آیا ستاسو د ملا بندونه هم درد کوي؟ راځئ چې د سپونډیلوآرتریت په اړه زده کړه وکړو!

ایا تاسو هم خپله ورځ د سهار له خوبه پاڅیدو سره د ملا د سختوالي او درد سره پیل کوئ؟ یا کله ناکله احساس کوئ چې ستاسو د ملا درد ستاسو بطن ته خپریږي؟ تاسو ممکن د دې ډول نښو نښانو سره یو څه نا آرامه اوسئ. دا حالت ممکن د ملا ساده درد نه وي. نن موږ د سپونډیلوآرتریتس په نوم د یو څه پیچلي مګر د پوهیدو وړ ناروغۍ په اړه خبرې کوو.

سپونډیلوآرتریتس څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست ...

په ساده ډول، سپونډیلوآرتریتس د مفصلونو یوه ناروغي ده چې ستاسو د ملا د تیر په بندونو کې پیښیږي . "سپونډیل-" معنی د ملا د تیر سره تړاو لري. "آرتریت" معنی د بندونو درد او سختوالی. دا حالت په عمده توګه هغه بندونه اغیزمن کوي ​​چې ستاسو ملا سره نښلوي. دا د ملا د تیر او ساکرویلیاک بندونو ترمنځ کوچني بندونه (د مخ بندونه) دي چې ستاسو ملا د ملا د هډوکو سره نښلوي. له همدې امله د ملا د ښکته درد اکثرا اصلي علامه وي . په هرصورت، دا یوازې د ملا د تیر پورې محدود نه دی. دا کولی شي په نورو بندونو اغیزه وکړي او نورې نښې رامینځته کړي.

په یاد ولرئ، دا یوه ناروغي نه ده، بلکې د ورته نښو نښانو سره د ناروغیو یوه ډله ده. ډاکټران دې حالت ته سپونډیلوارتروپیتي هم وايي. دا د ملا د بندونو یوه ناروغي ("-pathy") معنی لري ("arthr-"). تاسو ممکن د اوستیوآرتریت (د بندونو د اغوستلو له امله رامینځته شوی) او روماتایډ ارتریت (RA) (د معافیت سیسټم سره د ستونزې له امله رامینځته شوی) په اړه اوریدلي وي. سپونډیلوآرتریت د دې دواړو څخه یو توپیر لرونکی حالت دی، مګر دا کولی شي د ملا د بندونو اغیزه هم وکړي.

د دې حالت اصلي ځانګړتیاوې څه دي؟ راځئ چې نږدې وګورو!

د سپونډیلوآرتریتس پورې اړوند څو ځانګړي نښې نښانې شتون لري:

• دا د روماتيزم ناروغي ده: سپونډیلوآرتریتس د مفصلونو یو ډول دی چې د روماتيزم ناروغیو په کټګورۍ کې راځي، کوم چې د مفصلونو التهابي ډول دی. اوږدمهاله التهاب په مفصلونو کې درد او پړسوب رامینځته کوي. دا داسې حالت نه دی چې د مفصلونو زیان رسوي لکه د اوستیوآرتریت. التهابي ارتریتس معمولا یو اتومات ناروغي ده. دا پدې مانا ده چې ستاسو د بدن معافیت سیسټم په غلطۍ سره ستاسو په خپلو بندونو برید کوي، چې د دوامداره التهاب لامل کیږي. دا التهاب کولی شي نه یوازې په بندونو، بلکې د بدن په نورو برخو هم اغیزه وکړي.

• دا د روماتيزم ناروغي (RA) نه ده: که څه هم د روماتيزم ناروغي د مفصلونو يو ډول دی، دا د روماتيزم ناروغي (RA) ده چې موږ ټول يې پېژنو.نه. موږ دا پوهیږو ځکه چې د سپونډیلوآرتریتس لرونکو خلکو لپاره د وینې معاینات د روماتایډ فکتور په نوم د انټي باډي شتون نه ښیې، کوم چې د RA لپاره ځانګړی دی. له همدې امله ډاکټران ځینې وختونه دې حالت ته "سیرونګیټیو سپونډیلوآرتریتوپیتي " وايي. "سیرونګیټیو" پدې معنی ده چې د RA لپاره د وینې ازموینه منفي ده. د سپونډیلوآرتریتس (SpA) لپاره تر اوسه کوم ځانګړی انټي باډي نه دی موندل شوی.

