A maioria de nós não tem uma ou duas plantas de babosa em casa, não é? Usamos babosa há séculos para aliviar queimaduras solares ou pequenos arranhões. Conhecemos bem suas propriedades refrescantes e cicatrizantes. Mas às vezes nos perguntamos: "Será que não seria uma boa ideia usá-la como hidratante diário para o rosto e o corpo?". Então, hoje, vamos discutir se a babosa é realmente a melhor opção para hidratar a pele todos os dias e o que precisamos saber antes de usá-la dessa forma.
O que é isso, aloe vera?
A babosa (aloe vera) é uma planta que usamos há séculos como medicamento e para cuidar da pele. Ao quebrar um galho de babosa, você verá dois tipos de substância saindo dele. Uma é um líquido leitoso amarelado. A outra é o gel transparente e espesso que todos conhecemos.
Antigamente, o consumo desse líquido amarelo e leitoso era recomendado para tratar problemas como a prisão de ventre. No entanto, pesquisas recentes descobriram que o consumo contínuo pode ser prejudicial aos rins . Portanto, seu uso como laxante não é mais recomendado.
O gel puro é a parte mais utilizada e segura da planta. Esse gel de aloe vera é usado para fazer diversas pomadas, cremes e géis. É especialmente indicado para tratar queimaduras, reduzir a acne e aliviar doenças de pele.
Benefícios da babosa para a saúde
Além de hidratar a pele, a babosa (aloe vera) possui diversos outros benefícios para a saúde. Vamos conhecer alguns dos principais .
| Situação / Oportunidade | Benefícios da babosa |
|---|---|
| Congelamento | Em casos de danos à pele causados pelo frio extremo, a aplicação de gel de aloe vera acelera a regeneração do tecido cutâneo e auxilia no processo de cicatrização. |
| Herpes labial e herpes | Aplicar uma pequena quantidade de gel de aloe vera sobre as feridas dolorosas dos lábios várias vezes ao dia pode aliviar a dor e curar a infecção rapidamente. |
| Psoríase, uma doença de pele | A babosa (aloe vera) pode aliviar as manchas vermelhas, escamosas e com coceira na pele causadas por essa condição. Os médicos recomendam o uso de produtos que contenham pelo menos 0,5% de babosa. |
| nível de açúcar no sangue | Se você tem diabetes ou corre o risco de apresentar níveis elevados de açúcar no sangue, beber suco de aloe vera pode ajudar a equilibrar a glicose sanguínea. No entanto, é imprescindível consultar seu médico antes de fazer isso. |
| Líquen plano oral | Alguns estudos demonstraram que a aplicação de gel de aloe vera duas vezes ao dia, durante cerca de dois meses, pode reduzir os sintomas dessa inflamação na boca. |
Benefícios especiais da babosa (aloe vera) para a saúde da pele
A babosa (aloe vera) possui diversos benefícios especiais para a nossa pele que vão além do alívio das queimaduras solares.
Acelerar a cicatrização de feridas
A babosa (aloe vera) pode aumentar a produção de colágeno em feridas e cicatrizes. Simplificando, o colágeno é a principal proteína que compõe a nossa pele. Quando seus níveis aumentam, a pele se regenera mais rapidamente e as feridas cicatrizam com maior rapidez.
Proteção contra o câncer de pele?
Alguns estudos mostram que a babosa pode ajudar a proteger a pele da radiação UV prejudicial do sol até certo ponto. Mas isso não significa que você possa usar babosa em vez de protetor solar quando sair ao sol.
A babosa (aloe vera) nunca substitui o protetor solar. Se você for se expor ao sol, definitivamente deve usar um bom protetor solar.
Controlando os sinais de envelhecimento.
A babosa contém ingredientes que ajudam a reter a hidratação da pele . Quando usada como hidratante, auxilia no aumento da produção de colágeno, responsável pela firmeza e elasticidade da pele.Ajuda a estimular as fibras de elastina . Como resultado, linhas finas e rugas na pele podem ser reduzidas, conferindo-lhe uma aparência mais jovem.
Precauções e efeitos colaterais
Por mais benéfica que seja a babosa, tudo em excesso faz mal. O uso excessivo de gel de babosa como hidratante também não é recomendado . Isso porque algumas enzimas presentes na babosa podem esfoliar as células mortas da pele. Se isso acontecer com muita frequência, a pele pode perder seus óleos naturais, ficando seca ou, em alguns casos, ainda mais oleosa.
No que diz respeito ao consumo de suco de babosa, o conhecimento sobre seus efeitos na saúde ainda é limitado. Em algumas pessoas, o consumo de babosa pode causar desconforto estomacal e diarreia . Também pode interferir na absorção de outros medicamentos que você esteja tomando.
Possíveis interações com medicamentos
Aplicar gel de aloe vera na pele geralmente é seguro, mas beber suco de aloe vera pode ser um pouco arriscado se você estiver tomando outros medicamentos .
| Se você usar... | Possíveis efeitos do consumo de aloe vera |
|---|---|
| Medicamentos que reduzem a coagulação sanguínea (ex.: anticoagulantes , antiplaquetários ) | Isso pode retardar ainda mais a coagulação sanguínea, aumentando o risco de sangramento. |
| Medicamentos para diabetes | Os níveis de açúcar no sangue podem cair para níveis perigosamente baixos. |
| Qualquer medicamento tomado por via oral. | Esses medicamentos podem reduzir a absorção pelo organismo. |
| Diuréticos (medicamentos que eliminam água do corpo) | Os níveis de potássio no organismo podem diminuir significativamente. |
Portanto, se você deseja consumir suco de aloe vera ou outra bebida que contenha aloe vera, é essencial conversar primeiro com seu médico para saber se é adequado para você e se pode causar problemas com outros medicamentos que você esteja tomando.
Mensagem principal
- O gel de aloe vera é muito benéfico para a pele. Pode proporcionar alívio para queimaduras , pequenos ferimentos e diversas afecções cutâneas.
- Se for usar como hidratante, use com moderação. O uso excessivo pode ressecar a pele.
- A babosa não substitui o protetor solar. Use sempre protetor solar ao sair ao sol.
- Consulte sempre o seu médico antes de consumir suco de aloe vera ou outras bebidas, especialmente se estiver tomando medicamentos para outra condição de saúde.
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