Será que essa bactéria está causando a inflamação no seu estômago? Vamos aprender mais sobre a (Helicobacter pylori).

Um problema que muitas pessoas enfrentam é a inflamação do estômago, chamada gastrite . Embora culpemos tudo e mais um pouco por esse problema que surge após comermos alimentos industrializados, ingerirmos algo muito gorduroso ou dormirmos depois de comer, às vezes uma pequena bactéria escondida em nosso estômago é a responsável por tudo isso. Trata-se da Helicobacter pylori, ou simplesmente "H. pylori".

Quem é esse H. pylori?

Em termos simples, a `H. pylori` é um tipo de bactéria que pode viver no nosso estômago. Agora você pode estar pensando: "Essa bactéria não será morta pelos ácidos fortes do estômago?". O incrível é que essa bactéria tem uma capacidade especial de sobreviver nesse ambiente ácido.

O que isso faz é danificar o revestimento interno do nosso estômago. Imagine que existe uma fina membrana protetora dentro do estômago. Essa bactéria danifica essa membrana e a enfraquece. Então, os ácidos fortes do estômago podem danificar diretamente o revestimento estomacal. É isso que causa gastrite e úlceras pépticas .

Diz-se que cerca de metade da população mundial será infectada com a bactéria *H. pylori* em algum momento da vida. Mas não se preocupe, a maioria das pessoas não apresenta sintomas. No entanto, para algumas, pode ser um pouco incômodo.

Como isso entra em nossos corpos?

A bactéria H. pylori geralmente se transmite de pessoa para pessoa. Ela também pode ser transmitida das seguintes maneiras:

• Transmissão por alimentos, água ou utensílios contaminados: Pode ocorrer pela ingestão de água que não foi devidamente purificada ou pelo consumo de frutas e verduras que não foram lavadas adequadamente.
• Transmissão boca a boca: Pode ocorrer quando um fluido corporal, como a saliva, de uma pessoa infectada entra em contato com o corpo de uma pessoa saudável (por exemplo, através de um beijo).
• Contato com fezes ou vômito infectados: Esse risco é maior em locais com saneamento básico precário.

Quem corre maior risco de desenvolver essa doença?

Na maioria das vezes, contraímos essa infecção quando somos jovens. Mas os adultos também podem contraí-la. Existem vários fatores que aumentam o risco:

• Condições de vida em locais superlotados: Quando isso acontece, a probabilidade de transmissão da doença de uma pessoa para outra é alta.
• Falta de água potável e instalações sanitárias: O risco aumenta se for utilizada água contaminada.
• Conviver com uma pessoa infectada: Se alguém na família estiver infectado, existe a possibilidade de que outros também sejam infectados.
• Viver em um país em desenvolvimento: Infecções são comuns nesses países devido ao saneamento básico precário.

Quais são os sintomas da infecção por H. pylori?

Como mencionado anteriormente, nem todas as pessoas que têm a bactéria no corpo ficarão doentes. Os sintomas só aparecem se houver desenvolvimento de gastrite ou úlcera péptica. O principal sintoma é uma dor em queimação ou surda na parte superior do abdômen. Essa dor é intermitente e pode ser especialmente intensa com o estômago vazio. Pode haver melhora após uma refeição, ao beber um pouco de leite ou ao tomar um antiácido.

Houve alguma mudança nas fezes?

A maioria das pessoas tem evacuações normais. Mas se suas fezes estiverem pretas, alcatroadas ou com sangue, pode ser um sinal grave. Nesse caso, procure um médico imediatamente.

Quando você precisa consultar um médico com urgência!

Às vezes, ferimentos no estômago podem causar sangramento. Essa é uma condição perigosa. Se você apresentar algum dos seguintes sintomas, não perca tempo e dirija-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.

Como o senhor descobriu isso, doutor?

Ao consultar seu médico, ele perguntará sobre seus sintomas e os medicamentos que você está tomando. Em seguida, ele o examinará e verificará se há inchaço ou sensibilidade no abdômen. Existem vários exames que podem ser feitos para determinar se você tem H. pylori.

• Exames de fezes: Este é o exame mais comum. Uma amostra de suas fezes é analisada para detectar a presença de proteínas (antígenos) associadas à bactéria H. pylori. Às vezes, um teste de PCR em fezes pode ser realizado para verificar se a bactéria está presente e se é resistente a certos antibióticos .
• Teste respiratório da ureia:Este é um teste muito simples. Primeiro, pedem que você respire dentro de um saco. Em seguida, você ingere um líquido ou pudim contendo uma substância chamada ureia. Após alguns minutos, pedem que você respire dentro de outro saco. Se você tiver a bactéria H. pylori no estômago, ela decompõe a ureia e produz dióxido de carbono. Se a segunda respiração que você exalar contiver mais dióxido de carbono, significa que você tem uma infecção.
• Endoscopia: Se você suspeita que tem uma úlcera estomacal , este exame pode ser realizado. Um tubo fino com uma câmera é inserido pela sua boca até o estômago para visualizar diretamente o interior do órgão. Nesse momento, uma biópsia, ou seja, uma pequena amostra de tecido da parede do estômago, pode ser coletada para análise.

Quais são os tratamentos para isso?

As úlceras estomacais causadas pela H. pylori geralmente são tratadas com uma combinação de antibióticos e um medicamento que reduz a acidez estomacal .

1. Antibióticos: Dois tipos de antibióticos são administrados simultaneamente para matar as bactérias. Isso ocorre porque, se as bactérias se tornarem resistentes a um tipo, o outro tipo poderá eliminá-las.

2. Inibidores da Bomba de Prótons (IBPs): Estes medicamentos atuam reduzindo a quantidade de ácido que o estômago produz. É como desligar as bombas produtoras de ácido. Ao tomá-los, as úlceras estomacais começam a cicatrizar mais rapidamente.

3. Outros medicamentos: Às vezes, medicamentos como o subsalicilato de bismuto (um remédio para diarreia) também são administrados para proteger o estômago.

Aproximadamente quatro semanas após o tratamento, o médico fará um novo exame para verificar se a infecção desapareceu completamente.

Como se proteger da H. pylori?

Assim como você se protege de outros germes, também precisa se proteger da H. pylori. É muito importante seguir esses hábitos simples.

• Lave as mãos frequentemente: Lave bem as mãos com água e sabão depois de usar o banheiro, antes de preparar alimentos e antes de comer. Ensine esse hábito também aos seus filhos.
• Use alimentos e água limpos: Evite beber água e comer alimentos de locais suspeitos.
• Consuma apenas alimentos bem cozidos: evite comer alimentos crus ou malpassados.
• Cuide da limpeza:Evite comer alimentos servidos por pessoas que não lavaram as mãos.

Pesquisas recentes demonstraram que pessoas que consomem mais vegetais frescos, frutas, nozes e grãos integrais têm menor risco de desenvolver a bactéria H. pylori. Da mesma forma, pessoas que consomem mais alimentos processados, açúcar, sal e alimentos à base de farinha apresentam maior risco. Portanto, uma alimentação equilibrada e nutritiva também é muito benéfica para a saúde.

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