍ احساس کول، لکه څنګه چې تاسو کانګې کوئ. |
| ستړیا | ډېر ستړی او بې ژونده احساس کول. |
د دې حالت لامل څه کېدای شي؟
موږ اوس پوهیږو چې تنفسي الکلوسیس د ډیر ګړندي تنفس (هایپر وینټیلیشن) له امله رامینځته کیږي. نو، هر هغه څه چې موږ ته ډیر ګړندي تنفس لامل کیږي یو لامل کیدی شي. دا لاملونه کولی شي له ساده رواني لاملونو څخه تر جدي طبي شرایطو پورې وي.
رواني لاملونه
دا تر ټولو عام دلیل دی.
- اضطراب یا د وېرې حملې:کله چې تاسو ډېر وېرېږئ یا اندېښمن یاست، ستاسو د تنفس کچه په اتوماتيک ډول لوړېږي. تصور وکړئ چې تاسو د ازموینې وروسته ډېر وېرېږئ. یا کله چې تاسو په ګڼه ګوڼه ځای کې د ساه بندۍ احساس کوئ. نو ستاسو تنفس په اتوماتيک ډول زیاتېدلی شي او دا نښې نښانې رامنځته کېدای شي.
- شدید درد: په بدن کې شدید درد هم کولی شي د ساه اخیستلو چټکتیا رامنځته کړي.
- ډېره غوسه یا فشار: ډېر ذهني فشار هم د دې یو لامل دی.
فزیکي لاملونه او طبي شرایط
- تبه: کله چې د بدن تودوخه لوړه شي، د بدن میټابولیزم ګړندی کیږي، کوم چې کولی شي د تنفس کچه هم لوړه کړي.
- امیندوارۍ: د امیندوارۍ په جریان کې، هورمونل بدلونونه او د ماشوم د ودې له امله په ډایفرام باندې فشار په طبیعي ډول د تنفس یو څه ګړندي کیدو لامل کیږي.
- شدید انتانات (سیپسس): په هغو سختو انتاناتو کې چې ټول بدن اغیزمن کوي، لکه سیپسس.
- د ځيګر ناکامي: د ځيګر کمزوري فعاليت.
- هایپرتایرویډیزم: د تایرایډ غدې د ډیر فعالیت له امله د بدن د پروسو چټکتیا.
- د سر ټپ: په دماغ کې د تنفس کنټرول مرکز ته زیان.
- د نیکوتین استعمال: د سګرټ څکولو، ویپ کولو او نورو له لارې د نیکوتین خوړل.
د تنفسي ناروغۍ
ځینې وختونه، کله چې بدن کافي اکسیجن ترلاسه نکړي (یو حالت چې هایپوکسیا بلل کیږي)، بدن هڅه کوي چې د چټک تنفس کولو سره تاوان ورکړي. په هرصورت، دا کولی شي د کاربن ډای اکسایډ ډیر خوشې کیدو لامل شي، چې د تنفسي الکلوسیس لامل کیږي.
- د سږو پړسوب
- د سږو امبولیزم
- ARDS (د تنفسي حاد تکلیف سنډروم)
نور لاملونه
- د اسپرین په څېر درملو ډیر خوراک: ځینې درمل، کله چې ډیر واخیستل شي، کولی شي په دماغ کې د تنفس مرکز هڅوي.
- میخانیکي وینټیلیشن: دا حالت په هغه ناروغ کې رامینځته کیدی شي چې د روغتون د جدي پاملرنې واحد کې د وینټیلټر سره وصل وي که چیرې د ماشین تنظیمات په سمه توګه تنظیم شوي نه وي.
ډاکټر صاحب، دا څنګه پیدا کوې؟
کله چې تاسو د دې نښو نښانو سره ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی له تاسو څخه پوښتنې وکړي، ستاسو د نښو نښانو په اړه به معلومات ترلاسه کړي او کله چې پیښیږي. بیا به هغه ستاسو معاینه وکړي.
د دې حالت د دقیق تایید لپاره اصلي ازموینه د شریان د وینې ګاز (ABG) ازموینه ده.
پدې کې ستاسو د لاس په شریان کې د وینې یوه کوچنۍ نمونه اخیستل او په هغې کې د اکسیجن، کاربن ډای اکسایډ او pH اندازه کول شامل دي. دا تاسو ته ستاسو د وینې د تیزاب-اساس توازن دقیق نظر درکوي.
سربیره پردې، ډاکټر ممکن د لامل موندلو لپاره نورې معاینې امر کړي.
- د نبض اکسیمیتري: په وینه کې د اکسیجن کچه د یوې کوچنۍ کلپ په څیر وسیلې سره اندازه کول چې ګوتې سره نښلول کیږي.
- د سینې ایکس رې یا سي ټي سکین: د دې لپاره چې وګورئ چې ایا په سږو کې کومه ستونزه شته.
- د وینې نورې معاینې: د وینې بشپړ شمېرنه (CBC) یا د میټابولیک اساسي پینل (BMP) په څیر ازموینې چې د بدن د منرالونو کچه ګوري.
- د سږو د فعالیت ازموینې: ستاسو د تنفس په پروسه کې د کومې کمزورۍ لپاره وګورئ.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
دلته د پوهیدو لپاره ترټولو مهمه خبره دا ده چې د تنفس الکلوسیس یوه ناروغي نه بلکې یوه علامه ده. دا پدې مانا ده چې کله د دې درملنه کیږي، ډاکټران خپله ډیره پاملرنه د سر درد یا بې حسۍ باندې نه، بلکې په اصلي لامل باندې تمرکز کوي.
- که لامل انتان وي، انټي بیوټیکونه ورکول کیږي.
- که چیرې لامل په سږو کې د وینې ټوټې وي، نو د وینې ټوټې د حل کولو لپاره به د وینې پتلوونکي ورکړل شي.
- که لامل یې اندیښنه وي، نو د هغې د مدیریت لپاره لارې شتون لري، او شاید درمل تجویز شي.
که تاسو ډیری وخت د اضطراب له امله ځان هایپر وینټیلیټینګ ومومئ، نو یو ساده کار شته چې تاسو یې کولی شئ. هغه دا دی چې هڅه وکړئ خپل تنفس کنټرول کړئ. هڅه وکړئ چې په ارامه، ورو او ژوره توګه تنفس وکړئ.
تاسو شاید اوریدلي وي چې خلک د کاغذ په کڅوړه کې د تنفس کولو سپارښتنه کوي. هدف دا دی چې هغه کاربن ډای اکسایډ چې تاسو یې تنفس کوئ بیا تنفس کړئ او ستاسو د وینې CO2 کچه بیرته راوباسئ. په هرصورت، دا هیڅکله د طبي مشورې پرته مه کوئ. که ستاسو نښې نښانې د اکسیجن نشتوالي (هایپوکسیا) له امله رامینځته شوي وي، نو دا کولی شي شیان نور هم خراب کړي.
ایا زه اړتیا لرم چې ډاکټر ته لاړ شم؟ ایا زه اړتیا لرم چې بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شم؟
دا یوه ډېره مهمه پوښتنه ده، ځکه چې ځینې وختونه دا نښې نښانې د جدي طبي حالت نښه کیدی شي. له همدې امله، دا اړینه ده چې پوه شئ چې کله یو عمومي ډاکټر وګورئ او کله سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ.
| وضعیت | د اخیستلو لپاره اقدام |
|---|---|
| خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ که... | |
| که تاسو ډیری وخت ګړندي تنفس کوئ (هایپر وینټیلیټ). | د دې معلومولو لپاره چې ایا د دې لامل اضطراب دی یا بل فزیکي لامل او مناسبه درملنه وغواړئ. |
| که تاسو په مکرر ډول د تنفسي الکلوسیس پورې اړوند نښې تجربه کوئ (سر درد، بې حسي). | دا ډېره مهمه ده چې د اصلي لامل پلټنه وشي. |
| سمدلاسه د بیړني درملنې څانګې (ETU) ته لاړ شئ که ... | |
| که تاسو د سینې سخت درد یا تنفس کې ستونزه تجربه کوئ. | دا ممکن د یوې جدي ناروغۍ نښه وي، لکه د زړه حمله یا په سږو کې د وینې ټوټې کیدل. |
| بې هوښه کېدل یا د ذهني حالت بدلون . | دا ممکن د دې نښه وي چې دماغ کافي اکسیجن نه ترلاسه کوي. |
| که چیرې د زړه حمله (د ملا درد) رامنځته شي. | دا یو بیړنی حالت دی چې باید سمدلاسه یې درملنه وشي. |
| نیلي پوستکی، شونډې یا نوکان . | دا د دې نښه ده چې په بدن کې د اکسیجن کچه ډیره ټیټه ده. |
کور ته د وړلو پیغام
- تنفسي الکلوسیس هغه حالت دی چې په هغه کې چټک تنفس (هایپر وینټیلیشن) په وینه کې د کاربن ډای اکسایډ (CO2) کمښت لامل کیږي، چې وینه الکلین کیږي.
- دا کولی شي د سر درد، په غړو او د خولې شاوخوا کې بې حسي، او د سینې سختوالي په څیر نښې نښانې رامینځته کړي.
- که څه هم دا حالت خطرناک نه دی، خو لامل یې د اضطراب په څیر ساده شی څخه نیولې تر سږو کې د وینې ټوټې کیدو (د سږو امبولیزم) پورې کیدی شي.
- درملنه د نښو نښانو لپاره نه، بلکې د اصلي لامل لپاره ده. له همدې امله، دا خورا مهمه ده چې دقیق لامل ومومئ.
- که تاسو جدي نښې نښانې لکه د سینې شدید درد، د شعور له لاسه ورکول، قبضیت، یا نیلي شونډې تجربه کړئ ، نو سمدلاسه د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ. له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او په دې اړه په سمه توګه خبر شئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم