Quão saudáveis ​​estão seus pulmões? Vamos aprender sobre o teste de espirometria de uma maneira simples!

Respirar é tão importante para nós, não é? É como o motor do nosso corpo. Mas, às vezes, nosso sistema respiratório, especialmente os pulmões, pode apresentar pequenos problemas. Nesses casos, os médicos querem saber exatamente em que estado estão os pulmões e como estão funcionando. É aí que um exame especial chamado espirometria pode nos ajudar. Quando você ouve esse nome, pode parecer algo complicado, mas é bem simples.

O que é espirometria? É tão difícil assim?

Em termos simples, a espirometria é um teste respiratório muito simples que mede a função dos seus pulmões. Ela avalia principalmente a quantidade de ar que você consegue inspirar em uma única respiração, a quantidade de ar que você consegue expirar e a velocidade com que você expira esse ar .

Imagine que você está soprando as velas do seu bolo de aniversário. Não há dor nem desconforto. O pequeno aparelho usado para fazer esse teste se chama espirômetro . Ele não introduz nada no seu corpo, então não precisa se preocupar.

Por que esse exame de espirometria é realizado? Para quem ele é importante?

Você deve estar se perguntando: "Por que preciso fazer esse exame ?" A espirometria costuma ser realizada por diversos motivos:

• Identificação de doenças pulmonares: Você tem tosse frequente? Sente falta de ar? Ouve chiado no peito? Ou sente o peito um pouco apertado? Se você apresenta esses sintomas, este exame pode ajudar a encontrar a causa. Especificamente:
• Asma : Esta é uma doença com a qual muitas pessoas estão familiarizadas. Nela, as vias aéreas ficam estreitas.
• DPOC ( Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica ): Este é um nome um tanto extenso. Simplificando, trata-se de uma doença crônica que interfere no fluxo de ar para dentro e para fora dos pulmões. É mais comum em fumantes .
• Fibrose cística: Esta é uma doença genética que afeta os pulmões, bem como outras partes do corpo.
• Fibrose pulmonar: Esta é uma condição na qual o tecido pulmonar engrossa e se torna rígido gradualmente. Os pulmões não se expandem adequadamente.

• Monitorar o estado de uma doença pulmonar existente: Se você já tem uma doença pulmonar, este exame também é feito para verificar se a medicação que você está tomando está funcionando corretamente e se a doença melhorou ou piorou.

• Verificar a função pulmonar antes da cirurgia: Isso é importante antes de algumas cirurgias de grande porte, especialmente se você for fumante ou tiver sintomas relacionados aos pulmões, para verificar como seus pulmões irão tolerar a anestesia.

• Detecção de doenças pulmonares relacionadas ao trabalho: Este teste também é usado para determinar se existe risco de danos pulmonares devido à poeira e aos produtos químicos presentes em alguns locais de trabalho.

Imagine um amigo seu, digamos, o Chamal. O Chamal ficava ofegante ao subir um lance de escadas ou correr para pegar o ônibus. Quando encontrou um médico, este pediu que o Chamal fizesse um teste de espirometria. Foi assim que ele foi diagnosticado com asma. Agora, o Chamal toma a medicação corretamente e não tem mais problemas.

Como é feito esse exame de espirometria? É algo sério?

Certo, agora vamos ver como fazer este teste. É muito simples, não há nada a temer.

1. Preparação: Você será acomodado(a) confortavelmente em uma cadeira.

2. Clipe nasal: Um pequeno clipe é colocado no seu nariz. Isso é feito para que, ao respirar, você respire apenas pela boca, e não pelo nariz. Dessa forma, é possível obter uma medição precisa.

3. Bocal: Em seguida, você deverá segurar firmemente o bocal do tubo limpo conectado ao espirômetro dentro da boca. É necessário vedá-lo bem com os dois lábios para que não escape ar.

4. Processo respiratório:

• Primeiro, respire normalmente algumas vezes.
• Em seguida, pede-se que respirem fundo , até que ambos os pulmões estejam cheios de ar.
• Em seguida, você precisa soprar todo esse ar o mais rápido e forte que puder. Como se estivesse soprando uma vela, mas um pouco mais forte e pelo maior tempo possível (pelo menos 6 segundos).

5. Incentivo: O técnico que estiver realizando o teste irá incentivá-lo dizendo coisas como "Mais! Mais! Respire! Isso! Isso!". Ele sabe que quer que você dê o seu melhor.

6. Repita: Normalmente, este procedimento é realizado exatamente pelo menos três vezes para obter os resultados mais precisos.

Às vezes, após esse exame, você recebe uma pequena dose de um broncodilatador (geralmente um inalador) e o exame é repetido 15 a 20 minutos depois. Isso serve para verificar se sua respiração melhora após a administração do medicamento. Esse procedimento é especialmente importante para o diagnóstico de doenças como a asma.

Você pode sentir um pouco de cansaço durante este teste, pois terá que expirar o máximo de ar possível. Mas não há nenhuma dor.

Há algo que precisamos preparar antes da prova?

Sim, para obter resultados precisos no teste, é preciso ter cuidado com alguns detalhes.

• Medicamentos: Informe seu médico com antecedência sobre todos os medicamentos que você toma, especialmente inaladores usados ​​para problemas pulmonares. Pode ser necessário interromper o uso de alguns inaladores algumas horas antes do exame.
• Fumar: Evite fumar pelo menos uma hora antes do teste. O ideal é abster-se de fumar por pelo menos 24 horas, se possível.
• Álcool: Não consuma álcool no dia do exame.
• Alimentação: Evite comer uma refeição pesada cerca de duas horas antes do exame. Uma refeição leve é ​​aceitável.
• Cafeína: É melhor reduzir o consumo de bebidas com cafeína, como chá e café, algumas horas antes da prova.
• Vestuário: Use roupas folgadas e respiráveis . Evite roupas apertadas.
• Exercício: Evite exercícios extenuantes por cerca de 30 minutos antes do teste.

Se você prestar atenção a esses detalhes, poderá obter um resultado mais preciso.

O que indicam os resultados deste teste?

Não se preocupe se os resultados do exame parecerem um pouco técnicos. Seu médico explicará tudo em termos simples. Serão feitas algumas medições principais:

• CVF (Capacidade Vital Forçada): É a quantidade total de ar que você consegue expirar com força após uma inspiração profunda. Em outras palavras, é a quantidade máxima de ar que seus pulmões conseguem armazenar .
• FEV1 (Volume Expiratório Forçado em 1 segundo): É a quantidade de ar que pode ser expirada no primeiro segundo ao expirar com força. Isso mostra a rapidez com que o ar está sendo expelido dos pulmões.
• Relação VEF1/CVF: A relação entre os dois valores mencionados acima também é muito importante.

Esses valores são comparados com os valores normais para sua idade, altura, sexo e raça.

• Padrão obstrutivo: Se o seu VEF1 for muito menor que a sua CVF, e a sua relação VEF1/CVF for baixa, significa que existe alguma obstrução (por exemplo, estreitamento) nas suas vias aéreas. Isso pode ser observado em condições como asma e DPOC.
• Padrão restritivo: Se sua CVF (Capacidade Vital Forçada) estiver baixa, mas sua relação VEF1/CVF estiver normal ou alta, significa que seus pulmões não conseguem se expandir adequadamente (os pulmões não estão se expandindo corretamente). Isso pode ser observado em condições como a fibrose pulmonar.

O mais importante é não tentar interpretar esses resultados por conta própria. Seu médico irá comparar os resultados da espirometria com seus sintomas e outros laudos de exames e explicá-los de uma forma que você possa entender.

Isso tem algum efeito colateral? É um pouco difícil?

A espirometria é geralmente um exame muito seguro . Efeitos colaterais graves são raros. No entanto, como o exame exige que você expire com força, pode haver algum desconforto leve.

• Você pode sentir tontura ou vertigem . Isso passará sozinho depois de um tempo.
• Após o exame, você poderá sentir um aumento na frequência respiratória ou uma leve tontura por alguns instantes .
• Algumas pessoas podem ter tosse .
• Você pode se sentir um pouco cansado(a) .

Muito raramente, algumas pessoas podem apresentar um estreitamento repentino das vias aéreas nos pulmões ( broncoespasmo ), especialmente aquelas com asma grave. No entanto, como o exame é realizado sob supervisão médica, caso isso ocorra, o problema pode ser tratado rapidamente.

Você deve informar seu médico se tiver sofrido recentemente um ataque cardíaco, cirurgia ocular, cirurgia torácica ou abdominal, aneurisma cerebral ou tuberculose ativa. Nesses casos, o exame pode não ser apropriado ou pode exigir cuidados especiais.

O que acontece depois do teste?

Após o término do exame, você poderá retomar suas atividades normais. Caso tenha utilizado um broncodilatador em excesso, poderá sentir um leve tremor nos braços ou uma aceleração dos batimentos cardíacos por alguns instantes. Esses sintomas passarão em pouco tempo.

Em seguida, seu médico discutirá os resultados dos exames com você. Ele explicará o significado dos resultados e quais medidas você precisa tomar em seguida (como exames adicionais, início de medicação ou alteração da sua medicação atual).

Então, quais são as coisas mais importantes que precisamos lembrar?

Certo, então vamos resumir os pontos mais importantes que discutimos:

• A espirometria é um exame respiratório simples e indolor para avaliar a saúde dos seus pulmões.
• Isso é de grande ajuda no diagnóstico e monitoramento de doenças pulmonares como asma e DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica).
• Fazer o teste é como apagar as velas de um bolo de aniversário , não é muito difícil. Mas você precisa se esforçar bastante.
• Siga atentamente as instruções do médico antes do exame (sobre alimentação, bebidas e medicamentos).
• Não tenha medo dos resultados nem tome decisões sozinho . Converse sobre tudo com seu médico e peça a opinião dele.

Portanto, se você tiver algum problema pulmonar e um médico lhe recomendar um exame de espirometria, não há motivo para ter medo. Lembre-se apenas de que é um passo importante para garantir a saúde dos seus pulmões. Boa sorte!

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