Seu ente querido que sofre de Alzheimer se sente sozinho? Vamos ajudá-lo a socializar!

Você já percebeu que sua mãe, seu pai ou alguém que você ama está mudando aos poucos por causa da doença de Alzheimer? Ele(a) não fala mais como antes? Sente-se sozinho(a) e preso(a) em casa? Essa é uma situação realmente delicada e difícil. Mas, para quem cuida de um ente querido assim, conversar sobre isso e conhecer os fatos será de grande ajuda. Então, hoje, vamos falar sobre como podemos ajudar nossos entes queridos que vivem com Alzheimer a se libertarem da solidão e a serem mais felizes.

Por que é tão importante manter um paciente com Alzheimer socialmente ativo?

Em termos simples, como seres humanos, todos precisamos do amor e da companhia de outras pessoas. Essa necessidade é ainda maior quando estamos doentes. Alguém com Alzheimer ou outro tipo de demência pode facilmente se sentir sozinho e isolado.

Imagine sua mãe, que antes sorria e conversava com todos, agora com dificuldade para encontrar as palavras e isolada. Essa solidão pode agravar a depressão e a ansiedade . Além disso, médicos afirmam que esse isolamento social pode até acelerar o declínio cognitivo .

Em alguns casos, quando você está longe da família e dos amigos, alguns dos comportamentos associados à doença podem até aumentar. Por exemplo:

• Andar por aí sem motivo aparente
• Agressão
• Ver ou ouvir coisas que não existem (alucinações)

Portanto, lembre-se: passar um tempo de qualidade com seu ente querido, conversando com ele, é de grande ajuda para a saúde mental dele, bem como para o controle da doença.

Que atividades sociais são adequadas para eles?

Isso depende muito do estágio da doença e dos desejos do paciente. O mais importante é incentivá-lo a continuar fazendo as coisas que já gosta, na medida do possível. Conforme a doença progride, talvez seja necessário adaptar um pouco essas atividades às suas capacidades.

Você pode ter uma boa ideia disso consultando a tabela abaixo.

Quais são os obstáculos que os impedem de ser sociáveis?

Isso não é fácil. Por um lado, o paciente pode tentar se distanciar da sociedade por medo de que algo ruim lhe aconteça por causa da doença, ou de que sua fala fique arrastada.

Por outro lado, às vezes até amigos e parentes podem se distanciar um pouco. Não é por maldade. Talvez pensem: "Ele não se lembra dessas coisas agora" ou "Ele provavelmente quer ficar sozinho agora". Mal-entendidos como esses podem fazer o paciente se sentir ainda mais sozinho e isolado.

Em momentos como este, você tem um papel fundamental como cuidador. Você pode explicar a doença aos outros de uma forma gentil. Diga algo como: "Ele está esquecendo as coisas, mas é ótimo para ele que você venha conversar com ele."

Se o seu ente querido estiver nos estágios iniciais da doença, incentive-o a:

• Compartilhe com outras pessoas quais atividades sociais você considera confortáveis ​​e apreciadas.
• Diga-lhes para não terem medo de pedir ajuda quando precisarem.
• Concentre-se em fortalecer relacionamentos de apoio e confiança.
• Não dê muita importância a pessoas que falam negativamente e não oferecem apoio. Pode ser que elas precisem de tempo para aprender sobre a doença.

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Você também precisa pensar em si mesmo como um guardião.

Isso é muito importante. Você pode se esquecer de si mesmo quando pensa em seu ente querido o dia todo. Pesquisas mostram que a solidão na meia-idade e na velhice é um fator que aumenta o risco de desenvolver demência no futuro.

Principalmente quando se perde o cônjuge, a conexão social diária se perde. Como em nosso país as esposas frequentemente ficam viúvas antes dos maridos, as mulheres podem sentir o impacto dessa solidão com mais intensidade.

Portanto, pense na sua própria saúde mental. Só se você estiver bem poderá cuidar bem de quem você ama.

• Quando um amigo ligar, não diga "não" e saia por um tempo. Vá tomar um café, comer alguma coisa e converse com ele você mesmo.
• Crie o hábito de passar algum tempo com amigos, filhos e netos pelo menos uma vez por semana.
• Faça trabalho voluntário em algo que lhe apaixone. Você conhecerá pessoas com interesses semelhantes.
• Participe de um grupo de leitura ou de algo semelhante à assembleia Dayak do templo.

Se desejar obter mais informações sobre este assunto, ou se você ou um ente querido precisar de apoio psicológico, fale com seu médico de família ou clínico geral . Eles poderão orientá-lo(a) adequadamente.