Quando você se torna pai ou mãe, não há nada mais emocionante do que ver seu pequeno crescer a cada dia, certo? Mas, ao mesmo tempo, até as menores coisas podem te assustar. Você já pensou: "Nossa, o bebê do vizinho já está rolando e o meu ainda não?" Não se preocupe. Nem todos os bebês se desenvolvem da mesma forma ou no mesmo ritmo. Embora tenham certos marcos de desenvolvimento , é normal que um bebê esteja um pouco adiantado ou um pouco atrasado. Rolar é um dos primeiros grandes marcos na vida de um bebê. Então, vamos conversar sobre isso hoje.
Quando um bebê começa a rolar?
Os bebês geralmente começam a rolar por volta dos 4 meses de idade . Primeiro, eles fazem algo como se balançar de um lado para o outro. Depois, começam a rolar. Na maioria das vezes, os bebês rolam primeiro da barriga para as costas.
O "tempo de bruços" é muito importante. Em termos simples, o tempo de bruços consiste em virar o bebê de bruços para a sua barriga enquanto ele está acordado. Isso pode começar já nos primeiros dias após o nascimento.
O tempo de bruços é um ótimo exercício para fortalecer os músculos do pescoço, cabeça, ombros e costas do seu bebê. Isso lhe dá a força necessária para rolar e, mais tarde, sentar-se.
O tempo de bruços ajuda a desenvolver as habilidades sensoriais-perceptivas, de equilíbrio, visuais e até mesmo de resolução de problemas do seu bebê. É por isso que é essencial reservar um tempo todos os dias para que seu bebê fique de bruços.
Como ajudar um bebê a rolar?
Por volta dos 6 meses, a maioria dos bebês já consegue rolar. Mas, como eu disse antes, nem todos os bebês são iguais. Existem algumas coisas que você pode fazer para incentivar seu bebê a rolar.
| O que pode ser feito? | A vantagem disso |
|---|---|
| Mantenha-o junto ao peito. | Se o seu bebê não gosta de ficar de bruços, coloque-o no seu peito ou no seu colo, embaixo da sua barriga. Isso ajudará o bebê a se sentir mais confortável, pois ele poderá ver você. Alguns bebês não gostam de ficar de bruços porque não conseguem ver você. |
| Brinque no chão. | Sente-se no chão com seu bebê e converse, cante canções e brinque com brinquedos. Quando você sorri, seu bebê se sente seguro. Isso ajuda no desenvolvimento do cérebro dele e fortalece o vínculo entre vocês. |
| Use um brinquedo. | Coloque um brinquedo no campo de visão do seu bebê e incentive-o a virar a cabeça nessa direção. Em seguida, mova o brinquedo na direção em que você quer que ele role. Quando o bebê tentar alcançá-lo, ele tentará rolar. |
| Música e ritmo | Tocar música por um curto período de tempo enquanto o bebê está de bruços pode ajudá-lo a desenvolver a capacidade de se movimentar no ritmo da música. Também pode ajudá-lo a rolar. |
Lembrar...
Os médicos recomendam que o bebê passe de 15 a 30 minutos por dia de bruços a partir dos 2 meses de idade. Portanto, reserve pequenos períodos ao longo do dia para dar ao seu bebê a oportunidade de se acostumar a rolar.
Você deve se preocupar se seu bebê rolar enquanto dorme?
Embora seja uma alegria ver um bebê rolando durante o dia, rolar enquanto dorme à noite pode ser um pouco assustador para as mães.
"Devo virar o bebê de volta para que ele fique de barriga para cima?"
Este é um problema comum entre as mães. Ao observar o bebê à noite, você pode notar que ele se virou de bruços ou de lado. Nesses casos, não é necessário virá-lo novamente . O ideal é sempre colocá-lo para dormir com a barriga para cima, mas se ele se virar sozinho, não há problema. Isso porque o bebê tem força suficiente para se virar sozinho e, caso suas vias aéreas estejam obstruídas, ele consegue mover a cabeça para frente e para trás para desobstruí-las.
De acordo com a Academia Americana de Pediatria, a Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI)A melhor maneira de prevenir isso é colocar o bebê para dormir de costas. Dormir de bruços aumenta o risco de SMSL (Síndrome da Morte Súbita Infantil).
"O que você faz se o bebê rolar e parecer estar preso?"
Se o seu bebê às vezes rola e parece ter dificuldade para se virar, você pode tentar virá-lo de volta. Você também pode colocar um travesseiro pequeno ou uma toalha enrolada sob o peito dele durante o tempo de bruços para ajudá-lo a levantar a cabeça. Nunca deixe seu bebê sozinho durante o tempo de bruços. Há risco de morte súbita infantil (MSI) se ele adormecer nesse momento.
Tenha cuidado com a segurança quando seu bebê começar a rolar!
À medida que seu filho começa a explorar o mundo sobre rodas, precisamos pensar duas vezes sobre a segurança dele.
| Medidas de segurança | Descrição |
|---|---|
| Pare de enrolar o bebê em faixas. | Assim que seu bebê começar a rolar, você deve parar de enrolá-lo em um cueiro. Se ele rolar, deverá conseguir usar as mãos livremente para levantar a cabeça. |
| Mantenha o berço limpo. | Não coloque nada no berço do bebê, como cobertores, travesseiros ou brinquedos . Esses objetos podem causar sufocamento e aumentar o risco de SMSL (Síndrome da Morte Súbita Infantil). O uso de dispositivos que mantêm o bebê em uma posição específica (posicionadores de sono) também é perigoso. |
| Fique de olho no crescimento. | Preste atenção ao desenvolvimento do seu bebê. Se notar qualquer sinal de perda de habilidade, converse com seu médico . |
Preste especial atenção a estes pontos:
Seu bebê,
- Se você não levantar a cabeça
- Se você tem dificuldade em controlar a cabeça enquanto está sentado(a).
- Se você não pegar os brinquedos
- Se você não prestar atenção às suas mãos ou estiver constantemente cerrando os punhos
Esses podem ser sinais de um transtorno do desenvolvimento. Portanto, se você observar algo assim, não entre em pânico e consulte imediatamente o pediatra.
Mensagem principal
- Cada bebê é diferente. Não se preocupe em comparar seu bebê com outros bebês.
- O tempo de bruços é essencial para que os músculos do bebê se fortaleçam e para que ele aprenda a rolar.
- Sempre coloque seu bebê para dormir de costas. Mas se ele rolar sozinho, não tente virá-lo.
- Assim que o bebê começar a rolar, pare de enrolá-lo em um cueiro. Não coloque nada no berço, como travesseiros, cobertores ou brinquedos.
- Se você notar qualquer atraso no desenvolvimento do seu bebê ou perda de habilidades anteriores, não deixe de conversar com o seu médico.
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