د یوې راتلونکې مور په توګه ، کله ناکله کله چې تاسو سر درد یا زکام ولرئ، تاسو درملتون ته د تګ او درمل اخیستلو لپاره یو څه ویره احساس کوئ، سمه ده؟ دا ډیره عادي خبره ده چې ویره ولرئ چې ستاسو په رحم کې ماشوم ته به یو څه پیښ شي. دا په حقیقت کې یو ډیر معقول ویره ده. ځکه چې پداسې حال کې چې ځینې درمل چې موږ یې د امیندوارۍ پرمهال کاروو خوندي دي، نور کولی شي ماشوم ته زیان ورسوي. همدارنګه، د ځینو درملو اغیزې لاهم په بشپړ ډول نه دي پوه شوي. نو راځئ چې نن ورځ پدې اړه پوه شو.
تر ټولو مهم: تل له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
په لومړۍ ورځ چې تاسو خپل ډاکټر ته مراجعه کوئ ترڅو تایید کړئ چې تاسو امیندواره یاست، د هغه درملو په اړه پوښتنه وکړئ چې تاسو پدې موده کې کولی شئ او نشئ کولی. ستاسو ډاکټر غوره کس دی چې ستاسو د روغتیا حالت پراساس د ځانګړي درملو اخیستلو ګټې او خطرونه وزن کړي، او تاسو ته ووایی چې ستاسو لپاره کوم یو خوندي دی.
همدارنګه، خپل ډاکټر ته د نورو بدیل درملو، ویټامینونو، یا اضافي درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. ځینې وختونه، که څه هم دوی ممکن "طبیعي" لیبل شي، دوی ټول د امیندوارۍ پرمهال خوندي ندي. همدارنګه، که تاسو ته د امیندوارۍ پرمهال د بل حالت لپاره د بل ډاکټر لخوا درمل درکړل شي، نو تاسو باید خامخا هغه ډاکټر ته ووایاست چې تاسو امیندواره یاست.
د امیندوارۍ پرمهال کوم درمل خوندي ګڼل کیږي؟
د امیندوارۍ په جریان کې د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي د زیږون دمخه ویټامینونه اخیستل خورا مهم او خوندي دي. په هرصورت، د نورو ویټامینونو، بوټو محصولاتو، یا اضافي موادو اخیستلو دمخه، تاسو باید خامخا له خپل ډاکټر څخه د دوی د خوندیتوب په اړه پوښتنه وکړئ. ډیری بوټي محصولات لا تر اوسه په ساینسي ډول ثابت شوي ندي چې د امیندوارۍ پرمهال خوندي دي.
په عمومي توګه د یادولو لپاره ترټولو مهمه خبره دا ده چې، پرته لدې چې په بشپړه توګه اړین وي، دا مشوره نه ورکول کیږي چې په دې وخت کې د ډاکټر له اجازې پرته د کاونټر څخه ډیر (OTC) درمل وکاروئ.
لاندې لیست شوي درمل او کورني درمل، کله چې د بسته بندۍ لارښوونو سره سم په سمه توګه وکارول شي، فکر نه کیږي چې د امیندوارۍ پرمهال کوم پیژندل شوي زیان رسونکي اغیزې رامینځته کړي. په هرصورت، که تاسو د دې په اړه نور معلومات غواړئ یا غواړئ د هغه درملو په اړه پوه شئ چې پدې لیست کې ندي، نو له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| ناروغي | هغه درمل چې کارول کیدی شي (یوازې د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم) |
|---|---|
| الرجی |
( یادونه: د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې د دې درملو اخیستو دمخه له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.) |
| زکام او انفلونزا |
|
| قبضیت | (غوره ده چې دا د طبي مشورې لاندې وخورئ.) |
| د لومړنۍ مرستې مرهم |
|
| د پوستکي خارښتونه |
تر ټولو مهمه خبره چې باید په یاد ولرئ: هیڅوک نشي تضمین کولی چې کوم درمل د امیندوارۍ پرمهال 100٪ خوندي دي. نو تل خطر کم کړئ او یوازې د خپل ډاکټر سره مشورې او اجازې ترلاسه کولو وروسته درمل وکاروئ.
د بدیل درملنې په اړه څه؟
ډیری خوندي او مؤثره بدیل درملنې شتون لري چې کولی شي د امیندوارۍ ځینې ناخوالې له منځه یوسي. مګر د دې هر یو هڅه کولو دمخه، لومړی له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د دوی منظوري ترلاسه کړئ. په یاد ولرئ، یوازې دا چې یو څه "طبیعي" دي تل پدې معنی ندي چې دا د امیندوارۍ پرمهال "خوندي" دي.
- د امیندوارۍ په لومړیو کې زړه بدوالی: اکوپنکچر، اکیوپریشر، زنجبیل (په ورځ کې څلور ځله ۲۵۰ ملی ګرامه کپسولونه)، او ویټامین B۶ (پیریډوکسین، ۲۵ ملی ګرامه په ورځ کې دوه یا درې ځله) ښه کار کوي.
- د ملا درد: د کایروپریکټیک لاسوهنې ښې پایلې ښودلې دي. بل انتخاب مساج دی. په هرصورت، دا خورا مهمه ده چې یوازې د مساج معالج څخه درملنه ترلاسه کړئ چې په ځانګړي ډول د امیندواره میرمنو لپاره روزل شوی وي .
- د ماشوم د سر په غاړه ګرځول: ځینې تمرینونه او هیپناټیس کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
- د زیږون پرمهال د درد کمول: د اپیډورال انستیزیا ترټولو مؤثره ده. په هرصورت، په ګرم حمام کې لامبو وهل هم کولی شي د فشار کمولو کې مرسته وکړي. د آرامۍ او تنفس تخنیکونه، احساساتي ملاتړ، او ځان هیپنوټیس هم معمولا د زیږون درد سره د مرستې لپاره کارول کیږي.
هغه شیان چې د امیندوارۍ پرمهال باید خامخا مخنیوی وشي
لاندې توکي، په خپلو متمرکزو فورمولونو کې، ممکن ستاسو ماشوم ته زیان ورسوي که چیرې د درملو په توګه واخیستل شي. په مهمه توګه، دا د خوږونکي په توګه په خوړو کې د لږ څه اضافه کولو په اړه ندي. فکر کیږي چې ځینې توکي د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کوي او ممکن د وخت څخه مخکې زیږون لامل شي.
د خولې له لارې د مخنیوي لپاره اضافي درمل:
د اربر ویټا، بیت ریښه، تور کوهوش، نیلي کوهوش، کاسکارا، د پاکې ونې بیري، چینایي انجیلیکا (ډونګ کوی)، سنچونا، د پنبې ریښې پوستکی، فیورفیو، جینسنګ، گولډن سیل، جونیپر، کاوا کاوا، لیکوریس، میډو زعفران، پینیرویل، پوک ریښه، رو، سیج، سینټ جان ورټ، سینا، سلیپري ریښه، ټانسي، سپین پیوني، ورم ووډ، یارو، ژیړ ډاک، او ویټامین A (ډیر لوړ خوراکونه کولی شي د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کړي) .
د اروماتراپي اړین غوړي چې باید مخنیوی یې وشي:
کالاموس، مګورټ، پینی رویل، سیج، د ژمي شنه، ریشم، هیسپ، مرر، مارجورام، او تیم.
که تاسو د کوم ځانګړي درمل، تغذیې ضمیمه، یا درملنې په اړه لږ څه شک لرئ، نو ډاډه اوسئ چې د کارولو دمخه یې له خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د امیندوارۍ پرمهال هیڅ ډول درمل، ویټامین، یا بوټي محصول د خپل ډاکټر سره له مشورې پرته مه کاروئ.
- که بل ډاکټر تاسو ته درمل لیکي، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ته ووایاست چې تاسو امیندواره یاست.
- یوازې د دې لپاره چې یو څه "طبیعي" لیبل شوي وي پدې معنی ندي چې دا د امیندوارۍ پرمهال خوندي دی.
- که تاسو کومه پوښتنه، اندیښنه، یا شک لرئ، نو له خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره کوئ. ستاسو او ستاسو د ماشوم خوندیتوب ترټولو مهم شی دی.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم