Quando ouvimos a sigla TDAH, a maioria de nós pensa em uma criança travessa e inquieta. Mas você sabia que essa condição, chamada Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, também pode afetar adultos? Um estudo recente descobriu algo que chocou muitas pessoas: a expectativa de vida de pessoas com TDAH, ou seja, o tempo que elas vivem, pode ser ligeiramente menor do que a de outras pessoas. Isso pode parecer assustador, mas não se preocupe. Vamos esclarecer isso.
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O que diz este novo estudo?
Um novo estudo realizado no Reino Unido sugere que pessoas diagnosticadas com TDAH podem ter uma expectativa de vida significativamente menor do que aquelas sem o transtorno.
Em resumo, de acordo com este estudo:
- A expectativa de vida de um homem com TDAH pode ser reduzida em cerca de 7 anos .
- Uma mulher com TDAH pode ter a expectativa de vida reduzida em cerca de 9 anos .
Mas esse não é um valor fixo. Há alguma incerteza quanto a isso. Ou seja, para os homens, essa redução pode variar entre 4,5 e 9 anos, e para as mulheres, entre 6,5 e 11 anos.
Um professor que conduziu este estudo afirma: "É realmente triste que alguns adultos com TDAH vivam menos do que deveriam. Pessoas com TDAH têm muito potencial e, com o apoio e o tratamento adequados, podem ter sucesso na vida. Mas, frequentemente, elas não recebem esse apoio e são mais propensas ao isolamento social e a vivenciar eventos estressantes. Isso afeta negativamente a saúde delas."
O que é TDAH? Também ocorre em adultos?
O TDAH, ou Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, é uma condição relacionada ao desenvolvimento dos neurônios do cérebro. Embora a causa exata ainda não seja conhecida, especialistas acreditam que influências genéticas, fatores ambientais e certos problemas durante o desenvolvimento do sistema nervoso central podem contribuir para o seu surgimento.
Muitas pessoas pensam que isso se limita à infância. Mas isso não é verdade. Se não for identificado ou tratado na infância, esse transtorno pode persistir na vida adulta. Quando um adulto tem TDAH, ele pode apresentar uma variedade de sintomas.
| Sintomas comuns do TDAH em adultos | Como ver isso na prática |
|---|---|
| Falta de paciência | Quando você está em uma fila ou no trânsito, fica irritado e tenso rapidamente. |
| Desorganização | É difícil manter tudo organizado, as coisas sempre se perdem e eu esqueço onde as coloquei. |
| Dificuldades na gestão do tempo | Sempre atrasado, procrastinando e incapaz de terminar o trabalho no prazo. |
| Dificuldade em se concentrar em uma coisa só | Mesmo quando começo a trabalhar, me distraio rapidamente e minha mente divaga com facilidade. |
| Inquietação/incapacidade de ficar parado | É difícil ficar sentado num só lugar, estou constantemente me mexendo sem parar. |
| mudanças de humor | Você fica feliz de repente, triste um pouco depois ou com raiva rapidamente. |
| Dificuldade em lidar com o estresse | Eu fico muito ansioso até com o menor dos problemas, e é difícil lidar com a pressão. |
Por que o TDAH pode afetar a expectativa de vida?
Você deve estar se perguntando como o estresse pode afetar sua expectativa de vida. Existem vários motivos para isso.
O primeiro problema é o subdiagnóstico . Este estudo afirma que apenas uma em cada nove pessoas com TDAH recebe o diagnóstico correto ao longo da vida. Isso significa que um grande número de pessoas vive sem sequer saber que tem o transtorno.
Quando as pessoas não sabem exatamente o que é TDAH, podem recorrer a maneiras erradas de "autogerenciar" o estresse, a ansiedade e a falta de concentração que ele causa.
Quais são esses métodos incorretos?
- Vício em drogas e álcool.
- Recorrer ao tabagismo.
- Assumir riscos desnecessários (por exemplo, condução imprudente).
- Padrões alimentares pouco saudáveis .
Esses fatores afetam diretamente a saúde física. O TDAH também causa dificuldades na educação e no emprego. Quando tudo isso se combina, a saúde mental e física da pessoa se deteriora. A principal razão para a diminuição da expectativa de vida, segundo o estudo, são esses comportamentos de risco e os problemas de saúde que deles decorrem.
Então, o que devemos fazer?
Se você se sentiu assustado(a) após ler este artigo, não se preocupe. O objetivo deste estudo não é nos assustar, mas sim nos educar. Isso não significa que todas as pessoas com TDAH morrerão em breve. Trata-se dos riscos que podem surgir se o transtorno não for tratado .
O mais importante é que, se você suspeitar que você ou alguém que você conhece apresenta algum dos sintomas mencionados acima, não tente se autodiagnosticar online. O melhor a fazer é consultar seu médico de família e conversar sobre o assunto.
Após um diagnóstico correto, existem muitas maneiras de lidar com o TDAH.
- Terapia comportamental
- Aconselhamento
- Medicamentos prescritos pelo médico, se necessário.
- Mudanças no estilo de vida (exercícios físicos, alimentação saudável, boa noite de sono)
Com o apoio e o tratamento adequados, uma pessoa com TDAH pode levar uma vida completamente normal, saudável e bem-sucedida. Portanto, o melhor que podemos fazer é estar cientes dos riscos que estudos como este demonstram e procurar aconselhamento médico, se necessário.
Mensagem principal
- O TDAH é uma condição médica real que afeta não apenas crianças, mas também adultos.
- Um estudo recente sugeriu uma ligação entre o TDAH e uma menor expectativa de vida, sendo a principal razão o subdiagnóstico e os comportamentos de risco que daí resultam.
- Se você suspeita que você ou alguém que você conhece apresenta sintomas de TDAH (déficit de atenção, inquietação, impulsividade), não entre em pânico.
- O passo mais importante é consultar um médico e pedir orientação. Evite o autodiagnóstico.
- Com o diagnóstico, tratamento e apoio adequados, o TDAH pode ser controlado com sucesso e permitir uma vida saudável e plena.
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