Lutar contra o câncer de mama e passar por uma cirurgia é uma longa jornada. Agora você está na parte mais importante dessa jornada: o período de recuperação. É normal sentir um pouco de medo e insegurança durante esse período. Mas não se preocupe. O mais importante é seguir as instruções do seu médico. Neste artigo, falaremos sobre algumas dicas simples que podem facilitar sua recuperação em casa.
Vamos aprender sobre o dispositivo de drenagem pós-cirúrgico.
Ao chegar em casa após a cirurgia, você notará que um pequeno tubo foi inserido na sua ferida. Geralmente, esse tubo é chamado de "dreno". Ele serve para drenar qualquer excesso de líquido que tenha se acumulado na área onde a cirurgia foi realizada. Não se preocupe, antes de você receber alta, seu médico ou enfermeiro lhe mostrará como cuidar dele, incluindo como drenar o líquido, medir a quantidade e verificar se há algum problema.
A quantidade de líquido que sai por este tubo é um pouco alta nos primeiros dias, mas diminui gradualmente a cada dia . A cor também muda. Inicialmente, é vermelho-cereja, depois vermelho-amarelado e, por fim, torna-se amarelo-palha. Este dreno geralmente é removido em 1 a 3 semanas.
Como trocar o curativo e manter a ferida limpa.
Após a cirurgia, você receberá um sutiã especial para usar. Ele ajudará a manter o curativo no lugar. Seu médico explicará quando você poderá tirar o sutiã e como trocar o curativo em casa. Se possível, é útil ter alguém para ajudá-la nesse período .
Não seria melhor molhar a ferida?
É muito importante manter a ferida limpa e seca durante a primeira semana após a cirurgia.Portanto, em vez de tomar um banho normal, é melhor tomar um banho de esponja, em vez de mergulhar o corpo na água. Se estiver tomando banho de banheira, certifique-se de que a área onde está a ferida não fique molhada.
Pode haver pequenos pedaços de fita adesiva presos à ferida. Normalmente, eles se soltam sozinhos em alguns dias. Não vá nadar até que seu médico diga que está tudo bem.
Como cuidar da pele e o que fazer em relação à dor?
Imediatamente após a cirurgia, a pele ao redor da incisão pode ficar roxa ou preta. Não se preocupe, a descoloração desaparecerá em alguns dias. Você também pode sentir dormência, desconforto ou formigamento na axila ou na parte interna do braço. Isso também é normal na maioria dos casos .
Após cerca de uma semana, banhos com água morna ajudarão na cicatrização. Ao depilar as axilas ou aplicar desodorante, faça-o em frente a um espelho. Dessa forma, você poderá cuidar da ferida sem danificá-la.
À medida que a ferida cicatriza, a pele pode ficar um pouco mais espessa e repuxada. Durante esse período, use uma loção suave e sem perfume, óleo de vitamina E ou lanolina pura para massagear delicadamente a área. Evite produtos com fragrâncias fortes ou álcool , pois podem irritar a pele. A cicatriz começará a suavizar ao longo de algumas semanas.
O que você faz para aliviar a dor?
Seu médico irá prescrever analgésicos para a dor pós-cirúrgica. Pergunte ao seu médico se você pode tomar analgésicos de venda livre, além desses medicamentos, ou em vez deles.
Muito importante: Não tome aspirina ou qualquer medicamento que contenha aspirina nos primeiros 3 dias após a cirurgia. Eles podem aumentar o risco de sangramento.
Exercícios simples que aceleram a recuperação
Exercícios simples de alongamento , realizados diariamente, podem ser muito úteis para ajudar a recuperar a mobilidade do braço e do ombro. Mas, antes de começar, é importante perguntar ao seu cirurgião qual o melhor momento para iniciar esses exercícios . Faça-os somente depois que ele disser: "Certo, pode começar agora".
| Exercício | Como fazer |
|---|---|
| exercício de elevação de braço | Sentado ou em pé numa cadeira, levante ambos os braços esticados acima da cabeça, com os cotovelos próximos às orelhas. Mantenha a posição por cinco segundos e depois abaixe os braços. Repita o exercício várias vezes. |
| exercício de parada de mãos | Em pé, mantenha os braços esticados e comece na altura dos ombros, empurrando para frente e para trás (como um relógio). Aumente gradualmente a distância do movimento a cada repetição. Faça cerca de 10 repetições. |
| exercício de escalada na parede | Fique de pé de frente para uma parede com os pés próximos a ela. Estenda os braços para a frente e coloque as mãos na parede. Agora, suba lentamente pela parede com as pontas dos dedos, até que seus braços estejam totalmente estendidos acima da cabeça. Em seguida, desça com as pontas dos dedos da mesma maneira. Tente subir um pouco mais a cada vez. Faça isso cerca de 10 vezes. |
De volta ao trabalho diário
Condução
Sempre consulte seu médico antes de voltar a dirigir. Geralmente, você estará liberado para dirigir novamente de 10 a 14 dias após a cirurgia.
