¿Colesterol nisqaykimanta yachayta munankichu? (Alto Colesterol) ¡Ama hina kaykunata yachay!

Kunan punchaw rimasunchik huk sasachakuymanta, achka runakunapa kasqan, ichaqa wakin kutipiqa manam allintachu yachanku. Chayqa cuerpo Alta colesterol , otaq hampiypi nisqanchis hina, colesterol nisqa hatun. Kayqa huk chhika suwa unquymi, imaraykuchus ch’inllamanta cuerpota afectanman mana ima hatun sintomakunata rikuchispa. Chaymi, qhawarisun imapunichus kasqanmanta, imarayku peligroso kasqanmanta, imaynatas kay onqoymanta hark’akuwaq chayta.

¿Imataq Alto Colesterol?

Pisi rimayllapi, colesterol nisqa hatun unquyqa yawarnikipi wirakuna utaq lípidos nisqakuna llumpay yapakusqanmi. Kaytaqa sutichankutaqmi ``Hiperlipidemia'' utaq ``Hipercolesterolemia'' nispa.

Cuerponchismi necesitan huk chhikanta chay lipídicos nisqakunata allinta llank’ananpaq. Ichaqa llumpay altoman tukuptinkuqa manam cuerponchikqa llapantachu servichikunman. Chaymantataq chay yapasqa lipídicos nisqakuna yawar ch’unchulniykikunapi otaq arteriakunapi huñukuyta qallarinku. Chaykunaqa yawarpi huk imakunawan hukllawakuspam wirakunata rikurichinku, chaykunatam sutichanku placa nispa .

Kay wirakuna (placas) mana ima sasachakuytapas watakunaña apamunmanchu. Ichaqa tiempowanqa yawar sirk’akuna ukhupin huñukunman. Chayraykun askha colesterol nisqa mana hampichikuqtinqa peligroso kanman . Mana yachaspaykiqa kay extra lípidos nisqakunam placakunata wiñachichkan. Colesterol nisqa askha kasqaykita yachanaykipaqqa yawarta qhawaymi.

Kay yawar qhawaytaqa panel lipídico ninchikmi. Chayqa qawachinmi yawarnikipi hayka lipídico kasqanmanta. Imachus "alto" colesterol nisqa qhawasqaqa, edadniykimanta, qhari warmiykimanta, sunqu unquyniyuq kasqaykimanta ima kanqa.

Allin vs. Mana allin Colesterol

Achka rikchaq lipidukunam kan. Chaykunamantaqa uyarirqankichá "allin colesterol" nisqamanta, "mana allin colesterol" nisqamantawan.

Allin colesterol nisqataqa Lipoproteína de Alta Densidad (HDL) nispam sutichanku.Yuyaymanasun, kaypi "H" qillqaqa "Yanapakuq" nisqatam yuyarichisunkiman. `(HDL)` colesterol nisqaykiqa `(Higado) nisqamanmi apakun. Higadoqa colesterol nisqa mana allin kananpaqmi yanapan. Chayqa cuerponchikpa necesitasqan colesterol nisqatam ruwan, puchuqnintapas chinkachin. Chaymi, colesterolta higadoman apanapaqqa, suficiente `(HDL)` kanan tiyan. Sichus `(HDL)` pisiyan chayqa, aswan colesterol yawarpi huñukun.

Mana allin colesterol nisqataqa Lipoproteína de Baja Densidad (LDL) nispam sutichanku. Kaymi yawar sirk’akunapi wirakuna (placa) paqarichiq. LDL nisqa askha kaptinqa, tiempowanmi sonqo onqoyman apawasunman.

¿Hayk’aqmi colesterol nisqa onqoyta qhawachikunayki?

Alta colesterol nisqa qallarinmanmi huch’uyllaraq kashaspa, wawa kashaspa otaq wayna-sipas kashaspapas. Chayrayku kunan kamachiykunaqa wayna kachkaspa qhawayta qallariyta yuyaychanku.

• Wawakuna, wayna sipaskuna (9 watayuqmanta wichayman): Sapa phichqa watallapis colesterol nisqaykita qhawachikunayki tiyan. Ichapas ñawpaqtaraq prueba ruwayta qallariyta munanki tayta-mamayki colesterol nisqa achka kaptinqa utaq sunqu unquyniyuq kaptinkuqa.
• Qharikuna: Sapa pichqa watamanta 45 watayuqkama.Sapa huk watamanta iskay watamanta 45 watamanta 65 watakama.Sapa wata 65 watayuqmanta.
• Warmikuna: Sapa pichqa watamanta 55 watayuqkama.Sapa huk watamanta iskay watamanta 55 watamanta 65 watakama.Sapa wata 65 watayuqmanta.

Kaykunaqa general kamachiykunallam. Doctornikiwanmi rimanayki imakunam qampaq aswan allin kasqanmanta. Ejemplopaq, 20 watayoqña kanki, colesterol nisqayoqtaq kanki chayqa, sapa wata huk tiempon pruebakunayki kanqa. Sonqo onqoypaq huk riesgoyoq runakunapas aswan askha kutitan pruebakunanku.

¿Imakunataq colesterol nisqa hatun unquyta apamun?

Iskaynin factores de vida hinallataq influencias genéticas nisqakunan yanapan colesterol nisqa hatun kananpaq. Kawsaypa factorninkunaqa kaykunam:

• Cigarro pitay, tabacota ukyay: Cigarrota pitayqa "allin colesterol" (HDL) nisqatan pisiyachin, "mana allin colesterol" (LDL) nisqatapas yapan.
• Sinchi estrés: Estrés kaqtinqa , hormonakuna cambian , cuerponchistaq colesterol nisqa yapakun.
• Alcoholta ukyay: Llumpay alcoholta ukyayqa tukuyninpi colesterol nisqatam yapanman.
• Aychapi kallpawan kay: Ejercicio ruway, astawanqa ejercicio aeróbico nisqawan, colesterol nisqa allinchakunman. Sichus tukuy p’unchay oficinapi sillapi llank’anki, otaq yaqa llapan tiempoykita tiyashaspaykiqa, cuerpoykiqa manapaschá “allin colesterol” nisqataqa ruwanmanchu.
• Dieta: Wakin mikhuykunaqa colesterol nisqatan yapakunman, wakintaq pisiyachinman. Mayninpiqa doctorkunan yuyaychasunkiku mikhuyta cambianaykipaq otaq nutricionistaman apachisunkiku.

¿Kanchu ima sintomakunapas colesterol nisqa hatun kasqanmanta?

Askha runakunan mana ima sintomatapas rikuchinkuchu colesterol nisqa hatun kaqtinku. Maratón kallpaqña kanki chaypas, askha colesterolniyoqmi kanki. Sintomakunataqa sienteyta qallarinki chay colesterol nisqa hatun cuerpoykipi huk sasachakuykunata apamuqtinllan.

Alta colesterol kaqqa yapan kay riesgota kay unquykunaman kayhina kay arteria periférica unquy, kay presión alta, chanta kay ataque cerebral ima. Diabetes onqoyniyoq runakunapipas askha colesterol nisqatan rikukun.

¿Imaynatataq colesterol nisqa achka cuerpoykita afectan?

Sichus colesterolniyki unay pacha hatun kan chayqa, wira depósitos nisqakuna ``placa`` nisqa huñukunqa yawar ch'unchulniyki ukhupi. Kay wira huñusqataqa aterosclerosis ninchikmi. Kay unquyniyuq runakunaqa aswan riesgoyuq kanku imaymana unquykunawan hap’ichikunankupaq. Chaypaqqa yawar sirk’anchiskunan ancha importante ruwaykunata ruwan lliw cuerponchispi. Chaymi huk yawar sirk’api ima sasachakuypas kanman chayqa, huk partekunatapas ola hinan afectanqa.

Kaypi yuyaykuy: yawar ch’unchulniykikunaqa unu tubokunaq sisteman hinan, chaykunan cuerpoykiman yawarta apashan. Chay wirakuna, ``Placa'' sutichasqa, tuboykikunapi huñukuq qhelli hina, unuq puriyninta hark'aq. Kay ``Placo'' nisqa yawar sirk'aykikuna ukhupi huñukun, yawar puriyninta hark'aspa, hark'aspa ima.

Sichus askha colesterol nisqayoq kanki chayqa, kay `(Placa)` nisqa yawar ch’unchulkuna ukhupi huñukushasqanmantan nin. Aswan unayta mana hampisqa kaptinqa, aswan hatunmi kay `(Placa)`. Hatunyasqanman hinan yawar sirk’akuna aswan k’iskiman tukupunman, otaq llapanta hark’akunmanpas. Imaynan unu tubo huk chhikanta hark’asqa, chhaynatan yawar ch’unchulkuna huk rato llank’anqa. Ichaqa manan allintachu llank’anqaku, allintachu.

Huk unquykunawan unqunapaq riesgoqa yapakun kay colesterol alto kaqrayku mayqin yawar sirk’akuna hark’asqa kasqanmanjina.

Coronaria unquy (CAD) .

Arteria Coronaria (CAD) unquyqa Coronario unquy (CHD) hinallataq Isquémica Sunqu unquywan riqsisqataqmi. Kaytan yaqa llapan runakuna "sonqo onqoy" nispanku niyta munanku. Kayqa aswan riqsisqa sunqu unquymi, Estados Unidos hina suyukunapitaqmi aswan wañuy.

CAD kaqqa rikhurimun mayk’aqchus kay unquy Ateroesclerosis kaqwan kay arterias coronarias kaqniykikunata afectan. Chay yawar ch’unchulkuna sunquykiman yawarta quq. Sonqoyki mana allintachu yawarta hap’inman chayqa, pisi kallpayapunmanmi, manañataqmi allintachu llank’anman. CAD nisqawanqa sunqu unquytam utaq sunqu mana allintachu llamkanman.

Askha runakunaq mana yachasqankuqa , wayna sipaskunapas CAD nisqawanmi unqunkuman.Chiqamanta, CAD unquywan wañuqkunamanta yaqa 1 runaqa manaraq 65 watayuqchu, chayraykutaq ancha allin wayna kachkaspa colesterol nisqaykita qhawachiy. Tiempowanqa kay wira depósitos (placa) nisqakunan arteria coronaria nisqapi huñukunman. Askha runakuna mana kayta reparankuchu angina utaq huk señales de infarto kaqwan kanankukama.

Arteria Carótida nisqa unquy

Ateroesclerosis unquy arterias carótidas nisqaykikunata afectaptinqa, chaytam sutichanku arteria carótida unquy nispa. Carótida nisqa arteriaykikunaqa hatun, ñawpaqpi kaq arteriakunam, yawarta umaman apakuq. Chay arteriakunapi placa huñukuspa k’iskiykuqtinqa manan umanchisqa necesitasqan oxígeno nisqa yawarta chaskinchu.

Kay arteria carótida unquyqa huk ataque isquémico transitorio (TIA) kaqtapas ruwanman, utaq kay "mini-aVC" nisqayku, utaq huk hatun ataque cerebral kaqtapas.

Arteria Periférica unquy (PAD) .

Ateroesclerosis chakiykipi utaq makiykipi arteriakunata afectaptinqa, chaytam sutichanku enfermedad de arteria periférica (PAD) nispa. Chakiykipi, makiykipi arteriakunataqa "periférico" nispa sutichanku, sunqumanta, cuerpoykipa chawpinmanta karunchakusqankurayku. PAD aswanta rikukun chakikunapi, ichaqa makikunapipas rikhurinman.

PAD nisqa peligroso kanman sapa kuti mana sintomakuna kasqanrayku . Ichapas sintomakunata sienteyta qallarinkiman huk arteria periférica 60% hina hark’asqa kaqtin. Huknin hatun sintomakunaqa claudicación intermitente nisqa. Kayqa chakiykipi calambre nanay, purispa utaq kuyuspa, ichaqa samaspa chinkapun. Kayqa yawar pisiyasqanmantam qawachin, chaymi nin arteria ukupi placa wiñasqanmanta.

PAD nisqa chakikunapi, chakikunapi ima hatun sasachakuykunata apamunman, huk kurkupa partenkunatapas afectanmanmi. Chayqa kanman llapa yawar sirk’aykikuna sistema cardiovascular nisqawan huknin hukninwan t’inkisqa kasqanraykun. Chaymi, sichus placa huk cheqasllapi huñukun chayqa, llapan sistema vascular nisqatan pisiyachin.

PADqa manan kaqllachu CADwan, ichaqa iskaynin condicionkunan tupan. Hukniyuq runaqa aswanta hukninta hap’in. Kay factores de riesgo iskaynin PAD kaqpaq chanta kay CAD kaqpaq sapa kuti kaqlla kanku.

Alta Yawar ñit’iy

Yawar presión alta (Hipertensión) nisqawan colesterol nisqa hatunwanqa hukllachasqam kachkan. Colesterol nisqa (Placa) nisqa, calcio nisqa ima, arteriasniykikunata k’ulluman tukuchinman, pisi kallpaman ima. Chaymantataq, sonqoykiqa astawan llank’anan chaykunata yawarta bombeananpaq. Chayraykun presión arterial nishuta yapakun.

Yawar presión alta, colesterol alto nisqa iskay aswan hatunmi sunqu unquykunata. Estados Unidos hina nacionpiqa kinsa kuraq runakunamanta hukninmi presión alta onqoyniyoq, kinsamanta huknintaq colesterol nisqa onqoyniyoq. Iskaynin qutumanta khuskanmanta aswan kuraq runakuna mana hampichikuymanta allintachu yanapakunku, utaq mana ima hampitapas jap’inkuchu.

Doctornikipa kamachisqan hampikunaqa anchatam yanapasunkiman, ichaqa imayna kawsasqaykipi cambiayqa yanapanmanmi chay hampikuna aswan allinta llamkananpaq. Kawsay tikrayqa ancha allinmi colesterol hatun kaqtapas, presión alta kaqtapas controlanapaq. Chay cambiokunamanta wakinqa kaykunan:

• Grasa Saturada y Grasa Trans nisqa pisiyachiy: Utqaylla mikhuyqa iskayninpi achka kanman. Ichaqa hatun restaurantekunapi mikhuykunapas askha wira saturadoyoqmi kanman, chaytaqa ruwanman imayna preparasqa kasqanman hinan.
• Rawk’asqa mikhuykunata, ruwasqa mikhuykunata pisiyachiy: Kayqa ñawpaqmantapacha envasado nisqa postres nisqakunata, t’antakunatapas.
• Sodiota pisiyachiy: Wakin mikhuykunapiqa pakasqa kachi kan. Tiendapi mikhunata rantispaqa etiquetakunata leeyqa ancha allinmi. Wakin restaurantekunapiqa menú nisqankupi imakunachus mikhunanmanta willakuykunataraqmi churanqaku.
• Amaña cigarrota pitayta hinaspa tabacota tomay: Cigarrota pitayqa hatun peligropin tarikun sonqo onqoypaq, yawar ch’unchulkunapipas sasachakuykunapaq.

¿Huk unquykunachu colesterol nisqanchikta afectan?

Unquywan colesterolwanqa iskay ñanniyuqmi. Alto colesterol nisqa onqoykunatan apamunman aterosclerosis nisqa onqoykunaman. Hinaspapas wakin onqoykunaqa astawanmi colesterol nisqa onqoywan hap’ichisunkiman. Kaypin kashan wakin hampikuna, chaykunan colesterol nisqa onqoyniykita afectanman:

Riñon unquy (CKD) .

Riñon unquywan (CKD) kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kanku kay arteria coronaria kaqwan. Chayqa kanman CKD nisqa onqoyqa aswan usqhaylla arteriankupi placa nisqa huñukusqanraykun. CKD qallariy etapa kaqpi kaq runakunaqa aswanta wañunku sunqu unquywan kay riñon unquymanta.

CKD nisqa unquyqa yawarnikipi llumpay triglicéridos ( huk laya wira) kananpaqmi yanapanman. Hinallataqmi colesterol Lipoproteína Muy Baja Densidad (VLDL) nisqaykitapas yapanman. VLDL nisqaqa triglicéridos nisqakunata apakuq colesterol nisqa rikch'aqmi. Chaypachallapitaq, CKD "allin" colesterol (HDL) nisqaykitapas uraykachinman, manataq allinta llamk'ayta atinchu. CKD nisqapas "mana allin" colesterol (LDL) nisqa particulaykikunaq estructurantan cambianman, chaymi aswan mana allin ruwaq.

VIH unquywan unquy

VIH unquyniyuq runakunaqa yaqa iskay kuti masraqmi infarto nisqawan utaq ataque cerebral nisqawan unqunku mana VIH nisqawan unquq runakunamantaqa. Ñawpaqtaqa investigaqkunan yuyaykurqanku kay riesgo yapakusqanqa VIH hampikunarayku kasqanmanta (Terapia Antirretroviral). Paykunaqa creerqankun chay hampikuna runaq colesterol nisqa yapakusqanmanta. Ichaqa mosoq investigacionkunan rikuchin runaq cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa mana allinninpaq kasqanmanta.

VIH unquyniyki controlasqaña kanman chaypas, sistema inmunológico nisqa llumpay llamk’achkanmanraq. Chaywanmi cuerpoykipi inflamación crónica nisqa onqoy rikhurinman . Kay inflamación kaqqa placas huñukuyninman chanta aterosclerosis kaqman ima apayta atin.

Allin willakuyqa kaymi: VIH onqoyniyoq runakunaqa kunanqa aswan unaytan kawsashanku, ichaqa chaymi aswan askha investigacionta ruwana, chhaynapi entiendenapaq imaynatas sonqo onqoy hina mana hampiy atina onqoykuna paykunata afectan chayta.

Tiroides unquy

Tiroides onqoyniyoq kayqa colesterol nisqatan afectanman. Chayqa kanman hormonas tiroideas nisqakuna cuerpoykiq lípidos nisqakunata imayna utilizasqanpi afectasqanraykun. Kay efectota dependen ima clase tiroides unquyniyuq kasqaykimanta.

• Hipertiroidismo: Kay unquyqa cuerpoykipi llumpay hormona tiroidea nisqatam ruwan. Kay unquyta hampinapaq hampikunaqa colesterol nisqaykitam yapanman (colesterol total, LDL hinaspa HDL). Sichus hipertiroidismo onqoywan hampichikushanki chayqa, doctorwan rimay imaynatas colesterol nisqa onqoyniykita controlawaq chayta.
• Hipotiroidismo: Kay unquyqa cuerpoykipi pisi hormona tiroidea nisqatam ruwan. Hinallataqmi colesterol nisqatapas yapan. Chayna kaptinqa, tiroides nisqa unquynikita hampiyqa colesterol nisqaykitam pisiyachinqa. Ichaqa hampikunatapas hap’inayki kanman, estatinas nisqa hina, colesterol nisqa normal nisqaman kutichipunaykipaq. Doctornikiqa rimapayasunki imakunam aswan allin kasqanmanta.

Yachaysapa runakunaqa hinallam investigachkanku tiroides unquywan sunqu unquywan tupasqanmanta. Wakin estudiokunapin rikukun tiroides onqoyqa sonqonchispi sasachakuykunata apamunman, manan colesterol nitaq placakuna yapakunchu. Ejemplopaq, hipertiroidismo nisqapas, hipotiroidismo nisqapas, huk runaqa yapanmanmi sonqonpi insuficiencia nisqawan onqonanpaq.

Lupus

Lupus kaqwan runakunaqa aswanta "mana allin colesterol" (LDL, VLDL) chanta triglicéridos kaqwan kanku. Hinallataqmi pisilla "allin colesterol" (HDL) nisqayuq kanku. Lupus activo kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kanku kay alto colesterol kaqwan kay allin controlasqa (ch’inlla) lupus kaqwan runakunamanta.

Lupus nisqa unquyqa yapanmi arteria coronaria nisqawan unqunaykipaq. Chayqa kanman lupus nisqa onqoyqa cuerpoykipi inflamación crónica nisqa kasqanraykun. Kay inflamación nisqawanmi arteriaykipi placa nisqa usqhaylla huñukun.

Síndrome de Ovario Policístico (PCOS) nisqa unquy .

Síndrome de ovario policístico (PCOS) kaqwan kaq runakunaqa aswan riesgoyuq kanku sunqu unquywan hap’ichikunankupaq. Kay riesgoqa yapakunmi machuyasqankuman hina. PCOS kaqqa yapan kay riesgota kay achkha sunqu unquymanta riesgo factores kaqmanta, kay diabetes kaqmanta chanta kay presión alta kaqmanta ima. PCOS kaqwan runakunaqa aswan achka "mana allin" colesterol (LDL) kaqwan kanku chanta aswan pisi "allin" colesterol (HDL) kaqwan kanku.

Diabetes (Diabetes Mellitus) unquy.

Diabetes Mellitus (Diabetes Tipo 1 y Diabetes Tipo 2) iskay kutita yapan riesgota kay arteria coronaria unquywan chaymanta arteria periférica unquywan. Diabetes unquyqa allin colesterol (HDL) pisiyasqanwan, triglicéridos, mana allin colesterol (LDL) nisqa yapakusqanwan ima.

Yaqa 7 sapa 10 runakunamanta kay Diabetes Tipo 2 kaqwan kay Dislipidemia Relacionada kay Diabetes kaqwan tarikunku. Kayqa niyta munan, paykunaqa hatun triglicéridos nisqayuq kanku, hatun niveles nisqayuq kanku “huch’uy denso” LDL nisqayuq, pisi niveles nisqayuqtaq “lipoproteína de alta densidad” nisqayuq. "Huch'uy denso" LDL nisqaqa huk laya colesterol proteína nisqa, chaymi arteria pirqaykikunaman mana sasachakuspalla k’askanakuspa waqllichinman. Yawarnikipi LDL nishuta kaptinqa placakunam yapakunman.

Yachaysapa runakunaqa diabetes unquywan sunqu unquywan imayna tinkusqanmantam yachachkanku.

¿Imaynatataq colesterol nisqa pisiyachina?

Doctorwan rimay colesterol nisqayki pisiyachinapaq aswan allin kasqanmanta. Wakin runakunaqa yaqapaschá kawsayninkupi cambiaylla necesitankuman, ahinataq wira saturado nisqa pisiyachiy. Wakintaq hampikunata necesitankuman kawsayninkuta cambiasqankuwan kuska. Huk hampi unquyniyuq runakunaqa colesterol nisqatam afectan, aswan sasachakuyniyuq ruwayta necesitankuman. Doctorwan rimay hampichikusqaykimanta, familiaykimanta, imayna kawsasqaykimantawan. Kuska huk planta ruwayta atiwaqchis colesterol nisqa pisiyananpaq.

Yuyariy, allin plankunapas tiempotan necesitan llank’ananpaq. Llapanchismi sasachakuyniyoq kanchis. Normalmi llumpay llakisqa sientekuyqa, allinmi kanman doctorman willay sichus huk plan mana allinchu kashan chayqa. Wakin kutiqa, may sinchitaña kawsayniyki tikrakun chaypas, colesterol nisqaykiqa manam allintachu pisiyanqa. Chayqa kanman higadoyki cuerpoykipi yaqa llapan colesterol nisqa ruwasqanraykum. Chaymi, kanmi achka huk factorkuna mana controlasqayki, manataqmi ima ruwayniyuqpaschu mikusqaykiwan.

Huk pasomanta huk paso ruway, yuyariytaq colesterol nisqa askhayoq kayqa manan qanpa mana allin ruwasqaykichu. Chayqa cuerpoyki ukhupi askha huch’uy ch’inlla cambiokuna ruwakusqanraykun. Controlayta atisqaykita controlay, ichaqa yachay kan hampikuna huk intervenciones médicas nisqakuna chay mana allin kaqta hunt’anaykipaq.

Alta colesterol nisqaqa suwa, upallalla imapas. Yawarnikipi achka lípidos nisqakuna kanman mana musyakuspalla. Chaytaqa yachakunmanmi yawarta qawaspalla. Alto colesterol nisqa tukuy edadniyuq runakunatam afectan, activo hinaspa qhali kasqankuta piensaspankupas. Wakin hampikunaqa yapanmi huk runaqa colesterol nisqa hatun onqoywan, sonqo onqoywan ima. Doctorwan rimay colesterol nisqaykimanta, ima ninantaq qampaq kasqanmantapas.

Tukuchanapaqtaq, aswan importante kaqkunata yuyarinapaq

Allinmi, chaymi, rimasqaykumanta, kanmi huk iskay kimsa imakuna mana iskayrayaspa yuyarinaykipaq:

• Colesterol nisqaqa suwa unquymi: kurku ukhupi sasachakuykunata apamunman mana ima hatun sintomakunata rikuchispa.
• Yawarmanta pruebakunaqa ancha allinmi: Colesterol nisqaykimanta yachanapaqqa ``Panel Lípido'' nisqayuqmi.
• Edadqa manan imananpaschu:Colesterol nisqa yapakunmanmi pipas ima edadniyoqpipas, sapa kuti ejercicio ruwaqpi, qhali kasqankuta yuyaykuq runapipas.
• Huk hampikuna afectan: Wakin unquykuna crónica kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kanku alto colesterol kaqwan chaymanta sunqu unquywan.
• Yupayniykikunata yachay: Doctorwan rimay ima colesterol nisqayki kasqanmanta, imaynatas qhali kayniykita afectan chayta.
• Kawsay chanta hampikuna necesario kaqtin: Kay unquyqa allinta controlakunman huk qhali kawsaywan chanta hampikunawan hampiqpa kamachisqanmanjina.

¡Kaykunata qhawayqa ancha allinmi kanqa sonqoykiq qhali kayninpaq hinallataq llapan qhali kayniykipaqpas!

` Colesterol, colesterol hatun, sunqu unquy, colesterol LDL, colesterol HDL, arteriakuna wichqasqa, colesterol prueba