Tem olheiras? Não se preocupe, aqui está a explicação!

Muitos de vocês provavelmente já tiveram ou até mesmo viram olheiras, especialmente abaixo dos olhos. Parece um pequeno anel escuro. Para algumas pessoas, pode parecer azul, roxo, marrom ou até preto. Depende da cor natural da pele. Isso pode fazer você parecer cansado(a) ou mais velho(a) do que realmente é.

Mas será que isso é realmente sinal de uma doença grave? Na maioria das vezes, não! Mas quem quer ficar assim, não é mesmo? Por isso, muitas pessoas tentam diversas coisas para reduzir essa coloração escura. Vamos ver o que você pode fazer em casa, além dos tratamentos médicos.

Vamos primeiro entender por que existem olheiras.

Isso é algo sério?

Na maioria dos casos, olheiras não são motivo de preocupação. Geralmente não são sinal de um problema de saúde grave. No entanto, muitas pessoas tentam disfarçá-las por serem um pequeno incômodo para a aparência.

Quem entende mais?

Na verdade, essa condição pode afetar qualquer pessoa, independentemente de idade, raça ou sexo. Pode afetar todos os tipos de pele. No entanto, algumas pessoas são mais propensas a desenvolver essa condição:

• Idosos
• Pessoas com histórico familiar dessa condição
• Pessoas com tons de pele mais escuros

Quais são os motivos? Por que isso está acontecendo?

Existem diversas causas para olheiras. Vamos analisar as principais.

1. Envelhecimento

Essa é a principal razão. Com o passar dos anos, a pele sob os olhos vai ficando mais flácida e fina . Os pequenos vasos sanguíneos sob a pele tornam-se visíveis, o que causa a coloração escura. Às vezes, pequenos orifícios se formam sob os olhos (sulcos lacrimais). Esses orifícios podem projetar sombras e fazer com que os olhos pareçam inchados e escuros.

2. Genética

Sim, isso é verdade. Alguns estudos descobriram que olheiras podem ser hereditárias. Se sua mãe ou seu pai as têm, você tem maior probabilidade de também tê-las.

3. Alergias e Dermatite

Algumas pessoas têm alergia a coisas como poeira e pólen. Há também pessoas que têm problemas de pele como eczema . Nesses casos, os vasos sanguíneos sob os olhos dilatam e ficam visíveis através da pele. Isso também pode causar olheiras.

4. Esfregar os olhos

Quando esfregamos os olhos, fazemos isso por hábito, certo? Mas quando esfregamos os olhos com frequência e vigor, isso pode causar inchaço sob os olhos e romper vasos sanguíneos delicados. Essa também é uma causa de hematomas ao redor dos olhos.

5. Falta de sono

Este é um motivo que muitas pessoas conhecem. Quando você não dorme bem, a pele sob os olhos adquire uma cor pálida e sem vida. Consequentemente, os vasos sanguíneos abaixo da pele ficam visíveis com facilidade e clareza. É por isso que a coloração escura parece mais intensa.

6. Queimadura solar (Hiperpigmentação)

Quando nos expomos ao sol, nossa pele produz mais melanina , o pigmento que lhe dá cor. A pele ao redor dos olhos é especialmente sensível, portanto, quando o sol incide nessa área, o excesso de melanina pode se acumular (hiperpigmentação), fazendo com que a pele escureça.

7. Desidratação

Quando o corpo não ingere água suficiente, a pele fica seca. Como a pele sob os olhos é muito fina , quando não recebe água suficiente, adquire uma aparência escura e sem vida.

8. Fatores de estilo de vida

Fatores como estresse , consumo excessivo de álcool e tabagismo também podem contribuir para o aparecimento de olheiras. Eles podem interferir na circulação sanguínea e causar envelhecimento precoce da pele.

O que você pode fazer em casa? (Remédios caseiros)

Felizmente, existem algumas coisas simples que você pode fazer em casa para reduzir essa mancha escura:

1. Durma bem!

Tente dormir pelo menos 7 horas por dia, em demasia. Isso ajudará a reduzir a aparência das olheiras.

2. Levante alguns travesseiros

Use um travesseiro extra para manter a cabeça elevada enquanto dorme. Isso ajudará a reduzir a retenção de líquidos e o inchaço sob os olhos.

3. Aplique algo frio (compressa fria)

Coloque duas colheres de chá de cubos de gelo bem gelados sobre os olhos. Ou molhe um pano limpo em água gelada e coloque-o sobre os olhos. O frio ajudará a contrair os vasos sanguíneos dilatados, reduzindo o inchaço e as olheiras.

4. Fatias de pepino

Este é um método muito popular. Coloque duas rodelas de pepino sobre os olhos e deixe-as agir por alguns instantes. Os pepinos são ricos em água e vitamina C, o que ajuda a reduzir o inchaço.

5. Saquinhos de chá

Coloque dois saquinhos de chá usados ​​(chá preto ou chá verde) sob os olhos depois que eles esfriarem um pouco (o frio é melhor). A cafeína e os antioxidantes presentes no chá ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir as olheiras.

6. Tratamentos faciais

Uma massagem facial suave na área ao redor dos olhos pode melhorar a circulação sanguínea e reduzir as olheiras.

7. Maquiagem

Como solução rápida, você pode disfarçar temporariamente essa mancha escura usando um corretivo para olheiras e uma base que combine com o seu tom de pele.

Existem tratamentos médicos?

Se os remédios caseiros não funcionarem e você estiver procurando uma solução rápida e permanente, pode consultar um médico (profissional de saúde/dermatologista). Ele/ela lhe dirá quais os melhores tratamentos para o seu caso. Aqui estão alguns tratamentos médicos:

• Cremes tópicos e agentes clareadores: Cremes contendo ingredientes como vitamina C e agentes clareadores como a hidroquinona podem ajudar a atenuar olheiras. Devem ser usados ​​sob a supervisão de um médico.
• Peeling químico: um tratamento que utiliza substâncias químicas, como os alfa-hidroxiácidos, para remover a camada superficial da pele e reduzir a pigmentação.
• Terapia a laser: A terapia a laser pode ser usada para renovar e firmar a pele. Também pode reduzir a aparência dos vasos sanguíneos.
• Preenchimento com agentes antimicrobianos: Substâncias como o gel de ácido hialurônico são injetadas na pele sob os olhos para preencher as depressões (aumentar o volume) e suavizar a pele.
• Cirurgia das pálpebras (blefaroplastia): Esta cirurgia remove o excesso de gordura e a pele flácida ao redor dos olhos.
• Injeções de PRP (Plasma Rico em Plaquetas): O plasma rico em plaquetas (PRP), extraído do seu próprio sangue, é injetado na pele sob os olhos. Isso ajuda a reparar a pele, estimular a formação de vasos sanguíneos e fortalecer o colágeno.

Não pode ser evitado? (Prevenção)

Pode não ser possível prevenir completamente (especialmente se for genético), mas algumas mudanças podem ajudar:

• Proteja-se do sol: Ao sair, não se esqueça de aplicar protetor solar no rosto, especialmente ao redor dos olhos. Use óculos de sol.
• Durma o suficiente: Vá para a cama na hora certa. Durma pelo menos 7 horas por dia.
• Reduza o estresse: Encontre maneiras de lidar com o estresse (exercícios físicos, meditação, hobbies).
• Reduza o consumo de álcool: Beber álcool em excesso pode prejudicar a circulação sanguínea.
• Pare de fumar: Fumar envelhece a pele muito rapidamente.

Quando devo consultar um médico?

Geralmente, olheiras em ambos os olhos podem ser causadas por fatores comuns, como envelhecimento ou falta de sono. Não se trata de uma doença. No entanto, se apenas um olho estiver escuro e inchado, pode ser sinal de outro problema de saúde. Nesse caso, consulte um médico.

Vocês também atendem bebês e crianças?

Sim. Olheiras podem ocorrer em crianças pelos mesmos motivos que em adultos. A pele delas é muito fina e sensível, por isso os vasos sanguíneos ficam facilmente visíveis. Podem ser causadas por fatores genéticos, coçar os olhos, cansaço e, às vezes, até mesmo por doenças leves como resfriado, gripe ou infecção de ouvido . Falta de água, ronco e pequenas lesões também podem ser causas. Se você suspeitar que seu filho tem olheiras, converse com um pediatra.

Finalmente

Olheiras são muito comuns. Na maioria das vezes, não são motivo de preocupação. Idade, genética, alergias e falta de sono são as principais causas. Existem medidas simples que você pode tomar em casa, além de tratamentos médicos, para reduzir esse aspecto. Mas se o problema persistir, principalmente se houver diferença em apenas um dos olhos, o ideal é consultar um médico.