Testes de acompanhamento
É muito importante realizar exames de acompanhamento regulares após o tratamento do câncer de mama. Seu médico irá examiná-la regularmente para garantir que o câncer não tenha retornado. Durante esses exames, suas mamas, axilas e região do pescoço serão examinadas.
Inicialmente, você poderá precisar de exames a cada poucos meses, mas, à medida que o câncer for desaparecendo, os intervalos entre os exames aumentarão. Dependendo do tipo de cirurgia realizada, você precisará fazer uma mamografia a cada 6 a 12 meses. Depois disso, geralmente será necessário fazer uma por ano. Uma mulher que fez mastectomia pode não precisar fazer mamografia no mesmo lado. Seu médico lhe dará todas as informações sobre isso.
Uma mulher que teve câncer em uma das mamas tem um risco maior de desenvolver câncer na outra mama do que a população em geral. Portanto, continue fazendo o autoexame das mamas mensalmente. Examine tanto a mama tratada quanto a não tratada. Se notar qualquer alteração, informe seu médico imediatamente .
Coletar sangue do braço do lado onde a cirurgia foi realizada.
Essa é uma dúvida frequente. O ideal é evitar ao máximo a coleta de sangue ou injeções no braço operado. Caso precise coletar sangue ou tomar alguma injeção nesse braço, informe o profissional de saúde com antecedência que você fez uma cirurgia de mama.
Fique atento a estes sintomas: Quando consultar seu médico
A cirurgia para câncer de mama é geralmente segura. No entanto, como em qualquer cirurgia, existem alguns riscos. Abaixo estão algumas das possíveis complicações e os sintomas aos quais você deve prestar atenção imediatamente.
| Recurso ao qual você deve prestar atenção. | Descrição e instruções |
|---|---|
| Infecção | Os sintomas podem incluir vermelhidão, inchaço, pus ou secreção com mau cheiro na ferida . Você também pode ter febre . Nesse caso , informe seu médico imediatamente. Geralmente, esses sintomas podem ser tratados com antibióticos . |
| Inchaço do braço ( linfedema ) | Inchaço no braço ou na mão do lado da operação. Isso acontece com algumas mulheres que tiveram gânglios linfáticos removidos da axila. Pode desaparecer sozinho ou você pode precisar consultar um fisioterapeuta. Siga as instruções do seu médico para o tratamento. |
| Preenchimento com líquido (Seroma) | Pode haver algum inchaço no local da cirurgia devido ao acúmulo de líquido. O corpo geralmente absorve esse líquido sozinho. Se o inchaço não diminuir, o médico poderá precisar removê-lo com uma agulha. É normal ter algum inchaço por cerca de um mês após a cirurgia. |
| Outros problemas físicos | Informe seu médico se os seguintes sintomas persistirem:
|
Lembre-se: se sentir algo incomum ou desconfortável, não ignore como se fosse um problema menor. Ligue para o seu médico imediatamente. Em caso de emergência, dirija-se ao Pronto-Socorro do hospital mais próximo.
Mensagem principal
- Siga sempre rigorosamente as instruções específicas do seu médico durante a sua recuperação.
- Aprenda a cuidar adequadamente do dreno e do curativo colocados na ferida. Mantenha a ferida limpa e seca.
- Comece a praticar exercícios físicos regularmente somente após obter a aprovação do seu médico. Isso ajudará a acelerar sua recuperação.
- Fique atento a sinais de alerta de infecção (febre, vermelhidão da ferida, inchaço) ou inchaço incomum na mão. Se tiver alguma dúvida, informe o seu médico imediatamente.
- Comparecer a consultas de acompanhamento regulares é extremamente importante para a sua saúde a longo prazo.
Câncer de mama, cirurgia, tratamento do câncer, saúde da mulher, cirurgia, linfedema, mastectomia
💬 Comments (0)
Nenhum comentário foi postado ainda. Adicione seu comentário aqui pela primeira vez.
Adicione seu comentário