Como cuidar dos dentinhos do seu filho? (Saúde Bucal Infantil) Vamos conversar sobre isso!

A alegria que você sente ao ver o lindo sorriso do seu pequeno é indescritível, não é? Esse sorriso fica ainda mais bonito quando os dentes estão saudáveis ​​e limpos. Então, hoje vamos falar sobre o que você pode fazer para proteger e manter os dentes do seu bebê saudáveis. Isso é muito importante, porque se você cuidar dos dentes deles desde cedo, esses hábitos saudáveis ​​os acompanharão até a vida adulta.

Por que os dentes das crianças pequenas são tão importantes?

Algumas pessoas podem pensar: "Ah, são só dentes de leite, vão cair de qualquer jeito. Então, por que se preocupar tanto com eles?". Mas isso é um grande erro. Pense bem: esses dentinhos são o que ajudam seu bebê a comer direito, pronunciar as palavras com clareza e sorrir lindamente.

Além disso, esses dentes de leite são responsáveis ​​por manter o espaço para os dentes permanentes que virão depois. É como um "espaço reservado" . Se um dente de leite cariar e cair prematuramente, outros dentes podem ocupar esse espaço. Então, quando os dentes permanentes nascerem, não haverá espaço suficiente e eles tentarão puxá-los para o lugar. Isso pode deixar toda a arcada dentária desalinhada. Portanto, os dentes de leite não são apenas alguns dentes, eles são muito importantes.

Quando devo começar o tratamento odontológico?

Essa é uma pergunta que muitas mães fazem: "Precisamos pensar na dentição antes que o bebê comece a ter os dentes nascendo?" Sim, é verdade.

• Antes da dentição: Mesmo antes do primeiro dentinho do seu bebê nascer, você pode limpar delicadamente as gengivas com um pano limpo e úmido ou uma escova de dedo que você encontra na farmácia. O ideal é fazer isso uma vez por dia, principalmente após as mamadas. Isso ajudará a limpar as gengivas e a acostumar o bebê a limpar a boca.
• Quando o primeiro dentinho aparecer: Assim que o primeiro dentinho do seu bebê surgir, você pode começar a escovar os dentes dele usando uma escova de dentes de cerdas macias, adequada para crianças pequenas.

Como escovar os dentes corretamente?

O mais importante é escovar os dentes corretamente desde cedo. Vejamos como.

Como escolher uma escova de dentes e pasta de dentes para bebês

• Escova de dentes: Escolha uma escova de dentes feita para crianças pequenas, com cabeça pequena e cerdas bem macias . Você encontrará várias dessas opções na loja. Escolha uma que não seja muito grande para a boca do seu bebê e que seja fácil de segurar.
• Pasta de dente : Bebês com menos de 3 anos não precisam de muita pasta de dente. Uma pequena quantidade, do tamanho de um grão de arroz, de pasta de dente com flúor é suficiente. Para crianças entre 3 e 6 anos, uma quantidade do tamanho de uma ervilha pode ser usada. O mais importante é garantir que o bebê cuspa a pasta de dente sem engoli-la. É difícil para eles fazerem isso corretamente quando são pequenos, então você precisa ajudar.

A maneira correta de escovar os dentes

Limpar apenas aqui e ali no meio não basta. Todos os lados do dente precisam ser limpos.

• Movimente o pincel em movimentos circulares suaves.
• Escove todas as áreas dos seus dentes, incluindo a face branca, a face de mastigação e a língua.
• Escove os dentes devagar para não machucar as gengivas.
• Por fim, limpe a língua delicadamente, pois ela pode abrigar bactérias .

Quantas vezes por dia? Por quanto tempo?

Você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia: de manhã, após o café da manhã, e antes de dormir. Escovar os dentes por pelo menos dois minutos de cada vez proporciona os melhores resultados. Você pode usar um relógio como instrumento de contagem regressiva ou colocar uma música para tocar enquanto escova os dentes até o final.

Lembre-se: até os 6 ou 7 anos, mesmo que seu filho consiga escovar os dentes sozinho, você deve ajudá-lo. Verifique se ele está escovando corretamente e se todos os dentes estão limpos.

Como acostumar as crianças a escovar os dentes?

Isso pode ser um desafio às vezes, mas tente o seguinte:

• Escove os dentes com ele/ela: As crianças imitam os adultos. Inclua-o/a quando você escovar os dentes.
• Torne a escovação divertida: Escolha uma escova de dentes de cor alegre e uma pasta de dentes com um sabor agradável (adequada para crianças). Conte uma história ou cante uma música enquanto eles escovam os dentes.
• Elogio: Ao terminar de escovar os dentes, faça um pequeno elogio, como: "Nossa, os dentes do meu filho/da minha filha são tão bonitos."

A importância do uso do fio dental

Existem locais onde a escova de dentes não alcança, especialmente entre os dentes. Nesses espaços, partículas de alimentos e placa bacteriana podem ficar presas. É para isso que serve o fio dental .

• Quando começar? Se os dentes do seu bebê estiverem juntos, ou seja, sem espaços entre eles, você deve começar a usar fio dental. Isso geralmente pode começar por volta dos 2 ou 3 anos de idade.
• Como se faz isso? No início, você terá que fazer sozinho(a). Pegue um pedaço de fio dental e passe-o delicadamente para cima e para baixo entre dois dentes. Tenha cuidado para não machucar a gengiva. Você pode perguntar ao seu dentista exatamente como fazer isso.

Consulta com o dentista

Assim como escovar os dentes e usar fio dental, ir ao dentista regularmente também é importante.

Primeira consulta odontológica

A melhor altura para levar o seu bebé ao dentista pela primeira vez é nos 6 meses seguintes ao aparecimento do primeiro dente, ou antes do seu primeiro aniversário . Não pense: "Será que preciso mesmo de levar um bebé tão pequenino ao médico?".

Durante essa primeira consulta, o médico irá:

• A boca, os dentes e as gengivas do bebê são examinados.
• Eles lhe darão conselhos sobre como limpar os dentes e sobre hábitos alimentares.
• Estamos falando de questões que podem surgir no futuro.
• O mais importante é familiarizar o bebê com o ambiente odontológico para que, quando crescer, possa ir sem medo.

Visite o dentista conforme agendado.

Geralmente, é uma boa ideia consultar o dentista pelo menos uma vez a cada 6 meses para um check-up. Para algumas crianças, o médico pode recomendar consultas mais frequentes. Se problemas como cáries forem detectados durante essas consultas regulares , eles podem ser identificados e tratados precocemente.

O que é flúor? Qual a sua função nos dentes?

O flúor é um mineral encontrado naturalmente no solo e na água. É muito importante para os dentes.

• Como isso ajuda? O flúor fortalece a camada externa protetora dos dentes, chamada esmalte. Ele também ajuda a reduzir a atividade das bactérias que tentam corroer os dentes. É como um escudo para os seus dentes.
• Onde você consegue isso?
• Com pasta de dentes contendo flúor (este é o principal método).
• Em algumas regiões, foi adicionado flúor à água da torneira.
• O dentista pode, se necessário , administrar tratamento com flúor ou fornecer suplementos de flúor . No entanto, estes devem ser administrados apenas sob orientação médica.
• Excesso de flúor não é bom (Fluorose): Lembre-se, o excesso de flúor, especialmente durante o período de dentição, pode causar manchas brancas ou marrons nos dentes. Isso é chamado de fluorose dentária. Por isso, você deve ter cuidado com a quantidade de pasta de dente que usa e não deve deixar bebês engolirem pasta de dente.

Alimentação e saúde bucal

O que comemos e bebemos afeta diretamente a saúde dos nossos dentes.

• O açúcar é o maior inimigo: Alimentos e bebidas doces (caramelo, chocolate , bolos, refrigerantes) são a principal causa de cáries. As bactérias na boca usam esse açúcar para produzir ácidos. Esses ácidos dissolvem o esmalte dos dentes e causam cáries.
• Portanto, limite ao máximo a quantidade de doces que você oferece.
• Se for oferecer um doce, ofereça-o junto com a refeição principal. Dar doces em pequenas quantidades com frequência pode causar mais danos aos dentes.
• Dar bebidas açucaradas ao seu bebê na mamadeira, especialmente na hora de dormir, é muito prejudicial à saúde. Isso pode levar a uma condição chamada "cárie de mamadeira".
• Alimentos que fazem bem aos dentes:
• Alimentos ricos em cálcio (leite, queijo, iogurte) fortalecem os dentes.
• Frutas e vegetais (alimentos que podem ser consumidos crus, como cenouras e pepinos) também ajudam a limpar os dentes.
• Beber água limpa é muito bom. Ela remove partículas de comida da boca.

Problemas dentários comuns em crianças pequenas

Resumindo, é bom estar ciente também destas coisas:

• Cáries dentárias: Este é o problema mais comum. Consiste na formação de pequenos orifícios nos dentes.
• Gengivite: uma condição na qual as gengivas ficam vermelhas, inchadas e sangram. Isso pode ocorrer quando você não escova os dentes corretamente.

Se você observar algo assim, procure um dentista imediatamente.

Mensagem principal

Certo, então, com base no que discutimos, deve estar claro para você a importância de cuidar dos dentes do seu bebê e o que você precisa fazer a respeito. Em resumo:

• Comece cedo: Limpe as gengivas antes do surgimento dos dentes. Comece a escovar os dentes assim que o primeiro dente aparecer.
• Escove os dentes corretamente: duas vezes ao dia, durante dois minutos, usando pasta de dentes com flúor (na quantidade adequada).
• Fio dental: Use fio dental para limpar entre os dentes.
• Visite o dentista: Leve o bebê ao dentista assim que o primeiro dente aparecer ou antes de completar um ano de idade. Depois disso, faça consultas regulares (geralmente a cada 6 meses).
• Reduza o açúcar: limite o consumo de alimentos e bebidas açucaradas. Opte por alimentos que sejam bons para os seus dentes.
• Seja um exemplo: quando você cuida dos seus dentes, seu bebê também se acostumará a fazer isso.

Lembre-se: dar ao seu filho o presente de um sorriso saudável e bonito é a coisa mais valiosa que você pode fazer! A base para isso é construída desde cedo.

Se tiver mais alguma dúvida sobre isso, não hesite em perguntar a um dentista. Ele terá todo o prazer em ajudá-lo.

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