• انتیزایټس: د سپونډیلوآرتریتس بله مهمه نښه ستاسو په انتیزایټس کې التهاب (انتیزایټس) دی. ډاکټران د دې حالت تشخیص کولو پر مهال دا ګوري. انتیزایټس فایبروس نښلونکي نسج دي. په ځانګړي ډول، دا هغه "بندونه" دي چیرې چې ستاسو رګونه او لیګامینټونه ستاسو هډوکو سره وصل کیږي. سپونډیلوآرتریتس کولی شي د بدن په مختلفو برخو کې انتیزایټس رامینځته کړي. پښې او زنګونونه ترټولو عام ځایونه دي چیرې چې دا حالت لیدل کیږي.

• د HLA-B27 جین: د شمالي اروپا د سپونډیلوآرتریتس سره د 80٪ څخه تر 95٪ پورې خلک د HLA-B27 جین لري. دا جین په نورو توکمیزو ډلو کې د دې ناروغۍ سره د خلکو کې لږ عام دی. همدارنګه، د دې جین درلودل په اتوماتيک ډول د ناروغۍ لامل نه کیږي. په هرصورت، دا دومره عام دی چې یو ډاکټر ممکن د دې جین لپاره ازموینه وکړي ترڅو د ناروغۍ تشخیص کې مرسته وکړي.

دا ناروغي څومره عامه ده؟

که څه هم ډیری خلک د دې په اړه ډیر څه نه پوهیږي، سپونډیلوآرتریت په حقیقت کې یو داسې حالت دی چې د روماتایډ ګرتریت په پرتله خورا عام دی . اټکل کیږي چې د نړۍ د نفوس شاوخوا 0.5٪ څخه تر 2٪ پورې د سپونډیلوآرتریت یو ډول بڼه لري.

د سپونډیلوآرتریتس اصلي ډولونه کوم دي؟

ډیری بیلابیلې ناروغۍ شتون لري چې د سپونډیلوآرتریتس عمومي سرلیک لاندې راځي. ډاکټران دا په دوه اصلي کټګوریو ویشي: محوري سپونډیلوآرتریتس او محیطي سپونډیلوآرتریتس .

د محوري سپونډیلوآرتریتس

دا په عمده توګه ستاسو د محوري کنکال بندونه اغیزمن کوي، کوم چې غاړه، سینه او نخاع دي. لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، نور بندونه او ممکن غړي اغیزمن شي.

انکیلوزینګ سپونډیلایټس د محوري سپونډیلاوارتریټس یوه سخته بڼه ده. دا د ملا د هډوکو په څرګندو بدلونونو کې ځانګړتیا لري، چې انکیلوسیس نومیږي.(لکه د هډوکو یوځای کیدل). په عمومي توګه، دا د سپونډیلوآرتریت تر ټولو عام ډول دی.

د پردي سپونډیلوآرتریتس

دا ډول لومړی ستاسو د بدن محیطي بندونه او انتیزونه اغیزمن کوي. دا د محوري کنکال څخه بهر بندونه دي (د مثال په توګه، په غړو کې بندونه). لکه څنګه چې ناروغي وده کوي، نخاع ممکن اغیزمن شي یا حتی ویجاړ شي.

د پردي سپونډیلوآرتریتس معمولا په نورو ارګانونو کې هم التهاب لري. مختلف ډولونه کولی شي په مختلفو ارګانونو اغیزه وکړي (لکه سترګې، پوستکي، او کولمو). په هرصورت، نښې نښانې ممکن یو څه ورته وي. ځینې اصلي ډولونه یې دا دي:

• سورایټیک ارتریتس: دا د ارتریتس یوه ناروغي ده چې د سورایسیس سره یوځای پیښیږي، د پوستکي یوه اتومات ناروغي چې د التهابي پوستکي داغونو لامل کیږي. (زموږ په نړۍ کې، دې ته "د پوستکي خارښت" هم ویل کیږي). دا ډیری وخت د لاسونو او پښو کوچني بندونه اغیزمن کوي، چې په ګوتو کې پړسوب او درد رامینځته کوي.
• انټروپیتیک ارتریتس: دا د ارتریتس یوه ناروغي ده چې د کولمو التهابي ناروغۍ (IBD) سره یوځای پیښیږي. "انټروپیتیک" پدې معنی ده چې دا ستاسو کولمو ته زیان رسوي.
• غبرګوني ارتریتس: دا یو اتومات ناروغي ده چې ستاسو په کولمو یا ادرار کې د انتان په غبرګون کې رامینځته کیږي. دا کولی شي ستاسو سترګې، پوستکي، مثانه، تناسلي غړي، یا کولمو اغیزمن کړي. دا معمولا لنډمهاله وي، مګر تر 12 میاشتو پورې دوام کولی شي. په ځینو خلکو کې، دا کولی شي په اوږدمهاله ارتریتس بدل شي.

بې توپیره سپونډیلوآرتریتس

دا هغه تشخیص دی چې ستاسو نښې نښانې عموما د سپونډیلوآرتریت سره سمون خوري، مګر په کوم ځانګړي فرعي ډول سره په سمه توګه نه وي.

د ځوانانو سپونډیلوآرتریتس

دا د سپونډیلوآرتریتس یوه ناروغي ده چې په ماشومتوب کې پیښیږي، معمولا د 16 کلنۍ څخه مخکې. ماشومان ممکن یو ځانګړی ډول یا د مختلفو ډولونو ترکیب رامینځته کړي.

د سپونډیلوآرتریت نښې نښانې څه دي؟

د سپونډیلوآرتریتس د مختلفو ډولونو نښې نښانې ډیری وختونه ورته وي. که څه هم ځینې نښې نښانې د ځانګړو ډولونو لپاره ډیرې ځانګړې دي، خو هر ډول نښې نښانې په هر ډول کې لیدل کیدی شي.

اصلي نښې نښانې کېدای شي دا وي:

• د ملا په ښکته برخه کې درد، کله ناکله د کولمو تر شا پورې خپریږي (ساکرویلایټس). د ځینو خلکو لپاره، دا ممکن د کولمو د هډوکي له دننه څخه د درد په څیر احساس شي.
• په سهار کې د بندونو سختوالی، کوم چې کله تاسو حرکت کوئ نو یو څه کمیږي. دا داسې ده لکه کله چې تاسو سهار له خوبه پاڅیږئ، ستاسو بدن د لرګیو په څیر احساس کوي، او دا یوازې هغه وخت نرمیږي کله چې تاسو لږ حرکت کوئ.
• د ملا په منځنۍ او پورتنۍ برخه کې درد، د سینې د عضلاتو درد، یا د غاړې درد.
• د ملا د تیر تدریجي کږوالی (لکه سکولیوسیس).
• د غړو په بندونو کې درد او سختي - په کولمو، اوږو، زنګونونو، څنګلو، مړوندونو، او پښو کې.
• د ګوتو شدید پړسوب ("ساسیج ګوتې" یا ډاکټیلایټس). دا هغه وخت پیښیږي کله چې یوه ګوته یا د پښې ګوته په بشپړه توګه پړسوب شي، د ساسیج په څیر ښکاري.
• د هاضمې سیسټم نښې نښانې، د بیلګې په توګه، د معدې درد او اسهال.
• د ادرار د لارې درد او التهاب.
• خارښ لرونکی، د پوستکي خارښت (psoriasis).
• په نوکانو کې کوچنۍ کندې (د نوکانو سوریاسس).
• اوږدمهاله ستړیا.
• خواړه بې خونده دي.
• د سترګو التهاب (یوویټس). دا کولی شي سوروالی، درد او رڼا ته حساسیت رامینځته کړي.
• د خولې زخمونه.
• د پښې درد (د انتیسایټس له امله).
• د هډوکو د کوچنیو څنډو جوړول.

په مهمه توګه، د سپونډیلوآرتریت نښې نښانې معمولا د نورو ډولونو د مفصلونو په پرتله مخکې څرګندیږي، معمولا د 45 کلنۍ څخه مخکې. دا نښې ممکن ورو ورو پیل شي او په تدریجي ډول خراب شي. په ډیری مواردو کې، دا نښې دوامداره وي.

د سپونډیلوآرتریتس لاملونه څه دي؟

د سپونډیلوآرتریت نښې نښانې ستاسو په بندونو او نورو نسجونو کې د اوږدمهاله التهاب له امله رامینځته کیږي. دا التهاب په اتوماتيک ډول ستاسو د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي. دا هغه څه دي چې موږ یې د اتومیمون ناروغي بولو.

څېړونکي لا هم په بشپړه توګه نه پوهیږي چې ولې دا اتومات ناروغۍ رامنځته کیږي. په هرصورت، داسې ښکاري چې ډیری عوامل رول لوبوي. ډیری اتومات ناروغۍ، په شمول د سپونډیلوآرتریت، داسې ښکاري چې جینیاتي برخه لري.

د HLA (د انسان د لیوکوسایټ انټيجن) د جینونو کورنۍ ډیری وختونه د التهابي مفصلونو سره تړاو لري. د دې جینونو لخوا تولید شوی پروټین د معافیت سیسټم لخوا ستاسو د خپلو حجرو او بهرنیو حجرو ترمنځ توپیر کولو لپاره کارول کیږي. پدې جینونو کې ځینې بدلونونه کولی شي د معافیت سیسټم د خرابیدو لامل شي. دا کولی شي د معافیت سیسټم ستاسو د خپلو حجرو غلط پیژندلو او ستاسو په خپلو حجرو برید کولو لامل شي.

