Askha runakunan piensanku TDAH ( trastorno de hiperactividad de déficit de atención ) onqoyqa wawakunallata hap’iq kasqanmanta, wiñasqankuman hinataq allinyapunanta. Ichaqa cheqaq kaqmi, askha kurak runakunan chay TDAH onqoywan ñak’arishanku. Wakin runakunaqa wayna-sipasllaraq kashaspallan TDAH onqoyniyoq kasqankuta reparankuman. Askha runakunan kay sintomakuna huk rato pisiyaspa hukmanta kutimunku. Chaymi kunan punchaw, rimasun hatun runakunapa TDAH nisqapi fluctuacionkunamanta.
¿Imaynataq kay sintomakuna muyuyninpi?
Pisi rimayllapi, kay TDAH kuraq runakunaq aswan hatun sintomakunan kanku sasachakuy atención , impulsividad , sasachakuy tiempota kamachiypi hinallataq ruwaykunata organizaypi, hinallataq cambios de humor. Hampikuypa hatun metanqa kay sintomakunata controlaymi chaymanta sapa punchaw kawsaynikipi pisiyachiy.
TDAH onqoyniyoq kuraq runa hinaqa, yaqapaschá kay hina tiempokuna kan. Chayqa, tukuy ima allin purisqan pachakunapi, churasqayki rutina allinta llamk’achkan, kawsaypas mana ancha aysakuqchu. Kayqa hampikunawan hampichikuspapas mana hampichikuspapas kanmanmi. Ichapas mana kimsa utaq tawa sintomakunayuqchu kanki, chaymanta allin sientekunki manaña TDAH nisqapi churasqa kanaykipaq.
Ichaqa, ¿imataq chay qhepaman pasakun? Piensariy kawsaynikipi hatun cambiokuna pasasqanpi. Ichapas musuq llamkay, casado kawsay, ayllupi hatun sasachakuy. Huk tiempon chayan sinchi estresado sientekunki. Chay pachaqa, ñawpaq controlpi kaq llapa sintomakuna kutimunman. Kayta sutichanku ciclo recaída/remitente kay TDAH kaqmanta. Kayqa ancha rikukun kay TDAH kaqwan kuraq runakunapi.
Kaymanta investigacion ruwakushanraq chaypas, kunanqa doctorkunaq anchatan qhawarinku kay temamanta.
¿Hayka comuntaq TDAH kayhina pisiyaynin?
Ñawpaqtaqa qhawarisun imachus kay sintomakuna pisiyachiy, utaq imachus hampiypi ``remisión'' sutichasqa, niyta munan. Aunque manaraq kanchu huk definición estándar kaypaq, generalmente niyta munan kay presencia kay kimsa utaq aswan pisi síntomas TDAH kaqmanta chanta kay síntomas controlasqa kanku kay puntokama maypichus manaña criterios kaqwan tupankuchu kay TDAH kaqwan diagnosticasqa kanankupaq. Sichus tawa utaq phisqa sintomakunalla kan, ichaqa sapa p’unchaw kawsayta afectachkanku chayqa, kayta sutichanku remisión parcial .
Yachay tarisqankuman hinaqa, yaqa kimsa kaq parten (1/3) TDAH onqoyniyoq runakunamantaKawsaypi mayninpiqa yaqa llapanpim sintomakunaqa chinkanqa. Huk 16 wata longitudinal yachaypi, yaqa 30% runakunamanta kay TDAH kaqwan wawakuna kachkaspa chaymanta machu runaman chayaq huk hunt’asqa remisión kaqwan mayk’aqllapas kawsayninkupi rikurqanku. Hinallataq, 60% pikunachus kay yachaypi participarqanku chaymanta huk pisiyayta rikurqanku kay síntomas kaqpi chanta huk recaída kaqwan.
Huk yachaypi tarikurqa mana ancha diferenciachu kasqanmanta kay tasa de reducción de síntomas kaqpi kay TDAH hampikunata upyaqkunawan mana tomaqkunawan. Kaymi qawachin hampikunamanta hawa huk ruwaykunapas chaypi kasqanmanta.
¿Imaraykun TDAH nisqa sintomakuna pisiyapun kuraqña kashaspa?
Kayqa musuq yachay mask’ayraq kasqanrayku, manaraq sut’itachu yachakun imaraykuchus sintomakuna pisiyasqanmanta. Ichaqa piensanku wakin factorkuna chayna kananpaq yanapasqanmanta.
Ejemplopaq, factores nisqakuna, imaynan TDAH nisqa onqoy wawa kashaspa sinchi kaynin, tayta-mamakunaq yuyayninkupi qhali kayninpas yanapanmanmi kuraq kashaspapas sintomakuna mana chinkananpaq. Hinallataq, TDAH huk unquykunawan kuska kaptin, llakikuy utaq drogakunaman vicio, ahinataq marihuana , sasam TDAH sapallanpa efectonkunata sapaqchay.
Kaymanta wakpi, kimsa hatun teorías kanku mayqinkunachus sintomakuna pisiyachiypi influyen, chaymanta imakunachus machuyasqanchikmanjina tikrakun.
| Imarayku | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| 1. Uma Normaliza | Yuyaqyasqaykiman hinam umaykiqa pisi-pisimanta wiñarun. TDAH kaqwan runakunaqa aswan pisita wiñanku kay cerebronkupi kaq partes kaqkunamanta mayqinkunachus responsables kanku kay atención kaqmanta chanta kay planificación kaqmanta (funcionamiento ejecutivo). Kay partekuna machuyaywan wiñasqanman hina, aswanta neurotípico cerebro hina llamk’ayta qallariptinku, wakin sintomakunaqa pisi pisimanta chinkapunman. |
| 2. Umanchikmi compensan | Ichapas hampichikusqankurayku utaq hukraykupas umanchikpa wakin partenkunapa llamkaynin cambianman hinaspa sintomakuna pisiyanman. Ichaqa TDAH nisqawan tupaq mana allin ruwaykunaqa umanchikpa huk partenkunapipas kanmanmi. Kayqa niyta munan, kikin umanchik chay situacionman adaptakun, kallpachakuntaq chay impactota pisiyachinanpaq. |
| 3. Qam Compensanki | Kaymi achka runakunawan pasakun. Kuraqña kaspaqa aswanta controlanki pachamamaykipi, sapa p’unchaw ima ruwasqaykipipas. Chaymi imaynatas ruwayta atiwaq sintomaykikunaq impaktun pisiyachinaykipaq. Ejemplopaq, diario nisqawan llank’asqaykita yachanaykipaq, otaq huñunakuykunapi mana yuyayniyoq kanaykipaq técnicas especiales nisqawan. Kaypiqa umanchikqa manam tikrakunchu, ichaqa chay unquyta kamachinki comportamientoykikunata hinaspa costumbreykikunata cambiaspa. |
Wakin kutiqa kay kimsantin causakuna huñunakunkuman sintomaykikunata controlanankupaq.
Tukuchanapaqtaq, doctores, investigadores ima, musuq kaqkunata yachachkankuraq, kuraq runakunap TDAH nisqamanta, ñawpaqman purisqanmanta ima. Chaymi doctorniykiman rispaykiqa , allinmi kanman allin kawsayniykipi yuyaymanay, imaynatas sintomaykikuna sapa p’unchay ruwasqaykikunata manaña afectanchu, manan “remisión” otaq “recurrencia” nisqallamantachu rimanayki.
Wasiman apakuy Willakuy
- TDAH nisqa mana wawakunallachu afectan. Askha kuraq runakunan kay onqoywan ñak’arinku.
- Normalmi kay TDAH sintomakunayki pisiyananpaq chaymanta sapa kuti wakmanta rikhurinanpaq. Ama piensaychu qanpa mana allin ruwasqanta hinaqa.
- Ñawpaqpi controlasqa sintomakunaqa yapamantan rikhurinman kawsaypi, llank’anapi otaq familiapi sasachakuykuna kasqanrayku.
- Ancha allinmi pachamamaykita kamachiy chaymanta estrategias de enfrentamiento ruway sintomakunata atipanapaq.
- Aswan importanteqa sapa kutillanmi doctorwan sut’ita rimay sintomakunaykimanta, imayna sientekusqaykimanta, imaynatas kawsayniykita afectashan chaymantapas. Paymi qampaq aswan allin allichayta qusunki.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay