Você já reparou nas diversas manchas que aparecem na sua pele? Algumas são congênitas, enquanto outras se desenvolvem com o tempo. Essas manchas são conhecidas como nevos , também chamados de pintas . Como existe muita incerteza em relação a elas, é natural sentir-se preocupado(a). Na Nirogi Lanka, queremos ajudar você a entender o que são essas manchas e como monitorá-las para o seu bem-estar.
O que são pintas e qual a sua aparência?
Em termos simples, as pintas são crescimentos na pele. Elas podem ter a mesma tonalidade da sua pele ou aparecer como manchas marrons ou pretas. As pintas podem surgir isoladamente ou em grupos e podem se desenvolver em qualquer parte do corpo, inclusive em mucosas como a boca ou os olhos.
As pintas geralmente começam a aparecer durante a infância , e a maioria se desenvolve até os 20 anos de idade. É perfeitamente normal que um adulto tenha entre 10 e 40 pintas.
Uma pinta típica costuma durar cerca de 50 anos. Com o tempo, essas manchas evoluem; algumas podem ficar elevadas ou mais claras, e você pode até notar o crescimento de pelos nelas. Enquanto algumas permanecem estáveis, outras podem desaparecer gradualmente.
Existem diferentes tipos de pintas?
Sim, existem várias categorias distintas. Vejamos os tipos principais:
Nevos comuns
Essas são as manchas de pele mais frequentes e inofensivas . Geralmente apresentam coloração rosa, castanha ou marrom-escura, com bordas bem definidas.
Nevos congênitos
Essas são pintas presentes desde o nascimento . Encontradas em cerca de uma em cada 100 pessoas, essas manchas apresentam um risco ligeiramente maior de se transformarem em melanoma (um tipo de câncer de pele) em comparação com pintas comuns. Se uma pinta congênita for maior que 8 milímetros, requer acompanhamento médico mais rigoroso.
Nevos displásicos
São pintas irregulares, geralmente maiores que a borracha de um lápis. Os nevos displásicos costumam ter coloração irregular — centros marrom-escuros com bordas mais claras e irregulares. Frequentemente são hereditários, ou seja, tendem a ocorrer em famílias. Indivíduos com essas pintas podem ter mais de 100 no corpo. Se você tem nevos displásicos, apresenta maior risco de melanoma . É essencial que qualquer alteração nessas manchas seja avaliada por um dermatologista.
Quão comuns são as pintas e onde elas normalmente aparecem?
As pintas são muito comuns , sendo que a maioria das pessoas tem entre 10 e 40. Elas tendem a aparecer em áreas do corpo expostas ao sol , onde a radiação ultravioleta (UV) é mais intensa. Você pode ter notado que surgem mais pintas após exposição frequente ao sol.
Perguntas frequentes sobre pintas
- As pintas são contagiosas?
Não, as pintas não são contagiosas .
- As pintas são dolorosas?
Normalmente, não. No entanto, se sentir dor ou sensibilidade numa pinta, deve consultar um dermatologista.
- As pintas coçam?
Se uma pinta começar a coçar , isso é um sinal de alerta que requer avaliação médica profissional.
- É normal uma pinta sangrar?
Não, se uma pinta estiver sangrando , você deve procurar atendimento médico imediatamente.
As 'lesões pigmentadas' são o mesmo que pintas?
Lesão pigmentada é um termo clínico geral que inclui pintas comuns, sardas solares e manchas senis (lentigos). Embora a maioria seja benigna, se você tiver muitas pintas ou manchas com aparência incomum , exames de rotina com um dermatologista são essenciais. Isso permite a detecção precoce de alterações suspeitas. Se houver alguma preocupação, o médico poderá realizar uma biópsia da pele.—retirar uma pequena amostra para análise microscópica—para determinar se a lesão é benigna, melanoma ou outra forma de câncer de pele.
E se eu desenvolver uma nova pinta depois dos 30 anos?
Se você tem mais de 30 anos e notar uma nova pinta, deve observá-la atentamente . Embora muitas vezes seja inofensiva, é sempre recomendável que seja examinada por um médico.
Por que temos pintas? (Causas)
As pintas se desenvolvem quando células da pele chamadas melanócitos crescem em aglomerados. Essas células são responsáveis pela produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele. Quando se juntam, formam uma pinta.
Quais são os fatores de risco para o aumento do crescimento de pintas?
O principal fator é a exposição excessiva ao sol .
Por que as pintas escurecem?
