O que você precisa saber sobre a gripe H1N1 (gripe suína)

Você se lembra da "gripe suína" que o mundo inteiro comentava há alguns anos? É o que chamamos de gripe H1N1, ou "gripe suína". No passado, essa doença era causada por pessoas que tinham contato próximo com porcos, daí o nome. Mas, por volta de 2009, surgiu uma nova cepa do vírus, que se espalhou rapidamente entre pessoas que não tinham contato com porcos. Naquela época, a Organização Mundial da Saúde (OMS) também a chamou de "pandemia". Agora não há mais motivo para temer como naquela época, mas essa gripe H1N1 ainda está presente entre as pessoas. Portanto, é muito importante estar ciente disso.

Como é transmitida a gripe H1N1?

É muito simples. É como um resfriado comum. Quando alguém com o vírus H1N1 tosse ou espirra, minúsculas gotículas contendo o vírus são liberadas no ar. Se alguém próximo inalar esse ar, pode ser infectado.

Imagine que você está em um ônibus. Alguém com febre está sentado um pouco à sua frente e tosse. Se essa pessoa tossir sem cobrir a boca, o vírus se espalhará por todo o assento da frente, pelo fio que ela estiver segurando. Então, se você tocar nesse fio e depois tocar seus olhos, nariz ou boca com a mesma mão, o vírus entrará no seu corpo. Entendeu?

Outra coisa importante: apesar do nome "gripe suína", essa doença não é transmitida pelo consumo de produtos de carne de porco, como carne suína, bacon ou presunto. Não se preocupe com isso.

Quais são os sintomas da gripe H1N1?

Os sintomas são muito semelhantes aos da gripe sazonal comum que todos conhecemos. No entanto, por vezes, ao contrair H1N1, você pode sentir sintomas como desconforto estomacal e vômitos com um pouco mais de intensidade do que com a gripe comum.

Vamos analisar mais detalhadamente esses sintomas na tabela abaixo.

Quando você deve procurar atendimento médico imediato?

Assim como o resfriado comum, a gripe H1N1 pode, por vezes, levar a complicações mais graves, como pneumonia . Além disso, se você tiver outras doenças, como diabetes ou asma, a H1N1 pode agravar esses problemas.

Se você apresentar algum dos seguintes sintomas, procure um médico imediatamente ou dirija-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.

• Dificuldade para respirar ou falta de ar
• Dor intensa no peito ou no estômago
• Vômito intenso e persistente.
• Tontura repentina
• Confusão ou perda de memória

Existe algum teste para saber com certeza se é H1N1?

Sim, existem testes. Mas como os sintomas são muito parecidos, é difícil ter certeza se é gripe ou H1N1 sem um exame laboratorial. O médico coletará uma amostra da sua mucosa nasal para testar a presença do vírus.

Mas esse teste não é feito em todas as pessoas. Normalmente, uma pessoa saudável se recupera da gripe H1N1 em poucos dias. Esse teste é realizado principalmente em pacientes hospitalizados e naqueles que apresentam alto risco de desenvolver complicações graves da gripe.

Como tratar? E como se proteger?

Métodos de tratamento

Alguns medicamentos antivirais usados ​​para tratar o resfriado comum também são eficazes contra a gripe H1N1. Você talvez já tenha ouvido falar do Oseltamivir (Tamiflu). Esses medicamentos são mais eficazes quando tomados dentro de 48 horas após o início dos sintomas. Eles podem ajudar a acelerar o processo de cura e reduzir os sintomas.

Você pode tomar analgésicos como paracetamol para reduzir a febre e as dores no corpo. Mas nunca dê aspirina a crianças menores de 19 anos com febre , por qualquer motivo . Isso se deve ao risco de uma condição grave chamada síndrome de Reye.

Como se proteger?

O melhor a fazer é tomar a vacina contra a gripe todos os anos. Essa vacina protege você contra os vírus da gripe sazonal comuns, bem como contra o vírus H1N1.

Além disso, siga estas dicas simples:

• Lave bem as mãos com água e sabão regularmente. Lave as mãos por pelo menos 20 segundos. Use um desinfetante para as mãos à base de álcool quando não houver água e sabão disponíveis.
• Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos.
• Evite ao máximo o contato com pessoas que apresentem febre ou resfriado.