د سپونډیلوآرتریتس لاملونه څه دي؟

که څه هم جینیاتي نفوذ شتون لري، دا د ناروغۍ یوازینی لامل نه دی. که څه هم ډیری خلک چې سپونډیلوآرتریت لري د HLA-B27 جین لري، مګر هرڅوک چې دا جین ولري د سپونډیلوآرتریت وده نه کوي.

د دې پروسې د پیل لپاره بل څه ته اړتیا ده. څیړونکي د دې د پیل په اړه مختلف نظرونه لري. پدې کې ځینې یې شدید انتانات، د چاپیریال زهرجن توکي، سګرټ څکول، او د الکولو کارول شامل دي.

یوه تیوري دا ده چې سپونډیلوآرتریت ممکن ستاسو د کولمو مایکروبیوم کې د عدم توازن (ډیسبیوسس) سره تړاو ولري. هغه خلک چې سپونډیلوآرتریت (SpA) لري د کولمو میکروبونو ټیټ تنوع لري، کوم چې د زیان رسوونکو میکروبونو وده اسانه کوي. په کولمو کې دا عدم توازن ('د کولمو ډیسبیوسس') کولی شي تاسو د انتاناتو لپاره ډیر حساس کړي، په کولمو کې د اوږدمهاله سوزش لامل شي، او ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری کړي. ستاسو د کولمو میکروبونو ترکیب هم هغه څه دي چې تاسو ته د زیږون پرمهال یو څه په میراث پاتې کیږي.

سپونډیلوآرتریتس څنګه تشخیص کیږي؟

د سپونډیلوآرتریت تشخیص کول یو څه ستونزمن کیدی شي، په ځانګړې توګه که تاسو د نښو نښانو روښانه ټولګه ونلرئ. ځینې خلک یوازې د بندونو درد او سختوالی لري، او ډیری نور لاملونه هم کیدی شي.

ډاکټر به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او د نورو نښو نښانو لپاره به وګوري چې تاسو یې یادونه نه ده کړې مګر ممکن ورسره تړاو ولري. دوی به ستاسو د روغتیا تاریخ او ستاسو د کورنۍ د روغتیا تاریخ په اړه هم پوښتنه وکړي.

بیا، ستاسو نخاع یا نور بندونه به په فزیکي توګه معاینه شي ترڅو وګوري چې تاسو دوی څومره لرې حرکت کولی شئ. د ګرتریت یا انتیسایټس شواهدو د لیدلو لپاره به ایکس رې واخیستل شي، مګر دا شواهد تل په عکسونو کې نه لیدل کیږي.

د وینې معاینات هم د التهاب یا اتومات ناروغۍ د نښو د چک کولو لپاره ترسره کیدی شي. دوی کولی شي د HLA-B27 جین لپاره هم معاینه وکړي. دا معاینات کولی شي د نورو ناروغیو څخه د سپونډیلوآرتریت (SpA) توپیر کې مرسته وکړي.

د سپونډیلوآرتریتس درملنې څه دي؟

درملنه ستاسو په ځانګړو نښو پورې اړه لري. ډاکټران د درملنې لپاره ګام په ګام چلند تعقیبوي، چې د تمرین او د درد ضد درملو (OTC غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درملو / NSAIDs) سره پیل کیږي.

که دا ستاسو د درد او سوزش کنټرول لپاره کافي نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن وړاندیز وکړي:

• د کورټیسون انجیکشنونه په دوره یي ډول ورکول کیږي ترڅو ځایي درد کم کړي.
• دودیز یا بیولوژیکي DMARDs (د ناروغۍ تعدیل ضد روماتيک درمل / DMARDs). دا هغه درمل دي چې د ناروغۍ طبیعت بدلوي.

د سپونډیلوآرتریتس د ځینو ځانګړو ډولونو لپاره، لکه psoriatic arthritis او enteropathic arthritis، نورې درملنې شتون لري چې د اصلي حالت (psoriasis یا د کولمو التهابي ناروغي (IBD)) لپاره ځانګړي دي.

