زموږ بدن د یوې حیرانونکې ماشین په څیر دی، ایا نه؟ د دې ماشین د کار کولو لپاره، هره برخه باید اکسیجن او مغذي مواد ترلاسه کړي. دا کار د وینې په واسطه ترسره کیږي. زړه د اوبو پمپ په څیر دی، چې ټول بدن ته پاک، اکسیجن بډایه وینه لیږي. مګر، د بدن د دندو لپاره د کارولو وروسته، هغه وینه چې اکسیجن یې له لاسه ورکړی وي باید بیرته زړه ته راوړل شي، سمه ده؟ له همدې امله زموږ بدن دوه ځانګړي "اصلي سړکونه" لري. نن موږ د دې دوو اصلي وینې رګونو په اړه خبرې کوو، 'وینا کاوا'.
په ساده ډول، وینا کاوا څه شی دی؟
ډېر ساده. وینا کاوا زموږ په بدن کې دوه لویې رګونه دي. رګونه هغه رګونه دي چې زړه ته وینه لیږدوي. دا د دوو لویو لارو په څیر دي. ټول هغه غیر اکسیجن شوی، "کارول شوی" وینه چې د ټول بدن څخه راټولیږي د دې دوو اصلي رګونو له لارې زړه ته لیږدول کیږي.
د دې رګونو څخه دوه شتون لري:
۱. سپیریر وینا کاوا: دا زموږ په بدن کې دوهمه لویه رګ ده. "سپیریر" معنی "پورته" ده. همدارنګه، دا رګ زموږ د بدن له پورتنۍ برخې، یعنې غاړه، سر، لاسونه او د سینې له پورتنۍ برخې څخه د اکسیجن کمښت لرونکی وینه راټولوي او بیرته زړه ته راوړي.
۲. انفیریر وینا کاوا: دا زموږ په بدن کې تر ټولو لویه رګ ده. "انفیریر" معنی "ټیټ" ده. په همدې اساس، دا رګ زموږ د بدن له ښکته برخو، لکه پښو، معدې، پښتورګو او ځیګر څخه د اکسیجن کمښت لرونکی وینه راټولوي او زړه ته یې راوړي.
دا داسې تصور کړئ لکه څنګه چې دا په سریلانکا کې د بسونو د لارو په څیر وي. دا داسې ده لکه کوچني بسونه (کوچنۍ رګونه) چې د هیواد له هر کلي څخه راځي یو لوی ښار ته راځي او له هغه ځایه د کولمبو په لور اصلي سړک (وینا کاوا) سره یوځای کیږي. د بدن له بیلابیلو برخو څخه د وینې کوچنۍ رګونه راځي چې دا دوه اصلي رګونه سره یوځای کوي او وینه د "کولمبو" په نوم اصلي سټیشن ته راوړي، چې معنی یې "زړه" ده.
د دې دوو رګونو اصلي دنده څه ده؟
د دې دوو رګونو اصلي او یوازینۍ دنده د ټول بدن له لارې د اکسیجن لرونکي او کاربن ډای اکسایډ ډکې "ناپاکې" وینې بیرته زړه ته لیږدول دي.
راځئ وګورو چې دا پروسه څنګه کار کوي:
- د دواړو لوړو او ښکته وینا کاوا څخه وینه د زړه د ښي دهلیز سره یوځای کیږي.
- بیا دا وینه د زړه ښي بطن ته ځي.
- دا وینه د ښي بطن څخه د سږو د شریان له لارې سږو ته پمپ کیږي.
- اصلي جادو په سږو کې پیښیږي. دوی د وینې څخه کاربن ډای اکسایډ لرې کوي او د تنفس لپاره اکسیجن اضافه کوي. دا د وینې "پاکولو" په څیر دی.
- اوس "پاکه" وینه، چې له اکسیجن څخه ډکه ده، د زړه کیڼ دهلیز ته راستنیږي.
- له هغه ځایه دا چپ بطن ته ځي، او له هغه ځایه دا د شریان له لارې ټول بدن ته پمپ کیږي.
دا دوره دوام لري. نو تاسو وګورئ، دا دوره به د دې دوو رګونو پرته بشپړه نه شي، سمه ده؟ دوی خورا مهم دي.
د وینا کاوا چیرته موقعیت لري؟ څنګه ښکاري؟
دا دواړه رګونه د زړه په ښي اړخ کې موقعیت لري. سوپیریر وینا کاوا د سټرنم په ښي اړخ کې موقعیت لري، چې زموږ د سینې په مینځ کې لوی هډوکی دی. دا په مستقیم ډول د زړه د ښي دهلیز سره وصل دی.
د وینا کاوا کمتر برخه یو څه اوږده ده. دا له هغه ځایه پیل کیږي چې زموږ په خیټه کې دوه لوی رګونه سره یوځای کیږي. له هغه ځایه، دا پورته ځي او د زړه ښي دهلیز سره نښلوي.
د اندازې له مخې:
- سوپیریر وینا کاوا (SVC): شاوخوا ۷ سانتي متره (شاوخوا ۳ انچه) اوږد او شاوخوا ۲ سانتي متره (له یو انچ څخه کم) پلنوالی لري.
- کمتر وینا کاوا (IVC): ۱۰۰ ملي متره (شاوخوا ۴ انچه) اوږد. شاوخوا ۲۲ ملي متره (شاوخوا یو انچ) پلنوالی.
د دوی دیوالونه د ځانګړو ډولونو حجرو، نښلونکو نسجونو، عصبي فایبرونو او عضلاتو نسجونو څخه جوړ شوي دي، کوم چې دوی ته هغه انعطاف او ځواک ورکوي چې دوی ورته اړتیا لري.
کوم شرایط د وینا کاوا اغیزه کولی شي؟
د نورو ټولو ارګانونو په څیر، دا دوه لوی رګونه هم ستونزې لرلی شي. اصلي ستونزه دا ده چې د دې رګونو دننه د وینې جریان کې خنډ شتون لري . دا خنډ زړه ته د وینې په سمه توګه د جریان مخه نیسي. موږ دې حالت ته 'وینا کاوا سنډروم' وایو. د هغه رګ پورې اړه لري چې بند شوی وي، دا 'غوره وینا کاوا سنډروم' یا 'کمتر وینا کاوا سنډروم' کیدی شي.
کله چې دا ډول خنډ رامنځته شي، لکه څنګه چې کله یو اصلي سړک بند شي او ترافیکي بندښت رامنځته شي، وینه د بدن په هغو برخو کې راټولیږي چې د رګ سره وصل وي.
د دې لپاره څو اصلي دلیلونه کیدی شي:
- تومور: یو تومور، لکه د سږو سرطان، کولی شي وده وکړي او په دې رګ فشار راوړي.
- د وینې ټوټې: د وینې ټوټې کولی شي د رګ دننه جوړ شي او هغه بند کړي. ځینې وختونه، کتیترونه یا پیس میکرونه چې د جراحي وروسته ځای پر ځای کیږي کولی شي د وینې ټوټې کیدو خطر زیات کړي.
- زیږونیز نیمګړتیا: ځینې خلک ممکن په دې رګونو کې د نیمګړتیا سره زیږیدلي وي.
هغه نښې نښانې چې پدې حالت کې رامینځته کیږي د دې پورې اړه لري چې کومه رګ ستونزه لري.
| د ستونزې او لامل سره رګ | عامې نښې نښانې |
|---|---|
| د سپیریر وینا کاوا (پورتنۍ رګ) پورې اړوند ستونزې | |
| د رګونو فشار یا بندښت (سنډروم) | د مخ، غاړې، لاسونو او د سینې د پورتنۍ برخې پړسوب، د تنفس ستونزه، د سینې درد (انجینا). |
| د وینې ټوټې یا تومور | د بدن په پورتني برخه کې پړسوب، تنفس کې ستونزه. |
| د کمتر وینا کاوا پورې اړوند ستونزې | |
| د وینې ټوټې | د پښو پړسوب، د ملا درد، ناڅاپي وزن زیاتیدل، په پښو کې شدید درد. |
| یو تومور | د معدې درد، د پښو پړسوب، د وزن کمیدل. |
| د رګونو فشار یا بندښت (سنډروم) | د وینې ټیټ فشار، د بدن د ښکته برخې پړسوب، او ټکي کارډیا. |
د دې رګونو روغتیا څنګه معاینه کوئ؟
که تاسو دا نښې ولرئ، ستاسو ډاکټر به لومړی تاسو معاینه کړي او بیا به د ستونزې د اصلي لامل د تایید لپاره څو ازموینې ترسره کړي.
- د سينې اکسرې: د سينې د اکسرې معاينه.
- الټراساؤنډ سکین: د غږ څپو په کارولو سره د بدن دننه انځورونه اخیستل.
- د سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي): یوه ازموینه چې د بدن د متقابل لید جوړولو لپاره ځانګړي کمپیوټري عکسونه کاروي.
- د MRI سکین (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ):د مقناطیسي ساحې په کارولو سره د بدن خورا روښانه انځورونه ترلاسه کول.
- د کورونري انجیوګرافي: یوه ازموینه چې د ایکس رې په کارولو سره د وینې جریان ګوري ترڅو شریانونو ته یو ځانګړی رنګ داخل کړي.
د دې ډول ستونزو لپاره درملنې څه دي؟
د درملنې طریقه د ستونزې په لامل پورې اړه لري. ستاسو ډاکټر به هغه درملنه غوره کړي چې ستاسو لپاره خورا مناسبه وي.
- درمل: د پړسوب کمولو لپاره ډایوریټیک یا سټرایډونه ورکول کیدی شي. که چیرې د وینې ټوټې شتون ولري، نو درمل ورکول کیدی شي ترڅو دوی حل کړي (ترومبولیټیک) یا د نورو ټوټې کیدو مخه ونیسي (انټي کوګولینټ).
- د وینې د ټوټې لرې کول: ځینې وختونه د وینې د ټوټې لرې کولو لپاره یو کوچنی ټیوب (کتیټر) د رګ له لارې تیریدلی شي.
- انجیوپلاسټي او سټینټ: د بالون په څیر وسیلې سره بند شوی ساحه پړسوب کول او د یو کوچني جال په څیر ټیوب (سټینټ) دننه کول ترڅو د بیا تنګیدو مخه ونیسي.
- جراحي: که چیرې یو تومور د بندیدو لامل شي، نو د تومور د لرې کولو لپاره جراحي ترسره کیدی شي. ځینې وختونه، د وینې جریان لپاره د نوي لارې د جوړولو لپاره بای پاس جراحي ترسره کیدی شي.
- د سرطان درملنه: که چیرې سرطان لامل وي، نو کیموتراپي یا وړانګې ته اړتیا لیدل کیدی شي.
- د وینا کاوا فلټر: که ستاسو د پښو په ژورو رګونو کې د وینې ټوټې (ژور رګ ترومبوسس - DVT) وي او د سږو د امبولیزم خطر سره مخ یاست، ستاسو ډاکټر ممکن یو کوچنی فلټر په ټیټ وینا کاوا کې دننه کړي. دا د وینې ټوټې د پښې پورته تګ مخه نیسي.
د دې مهمو رګونو د سالم ساتلو لپاره موږ څه کولی شو؟
دا ډیره مهمه ده چې زموږ په بدن کې د وینې ټولې رګونه روغ وساتو، نه یوازې د وینا کاوا دوه رګونه. یو څو ساده شیان شته چې موږ یې د مرستې لپاره کولی شو.
- ښه خواړه: دا ډېره مهمه ده چې داسې خواړه وخورئ چې په کې مشبوع غوړ کم او په کې میوې او سبزیجات زیات وي.
- ورزش: هره ورځ فعال اوسئ. حتی یو ساده شی لکه ګرځېدل یا منډه وهل کولی شي لوی توپیر رامینځته کړي.
- فشار کم کړئ: فشار ستاسو د وینې رګونو لپاره ښه نه دی. هڅه وکړئ چې خپل ذهن د یوګا او مراقبت په څیر شیانو له لارې آرام کړئ.
- نورې ناروغۍ کنټرول کړئ: که تاسو د وینې لوړ فشار، کولیسټرول یا شکر ناروغۍ په څیر ناروغۍ لرئ، نو د خپل ډاکټر لارښوونو سره سم یې په ښه توګه کنټرول کړئ. دا ناروغۍ کولی شي د وینې رګونو ته زیان ورسوي.
که تاسو په دې مقاله کې ذکر شوي کومې نښې لرئ، نو مهرباني وکړئ له پامه یې مه غورځوئ. د مشورې لپاره سمدلاسه خپل ډاکټر ته مراجعه وکړئ . د هغه لخوا وړاندیز شوي درملنې تعقیب کول د ګړندي رغیدو لپاره خورا مهم دي.
کور ته د وړلو پیغام
- وینا کاوا دوه اصلي او لوی رګونه دي چې کارول شوې وینه له بدن څخه زړه ته بیرته راګرځوي.
- د دې رګونو بندیدل کولی شي جدي نښې نښانې رامینځته کړي لکه په بدن کې پړسوب، تنفس کې ستونزه، او د سینې درد.
- هیڅکله ناڅاپي پړسوب له پامه مه غورځوئ، په ځانګړې توګه د بدن په پورتنۍ یا ښکته برخه کې. سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
- تاسو کولی شئ د صحي رژیم په تعقیب، تمرین کولو او د نورو ناروغیو کنټرولولو سره د خپلو وینې رګونو روغتیا وساتئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم