Quando um bebê recém-nascido chega, uma das coisas que você, como pai ou mãe , mais anseia é preparar o quarto para ele. O berço também é lindamente decorado com os enfeites mais bonitos, brinquedos e paredes coloridas. Muitas vezes, ao comprarmos o enxoval para o berço, vem um protetor macio que pode ser amarrado na grade do berço. Chamamos isso de "protetor de berço". Mas será que ele é realmente seguro para o seu pequeno? Vamos conversar sobre isso hoje.
O que são "protetores de berço"? Por que são perigosos?
Em resumo, esses "protetores de berço" são projetados para impedir que os bebês prendam os braços e as pernas nas grades do berço enquanto dormem. Embora a ideia seja ótima, a verdade é que esses protetores não são seguros para recém-nascidos e crianças pequenas. Até mesmo as principais organizações de saúde infantil do mundo alertaram sobre os sérios perigos que representam.
O principal risco é a asfixia . Imagine o que aconteceria se um bebê rolasse enquanto dorme e ficasse com o rosto preso nesse protetor de berço macio? Um recém-nascido não tem força nem discernimento para puxar a cabeça e se libertar quando tem dificuldade para respirar. Portanto, não apenas os protetores de berço, mas qualquer objeto macio e acolchoado no berço, como travesseiros, cobertores grandes e brinquedos, pode representar um grande perigo para o bebê.
A segurança do bebê vem em primeiro lugar. Devemos sempre pensar em quão seguro o berço é para o bebê, e não em quão bonito ele seja.
As regras ABC que devemos seguir para que nosso bebê durma em segurança.
Organizações de renome mundial, como a Academia Americana de Pediatria, com base em pesquisas sobre a prevenção da mortalidade infantil, introduziram um método simples para um sono seguro. Podemos facilmente nos lembrar disso como a regra ABC.
Isso significa:
- A de Sozinho
- B de costas ( de cabeça para baixo )
- C de Berço
A - Sozinho
Isso significa que o bebê deve dormir sozinho no berço. Ou seja, ninguém mais deve dormir com o bebê. Além disso, não é recomendável colocar cobertores extras, travesseiros, brinquedos e, principalmente, protetores de berço no berço. Quanto mais vazio o berço, mais seguro ele será para o bebê.
B - Costas (de cabeça para baixo)
A posição mais segura para colocar um recém-nascido para dormir é de costas.Colocar o bebê para dormir. Como já discutimos, os bebês não têm força para virar a cabeça caso suas vias aéreas fiquem obstruídas. Dormir de costas reduz significativamente esse risco. Até que seu bebê esteja um pouco maior e consiga rolar sozinho, devemos colocá-lo para dormir de costas.
C - Berço
Seu bebê deve dormir apenas em um berço, moisés ou cercadinho seguro, projetado especificamente para bebês. Evite deixar seu bebê dormir em um sofá, em uma cama de adulto ou em uma cadeirinha de balanço.
Mas aqui vai uma coisa a dizer. Embora seja mais seguro dormir em camas separadas, não há nada de errado em compartilhar o quarto . Na verdade, é uma boa ideia. Principalmente para mães que amamentam, é mais fácil levantar à noite para amamentar. Além disso, como o bebê está por perto, você pode perceber rapidamente se ele está com algum problema. O mais importante é que, mesmo que vocês estejam no mesmo quarto, o bebê deve dormir em seu próprio berço.
Dicas para uma noite de sono segura
Além da regra ABC, precisamos considerar alguns outros fatores para garantir um sono confortável e seguro para o nosso bebê. Para entender melhor esses fatores, consulte a tabela abaixo.
| Coisas para fazer (Coisas para fazer) ✅ | O que não fazer ❌ |
|---|---|
| Colchão firme: Um colchão firme e que se ajuste bem ao berço deve ser usado. Se for colocar um lençol, ele também deve ser de elástico. | Evite objetos muito macios: O colchão não deve ser muito macio. Se o bebê sentir que está afundando nele ao dormir, então esse colchão não é adequado. Não coloque travesseiros, cobertores, protetores de berço ou brinquedos grandes no berço. |
| Temperatura confortável: Mantenha a temperatura do quarto confortável para o seu bebê. Se o seu bebê sentir frio à noite, coloque meias em vez de um cobertor, ou vista-o com uma roupa justa, como um pijama com pezinhos. | Não superaqueça o seu corpo:Cobertores representam risco de sufocamento. Além disso, não é bom agasalhar demais o bebê, pois isso pode causar superaquecimento. |
| Ofereça uma chupeta: Alguns estudos mostram que oferecer uma chupeta na hora de dormir e durante os cochilos pode reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI). | Não force: Se o seu bebê não gostar da sopa, não tente obrigá-lo a tomar. Além disso, não pendure a sopa em uma alça de forma que fique em volta do pescoço dele. |
| Amamentação: Se possível, amamente seu bebê. A amamentação é a melhor nutrição para o seu bebê. Também foi comprovado que ela reduz o risco de síndrome da morte súbita infantil (SMSI). | Evite fumar: Fumar perto do seu bebê é muito prejudicial. Fumar perto do bebê (fumo passivo) e fumar em roupas, paredes e brinquedos (fumo residual) também aumenta o risco de SMSL (Síndrome da Morte Súbita Infantil). |
Se você tiver mais alguma dúvida ou preocupação sobre isso, não hesite em perguntar ao seu médico de família ou pediatra. Eles poderão lhe dar a melhor orientação.
Mensagem principal
- Protetores de berço e quaisquer itens macios dentro do berço, como travesseiros e cobertores, são muito perigosos, pois podem causar sufocamento no bebê.
- Lembre-se sempre da regra ABC para um sono seguro do bebê: Sozinho , de costas e no berço .
- Para o berço, você só precisa de um colchão firme e um cobertor que se ajuste bem.
- É mais seguro colocar um saco de dormir/pijama com pezinhos no seu bebê do que enrolá-lo em cobertores, porque ele está com frio.
- Mantenha seu bebê completamente longe de fumantes e ambientes com fumaça.
- Se tiver alguma dúvida, fale com seu médico para esclarecê-la.
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