دا وضعیت څومره جدي دی؟ موږ څنګه مخ په وړاندې ځو؟

که چیرې التهابي مفصلونه شدید شي او د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي، ځینې جدي پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي. په هرصورت، دا پیچلتیاوې معمولا ستاسو د ژوند کیفیت باندې تاثیر کوي نه ستاسو د عمر په پرتله. د مثال په توګه، تاسو ممکن د بندونو حرکت کم کړی وي او د هډوکو د ماتیدو خطر ډیر شوی وي. په هرصورت، هرڅوک به سختې نښې نښانې رامینځته نه کړي، او درملنه کولی شي د ناروغۍ د پرمختګ کنټرول کې مرسته وکړي.

د سپونډیلوآرتریتس د پرمختګ کچه له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. د ځینو لپاره، دا ورو ورو پرمختګ کوي او د درملنې سره په اسانۍ سره کنټرول کیدی شي. د نورو لپاره، دا کولی شي د څو کلونو په اوږدو کې د انکیلوزینګ سپونډیلایټس ته وده ورکړي، یو حالت چې د نخاعي فیوژن لامل کیږي.

ستاسو د التهاب شدت د سپونډیلوآرتریت د پرمختګ په چټکۍ اغیزه کوي. ستاسو د درملنې په سمه توګه تعقیب کولی شي د التهاب کنټرول او د پیچلتیاوو مخنیوي کې مرسته وکړي.

کله چې د سپونډیلوآرتریت سره ژوند کوئ نو څه کولی شئ؟

د هر هغه چا لپاره چې د مفصلونو درد لري، منظم تمرین اړین دی ترڅو د مفصلونو حرکت څومره چې امکان ولري وساتي. ډیری ډاکټران وايي چې دا د هر ډول درملو په پرتله ډیر مهم او اغیزمن دی.

که تاسو ډاډه نه یاست چې کوم ډول تمرین ستاسو لپاره سم دی، نو له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. ډیری ډاکټران د فزیکي درملنې سپارښتنه کوي چې ځانګړي بندونه یا ستونزې لرونکي سیمې په نښه کوي.

سپونډیلوآرتریتس د اړوندو، خو جلا ناروغیو یوه ډله ده. که څه هم ډاکټران دوی د دوی د ورته والي له مخې پیژني، هر ډول - او د هر شخص ناروغي - ځانګړې ده.

د ډېرو خلکو لپاره، سپونډیلوآرتریتس د ژوند لپاره یوه ناروغي ده. په هرصورت، هغه کچه چې دا ستاسو په ژوند اغیزه کوي توپیر کولی شي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو اداره کولو کې ستاسو غوره ملګری وي او هغه څه چې تاسو یې په شخصي توګه تمه کولی شئ.

ستاسو لپاره تر ټولو مهم شیان چې باید په یاد ولرئ

سمه ده، نو موږ د سپونډیلوآرتریت په اړه ډیرې خبرې وکړې. په لنډه توګه، دلته ځینې شیان دي چې باید په ذهن کې وساتل شي:

• سپونډیلوآرتریتس د مفصلونو التهابي ناروغي ده چې د ملا د بندونو په بندونو کې رامنځته کیږي.
• دا یوه اتومات ناروغي ده؛ دا پدې مانا ده چې ستاسو خپل معافیت سیسټم ستاسو په بندونو برید کوي.
• اصلي نښې یې د ملا درد (په ځانګړي ډول سهار کې ډیر زیات)، د بندونو سختوالی، او انتیسایټس (د بندونو التهاب چیرې چې رګونه هډوکو سره نښلي) دي.
• ممکن د HLA-B27 جین ښکیل وي، مګر دا یوازینی لامل نه دی.
• مختلف ډولونه لري، لکه انکیلوزینګ سپونډیلایټس او سورایټیک ارتریتس.
• د ناروغۍ د تشخیص لپاره نښې نښانې، ازموینې، او ځینې وختونه جینیاتي ازموینې کارول کیږي.
• درملنه کې تمرین، د درد وژونکي درمل، او ځینې وختونه ځانګړي درمل (DMARDs) شامل دي.
• د دې حالت د کنټرول لپاره منظم تمرین او د طبي مشورې تعقیب خورا مهم دي.

که تاسو دا نښې لرئ، نو د ډاکټر سره د لیدو او مشورې ترلاسه کولو څخه مه ویره مه کوئ. ژر ​​تشخیص او درملنه به ستاسو د ژوند کیفیت ساتلو کې ډیره مرسته وکړي.

` د سپونډیلوآرتریتس، سپونډیلوآرتریتوپیتي، د ملا د مفصلونو پاړسوب، د بندونو التهاب، د ملا درد، د اتومیمون ناروغۍ، HLA-B27، انکیلوزینګ سپونډیلایټس، سوریټیک ارتریتس