As pintas podem escurecer devido à exposição solar, puberdade ou gravidez. Durante a gravidez, as alterações hormonais podem causar mudanças uniformes no tamanho ou na cor. No entanto, se uma pinta mudar de forma irregular ou apenas de um lado , deve ser examinada por um dermatologista.
Por que devo ficar de olho nas minhas pintas?
A pele é o maior órgão do corpo. É também um dos poucos que você pode inspecionar visualmente. Ser proativo em relação à saúde da pele é essencial, especialmente se:
- Você tem a pele muito clara .
- Você tem inúmeras pintas .
- Você tem histórico familiar de muitas pintas, nevos atípicos ou câncer de pele .
Além de limitar a exposição ao sol e aplicar protetor solar diariamente, verificar as pintas regularmente aumenta as chances de detecção precoce e tratamento bem-sucedido do melanoma e de outros tipos de câncer de pele.
Dermatologistas recomendam realizar um autoexame pelo menos uma vez por mês . Embora a maioria das pintas não seja cancerosa, se você notar alguma alteração na cor, formato ou textura, consulte um médico. Além disso, informe imediatamente um profissional de saúde sobre qualquer sangramento, secreção, coceira, formação de crostas ou dor. Em caso de emergência, ligue para o 192 (SAMU) ou para o serviço de emergência local.
O que devo procurar ao examinar minhas pintas? (O método ABCDE)
A maioria das pintas é inofensiva. No entanto, do ponto de vista médico, você deve prestar atenção a pintas que parecem diferentes das suas outras pintas (conhecidas como "sinal do patinho feio") e a qualquer pinta nova que apareça após os 30 anos de idade. Se você notar qualquer alteração na cor, espessura, tamanho ou formato de uma pinta, deve consultar um dermatologista. Além disso, fique atento a pintas que sangram, supuram, coçam, descamam ou causam dor.
Examine sua pele usando um espelho ou peça ajuda a alguém. Preste atenção especial às áreas frequentemente expostas à luz solar, como o rosto, os braços, as pernas (especialmente para mulheres) e o peito e as costas (especialmente para homens).
Os seguintes critérios ABCDE são sinais essenciais de que uma pinta pode ser cancerígena. Se a sua pinta apresentar alguma dessas características, consulte um dermatologista imediatamente :
- A – Assimetria: Se uma metade da sua mol não for igual à outra. Se você a dividir ao meio, os dois lados parecerão diferentes.
- B – Bordas: Se as bordas ou contornos da pinta forem indistintos, borrados ou irregulares.
- C – Cor: Se a cor não for uniforme e apresentar uma mistura de cores (como marrom claro, marrom escuro, preto, azul, branco ou vermelho).
- D – Diâmetro: Se o diâmetro da pinta for maior que a borracha de um lápis (cerca de 6 mm).
- E – Elevação /Evolução:Se uma pinta que antes era plana de repente se torna saliente, ou se a aparência, o tamanho ou a forma da pinta mudam rapidamente em um curto período de tempo.
Nos homens, o melanoma geralmente se desenvolve nas costas. Nas mulheres, costuma aparecer na parte inferior das pernas. O melanoma é um dos cânceres mais comuns em mulheres de 25 a 29 anos, o que torna essencial manter-se vigilante.
O que um dermatologista faz se suspeitar que uma pinta é problemática?
Sinais comuns e benignos não precisam ser removidos (pois a remoção pode deixar cicatrizes).
Se o seu dermatologista suspeitar de uma pinta, ele realizará uma biópsia da pele . Isso envolve a coleta de uma pequena amostra da pinta para ser examinada ao microscópio. O diagnóstico geralmente pode ser feito em uma semana. Se for confirmado que a pinta é cancerosa, ela deverá ser completamente removida .
Se você perceber alguma mudança em uma pinta ou notar sintomas suspeitos, consulte um dermatologista para que ele a examine.
É necessário remover as verrugas? Como elas são removidas?
Uma pinta normal não precisa necessariamente ser removida. Se você optar por removê-la por motivos estéticos, provavelmente ficará uma cicatriz.
Nunca tente remover uma pinta por conta própria. Algumas pessoas tentam remover pintas ou verrugas usando cremes de venda livre, substâncias corrosivas, kits de congelamento ou métodos a laser caseiros. Fazer isso não só aumenta o risco de infecção, como também pode impedir a detecção precoce de um câncer de pele, como o melanoma, que pode levar a complicações graves . Se o câncer de pele não for identificado precocemente, ele pode se espalhar para outros órgãos. Reconhecer uma pinta anormal é o primeiro passo para a prevenção. Portanto, a consulta médica profissional é imprescindível .
Posso tratar pintas em casa?
Os médicos recomendam enfaticamente que não se utilizem remédios caseiros para pintas . Em caso de dúvidas, consulte um dermatologista.
Que complicações podem surgir devido às pintas?
A complicação mais significativa é o potencial de algumas pintas se transformarem em melanoma , um tipo de câncer de pele.
É possível prevenir o aparecimento de pintas? Como posso proteger minha pele?
As pintas são crescimentos naturais da pele, portanto não podem ser completamente evitadas . No entanto, você pode se proteger proativamente do câncer de pele (ou detectá-lo precocemente). Veja como:
- Limite sua exposição à luz solar direta. Tenha cuidado redobrado durante o período de maior intensidade, entre 10h e 16h.
- Use protetor solar diariamente (no mínimo FPS 30).
- Examine suas pintas em busca de anormalidades pelo menos uma vez por mês.
Essas práticas são vitais para a sua saúde, especialmente se você tem pele clara, muitas pintas ou histórico familiar de câncer de pele.
Como devo realizar um autoexame da pele?
Faça autoexames de pele mensalmente. O melhor momento é após o banho, enquanto a pele ainda está úmida.
- Se possível, use um espelho de corpo inteiro e um espelho de mão para enxergar com clareza.
- Peça a um familiar que ajude a verificar áreas de difícil acesso, como as costas.
- Tente seguir a mesma rotina todos os meses para não deixar nenhuma área de fora.
- Examine-se da cabeça aos pés. Observe cada parte do seu corpo (frente, costas, laterais e até mesmo as unhas).
- Não se esqueça dos locais "escondidos" : entre os dedos das mãos, entre os dedos dos pés , na virilha, nas solas dos pés e atrás dos joelhos.
- Examine cuidadosamente o couro cabeludo e o pescoço .
- Mantenha um registro das pintas em seu corpo e de sua aparência. Se possível, tire uma foto ao lado de uma régua com a data. Isso ajuda você a perceber se uma pinta está mudando.
- Se elesSe notar qualquer alteração (cor, forma, tamanho, bordas) ou se surgir uma ferida que não cicatriza, consulte um dermatologista . Mostre ao médico qualquer pinta nova que lhe cause preocupação.
Lembre-se: sempre desconfie de uma nova pinta que apareça após os 30 anos . Embora muitas pintas que surgem após essa idade sejam inofensivas e relacionadas ao envelhecimento, qualquer nova pinta deve ser examinada por um médico. Ele poderá examiná-la e realizar uma biópsia da pele , se necessário.
As pintas podem aparecer em qualquer parte da pele, bem como em membranas mucosas sensíveis, como a boca, os olhos ou a região genital. Se você tem histórico de melanoma (ou um forte histórico familiar), além de consultas dermatológicas regulares, é recomendável que essas áreas específicas sejam examinadas anualmente pelo seu dentista, oftalmologista e ginecologista .
Mensagem principal
Em resumo, aqui estão os pontos essenciais que você deve ter em mente:
- As pintas são muito comuns e, para a maioria das pessoas, são perfeitamente inofensivas. Por favor, não se preocupe, pois a grande maioria é benigna.
- Preste muita atenção às suas pintas. Examine-as você mesmo pelo menos uma vez por mês ou peça a uma pessoa de confiança que o ajude a examinar áreas que você não consegue ver.
- Lembre-se dos critérios ABCDE que discutimos. Procure por esses sinais em suas pintas:
- Uma simetria (Uma metade da molécula é diferente da outra?)
- Ordem B (As bordas são irregulares, recortadas ou desfocadas?)
- Cor (A cor é irregular, com tons de marrom, preto ou outras cores?)
- Diâmetro (É maior que a borracha de um lápis?)
- Evolução (Mudou de tamanho, forma ou altura, ou começou a sangrar?)
Se você notar algum desses sinais, consulte um dermatologista imediatamente.
- Preste atenção especial a quaisquer novas pintas que apareçam após os 30 anos de idade.
- Nunca tente remover uma pinta em casa. Fazer isso pode levar a infecções graves, cicatrizes ou diagnósticos incorretos.
- Proteja sua pele do sol. Use protetor solar diariamente e limite o tempo de exposição direta e intensa ao sol.
Se você tiver a menor preocupação ou dúvida sobre suas pintas, não guarde para si — fale com um profissional de saúde. Essa é sempre a melhor opção na Nirogi Lanka.
Palavras-chave: Sinais, nevos, câncer de pele, melanoma, dermatologia, manchas na pele, ABCDE, nevo, saúde da pele
