یوازې هغه کسان چې د غاښ درد یې تجربه کړی وي پوهیږي چې دا درد څنګه احساس کوي. ځینې وختونه، غاښ د ډکولو او درملو لګولو وروسته هم نشي ژغورل کیدی. بیا ډاکټر وايي، "دا غاښ باید وباسي." دا عادي خبره ده چې کله تاسو دا کلمې واورئ نو یو څه ویره او اضطراب احساس کړئ. مګر په حقیقت کې، د غاښ ایستل ستاسو د خولې روغتیا ساتلو لپاره خورا مهم کار دی. نو نن، راځئ چې د غاښ ایستلو معنی، دا څنګه ترسره کیږي، وروسته څه وکړو، او څه ونه کړو په اړه وغږیږو.
ولې موږ باید غاښ وباسو؟
ډاکټران تل هڅه کوي چې زموږ طبیعي غاښونه تر هغه وخته پورې وساتي چې امکان ولري. مګر ځینې وختونه، یوازې د ډکولو یا تاجونو په څیر شیان غاښ نشي ژغورلی. که چیرې د غاښ زیان د ترمیم لپاره ډیر سخت وي، نو غوره حل یې د هغه ایستل دي. ډیری اصلي دلیلونه شتون لري چې ستاسو د غاښونو ډاکټر ممکن د غاښ ایستلو سپارښتنه وکړي.
- که چیرې غاښ مات شي یا مات شي: ځینې وختونه، یوه حادثه یا یو سخت شی کولی شي غاښ د وریو د کرښې لاندې مات کړي. کله چې دا پیښ شي، نو ترمیم یې ستونزمن کیدی شي.
- د غاښونو شدید خرابوالی: که چیرې د غاښونو خرابوالی د غاښ ریښې ته رسیدلی وي او د لوی انتان لامل شوی وي، د غاښ ساتل کولی شي نورې ستونزې رامینځته کړي.
- د وریو ناروغي: د وریو ناروغي د غاښونو شاوخوا هډوکي د منحل کیدو او غاښونو د نرمیدو لامل کیږي. په داسې حالتونو کې، غاښونه ایستلو ته اړتیا لیدل کیدی شي.
- ګڼه ګوڼه غاښونه: د ځینو خلکو په خوله کې کلک غاښونه وي، چې د دوی غاښونه یو بل سره تړلي وي. کله چې د بریسونو اخیستل یا غاښونه سیده کول، ځینې غاښونه ممکن د ځای خالي کولو لپاره لرې کولو ته اړتیا ولري.
- اغیزمن غاښونه: د عقل غاښونه، په ځانګړې توګه وروستي غاښونه، ډیری وختونه په بشپړه توګه نه راوځي او د وریو دننه اغیزمن کیږي. دا غاښونه ایستل کیږي او لرې کیږي ځکه چې دوی د درد او انتان لامل کیږي.
په یاد ولرئ، د غاښ ایستل یوه وروستۍ چاره ده، کله چې نور انتخابونه شتون ونلري، ترڅو ستاسو د خولې روغتیا په اوږد مهال کې خوندي شي.
د غاښ ایستلو دمخه څنګه چمتووالی نیسئ؟
د غاښ ایستلو دمخه یو څو شیان شته چې تاسو باید د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د هر ډول درملو، ویټامینونو، یا اضافي درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. ځینې درمل (د مثال په توګه، د وینې پتلی کوونکي) ممکن د جراحي څخه څو ورځې مخکې ودرول شي.
همدارنګه، که تاسو د غاښونو اندیښنه لرئ، نو خپل د غاښونو ډاکټر ته یې ووایاست. بیا ډاکټر کولی شي ستاسو د ارام ساتلو لپاره اړین آرامۍ تشریح کړي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې پرته له کومې ناراحتۍ یا ویرې درملنه وکړئ.
کله چې غاښ ایستل کیږي نو په حقیقت کې څه پیښیږي؟
که څه هم ډیری خلک د غاښونو ایستلو څخه ویره لري، دا اوس خورا پرمختللې او لږ دردناکه پروسه ده. دلته د هغه څه لپاره ګام په ګام لارښود دی چې معمولا پیښیږي:
۱. بې حسي: لومړی، ډاکټر به په هغه ځای کې چې غاښ ایستل کیږي او شاوخوا وریو ته سیمه ایز بې هوشي داخل کړي. دا به تاسو د درد احساس کولو څخه مخنیوی وکړي. که تاسو د آرام کولو درمل غوره کړی وي، نو دا به هم پدې وخت کې ورکړل شي.
۲. د غاښ خلاصول او لرې کول: بیا، د ځانګړو وسایلو په کارولو سره، ډاکټر به په احتیاط سره غاښ د هغې له ساکټ څخه خلاص کړي او په احتیاط سره به یې لرې کړي. که چیرې غاښ ډیر خراب شوی وي یا د غاښ سطحې ته مات شوی وي، نو ممکن په غاښ کې یو کوچنی چیرا جوړ شي. ځینې وختونه غاښ په څو ټوټو ماتیږي او لرې کیږي.
۳. د غاښ پاکول: د غاښ له لرې کولو وروسته، خالي غار په بشپړه توګه پاک او ضد عفوني کیږي.
۴. د هډوکو پیوند: دا هغه څه ندي چې د هرچا لپاره ترسره کیږي. مګر ځینې وختونه، د هډوکو پیوند په هغه خالي ځای کې ځای په ځای کیږي چیرې چې غاښ ایستل شوی و ترڅو د ژامې هډوکي د ویلې کیدو مخه ونیسي. دا په ځانګړي ډول مهم دی که چیرې د غاښونو امپلانټ وروسته په هغه ځای کې کیښودل شي.
۵. ګنډل: په پای کې، که اړتیا وي، ډاکټر به په هغه سیمه کې یو یا دوه ګنډونه واچوي. ډیری وختونه، دا ګنډونه به یو څه وخت وروسته پخپله حل شي. ځینې وختونه، ګنډونو ته حتی اړتیا نه وي.
معمولا د یو غاښ ایستل له ۳۰ څخه تر ۶۰ دقیقو پورې وخت نیسي. که تاسو څو غاښونه ایستل کوئ، نو ممکن ډیر وخت ونیسي.
د غاښ ایستلو وروسته څه تمه کیدی شي؟
د غاښ ایستلو وروسته یو څو عامې جانبي عوارضې رامنځته کېږي. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ، دا به په څو ورځو کې کم شي.
- وینه بهېدل: د غاښ ایستلو وروسته په لومړۍ شپه کې لږ وینه راتلل عادي خبره ده. د دې د مخنیوي لپاره، د پاکو ګاز یوه ټوټه وتړئ او په هغه ځای کې یې واچوئ چیرې چې غاښ ایستل شوی و او شاوخوا 15 دقیقو لپاره یې وژوئ.
- زخمونه: د غاښونو یا ژامې په شا کې یو کوچنی نیلي زخم ممکن څرګند شي. دا به په څو ورځو کې له منځه لاړ شي.
- درد او ناراحتي: درد معمولا په دریمه ورځ خورا شدید وي. غوره ده چې ښه استراحت وکړئ او په لومړیو دریو ورځو کې ځان ډیر کار ونه کړئ.
- پړسوب: د غاښ ایستلو په هغه ځای کې چې ورۍ ایستل شوي وي، د وریو پړسوب عادي خبره ده. د ژامې شاته برخه هم ممکن پړسوب شي. د پړسوب کمولو لپاره، د 20 دقیقو لپاره په هغه ځای کې د یخ کڅوړه واچوئ، بیا یې د 20 دقیقو لپاره لرې کړئ. دا هرڅومره ځله چې اړتیا وي ترسره کړئ.
دا نښې نښانې باید د یوې اونۍ په اوږدو کې له منځه لاړې شي. د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیبولو سره، تاسو کولی شئ پدې وخت کې آرام پاتې شئ.
د رغیدو د چټکولو لپاره باید څه وکړئ؟ (وروسته پاملرنه)
د غاښ ایستلو د چټکې رغېدو لپاره، ځینې شیان شته چې تاسو یې باید وکړئ او ځینې شیان چې تاسو یې باید ونه کړئ. دا خورا مهمه ده چې دا ګامونه په سمه توګه تعقیب کړئ.
| ✔️ د کولو لپاره شیان (کړنې) | ❌ مه کوئ |
|---|---|
| مایعات او نرم خواړه وخورئ. خواړه وخورئ لکه وریجې، پاستا، هګۍ او مستې. | د درنو شیانو د پورته کولو او تمرین څخه ډډه وکړئ. د لومړیو 48-72 ساعتونو لپاره د سختو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ. د زړه ضربان لوړیدو سره درد او وینه بهیدل ممکن زیات شي. |
| زخم پاک وساتئ. خپله خوله د انټي مایکروبیل ماوټ واش سره چې ستاسو ډاکټر لخوا وړاندیز شوی په ورځ کې دوه یا درې ځله ومینځئ. | په ژبه یا ګوته زخم مه وهئ. دا کولی شي د رغیدو مخه ونیسي. |
| خپل درمل په وخت وخورئ. ډاکټر ممکن تاسو ته د درد وژونکي او ممکن انټي بیوټیک درکړي. په وخت یې وخورئ. | سګرټ مه څکوئ یا ویپ مه کوئ. دا د وینې رګونه محدودوي او زخم ته د وینې جریان کموي، کوم چې کولی شي د رغیدو ځنډ وکړي. |
| خپل نور غاښونه د معمول په څیر برش کړئ، مګر هغه ځای مه برش کوئ چې غاښ یې ایستل شوی و. | په زور سره خوله مه تویوئ یا ژر یې مه مینځئ. دا کار کولی شي د وینې ټوټې چې د زخم څخه جوړیږي له منځه یوسي، چې د دردناک حالت لامل کیږي چې د 'وچ ساکټ' په نوم یادیږي. |
| ډېر استراحت وکړئ. خپل بدن ته هغه وخت ورکړئ چې د رغېدو لپاره ورته اړتیا ده. | د تنې څخه کار مه اخلئ.د خولې دننه فشار کله چې تاسو د تنې له لارې څښئ هم کولی شي د وینې ټوټې له منځه یوسي. |
کله باید له ډاکټر سره خبرې وکړئ؟
معمولا، د غاښ ایستلو ځای باید په څو ورځو کې روغ شي. په هرصورت، که تاسو د دې نښو څخه کوم یو ولرئ، سمدلاسه خپل د غاښونو ډاکټر ته زنګ ووهئ.
- د ۱۰۰.۴ فارنهایټ (۳۸ سیلسیس) یا له هغه څخه لوړ تبه.
- د غاښ ایستلو له ځای څخه د پزې په څیر مایع راوځي.
- شدید درد چې حتی د درملو سره هم نه کمیږي.
- شکمن وچ ساکټ (هغه حالت چې د وینې ټوټه چې د زخم ساتنه کوي ماتیږي، د ژامې لاندې هډوکي او اعصاب ښکاره کوي. دا یو ډیر دردناک حالت دی.)
که ستاسو غاښ په یوه حادثه کې زیانمن شوی وي او تاسو اړتیا لرئ چې غاښ وباسئ، تاسو ممکن د بیړني درملنې واحد (ETU) ته راجع شئ.
دا سمه ده چې د غاښ ایستلو په اړه اوریدل ډارونکی کیدی شي. مګر ځینې وختونه، دا د انتان پاکولو او تاسو ته د ښکلي او صحي موسکا ورکولو لپاره غوره لاره کیدی شي.
که چیرې د غاښ ایستلو سپارښتنه کیږي، نو مه هیروئ چې د خپل ډاکټر سره د هغو انتخابونو په اړه خبرې وکړئ چې د ورک شوي غاښ د ځای په ځای کولو لپاره کارول کیدی شي (د مثال په توګه، د غاښونو امپلانټونه، د غاښونو پلونه، غاښونه ).
کور ته د وړلو پیغام
- غاښ یوازې هغه وخت ایستل کیږي کله چې نورې درملنې یې ونه ژغورل شي. دا ستاسو د خولې روغتیا ساتلو لپاره ترسره کیږي.
- د درملنې دمخه، خپل ډاکټر ته د ټولو هغو درملو په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. که تاسو کومه اندیښنه لرئ، نو د هغوی په اړه هم خبرې وکړئ.
- کله چې غاښ ایستل کیږي، بې حسه وي، نو درد نه کیږي. هغه تکلیف چې وروسته پیښیږي په څو ورځو کې به ورک شي.
- د غاښ ایستلو وروسته، د ډاکټر لارښوونې په سمه توګه تعقیب کړئ (په ځانګړې توګه د سګرټ څکولو، درنو شیانو پورته کولو، او د تنې نه کارولو څخه ډډه وکړئ).
- که تاسو کوم غیر معمولي نښې نښانې وګورئ، لکه شدید درد، تبه، یا پزه، سمدلاسه خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment