¿Wawaykiqa Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención ( TDAH ) nisqawanchu tarikun? Chhayna kaqtinqa, doctorniyki willasunkiman Terapia de Conducta nisqamanta. Chay sutita uyarispaqa yaqapaschá huk chhikanta mancharisqa, confundisqa sientekunki. Chayqa normalmi. Chaymi kunan p’unchay rimasun imachus terapia comportamental kasqanmanta, imaynatas wawaykipaq importante kasqanmanta, imaynatas qanpas tayta-mama hina yanapawaqchis chaymanta.
Pisi rimayllapi, ¿imataq terapia comportamental?
Achka runakunam kayta yuyanku ` psicoterapia` , chaymi huk laya terapia psicológica, warmapa yuyaynin ukupi qawaq. Wakintaq yuyanku `pukllay terapia` nispa, chaytaq juk laya terapia, wawawan pukllanapaq. Ichaqa cheqaqpiqa manan mayqenpas.
Terapia comportamental nisqaqa wawaq ruwasqanmantan qhawarikun, manan imayna sientekusqanmantachu . Pisi rimayllapi, wawata yanapan mana samayniyuq, chaqwayuq kallpanta allin yuyaykunaman , ruwaykunaman ima purichinanpaq. Aswan allinqa, kay terapia wasimanta qallarikun, chaytaq qanwan niyta munan.
Kayqa huk ruway ruway atiymi, chaywanmi wawakunata yachachin imayna kawsasqankuta kamachinankupaq. Wawapa mana allin ruwayninta pisiyachin, allin ruwaykunatataq kallpachan.
Hinallataq, ama kayta pantachiychu kay TDAH entrenamiento kaqwan utaq kay terapia ocupacional kaqwan . TDAH entrenadores nisqakunaqa wawakunatan yanapanku wakin metakuna hunt’ananpaq , manan terapeutakunachu nitaq doctorkunachu. Terapia ocupacional nisqaqa wawap sapa p’unchaw ruwayninkunata ruwananpaq yachaykunata hatarichiymi.
¿Ima pachataq aswan allin kay hampiyta qallarinapaq?
Doctorkunan ninku kay terapia comportamentalta qallarinanpaq, huk wawa TDAH onqoyniyoq kasqanmanta yachasqanku qhepallaman.
- Preescolar wawakuna (4-5 watayuq): Kay hampiqa aswanta kay edadniyuq wawakunaman qusqa. Estudios nisqakunan rikuchin terapia comportamental nisqa allin kasqanmanta, kay edadniyoq wawakunapaq hampikuna hina. Ichaqa sichus wawaykiq sintomakuna chawpimanta sinchikama kanman otaq chay hampikunalla mana yanapaqtinqa doctorqa hampikunata qosunkiman.
- 6 watayuqmanta aswan watayuq wawakunapaq: American Academy of Pediatrics (AAP) nisqa kay edadniyuq wawakunaman hampikunawan kuska terapia comportamental nisqawan hampichikunankupaq kamachin . Kay huñusqataqa wakin kuti ``multimodal enfoque'' nispam sutichanku.
Tayta-mamakuna yachachiy – ¡Qanmi aswan importante terapeuta kanki!
Kaymi kay yachachikuypi aswan importante kaq. Kay método terapia comportamental kaqpi , aswan terapeuta qam kanki, pichus wawaykita uywanki . Arí, qampaqqa mana riqsisqa hinam uyarikunman. Ichaqa cheqaqmi. Wawaykiqa yaqa llapan tiemponta qanwan kasqanraykun, qanmi astawan yanapawaq wawaykiq imayna kayninta cambianaykipaq.
' Tayta-mamakunaman yachachiy' nisqa programaqa kay llamk'anapaq yachaykunata, yachaykunata, ruwaykunata ima yachachisunki. Yaqa llapanpim 8 sesiones nisqallapas huk terapeutawan ruwakun.
Yuyariy, sichus huch’uy wawakuna TDAH nisqayoq kanku chayqa, CDC nisqapas yuyaychasqan hampiqa tayta-mamakunata yachachiymi.
Wakin kutipiqa, wawaykipa imayna kawsasqanraykum sayk’usqa hinaspa hukmanyasqa tarikunki. Chayqa normalmi. Chayrayku, tayta mamakunapaq programas de capacitación de gestión de estrés nisqapi participaypas ancha allinmi. Lliwmi, yachachiqkunapas, huk cuidaqkunapas kaypi yanapakunanku. Hinaptinmi warmaqa llapa muyuriqninpi kaqkunamanta kaqlla willakuyta chaskinqa. Chaynapim warmapa allin comportamientonta kallpanchanqa.
¿Imakunataq aswan hatun ruwaykuna kay hampiypi?
Kay hampiypi kimsa ruwaykuna kan:
1. Sut’i metata churay: Wawaykimanta imachus suyakun chayta sut’ita, mana sasachakuspa, wawayki entiendenanpaq hina willay. Ejemplopaq, “Tareaykunatan tukunay 5 p.m. sut’i meta nisqa.
2. Premiokunawan, consecuenciakunawanpas tupanachiy: Wawaykita allin ruwaqtin premiaypuni. Hinallataq, wawayki yachananpaq ima consecuenciakuna kasqanmanta mana allin comportamiento. Hinaspa chayman hina hunt’achiy.
3. Kay ruwayta llamk’achiy: Wawaykip tukuy wawa kayninpi kay ruwayta qatipayqa yanapanqa allin ruway ruwayta.
Uraypi tablapiqa wakin hatun técnicas nisqakunam chaypaq churasqa kachkan.
| Tecnologia | Simple rimaypiqa... |
|---|---|
| Allin kallpachay | Wawa allin kaqta ruwaptin premiota quy. Ejemplopaq: “Sichus tareaykikunata tiempollanpi allinta tukunki chayqa, videojuegota pukllanaykipaqmi saqesqayki”, nispa. |
| Economía de Token nisqa | Chayqa huk sistemam, imaynam yachachiqkuna yachaywasipi pegatinas qusqankuman rikchakuq. Allin llamkasqankumantam quyllur hina imatapas qunku, quyllurkuna achkata huñuspaykiqa hatun premiotam chaskinki. Kaytaqa wasipipas llamk’achiy atikunmi. |
| Chayrayku privilegiokuna chinkachiy (Costo de Respuesta) . | Sichus huk wawa ima mana allintapas ruwan chayqa, manan privilegiotapas otaq premiotapas qechupunku. Ejemplopaq: “Mana tareaykikunata ruwankichu chayqa, manan kunan p’unchay computadorapi pukllanaykipaq chayankichu”, nispa. |
| Tiempo de Fide | Kayqa huk muchuchiymi sapa kuti huch’uy wawakunaq mana allin ruwasqankumanta. Ejemplopaq: “Paykita maqaspaykiqa sapallaykim sillapi tiyaykunayki hinaspa iskay kimsa minutolla upallalla”, nispa. |
¿Imaynatataq wawaykita escuelapi yanapawaq?
Tayta-mama hina wasiykipi ima ruway atisqaykimantapas, yachachiqkunam wawaykita escuelapipas yanapanmanku. Importantemi yachachiqwan rimaspa, warmapa imayna tarikusqanmanta explicay, hinaspa huk yuyayman chayay. Kaypi wakin ruwaykuna yachachiqkuna ruwayta atinku:
- Sapaq, ch’in sitiota quy examenkunaman kutichiykunata, tapukuy qillqakunaman qillqanapaq.
- Wawapa escritorionta clasepa ñawpaqninpi churay, mana imapas distraeqkunamanta.
- Exámenespaq aswan tiempota quy.
- Tareakuna hayka kasqanmanta tikray.
- Wawaman huk chhikanta kuyunanpaq chansa quy, huk huch’uy ruwayta quspa, imaynan bibliotecaman rispa yachachiqta yanapanapaq.
- Caucho hina kaqkunata hurquy, chaykunam yuyayta distraenku.
Wasiman apakuy Willakuy
- Ñawpaq kaq chanta aswan importante hampiy yuyaychasqa huk wawapaq TDAH kaqwan, aswanta huk preescolar edadniyuq wawapaq, kay Terapia de Conducta kaq.
- Kay hampiypi aswan importante terapeuta qanmi kanki, wawaq tayta-maman. Chayraykun tayta-mamakunata yachachinapaq programakunapi participayqa ancha allin.
- Wawaykipa allin ruwasqanmanta premio qosqanpi hinaspa mana allin ruwasqanmanta consecuenciakunapi sapa kutilla hinaspa mana cambiay .
- Kayqa equipopi kallpachakuymi.Tayta-mamakuna, doctorkuna, yachachiqkuna ima kuska llamkaspankuqa chayllam imapas ruwanankupaq yanapanmanku.
- Kayqa manan huk tutallapichu cambianqa. Pacienciayoq hinaspa mana saqespa ruway . Chiqamanta rikunki wawaykip kawsayninpi allin tikrayta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay