Você também tem dor nas costas? Será um problema de disco? Vamos descobrir exatamente o que é! (Problemas de Disco na Coluna)

Quem já sentiu a dificuldade de se levantar, sentar ou andar com dor nas costas sabe exatamente o que é essa dor. O que é essa dor intensa que faz você sentir um "ai" só de se mexer um pouquinho? Na maioria das vezes, a causa é um problema em um dos discos da coluna. Então, hoje, vamos falar sobre esse problema de disco que todo mundo comenta, mas que não é totalmente compreendido.

O que é esse disco espinhal?

Em termos simples, nossa coluna vertebral é um conjunto de pequenos ossos empilhados uns sobre os outros. Chamamos esses ossos de vértebras . Imagine essas vértebras como tijolos. Em vez de dois tijolos se chocando, existe algo como um amortecedor em um carro para absorver os impactos que ocorrem quando eles se movem para frente e para trás. Essa almofada emborrachada é o que chamamos de disco intervertebral , ou simplesmente disco.

Este disco é composto por duas partes:

1. A parte externa resistente: Trata-se de uma cobertura fibrosa muito forte. Semelhante à camada externa de um pneu. Chamamos isso de "ânulo fibroso".

2. A parte interna macia: Tem consistência gelatinosa. Essa parte confere flexibilidade ao disco. Ela é chamada de "núcleo pulposo".

Este disco não é algo que simplesmente existe. Ele está firmemente encaixado entre duas vértebras e mantido no lugar pelos ligamentos e músculos ao seu redor. Portanto, geralmente não é tão fácil para um disco "deslizar".

O que acontece com esse disco à medida que envelhecemos? Quando somos jovens, o interior desse disco é mais fluido e gelatinoso. Mas, com o passar dos anos, mesmo na juventude, o fluxo sanguíneo para o disco diminui. Então, a parte macia interna começa gradualmente a endurecer e ressecar. Na meia-idade, esse disco fica tão duro quanto um pedaço de borracha velha. Devido a essas alterações, a camada externa do disco se torna frágil e facilmente danificada.

O que significa quando um disco se projeta para fora? (Hérnia de disco)

Essa é a condição que muitas pessoas chamam de "hérnia de disco". Tecnicamente falando, o que acontece aqui não é que o disco deslize, mas sim que parte dele se projete para fora.

Imagine que você aperta uma rosquinha recheada com geleia. O que acontece? A geleia sai por um ponto fraco da rosquinha, certo? É isso que acontece aqui também. Devido à pressão, a camada externa rígida do disco intervertebral, o "ânulo fibroso", enfraquece, se rompe e a parte gelatinosa interna, o "núcleo pulposo", vaza.

A hérnia de disco que se projeta dessa forma pressiona um nervo próximo. É aí que surgem sintomas como dor insuportável e dormência. Inicialmente, os músculos das costas ficam rígidos e você pode ter dificuldade para se movimentar. Em seguida, a dor pode irradiar pelo nervo comprimido até a perna e, às vezes, até mesmo para o braço.

Na maioria das vezes, cerca de 90% desses problemas de disco ocorrem na região lombar, ou seja, na parte inferior das costas. Problemas na região cervical são muito menos frequentes.

Quem tem maior probabilidade de contrair isso?

A hérnia de disco é mais comum em mulheres e homens entre 30 e 50 anos. No entanto, também pode ocorrer em jovens ativos. Surpreendentemente, esse problema é menos comum em pessoas muito idosas, que já perderam quase todo o gel da coluna e se tornaram rígidas.

A boa notícia é que nem todas as hérnias de disco causam dor . Algumas pessoas fazem ressonâncias magnéticas que mostram problemas nos discos, mas não sentem nenhuma dor ou desconforto. Isso acontece porque a hérnia de disco não está comprimindo um nervo.

O que significa desgastar um disco? (Doença Degenerativa do Disco)

Este é um assunto muito comentado. Na verdade, trata-se mais de um processo natural que ocorre com o envelhecimento do que uma doença. Assim como nossos cabelos ficam grisalhos e nossa pele enruga, nossos discos intervertebrais também se desgastam, encolhem e ressecam gradualmente com o tempo. É a isso que chamamos de Doença Degenerativa do Disco.

Esse pagamento não é o mesmo para todos. Para alguns, acontece muito rapidamente e de forma severa. Em particular,

• Para quem tem músculos fracos
• Para quem tem má postura (curvado os ombros)
• Para os obesos

Como a coluna vertebral dessas pessoas está constantemente sob pressão desnecessária, os discos se desgastam rapidamente. Esse desgaste também pode causar dor nas costas, rigidez e outros problemas.

Devo consultar um médico?

Com certeza. Quando sentir dor nas costas, não a ignore pensando ser apenas um sinal de fraqueza. Consulte um médico imediatamente , principalmente se apresentar algum destes sintomas.

• Dor nas costas insuportável e intensa.
• Se a dor se irradiar para uma perna ou braço (especialmente como um choque elétrico).
• Se você tiver dormência ou diminuição da sensibilidade nas pernas, pés ou mãos.
• Se seus músculos estiverem fracos e você tiver dificuldade para caminhar ou levantar pesos.
• O mais importante: se você tiver dificuldade para controlar a urina ou as fezes, ou se sentir dormência na região, isso é uma emergência . Dirija-se imediatamente ao pronto-socorro de um hospital.

Seu médico irá examiná-lo, solicitar exames como raio-X ou ressonância magnética, se necessário, e recomendar o melhor tratamento para sua condição. Isso pode incluir medicamentos, fisioterapia ou, muito raramente, cirurgia.