تصور وکړئ چې تاسو په دفتر کې په یوه مهمه غونډه کې یاست. ځکه چې تاسو لږ ځوان یاست، هیڅوک ستاسو ښه نظرونه په جدي توګه نه نیسي. یا، ځکه چې تاسو لږ لوی یاست، تاسو یوې خوا ته اړول کیږي، او وايي، "او، تاسو د دې نوې ټیکنالوژۍ د ترسره کولو لپاره ډیر زوړ یاست، راځئ چې دا بل چا ته ورکړو." شاید حتی په کور کې، تاسو د هغه څه کولو څخه منع شوي یاست چې تاسو یې کول غواړئ، او وايي، "او، تاسو اوس ډیر زوړ یاست، تاسو دا نشئ کولی." د عمر پر بنسټ دا تبعیض او حاشیه کول هغه څه دي چې موږ یې په ساده ډول 'عمرپالنه' بولو. دا هغه څه دي چې زموږ په ټولنه کې ډیری خلک پرته له دې چې پوه شي ترسره کوي، مګر دا ډیر درد کوي.
څو لارې چې موږ د 'عمر پالنې' سره مخ کیږو
دا، د هر ډول تعصب په څیر، زموږ ژوند ته په هغه ځایونو کې ننوځي چې موږ یې لږ تمه لرو. راځئ چې وګورو چې دا څنګه ښکاري.
۱. ځان هڅول شوی عمرپالنه
دا یو څه حیرانونکې ده. ځینې وختونه دا بدلونونه له بهر څخه نه پیل کیږي، بلکې له موږ سره. تاسو شاید اوریدلي وي چې ستاسو ملګري او خپلوان د دوی د عمر په اړه خبرې کوي لکه څنګه چې دوی لوی کیږي. "او، زه اوس زوړ شوی یم، زه دا نشم کولی،" "کله چې زه دا جامې واغوندم نو زه به بدصورت ښکاره شم،" دوی وايي. په بل عبارت، دوی هغه شیان محدودوي چې دوی یې کولی شي او هغه لاره چې دوی غواړي د خپل عمر له امله ژوند وکړي.
د نورو مثالونو ورکولو لپاره:
- کله چې تاسو یو څه هیروئ، تاسو ځان ملامتوئ او وایئ، "او، زه اوس بوډا شوی یم، دا د 'زوړ مور شیبه ' ده."
- فکر کوم، "زه اوس زوړ شوی یم، نو زه نشم کولی غلط جامې واغوندي، غلط ځایونو ته لاړ شم، غلط کارونه وکړم."
- فکر کول چې عمر د هرې ناروغۍ لامل دی چې تاسو یې لرئ. که څه هم ځینې ناروغۍ په حقیقت کې د عمر سره تړاو لري، هرڅه د عمر له امله نه رامینځته کیږي. غوره ده چې د ډاډ ترلاسه کولو لپاره له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
۲. د کار ځای عمر پالنه
دا هغه څه دي چې ځوانان او زاړه دواړه په یو شان اغیزمن کوي. ډیری وختونه، په کار ځای کې، خلک د فکر کولو ډیری لارې لري.
- د زړو خلکو لپاره: دوی نشي کولی هغه ګړندي کار وکړي چې ټکنالوژي کاروي، دوی په نويو شیانو کې لیوالتیا نلري، او داسې انګیرل کیږي چې دوی نشي کولی هغه کار وکړي چې فزیکي کار ته اړتیا لري.
- د هغو کسانو لپاره چې ځوانان دي: ځکه چې دوی ځوانان دي، دوی تجربه نلري، دوی ډیر څه نه پوهیږي، او دوی فکر کوي چې دوی ته لوی مسؤلیتونه نشي ورکول کیدی.
ځینې وختونه دا لویه اغیزه لري. د مثال په توګه، د یو کس عمر کولی شي د ترفیع، ځانګړي پروژې ، یا حتی دندې ترلاسه کولو مخه ونیسي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د یو کس وړتیا باید د هغه د عمر له مخې نه، بلکې د هغه پوهې، مهارتونو او تجربې له مخې اندازه شي چې هغه یې لري.
۳. په رسنیو کې د عمر پالنه
په تلویزیون، فلمونو، کتابونو او حتی ټولنیزو رسنیو کې بې شمیره مثالونه شتون لري چیرې چې زاړه خلک ملنډې وهل کیږي، د بې وسه، هیر شوي او د هیڅ کولو توان نلري په توګه ښودل کیږي. کله چې موږ دا ګورو، دا سټیریوټایپونه د ټولنې د خلکو په ذهنونو کې هم ځای لري.
د رسنیو لخوا رامینځته شوي ځینې عام عمر لرونکي نظرونه :
- زاړه خلک هر څه هېروي.
- د نرسنګ کورونه هغه ځایونه دي چیرې چې "نه شي کولی" خلک ژوند کوي.
- زاړه کسان یوازې، بې وسه دي، او د مرستې لپاره یو چا ته اړتیا لري.
موږ څنګه د دې په څیر یو څه ته مناسب ځواب ورکوو؟
یوازینۍ لویه خبره دا ده چې د دې ډول تبعیض پیژندلو توان ولرئ. د دې څخه خبرتیا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې خپل تعصبونه بدل کړئ. مګر د بل چا سره د دې ډول چلند په اړه خبرې کول یو څه ننګونکي کیدی شي.
۱. له سم کس سره په سمه لاره خبرې وکړئ.
که دا د کورنۍ غړی وي چې د عمر په اړه خبرې کوي، نو غوره به وي چې له دوی سره په شخصي توګه خبرې وکړئ . مګر که دا په دفتر کې پیښیږي، نو تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې د لوړ پوړو چارواکو یا ستاسو د بشري سرچینو (HR) څانګې سره خبرې وکړئ.
۲. ارام اوسئ.
کله چې موږ د دې په څیر یو څه په اړه خبرې کوو، موږ کولی شو په اسانۍ سره غوسه شو. بل کس ممکن د ځان دفاع کولو هڅه وکړي او ووایی، "اوه، زه یوازې ټوکه کوله." مګر په یاد ولرئ، غوسه دا ستونزې نه حل کوي. که دا کار وکړي، نو تاسو به هیڅوک ونه توانیدئ چې په روښانه توګه فکر وکړئ او د دې چلند په اړه خبرې وکړئ. ژوره ساه واخلئ او په آرامۍ سره وضعیت تشریح کړئ.
۳. د تورونو لګولو پر ځای، خبرې اترې وکړئ.
که تاسو مستقیم لاړ شئ او دوی تورن کړئ، "تاسو زما سره تبعیض کوئ ځکه چې زه زوړ یم!"، بل کس به یا ستاسو سره غوسه شي یا به هیڅ غوږ ونه نیسي. نو، د مستقیم تور لګولو پرځای، خبرې اترې د یوې پوښتنې سره پیل کړئ. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ پوښتنه وکړئ، "ایا تاسو کولی شئ ما ته د دې په اړه لږ څه نور تشریح کړئ چې تاسو د دې څخه څه معنی لرئ؟"
موږ په سمه توګه څه ویل غواړو؟
سمه ده، اوس تاسو پوهیږئ چې عمر پالنه څه ده او څنګه یې په اړه خبرې وکړئ. مګر په سمه توګه د ویلو لپاره کلمې څه دي؟ دلته ځینې عملي لارې دي چې تاسو یې کارولی شئ.
| وضعیت | هغه څه چې تاسو یې ویلای شئ |
|---|---|
| کله چې څوک د عمر په اړه "ټوکه" کوي. | "تاسو شاید دا په ټوکه ویلي وي، خو داسې خبرې کولی شي د یو چا احساسات زیانمن کړي. راځئ چې د یو چا د عمر په اړه ټوکې ونه کړو، سمه ده؟" |
| کله چې څوک ووایي چې تاسو د دندې لپاره "ډیر زوړ" یا "ډیر ځوان" یاست. | "راځئ چې زما عمر د یوې شیبې لپاره یوې خوا ته کړو. راځئ چې د دې دندې لپاره زما د وړتیاوو او تجربې په اړه وغږیږو؟ زه فکر کوم چې زه دا په ښه توګه ترسره کولی شم." |
| کله چې یو څوک ځان د دې په ویلو سره توجیه کوي، "زه یوازې ټوکې کوم." | "زه پوهیږم چې ستا موخه د سپکاوي نه ده. خو داسې کیسې په ټولنه کې د عمر په اړه غلط فهمۍ پیاوړې کوي. له همدې امله ما دا خبره راپورته کړه." |
| کله چې په یوه ټیم کې د ځوانو او تجربه لرونکو لوبغاړو ترمنځ واټن وي. | "د تجربې څخه ترلاسه شوې پوهه او د ځوانانو نوي نظرونه زموږ د ټیم د بریالیتوب لپاره خورا ارزښتناک دي. راځئ چې د هرچا نظرونه واورو او یوځای کار وکړو." |
په یاد ولرئ، که چیرې تاسو چوپ پاتې شئ کله چې یو څوک د اجناسټیک نظر څرګندوي، نو دا ممکن هغه کس فکر وکړي چې هغه څه چې دوی ویلي سم دي. ستاسو چوپتیا تایید نه ده. نو له خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ.
همدارنګه، یو شی چې تل په یاد ولرئ دا دی چې هیڅ قانون نشته چې ووایی تجربه لرونکي خلک د نوي شیانو په اړه فکر نشي کولی، او نه هم دا چې ځوانان تجربه لري. کله چې موږ خلکو ته ګورو، موږ ټول باید زده کړو چې د دوی د عمر لیبل لرې کړو او د دوی وړتیاو او استعدادونو ته وګورو .
کور ته د وړلو پیغام
- عمر پالنه د عمر پر بنسټ تبعیض دی. دا کولی شي په هر چا اغیزه وکړي، ځوان یا زاړه.
- دا نه یوازې په کارځای کې، په ټولنه کې، په کورنۍ کې، بلکې په ځان کې هم پرته له دې چې موږ یې درک کړو، پیښ کیدی شي.
- د اګیزم پیژندل لومړی ګام دی. په داسې حالت کې، غلی مه پاتې کیږئ، بلکې په ارامه او درناوي سره یې په اړه خبرې وکړئ.
- د یو شخص ارزښت باید د عمر له مخې نه، بلکې د هغه د وړتیاوو، پوهې او مهارتونو له مخې اندازه شي.
- که تاسو د دې په څیر شیانو په اړه فشار، غمجن یا اندیښمن یاست، نو د باوري ملګري، د کورنۍ غړي، یا خپل ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره کوئ. ستاسو رواني روغتیا مهمه ده.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم