ایا تاسو د وزن کمولو لپاره د مختلفو لارو چارو هڅه کولو څخه ستړي شوي یاست؟ ځینې وختونه تاسو ممکن د 'جادویی' درملو په اړه اوریدلي وي چې کولی شي ستاسو اشتها کمه کړي او تاسو سره په اسانۍ سره د وزن کمولو کې مرسته وکړي. دا په حقیقت کې څه دي؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په طبي توګه 'د اشتها کمولو' بولو. سمه ده، نو راځئ چې نن ورځ په تفصیل سره پدې اړه وغږیږو.
دا د اشتها کمولو درمل څه دي؟
په ساده ډول، دا یو ځانګړی ډول درمل دي چې د وزن کمولو لپاره کارول کیږي. مګر دا د هرچا لپاره ندي. دا یوازې د هغو خلکو لپاره سپارښتنه کیږي چې د چاغوالي په نوم ناروغي لري. چاغښت معمولا هغه وخت وي کله چې ستاسو د بدن ډله ایز شاخص، یا د بدن ډله ایز شاخص (BMI)، له 30 څخه لوړ وي.
دا درمل ستاسو د دماغ او بدن د لوږې او اشتها د احساس کولو طریقې بدلولو سره کار کوي. د دې درملو اخیستل کولی شي تاسو لږ لوږه احساس کړي، یا حتی د لږ مقدار خواړو خوړلو وروسته هم تاسو د مړښت احساس وکړي. په پایله کې، تاسو لږ کالوري خورئ او وزن کموئ.
خو دلته تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تاسو یوازې د دې درملو په اخیستلو سره وزن نشئ کمولی. څېړنو په څرګنده توګه ښودلې چې دا درمل یوازې هغه وخت غوره کار کوي کله چې د مناسب کم کالوري رژیم پلان او منظم فزیکي تمرین سره یوځای واخیستل شي.
د دې درملو اصلي ډولونه کوم دي؟
دا درمل په دوو اصلي کټګوریو ویشل کیدی شي: نسخې درمل او د کاونټر څخه ډیر (OTC) درمل.
خو په یاد ولرئ، د وزن کمولو لپاره د درملو (OTC) کارولو دمخه، تاسو باید خامخا له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. ځینې د OTC درمل کولی شي د هغو درملو سره اړیکه ونیسي چې تاسو یې د نورو شرایطو لپاره اخلئ او کولی شي نورې روغتیایی ستونزې رامینځته کړي.
نسخې درمل په دوه کټګوریو ویشل شوي دي: لنډمهاله او اوږدمهاله.
| د درملو ډول | مثالونه او مهم معلومات |
|---|---|
| د اوږدې مودې استعمال لپاره (د طبي مشورې سره سم) | دا د څو میاشتو یا ډیرو لپاره کارول کیدی شي.
|
| د لنډمهاله استعمال لپاره (د طبي مشورې سره سم) | دا معمولا د لنډې مودې لپاره ورکول کیږي، لکه ۱۲ اونۍ (۳ میاشتې). دوی روږدي کیدی شي او باید په خورا احتیاط سره او یوازې د طبي مشورې لاندې واخیستل شي. |
دا درمل څنګه په بدن کې کار کوي؟
په حقیقت کې، زموږ د لوږې، اشتها او انرژۍ توازن (د انرژۍ هوموستاسیس) یوه ډیره پیچلې پروسه ده. پدې کې زموږ د بدن ډیری برخې شاملې دي.
- دماغ او عصبي سیستم
- پانقراس
- د غوړو نسج
- معده او کولمې
دا پروسه زموږ په بدن کې د مختلفو کیمیاوي موادو لخوا کنټرول کیږي. د مثال په توګه:
- هورمونونه: هورمونونه لکه غریلین، لیپټین او انسولین مستقیم زموږ په لوږه اغیزه کوي.
- عصبي لیږدونکي: د GABA او سیروټونین په څیر کیمیاوي مواد چې د دماغ حجرو ترمنځ پیغامونه لیږدوي هم پکې دخیل دي.
- پیپټایډونه: د ګلوکاګون په څیر پیپټایډ ۱ (GLP-1) یو بل مهم پیپټایډ دی چې د لوږې کنټرول کې مرسته کوي.
اوس، راځئ چې وګورو چې دا درمل څه کوي. دا درمل د پورته ذکر شوي ځینو کیمیاوي موادو د فعالیت په زیاتولو سره، یا د نورو د فعالیت په بندولو سره کار کوي. په دې توګه تاسو لږ وږی احساس کوئ، یا تاسو حتی د لږ خوړلو وروسته هم مړ احساس کوئ.
څوک د دې درملو کارولو لپاره مناسب دي؟
ډاکټران دا درمل یوازې هغو خلکو ته وړاندیز کوي چې ځینې شرایط پوره کوي.
- د هغو کسانو لپاره چې چاغ دي، معنی یې د 30 یا لوړ BMI، په ځانګړي توګه که چیرې یوازې خواړه او تمرین د وزن کمولو کې پاتې راغلي وي.
- د هغو خلکو لپاره چې د BMI کچه یې له ۲۷ څخه زیاته وي او نورې طبي ستونزې ولري چې ممکن د چاغوالي له امله رامینځته شي. د مثال په توګه:
- د شکر ناروغۍ دوهم ډول
- د وینی لوړ فشار
- په وینه کې د کولیسټرول لوړه کچه
- د بندونو درد
یوازې ستاسو ډاکټر کولی شي پریکړه وکړي چې ایا دا ستاسو لپاره سم دی. هیڅکله د دې درملو اخیستل په خپله مه پیل کوئ وروسته له دې چې یو ملګری یې کاروي یا یې په انټرنیټ کې لوستلي دي.
جانبي عوارض څه دي؟
د ټولو درملو په څیر، دا یو هم جانبي عوارض لرلی شي. څرنګه چې د هر ډول درملو کار په مختلف ډول دی، نو جانبي عوارض یې هم توپیر کولی شي. نو د درملو پیل کولو دمخه د دې په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
| عام جانبي عوارض | |
|---|---|
| د درملو د اوږدې مودې کارونې لپاره | |
| قبضیت | نس ناستې |
| د معدې درد | زړه بدوالی |
| د هاضمې ستونزې | د سر درد |
| د لنډمهاله (کنټرول شوي) درملو لپاره | |
| د زړه تیز یا غیر منظم ضربان (اریتمیا) | سرخوږی |
| د مزاج بدلونونه (د مثال په توګه، خپګان، اضطراب) | شدید ذهني ګډوډي (ډیلیریم، رواني ناروغي) |
| بې خوبۍ | وچه خوله |
د درملو اخیستو پرمهال باید کله ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو دا ډول درمل اخلئ، نو تاسو باید په منظم ډول خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو لپاره په سمه توګه کار کوي او تاسو وزن کموئ. همدارنګه، که تاسو کوم ناخوښه اړخیزې اغیزې تجربه کړئ، په ځانګړې توګه د زړه غیر منظم ضربان، د سینې درد، یا شدید ذهني ګډوډي ، نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ. په بیړني حالت کې، نږدې روغتون بیړنۍ خونې (ETU) ته لاړ شئ.
چاغښت یوه پیچلې ناروغي ده. د درملنې پلان یې هم پیچلی دی. د لوږې کنټرول درمل د دې پلان یوازې یوه برخه ده. نو که تاسو پوښتنې لرئ، نو هیڅکله له خپل ډاکټر څخه پوښتنه مه کوئ.
کور ته د وړلو پیغام
- د اشتها کمولو درمل یو ډول درمل دي چې ډاکټر یې د چاغوالي لپاره وړاندیز کوي، نه داسې څه چې هرڅوک یې د لږ وزن کمولو لپاره وکاروي.
- غوره پایلې یوازې د دې درملو سره ترلاسه کیدی شي که چیرې دوی د مناسب رژیم او تمرین سره یوځای وکارول شي.
- هیڅکله د ډاکټر له مشورې پرته د دې درملو کارول مه پیل کوئ.
- دا درمل کولی شي جانبي عوارض ولري. د دوی په اړه له خپل ډاکټر سره په ښکاره ډول خبرې وکړئ. که چیرې کوم جدي نښې نښانې رامنځته شي نو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- د وزن کمولو لپاره درمل چې د ډاکټر له نسخې پرته له درملتونونو یا آنلاین څخه اخیستل کیږي خورا خطرناک کیدی شي. تل د دوی کارولو دمخه له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- دا ډېره مهمه ده چې د درملو اخیستو پرمهال له خپل ډاکټر سره منظم تماس وساتئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم