Seu funcionário tem TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade)? - O que você precisa saber como gestor.

Imagine que você tem um funcionário muito talentoso e criativo na sua equipe. Mas ele falta ao trabalho com frequência, tem dificuldade para se concentrar em reuniões e não termina as tarefas no prazo. Não importa o quanto você se esforce, sente que o desempenho dele não está à altura. Talvez a razão para isso seja o TDAH, que todos já ouvimos falar, mas que talvez não conheçamos de fato. É considerado um transtorno mental. Portanto, como gestor, estar ciente disso e apoiar esse funcionário é muito importante tanto para a organização quanto para o próprio funcionário.

Quais são os desafios enfrentados por uma pessoa com TDAH no ambiente de trabalho?

O TDAH é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a capacidade da pessoa de prestar atenção, organizar-se e controlar suas emoções. Isso pode dificultar o atendimento às expectativas de um ambiente de trabalho típico. Estudos mostram, inclusive, que pessoas com TDAH têm maior risco de perder o emprego ou ficar desempregadas.

Em geral, eles podem ter que lidar com coisas como:

Quando enfrentam constantemente esses desafios, é provável que desenvolvam baixa autoestima , uma visão negativa de suas habilidades e outros problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.

Mas será que o TDAH é uma desvantagem? Não, aqui estão suas habilidades especiais!

Apesar desses desafios, os funcionários com TDAH podem ser um grande trunfo para uma organização. Devido ao funcionamento diferenciado de seus cérebros, eles possuem muitos talentos únicos.

O mais importante é ajudá-los a manter o equilíbrio e evitar o esgotamento devido ao hiperfoco.

Como você pode ajudar enquanto gerente?

Não existe uma solução única para ajudar um funcionário com TDAH . Cada pessoa é diferente. Mas há algumas coisas que você pode fazer.

1. Esteja atento e seja sensível

Primeiramente, os departamentos de gestão e recursos humanos (RH) precisam estar cientes do TDAH. É importante entender que o TDAH não é preguiça ou falta de interesse, mas sim uma condição médica real. Se você suspeitar que um funcionário apresenta esses sintomas, também é fundamental incentivá-lo a procurar orientação médica. Ele deve consultar um médico para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

2. Converse com o funcionário e tente compreendê-lo.

Pergunte diretamente: "O que posso fazer para te ajudar?" Os sintomas do TDAH variam de pessoa para pessoa. Para algumas, a procrastinação é um problema, enquanto para outras, pode ser a dificuldade em manter o foco.

• Pergunte quais são os desafios deles.
• Pergunte quais são os seus pontos fortes.
• Pergunte a eles qual é a maneira mais fácil para trabalharem.

Não ignore o que eles dizem. Em vez disso, trabalhem juntos para encontrar soluções .

3. Dê a eles tarefas que correspondam aos seus pontos fortes.

Essa é a melhor coisa que você pode fazer. Pessoas com TDAH se destacam em atividades que lhes dão prazer. Sempre que possível, atribua tarefas relevantes aos seus interesses e áreas de especialização. Você verá sua criatividade e eficiência aumentarem.

4. Promover mudanças colaborativas no ambiente de trabalho.

Pequenas mudanças podem ter um grande impacto. Aqui estão algumas ideias:

• Reduza as distrações: Se possível, posicione sua mesa de frente para a parede. Crie um ambiente mais silencioso. Fones de ouvido com cancelamento de ruído também são uma ótima opção.Permitir o uso de telefones .
• Forneça instruções por escrito: Coisas que você diz podem ser esquecidas, então forneça instruções importantes, prazos, etc., em um e-mail ou bilhete curto.
• Divida tarefas grandes em etapas menores e mais fáceis de gerenciar: Eles podem se sentir sobrecarregados ao se depararem com um projeto grande. Divida-o em etapas menores e mais fáceis de gerenciar.
• Seja flexível: se possível, permita alguma flexibilidade em relação a aspectos como horário de trabalho e trabalho remoto. Algumas pessoas acham mais fácil manter o foco trabalhando em casa. Outras preferem estar no escritório.
• Permita que façam pequenas pausas: Permitir que façam pequenas pausas entre as tarefas para caminhar e alongar-se pode ajudá-los a recuperar o foco.
• Utilize a tecnologia como recurso: Incentive-os a usar ferramentas como lembretes de calendário, aplicativos de listas de tarefas e blocos de notas.

Como você pode ajudar seus colegas?

Se houver alguém no seu grupo com TDAH, você também pode ajudar.

• Tenha paciência: se eles interromperem uma conversa ou mudarem de assunto, não leve para o lado pessoal.
• Fale de forma direta e clara: Ao dizer algo importante, diga-o de forma clara e concisa.
• Apoio: Se eles tiverem dificuldade em estimar o tempo necessário para concluir uma tarefa, ajude-os com isso. Planejem juntos, perguntando: "Quantos dias devemos dedicar a esta tarefa?"
• Compreensão: A única grande ajuda é compreender a situação deles e agir com sensibilidade.

Em última análise, o TDAH é uma condição controlável. Com o apoio e a compreensão adequados, os funcionários com TDAH podem se tornar alguns dos mais valiosos, talentosos e criativos de uma organização. Como gestor, é sua responsabilidade guiá-los nessa direção.