آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې ستاسو د تنفس کچه ناڅاپه لوړه شوې ده؟ یا تاسو کله هم ویره لرئ کله چې تاسو خپل کوچنی ډیر ګړندی تنفس کوئ؟ په طب کې، موږ دې حالت ته تاکیپینیا وایو. دا ځینې وختونه نورمال کیدی شي، او ځینې وختونه دا د طبي حالت نښه کیدی شي. نو، پرته له دې چې نور ځنډ وکړئ، راځئ چې نن ورځ د دې په اړه نور معلومات زده کړو.
ټاکیپینیا په ساده ډول څه شی دی؟
په ساده ډول، ټاکیپنیا چټک او کم تنفس دی. دا عادي خبره ده چې کله تاسو تمرین کوئ، لکه منډه وهل یا زینو پورته کول، چټک تنفس وکړئ. مګر ټاکیپنیا هغه وخت دی کله چې ستاسو د تنفس کچه لوړیږي حتی کله چې تاسو په آرام کې یاست، پرته له کوم فشار څخه.
دا حالت په ماشومانو او لویانو دواړو کې واقع کیدی شي. دا په ځانګړي ډول په وخت نه زیږیدونکو ماشومانو او په لویانو کې چې د تنفسي ناروغیو لکه اسما او COPD سره مخ دي، عام دی.
ځینې وختونه دا چټک تنفس یو څه وخت وروسته پخپله له منځه ځي. موږ ورته 'لنډمهاله ټیکیپینیا' وایو. دا په ځانګړي ډول په نوي زیږیدلو ماشومانو کې عام دی.
څنګه پوه شم چې زه ډېر ګړندی تنفس کوم؟
تاسو کولی شئ دا په کور کې ازموینه وکړئ. کله چې تاسو آرام کوئ، ساعت ته وګورئ او په یوه دقیقه کې د تنفس کولو شمیر وشمېرئ.
- بالغ: یو روغ بالغ معمولا د آرام په وخت کې په یوه دقیقه کې له ۱۲ څخه تر ۲۵ ځله پورې تنفس کوي (پرته له کوم تمرین څخه). که ستاسو د تنفس کچه د آرام په وخت کې په یوه دقیقه کې له ۲۵ ځله څخه زیاته وي ، دا ممکن ټیکیپینیا وي.
- نوی زیږیدلی ماشوم: د نوي زیږیدلي ماشوم لپاره دا عادي خبره ده چې په یوه دقیقه کې له ۴۰ څخه تر ۶۰ ځله تنفس وکړي. که چیرې د ماشوم د تنفس کچه په یوه دقیقه کې له ۶۰ څخه زیاته شي ، دا ممکن د "نوي زیږیدلي ماشوم لنډمهاله ټیکیپینیا" په نوم یو حالت وي او باید د ډاکټر لخوا وکتل شي.
په دې حالت کې کومې نښې نښانې لیدل کیږي؟
تاکیپینیا د څو نورو نښو نښانو سره مل کیدی شي، چې ځینې یې ممکن د بیړني حالت نښې وي.
| نښې نښانې | ساده وضاحت |
|---|---|
| تنفس کې ستونزه | داسې احساس کوئ چې تاسو باید د تنفس کولو لپاره مبارزه وکړئ. |
| د سینې درد | د ساه اخیستلو پر مهال د سینې تنګوالی او درد. |
| داسې احساس کول چې تاسو کافي تنفس نشئ کولی | زه ژوره ساه نشم اخیستلی، زه د ساه لنډۍ احساس کوم. |
| د پوستکي، شونډو، یا نوکانو نیلي/خړ رنګ ورکول | یوه خطرناکه علامه چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې بدن کافي اکسیجن ترلاسه نکړي. |
تر ټولو مهم: که تاسو یا ستاسو ماشوم په تنفس کې ستونزه لرئ، د سینې درد لرئ ، یا نیلي/خړ پوستکی ولرئ، دا یو طبي بیړنی حالت دی. پرته له ځنډه نږدې روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
د ټاکیپینیا لاملونه څه دي؟
د دې لپاره څو دلیلونه کیدی شي.
په لویانو او ماشومانو کې عام لاملونه
- الرجیک عکس العملونه: په شدید الرجی کې د هوا د لارې پړسوب.
- اضطراب یا د ویرې اختلال: کله چې ویره او فشار زیات شي تنفس ګړندی کیږي.
- اسما: د تنفسي لارې بندښت.
- د وینې ټوټې: د وینې ټوټې، په ځانګړې توګه د وینې په رګونو کې چې سږو ته لار هواروي (د سږو امبولیزم).
- د کاربن مونو اکساید زهري کول: د لوګي تنفس کول.
- COPD (د سږو اوږدمهاله ناروغي): د سګرټ څکولو په څیر عواملو له امله سږو ته اوږدمهاله زیان.
- د شکرې ناروغۍ کیټوآسیډوسس: یوه خطرناکه ناروغي چې د غیر کنټرول شوي شکر ناروغۍ له امله رامینځته کیږي، چې وینه تیزابي کوي.
- سینه بغل: د سږو انتان.
- سپسس: یوه سخته انتاني ناروغي چې په ټول بدن کې خپره شوې ده.
د نوي زیږیدلو ماشومانو لپاره ځانګړي لاملونه
کله چې ماشوم په رحم کې وي، د هغه سږي له مایعاتو ډک وي. کله چې ماشوم زیږیدلی وي، هورمونونه د دې مایع د تنظیم او سږو د هوا د ډکولو لامل کیږي. ځینې وختونه، په ځانګړي توګه په هغو ماشومانو کې چې له وخته مخکې زیږیدلي وي، دا مایع د یو څه وخت لپاره تنظیم کیږي. بیا ماشوم باید په چټکۍ سره تنفس وکړي ځکه چې اضافي مایع په سږو کې پاتې کیږي. دې ته "د نوي زیږیدلي ماشوم لنډمهاله ټیکیپینیا" ویل کیږي. دا حالت معمولا په دوو څخه تر دریو ورځو کې له منځه ځي.
د دې لپاره کومې درملنې شته؟
درملنه په اصلي لامل پورې اړه لري. لومړی کار چې ډاکټر یې کوي هغه د لامل موندل دي.
- سمدستي درملنه: که چیرې تنفس کې ستونزه وي، لومړی اکسیجن ورکول کیږي. د کوچنیو ماشومانو لپاره، دا د پزې د کینول یا د مخ ماسک له لارې ورکول کیدی شي.
- د تنفس تمرینونه: د لویو ماشومانو او لویانو لپاره، هڅه وکړئ چې ارام شئ او ژور تنفس تمرین کړئ. د پوزې له لارې تنفس کول او د خولې له لارې بهر کول ستاسو د سږو ډکولو کې مرسته کوي.
- په سختو حالتونو کې: که حالت سخت وي، تاسو ممکن د CPAP ماشین کارولو ته اړتیا ولرئ. یا، تاسو ممکن د تنفس کولو کې د مرستې لپاره د وینټیلیټر سره وصل کیدو ته اړتیا ولرئ.
د علت پورې اړه لري، درملنه کېدای شي پدې کې شامل وي:
- که چیرې انتان وي، نو درمل لکه انټي بیوټیکونه.
- د سالنډۍ په څیر د ناروغۍ لپاره "ساه اخیستونکی".
- انټي کوګولینټ د وینې د ټوټې کیدو لپاره د وینې پتلوونکي دي.
- که چیرې فشار د اضطراب له امله وي، نو بیا یې د ادراکي چلند درملنې او که اړتیا وي، درملو سره درملنه کیدی شي.
ایا د دې حالت مخه نیول کیدی شي؟
که څه هم د ټولو لاملونو مخه نه شي نیول کېدای، خو داسې شیان شته چې تاسو یې د خپل خطر کمولو لپاره کولی شئ.
- د هغو الرجیانو څخه ډډه وکړئ چې تاسو ورسره حساسیت لرئ.
- په منظم ډول د تمرین کولو سره د خپل بدن او سږو ځواک زیات کړئ.
- د هغو ځایونو څخه ډډه وکړئ چې لوګي او لوړه ککړتیا لري.
- که تاسو په کور کې د ګازو ګیزرونو او لرګیو بخاریو په څیر شیان کاروئ، نو دا ډیره مهمه ده چې د کاربن مونو اکسایډ کشف کونکی نصب کړئ.
- که تاسو اندیښنه لرئ، د وړ مسلکي څخه مرسته وغواړئ.
- که تاسو نورې ناروغۍ لکه شکر یا ساه لنډي لرئ، نو د طبي مشورې سره سم یې په سمه توګه کنټرول کړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- تاکیپینیا چټکه، کمه ساه اخیستل دي چې د آرام په وخت کې پیښیږي.
- که تاسو د سینې درد، د تنفس سخت مشکل، یا نیلي/خړ پوستکي په څیر نښې ولرئ، دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. له همدې امله، که تاسو نښې نښانې ولرئ، نو پخپله پریکړه مه کوئ او خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو لامل ومومئ او سمه درملنه ترلاسه کړئ.
- که چیرې د نوي زیږیدلي ماشوم د تنفس کچه په یوه دقیقه کې له 60 ځله څخه زیاته وي، نو مه وېرېږئ، بلکې د نږدې ماشومانو د ډاکټر څخه مشوره وغواړئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment