آیا تاسو کله ناکله احساس کوئ چې ستاسو اندام تنګ شوی یا لږ تنګ دی؟ ایا تاسو د جنسیت پرمهال یا د ټیمپون کارولو پرمهال درد یا تکلیف تجربه کوئ؟ تاسو ممکن د دې په اړه د خبرو کولو لپاره یو څه ویره یا شرم ولرئ. مګر دا هغه څه دي چې ډیری خلکو ته پیښ کیدی شي، په ځانګړي توګه د ځینې روغتیایی شرایطو سره. نن ورځ، موږ به په تفصیل سره خبرې وکړو، مګر په خورا ساده ډول، د دې حالت په اړه چې "د اندام سټینوسس" نومیږي.

د اندامونو سټینوسس څه شی دی؟ په ساده ډول ووایاست ...

په ساده ډول، "د اندام سټینوسس" ستاسو د اندام دننه د اوږدوالي تنګوالی او ممکن کمښت دی. د دې اصلي لامل د داغ نسج جوړول دي. ایا تاسو پوهیږئ کله چې موږ په خپل بدن کې یو ځای ټپ ولرو، نو داغ جوړیږي لکه څنګه چې روغ کیږي؟ همداسې ده. کله چې اندام ته یو څه زیان یا ټپ وي، زموږ بدن هڅه کوي چې د دې داغ نسج په جوړولو سره یې روغ کړي. مګر ستونزه دا ده چې دا داغ نسج د نورمال اندام نسج په څیر انعطاف منونکی او غځیدلی نه دی. له همدې امله، کله چې یو څه د اندام دننه ځي، لکه د جنسي اړیکو په جریان کې، د ټیمپون داخلولو پرمهال، یا کله چې ډاکټر د اندام معاینه کوي، تاسو ممکن درد او ناراحتي احساس کړئ. دا حالت ډیری وختونه د زیږون وروسته، د جراحي وروسته، یا د حوصلې ساحې ته د وړانګو درملنې وروسته ("د شروني وړانګو درملنه") پیښیږي.

تاسو اړتیا نلرئ چې د دې درد او ناراحتۍ سره ژوند وکړئ. ستاسو د نښو کمولو او ستاسو ژوند ډیر آرام کولو لپاره درملنې شتون لري.

دا حالت څومره عام دی؟

د دې په اړه هیڅ احصایې نشته چې دا څومره عام دی. ځکه چې دا یوه حساسه موضوع ده، ځینې خلک د خپلو نښو نښانو په اړه د خبرو کولو یا درملنې په لټه کې زړه نازړه دي. له همدې امله، د قضیو شمیر کم راپور شوی. په هرصورت، دا په هغو خلکو کې ډیر عام دی چې د خطر عوامل لري، لکه هغه کسان چې جراحي یا د وړانګو درملنه یې کړې ده.

ایا تاسو هم دا نښې لرئ؟

په دې "د اندامونو سټینوسس" حالت کې، تاسو ممکن نښې نښانې تجربه کړئ لکه:

• د جنسي اړیکې پرمهال درد ("ډیسپیرونیا"): دا د ډیری خلکو لپاره اصلي علامه ده. د ځینو لپاره، دا درد د جنسي اړیکې درلودل خورا ستونزمن کوي.
• په مهبل کې د ټیمپون داخلولو پر مهال درد او ناراحتي.
• د جنسي اړیکې پرمهال یا وروسته وینه بهیدل.
• د نسايي او ولادي متخصص لخوا ترسره شوي د حوصلې معاینې په جریان کې د نا آرامۍ یا درد احساس کول. له همدې امله ځینې خلک د ډاکټرانو لیدلو څخه ویره لري.
• د اندام وچوالی.

ولې دا "د اندامونو سټینوسس" رامنځته کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، "د اندام سټینوسس" هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په اندام کې د داغ نسج جوړ شي، چې اندام تنګ او لنډ کوي. دا د داغ نسج د نورمال اندام نسج په څیر انعطاف منونکی یا غځیدلی نه دی. تصور وکړئ چې د هغه څه پرځای چې د ربړ بینډ په څیر غځیږي، د سخت پلاستيک په څیر یو څه شتون لري. دا د داغ نسج داسې دی. نو کله چې یو څه اندام ته ننوځي، درد د سخت شوي نسج څخه راځي.

د دې داغ نسج د جوړېدو څو لاملونه شتون لري:

د وړانګو درملنه

کله چې د وړانګو درملنه د حوصلې غړو (یعنې د معدې لاندې ساحه) ته ورکول کیږي، نو د جانبي عوارض په توګه اندام تنګ کیدی شي. دې ته د وړانګو له امله رامینځته شوي اندام سټینوسس ویل کیږي. دا حالت په ځانګړي ډول د 50 کلونو څخه پورته عمر لرونکو میرمنو کې د وړانګو درملنې وروسته عام دی. ځینې وختونه، د سرطان ضد درملو (کیموتراپي) کارول هم پدې اغیزه کولی شي.

جراحي

هر هغه جراحي چې ستاسو رحم، مهبل، یا رحم پکې شامل وي کولی شي د مهبل نسج ته زیان ورسوي او د داغ نسج رامینځته کړي. د مثال په توګه، پدې کې د بیارغونې پروسیجرونه او د حوصلې د غړو د پرولاپس لپاره جراحي شامل دي.

د ماشوم زیږون

د زخم نسج هم د عادي زیږون پرمهال د پیچلتیاوو له امله رامینځته کیدی شي، لکه ایپیسیوټومي (د اندام او مقعد ترمنځ یو کوچنی چیرا) یا د اندام اوښکې. له همدې امله ځینې میرمنې احساس کوي چې د زیږون وروسته د دوی اندام یو څه تنګ دی. دا کولی شي د زیږون وروسته میاشتو لپاره د جنسیت پرمهال درد رامینځته کړي.

د پوستکي ناروغۍ

د پوستکي ځینې ناروغۍ شتون لري، د بیلګې په توګه 'لایچین سکلیروسس' او 'لایچین پلانس'. دا شرایط کولی شي د اندامونو وچوالي کې هم مرسته وکړي.

د مینوپاز

لکه څنګه چې تاسو مینوپاز ته نږدې کیږئ (یعنې ستاسو د میاشتني دورې له بندیدو وروسته)، ستاسو په بدن کې د اسټروجن هورمون کچه کمیږي. دا کولی شي د اندام نسج وچ او نری کړي. دې ته د اندام ایټروفي ویل کیږي. دا حالت ځینې وختونه د اندام سټینوسس نښې نښانې خرابولی شي.

په ندرت سره، د اندامونو سټینوسس د ځینو زیږونیزو اختلالاتو له امله هم رامینځته کیدی شي، لکه د اډرینال هایپرپلاسیا.

څوک د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري؟

هر هغه څوک چې د مهبل ناروغي ولري کولی شي د "مهبل سټینوسس" رامینځته کړي. په هرصورت، تاسو د لوړ خطر سره مخ یاست که تاسو لرئ:

• که تاسو د حوصلې په ساحه کې جراحي کړې وي.
• که چیرې د زیږون پرمهال ایپیسیوټومي ترسره شوې وي یا اندام مات شوی وي.
• که تاسو د حوصلې ساحې ته د حوصلې وړانګو درملنه یا کیموتراپي ترلاسه کړې وي.

ځینو څیړنو ښودلې چې هغه خلک چې د تنباکو محصولات کاروي د دې ناروغۍ د پراختیا خطر هم ډیر دی.

دا کوم پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟

د اندام سټینوسس یوازې ستاسو په اندام اغیزه نه کوي. دا کولی شي ستاسو ټول ژوند اغیزه وکړي، نه یوازې ستاسو جنسي ژوند. یوازې فکر وکړئ، د ټیمپون په سمه توګه نه کارول، د اندام معاینه په آرامۍ سره نه کول، یا د خپل ملګري سره د جنسي اړیکو توان نه درلودل واقعیا مایوسه کونکی کیدی شي. که چیرې درملنه ونشي، د اندام سټینوسس کولی شي خراب شي. درملنه یې هم ستونزمنه کیدی شي. نو که تاسو کوم درد تجربه کوئ، نو دا مهمه ده چې د ډاکټر سره د هغې په اړه خبرې وکړئ.

ډاکټر دا څنګه پیژني؟

یو ډاکټر کولی شي د حوصلې معاینې ترسره کولو او ستاسو د نښو نښانو په اړه د خبرو کولو له لارې د اندام سټینوسس تشخیص کړي. تاسو باید خپل ډاکټر ته ووایاست کله چې درد پیل شو، کوم فعالیتونه د درد لامل کیږي، او ستاسو بشپړ طبي تاریخ، په شمول د کوم جراحي یا درملنې چې تاسو یې لرئ.

د اندام د معاینې په جریان کې، ډاکټر به دستکشې واغوندي، غوړ به واچوي، او خپلې ګوتې به په اندام کې دننه کړي ترڅو وګوري چې دا څومره انعطاف منونکی او ژور دی. که تاسو د دې معاینې په جریان کې کوم درد احساس کوئ، نو تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته ووایاست. اندیښنه مه کوئ، ډاکټران د دې ډول شیانو سره عادت شوي دي.

د دې لپاره درملنې څه دي؟ راځئ چې وګورو...

د درملنې اصلي هدف دا دی چې د داغ نسج ډیر انعطاف منونکی یا د حرکت لپاره اسانه شي. د درملنې پلان چې تاسو او ستاسو ډاکټر یې غوره کوئ ستاسو د اندام سټینوسس لامل او د هغې شدت پورې اړه لري. په یاد ولرئ چې دا درملنې میاشتې یا حتی کلونه وخت نیولی شي. ځکه چې د داغ نسج بیا راګرځیدلی شي، تاسو ممکن د خپل اندام سټینوسس اداره کولو لپاره اوږدمهاله پلان ته اړتیا ولرئ.

دلته د "د اندامونو د سټینوسس" لپاره ځینې درملنې شتون لري:

د اندامونو ډیلټرونه

د اندامونو پراخوونکي کوچني، سلنډر ډوله وسایل دي چې د اندامونو د ورو او نرم غځولو لپاره کارول کیږي. تاسو د کوچني پراخوونکي سره پیل کوئ. بیا، د څو اونیو یا میاشتو په اوږدو کې، تاسو په تدریجي ډول لوی پراخوونکي ته ځئ. دا د تمرین په څیر دی، او دا لږ صبر ته اړتیا لري.

د حوصلې د پوړ درملنه

د حوصلې د فرش درملنه د حوصلې د فرش عضلاتو د پیاوړتیا او سیمې ته د وینې جریان ښه کولو لپاره یوه غوره لاره ده. یوځل چې تاسو زده کړئ چې څنګه خپل حوصلې د فرش عضلات انقباض او آرام کړئ، نو تاسو به د اندام ډیلیټر کارول اسانه ومومئ. تاسو کولی شئ د دې لپاره د متخصص فزیوتراپیست څخه مرسته ترلاسه کړئ.

د هورمون د بدلولو درملنه (HRT)

که ستاسو د اندامونو سټینوسس د ایسټروجن نشتوالي له امله رامینځته شوی وي، د ایسټروجن اخیستل ممکن مرسته وکړي. د HRT ډیری ډولونه شتون لري - کریمونه، ګولۍ، پیچونه. دا کولی شي د اندامونو د نسج رطوبت او لچک زیاتولو کې مرسته وکړي. په هرصورت، د HRT پیل کولو دمخه، دا مهمه ده چې د خطرونو او ګټو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

جراحي

ځینې ​​وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د مهبل د خلاصیدو د پراخولو لپاره جراحي وړاندیز وکړي. په هرصورت، دا یوازې د وروستي حل په توګه ترسره کیږي، او یوازې هغه وخت چې نورې درملنې کار نه وي کړی.

د دې اصلي درملنو سربیره، نور شیان هم شته چې کولی شي تاسو ته آرام درکړي:

• د جنسي اړیکو پرمهال د اوبو پر بنسټ غوړو کارول، لکه KY® جیلی.
• د مهبل د رطوبت لرونکي موادو کارول، لکه Replens™، د غوړونکي موادو په څیر ندي، او د غیر جنسي اړیکو په جریان کې کارول کیدی شي. دا د ورځې په اوږدو کې د مهبل نسجونو رطوبت ساتلو کې مرسته کوي.
• د اندام سټینوسس د لامل پورې اړه لري، تاسو ممکن د لیزر درملنې هڅه هم وکړئ.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د دې درملنو په اړه بشپړ معلومات ولرئ، له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، او هغه څه غوره کړئ چې ستاسو لپاره غوره کار کوي. ټولې درملنې د هرچا لپاره کار نه کوي.

ایا دا به په اتوماتيک ډول ښه شي؟

نه. د زخم نسج داسې شی نه دی چې پرته له درملنې څخه پخپله له منځه لاړ شي. که چیرې درملنه یې ونشي، نو حالت د وخت په تیریدو سره خراب کیدی شي او د درد د زیاتوالي لامل کیدی شي.

که تاسو د "د اندامونو سټینوسس" ولرئ نو څه تمه کولی شئ؟

د اندامونو سټینوسس یو دردناک او شرموونکی حالت کیدی شي. دا ریښتیا ده. که څه هم د دې لپاره دایمي، یو ځل درملنه نشته، ستاسو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې د اداره کولو لپاره لارې موندلو کې مرسته وکړي. ځکه چې د اندامونو سټینوسس بیا راګرځیدلی شي، تاسو ممکن د ډیلیټرونو، غوړیو، یا نورو ساتنې درملنې کارولو ته دوام ورکړئ. په هرصورت، د سمې درملنې سره، ډیری خلک د دوی په جنسي ژوند او د ژوند په ټولیز کیفیت کې لوی پرمختګ ګوري. نو اندیښنه مه کوئ.

ایا د دې پیښې د مخنیوي لپاره لارې شته؟

ځینې ​​وختونه دا ممکنه وي، مګر ډیری وختونه دا یوازې هغه وخت وي کله چې تاسو پدې وروستیو کې د وړانګو درملنه کړې وي. ځینې ډاکټران د سرطان درملنې وروسته د اندام سټینوسس مخنیوي لپاره د اندام ډیلیټر کارولو سپارښتنه کوي.

په هرصورت، د جراحي په صورت کې، د "د اندامونو سټینوسس" تل مخنیوی نشي کیدی. که څه هم د داغ نسج اندازه چې جوړیږي د "لږترلږه برید کونکي جراحي میتودونو" په کارولو سره کم کیدی شي، دا په بشپړ ډول له منځه وړل کیدی نشي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د جنسیت پرمهال درد تجربه کوئ، د ټیمپون داخلولو پرمهال، یا د حوصلې معاینه کولو پرمهال ، ډاډ ترلاسه کړئ چې سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ. دا د خبرو کولو لپاره یوه حساسه موضوع کیدی شي، مګر په یاد ولرئ چې ستاسو ډاکټر ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري. د اندام سټینوسس یو عام حالت دی، او ستاسو نښې نښانې راحت کیدی شي. د شرم یا ویرې کولو لپاره هیڅ دلیل نشته.

ایا 'د اندامونو سټینوسس' او 'د اندامونو اتروفي' یو شی دی؟

نه. دا دواړه سره تړاو لري، خو دا دوه مختلف حالتونه دي.

• د اندامونو ایټروفي هغه حالت دی چې د اندامونو استر د ایسټروجن د نشتوالي له امله وچ او نری کیږي. دا د هورمون پورې اړوند حالت دی چې ډیری وختونه هغه میرمنې اغیزمنوي چې مینوپاز ته نږدې کیږي.
• له بلې خوا، "د اندامونو سټینوسس" د زخم نسج له امله رامینځته کیږي چې د جراحي، وړانګو درملنې او ماشوم زیږون په څیر شیانو له امله رامینځته کیږي.

دا دوه حالتونه سره تړاو لري ځکه چې کله د اندام نسج د "اندام ایټروفي" له امله کمزوری او وچ شي، نو د "اندام سټینوسس" له امله رامینځته شوی درد او ناراحتي زیاتیدلی شي.

د اندام سټینوسس یوازې هغه څه ندي چې ستاسو په اندام اغیزه کوي. دا کولی شي ستاسو خوښۍ، ځان باور اغیزمن کړي، او حتی ستاسو د جنسي ملګرو سره د نږدې اړیکو درلودل ستونزمن کړي. که څه هم دا د خلاصې خبرې کولو لپاره یوه ستونزمنه موضوع کیدی شي، د ډاکټر څخه مرسته غوښتل هغه غوره کار دی چې تاسو یې د ځان لپاره کولی شئ. د اندام سټینوسس سره د مرستې لپاره ډیری درملنې شتون لري. تاسو اړتیا نلرئ د دې درد سره ژوند وکړئ، او نه هم تاسو اړتیا لرئ چې دا ومنئ. ډیری خلک وايي چې د دوی د ژوند کیفیت په ډراماتیک ډول ښه شوی کله چې دوی سم درملنه ومومي.

هغه مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ

• د مهبل سټینوسس د مهبل تنګوالی او ځینې وختونه تنګوالی دی. د دې اصلي لامل د داغ نسج دی.
• که تاسو د جنسیت پرمهال درد، د ټیمپون داخلولو کې ستونزه، د اندام وچوالی، یا د اندام معاینې پرمهال درد په څیر نښې لرئ، نو مه شرمېږئ او ډاکټر ته ووایاست.
• دا حالت د وړانګو درملنې، جراحي، د زیږون پرمهال ټپونو، د پوستکي ځینې ناروغیو، او مینوپاز له امله رامینځته کیدی شي.
• د دې لپاره درملنې شته! تاسو کولی شئ د "ډیلیټرونو"، "د حوصلې فرش درملنه"، هورمون درملنه، غوړونکي، او د اندامونو رطوبت کونکو په څیر شیانو سره آرام ترلاسه کړئ.
• دا د شرم خبره نه ده. تر ټولو مهمه خبره دا ده چې مرسته وغواړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې یوازې له دې څخه رنځ وړئ. ستاسو ډاکټر به ستاسو سره مرسته وکړي.

` د اندام سټینوسس، د اندام سټینوسس، د زخم نسج، جنسي درد، ډیسپیرونیا، د اندام ډیلیټرونه، د حوصلې وړانګو درملنه