¿Sasachachu wawaykiqa tiyaykuspa imatapas ruwananpaq? ¿Askhatachu phawaykuspa saltan? Icha, ¿manachu nisqanman hina uyarichkanki? Chaykunawan kuska uyarirqankipaschá TDAH ( Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención ) nisqamanta. Askha tayta-mamakunan chaymanta llakikunku. Chaymi kunan p’unchay rimasun imachus cheqaqtapuni TDAH kasqanmanta, hinallataq imaynatas TDAH onqoyniyoq wawaq cerebron hukniray mana chay onqoyniyoq wawaq cerebronmanta.
¡TDAHqa manan wawaq huchanchu nitaq mana allin yuyayniyoqchu!
Ñawpaqtaqa, aswan importanteqa llapanchismi entiendenanchis, TDAH nisqa manan qhelli, qella, k’ullu, mana yuyayniyoq wawachu. Chayqa hampiypi riqsisqa unquymi. Yachaysapa runakunam tarirunku TDAH nisqawan unquq runakunapa hinaspa mana TDAH nisqawan unquq runakunapa umanpa imayna ruwasqa kasqanpi, imayna llamkasqanpi hinaspa química nisqapipas wakin mana kaqlla kasqankuta.
Kaypi yuyaykusun: umanchisqa askha partekunamanta ruwasqa complejo computadora hinan. Sapa parten imaymana ruwaykunata ruwan.
1. Umanchikpi Estructural Diferencias nisqakuna
Frontal lobu nisqaqa umanchikpa ñawpaqninpi kaq partenmi. Chayqa ‘sala de control’ nisqanchis hinan. Achka importante ruwaykunata kamachin, ahinataq yuyay, planificación, decisionkuna ruway, enfoque, yuyariy, controla emociones , controlar impulsos.
Estudios rikuchirqanku kay lóbulo frontal de la cerebro kay TDAH kaqwan wawakunapi huk chhika qhipaman wiñanman huk wawakunamanta, imaynatachus aswan qhipaman wiñankuman huk wawakunamanta clasenkupi.
Chaymantapas reparakunmi TDAH onqoyniyoq wawakunapi cerebroq wakin partenkuna aswan huch’uylla kashasqanmanta, chaykunan controlanku sentimientokunata, impulsokunatapas. Hinallataqmi kanman pisilla pisiyay llapan cerebro volumen, astawanqa wawa kashaspa.
2. Ruwaypa chikan kayninkuna
It’s not enough to just have parts of the cerebro , chay partekunaqa allin yawarniyuqmi kanan hinaspa ‘llamkasqa’ kanan. TDAH nisqapiqa, umanchikpa ñawpaqninpi kaq lóbulos nisqaman yawar purisqanpipas wakin cambiokunam kanman. Chayqa niyta munan, chay partekunaq llank’ayninqa pisillatan pisiyapunman.
Kay rakikunapa kamachisqan aswan hatun yuyay yachaykunataqa kamachiq ruwaykuna nispam sutichanku. Pisi rimayllapi, umanchikpi CEO hina kanku. Paykunan encargakunku planeanankupaq, organizanankupaq, ruwaykunata tukunankupaq, tiempota manejanankupaqpas. Kaymi huk razón imaraykun chaykuna sasa kanman TDAH onqoyniyoq wawapaq.
Mana chayllachu, aswanpas kanmanmi hukniray kay umanchikpa hukniray partenkuna ‘rimasqankupi’ (conectividad funcional cerebral). Piensariy, allin llamkaq equipopiqa llapallankum allinta rimanakunku. Ichaqa sichus paykunapura mana allintachu tupan chayqa, llank’ayqa ch’aqwaymanmi tukupun, ¿riki? Chayman rikchakuqmi wakinpiqa TDAH umanchikpipas pasakun.
3. Umanchikpi Qumikumanta Diferenciakuna
Umanchikqa neurotransmisores sutiyuq químicos nisqa mensajerokunawanmi willakuykunata ñawpaqman kutiyman apanchik . Paykunaqa carterokuna hinan kanku. Kay willakuqkunamanta iskay aswanta TDAH kaqpi kanku. Chaykunaqa dopamina hinaspa noradrenalina nisqakunam.
Dopamina nisqaqa ancha allinmi kusikuyninchikpaq, kusisqa kananchikpaq, kallpanchakunapaq hinaspa qawanapaq.
TDAH unquyniyuq wawaqa umallanpi kay dopamina sistema nisqapi mana equilibrioyuqchu. Icha mana suficiente dopamina kanchu, otaq umanchis mana allintachu utilizayta dopaminata.
Chayraykun doctorkunaqa TDAH onqoypaq hampikunata qonku. Kay hampikunaqa dopamina nisqapa nivelnintam equilibranku, chaymi umanchikta yanapan.
¿Imaynatataq doctorqa allinta yachan pipas TDAH onqoyniyoq kasqanmanta?
TDAH unquyta riqsiyqa manam facilchu. Doctorqa huk nacionkunapi allin qhawarisqa kamachikuykunatan utilizan, chhaynapi allinta yachananpaq. Chaytaqa DSM-5 (Manual de Diagnóstico y Estadístico) nispam sutichanku. Kaymanhina, huk wawa TDAH kaqwan kasqanmanta yachanapaq , sintomakuna mana atención kaqmanta chaymanta/utaq hiperactividad-impulsividad kaqmanta unay pachata kanan tiyan, chaykama maypichus wawap wiñaynin mana allinchu.
Uraypi iskay tablakunamantam sutillata qawakuwaq ima kay características nisqakuna kasqanmanta.
| Mana atencionmanta sintomakuna | |
|---|---|
| 1. 1. | Llank’anapi huch’uy ruwaykunata mana qhawarispa, mana cuidakuspa pantaspa. |
| 2. 2. | Sasachakuy mana yuyayniyuq kay, llamkaypipas pukllaypipas. |
| 3. 3. | Rimachkaspa mana uyariq hina. |
| 4. 4. | Kamachiykunata qatispa llamkaykunata hunt’anapaq sasa. |
| 5. | Sasachakuy llamkaykunata ordenpi hinaspa organizasqa ruwaypi. |
| 6 | Unay tiempo yuyaypi kallpachakuna llank’aymanta karunchakuy otaq mana gustay. |
| 7. 7. | Llamkanapaq imakuna necesitasqankuta sapa kuti chinkachiy (lapis, librokuna, pukllanakuna). |
| 8. 8. | Hawa kaqkunawan facil-llata distraekuq. |
| 9. 9. | Sapa punchaw llamkaykunapi sapa kuti qunqay. |
| Hiperactividad & Impulsividad nisqamanta sintomakuna | |
|---|---|
| 1. 1. | Makitapas chakitapas laq’akuspa, sillapi kuyurispa. |
| 2. 2. | Tiyana kachkaspa tiyanamanta hatariy. |
| 3. | Mana allin pachakunapi kallpaspa wichariy. |
| 4. 4. | Ch’inlla pukllayta mana atispa, mana kusirikuspa ruwaykunapi mana ruwayta atispa. |
| 5. | Sapa kuti ‘phawaq’ utaq ‘puriq’ hina rikhuriq. |
| 6 | Mana sayaq rimay. |
| 7. 7. | Tapukuy manaraq kutichisqa kachkaptin kutichinanpaq kallpay. |
| 8. 8. | Turnota suyaspa sasachakuspa. |
| 9. 9. | Hukkunapa rimayninta utaq ruwayninta harkay (interrumpiy). |
Huk factorkuna necesitakun diagnosticopaq
Mana tukuy wawakunachu kay sintomakunawan TDAH kaqwan kanku. Huk doctorpas kaykunatan maskhanqa diagnosticota ruwananpaq:
- Yaqa llapan kay sintomakunaqa manaraq 12 watayuq kachkaspa qallarisqachá karqa .
- Kay características nisqakunataqa iskay utaq aswan kitikunapim qawachina (e.g., wasipi, yachaywasipi, extracurricular ruwaykunapi).
- Kay sintomasqa wawap social, educación utaq sapa p’unchaw ruwayninpi anchata mana allintachu ruwanan tiyan .
- Kay sintomakunataqa mana huk yuyaywan utaq hampiwanchu sut’inchana tiyan.
Sichus wawaykimanta ima llakikuypas kan chayqa, aswan allinmi kanman chaymanta allin yachaq doctorwan rimay . Ama internetpi willakuykunata maskhaspaqa kikiykita diagnosticakunaykipaq kallpachakuychu. Doctorqa aswan allintan decidinqa wawaykita allinta qhawarispa, qanmanta wawaykiq yachachiqninkunamantawan willakuykunata chaskispa.
Wasiman apakuy Willakuy
- TDAH nisqaqa manam warmapa nitaq tayta-mamanpa huchanwanchu. Chiqap hampikuymi, chaymi umanchikpa imayna ruwasqa kasqanmanta, imayna ruwasqanmanta hinaspa química nisqamanta.
- TDAH nisqa onqoyniyoq kayqa manan niyta munanchu wawa pisi yuyayniyoq kasqanmanta. Chayqa niyta munan, imayna yuyaykusqankupi, willakuykunata ima ruwasqankupipas hukniray kasqankuta.
- Sichus sospechanki wawayki kay sintomakunayoq kasqanmanta chayqa, ama hina kaspa wawakuna hampiqman otaq psiquiatraman riy consejota mañakunaykipaq.
- Allin diagnostico, hampiy hinaspa yanapasqa kaptinkuqa, TDAH unquyniyuq warmakunaqa huk warmakuna hinam allin hinaspa kusisqa kawsanmanku. Chhaynaqa ama mancharikuychu, allin hampiqpa nisqanman hina ruway.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay