Você está grávida ? Já foi a uma festa ou casamento de uma amiga e viu todo mundo bebendo vinho, e você se perguntou: "Será que posso beber um pouquinho também?". Talvez uma amiga diga: "Ah, eu bebi um pouco de cerveja quando estava grávida, e não tem problema para o meu bebê". Ao mesmo tempo, outra pessoa pode dizer: "Nossa, isso é correr um risco desnecessário". Essa é uma questão realmente confusa. Então, vamos conversar sobre isso hoje.
Há décadas que os investigadores sabem que o consumo excessivo de álcool durante a gravidez pode causar defeitos congénitos . No entanto, ainda não se compreende completamente como é que mesmo quantidades muito pequenas, ou o consumo ocasional, podem afetar o desenvolvimento do bebé. Devido a esta incerteza, os médicos no Sri Lanka e em todo o mundo têm opiniões divergentes sobre o assunto.
Quanto custa beber 'em excesso'?
O maior problema com essa questão é que não existe uma quantidade de álcool comprovada cientificamente que seja segura para consumo durante a gravidez. Alguns médicos dizem que não há problema em beber uma pequena quantidade de vez em quando, enquanto outros recomendam a abstinência total.
Por que existem opiniões tão divergentes? A razão é que, mesmo que se consuma a mesma quantidade de álcool, o efeito no organismo varia de pessoa para pessoa. Simplificando, nosso corpo possui uma proteína especial, ou enzima, que decompõe o álcool, ou seja, o digere. Algumas gestantes apresentam menor atividade dessa enzima. Assim, mesmo que consumam uma pequena quantidade, é mais provável que o álcool permaneça no organismo por um longo período, atravesse a placenta e chegue ao bebê, causando danos.
É por isso que organizações importantes como o CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças), o Cirurgião-Geral dos EUA e o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas afirmam unanimemente que as gestantes devem evitar completamente o consumo de álcool.
O principal risco que eles apontam é uma condição chamada Transtorno do Espectro Alcoólico Fetal (TEAF) . Não se trata de uma única doença, mas sim de um grupo de condições que variam de problemas menores a condições graves.
| Problemas que podem ocorrer devido à Síndrome Alcoólica Fetal (SAF) | |
|---|---|
| Setor afetado | Possíveis problemas |
| Aparência facial | Características específicas como cabeça pequena, distância variável entre os olhos e lábio superior muito fino. |
| Crescimento | Peso e altura abaixo dos níveis normais ao nascer e durante o desenvolvimento subsequente. |
| Problemas no cérebro e no sistema nervoso | Dificuldades de aprendizagem, problemas de memória, dificuldade de concentração, atrasos na fala e na linguagem e problemas comportamentais. |
| Órgãos internos | Risco de diversos distúrbios no coração, rins e sistema esquelético. |
Existem opiniões divergentes até mesmo entre os médicos...
Como já mencionamos, existem opiniões divergentes entre os médicos sobre este assunto. Alguns acreditam que uma pequena quantidade de álcool consumida ocasionalmente, como um gole de vinho em uma festa, dificilmente causará danos significativos. Eles afirmam que não é aconselhável se preocupar ou se estressar desnecessariamente com isso.
No entanto, muitos médicos têm uma visão mais radical. Eles enxergam a situação desta forma.
"Você jamais daria um copo de vinho a um bebê de dois meses, certo? Então por que daria álcool a um bebê sensível dentro do seu útero?"
Este é um assunto muito sério, não é? O cérebro do bebê está em constante desenvolvimento durante toda a gravidez, não apenas nos primeiros três meses, mas até o último mês. O álcool é algo que pode afetar diretamente as células cerebrais. Portanto , por menor que seja a dose, não podemos afirmar com certeza como ela afetará o desenvolvimento cerebral do bebê.
Vamos priorizar a segurança, certo?
Em última análise, essa é uma decisão pessoal que você precisa tomar. Mas antes de tomar essa decisão, é importante conversar com seu médico e estar ciente de tudo isso.
Quem decide parar de beber completamente pode sentir um pouco de tristeza por perder a oportunidade de tomar um drinque com os amigos. Mas pense bem: você só fará isso por um curto período, como nove meses. Ao fazer esse sacrifício, você estará dando ao seu filho o presente de um futuro saudável para o resto da vida.
"Quando você olha para a sua vida e para a vida do seu filho, esses 9 meses são um período muito curto. Esse sacrifício não é nada comparado aos outros sacrifícios que você faz ao criar um filho. Vale muito a pena cuidar com tanto carinho de uma coisa tão maravilhosa e linda."
Aqueles que precisam ter cuidado redobrado
Para algumas pessoas, o risco é ainda maior. Se você tiver alguma das seguintes condições, é melhor evitar completamente o consumo de álcool.
- Se você tem doença hepática.
- Se você tem histórico de dependência de álcool.
- Se você estiver tomando medicamentos para outras doenças, especialmente doenças mentais como a depressão.
Se você tem dificuldade em controlar o consumo de álcool, não apenas durante a gravidez, mas em qualquer momento, converse abertamente com seu médico. Não tenha vergonha nem medo de falar sobre isso. Ele ou ela poderá encaminhá-la para o aconselhamento ou tratamento adequado.
Mensagem principal
- Não existe nenhuma quantidade de álcool comprovadamente segura durante a gravidez.
- Mesmo uma pequena quantidade de álcool que você ingere pode atravessar a placenta e afetar o cérebro e o corpo do seu bebê em desenvolvimento.
- A Síndrome Alcoólica Fetal (SAF) é uma condição grave e evitável que pode afetar a vida de uma mulher. A melhor maneira de preveni-la é a abstinência total de álcool durante a gravidez.
- Esse pequeno sacrifício feito durante esses 9 meses é um investimento muito valioso em comparação com a vida saudável que seu filho terá.
- Se você tiver alguma dúvida, receio ou preocupação sobre isso, não deixe de conversar com seu médico.
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