¿Sapa kutichu llamkayta faltanki? ¿Manachu yuyarinki maypi llaveykikuna otaq bolsayki kashasqanmanta? ¿Sasachu tarinki pipas rimashaqtin yuyayniykipi churay? Yaqa llapanchikmi piensanchik chaykunaqa normal kasqanpi. Ichaqa mayninpiqa kanmanmi imaraykupas mana yachasqanchis. Kunanqa rimachkanchikmi Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención nisqamanta utaq TDAH nisqamanta , huk unquyqa kuraq runakunapipas ancha riqsisqam, ichaqa manam achka runakunachu riqsinku.
Askha runakunan piensanku TDAH nisqa huch’uy wawakunallata hap’iq kasqanmanta. Ichaqa cheqaq kaqmi, askha runakunan wawa kashaspa TDAH onqoyniyoq karqanku, manataqmi chay onqoywan tarikurqankuchu, paykunaqa kuraqña kashaspapas chay onqoywanmi ñak’arishanku. Manapaschá wawa kashaspa hinachu millay ruwaq, saltakuqchu kanki. Ichaqa kuraq runaña kaspaqa TDAH nisqa sintomakunaqa hukniraymi rikukunman.
¿Imaynatataq TDAH kuraq runakunata afectan?
TDAH kuraq runa hina kayqa astawanqa kayhinata afectan:
- Sasachakuy atencionta waqaychay: Sasan yuyayniykita hukllapi churay , llank’anapi, huñunakuypi otaq pipas rimashaqtinpas. Yuyayniykiqa phawaylla purin.
- Impulsividad: Imapas yuyayman hamun chaylla ruway, rimay, mana yuyaykuspa ima consecuenciakunapi.
- Sasa llamkaykunata organizay: Sasa llamkaykunata organizay, llamkaykunata tiempollanpi tukuy hinaspa imapas allin allichasqa kananpaq.
- Mana samayniyuq kay : Mana samayniyuq sientekuy, mana huk chiqanpi qhipakuyta atispa, sapa kuti dedokunawan chakiwan kuyuriq.
Chay sasachakuykunaqa anchatan yanapasunkiman llank’anaykipi, familiaykipi, runakunawan allinta apanakunaykipaq, kikiykita allinpaq qhawarikunaykipaqpas. Ichaqa allin willakuyqa, kanmi ancha allin hampikuna kaypaq.
¿Imaynatataq hampina? - Kayqa equipopi kallpachakuymi
TDAH hampinapaq rimaspaqa manan huklla solucionlla kanchu. Chayqa achka ruwayniyuq hampiymi . Chayqa, hampikunata, comportamiento estrategias, kawsay yachaykunata yachachiy, terapia nisqakunata ima huñun.
Aswan importanteqa doctorniykiwan rimaymi , entiendey imaynatas TDAH específicamente afectasunki chayta, hinaspa huk plan de tratamientota ruway, chaymi allin kanqa.
Piensariy, sichus aswan sasachakuyniyki oficinapi tiempollanpi llamkayta mana tukuchiyta atisqayki kaptinqa, chaywan tupaq yachaykunata wiñachinaykipaqmi yanapakuyta necesitanki. Otaq familiaykipi sasachakuy kashan chayqa, chay ruwaypin yuyaykunayki, hinaspan consejota maskhanayki.
TDAH nisqapaq aswan hatun hampikuna
Askha runakunapaqmi hampikunaqa ancha importante TDAH nisqa onqoyta qhawarinankupaq. Ichaqa huk tiempon pasanman allin hampita, dosisnintapas tarinaykipaq. Chayqa huk lentes hap’iy hinan. Chayqa rikchakunmi lenteswan pruebaspa ñawiykipaq allin numerota tarinaykikama.
| Droga categoría nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Estimulantes nisqakuna | Kaykunaqa aswan riqsisqa chanta ñawpaq kaq hampikuna. Paykunaqa llamkanku umanchikpi químicos (neurotransmisores) nisqakunap ruwayninta yapaspa, chaykunam yanapan controlta atencionta hinaspa comportamientota. Ejemplokuna kanku Metilfenidato , Lisdexamfetamina . Unay hampikuna, mayqinkunachus aswanta 10-14 horasta kanku, aswan allin kanku kuraq runakunapaq. |
| Mana kallpachaq | Kaykunaqa allin kanman runakunapaq, pikunachus sasachakunku kay efectos secundarios kay estimulantes hampikuna aguantanankupaq utaq mana huk razones de salud kaqwan llamk’ayta atinkuchu. Huk ejemplon kanman Atomoxetina (Strattera) . |
| Antidepresivo nisqa hampikuna | Kaykunaqa manaña TDAH kaqpaq aprobasqa hampikunachu kanku chaypas, wakin runakunata yanapanman allinta atencionta ruwanankupaq chaymanta impulsividad controlanankupaq. Aswantaqa yanapankumanmi sichus TDAH nisqawan kuska kanman llakikuy otaq llakikuy hina. Huk rikch'anachiyqa Bupropion (Wellbutrina) . |
Estimulante hampikunamanta yachanapaq kaqkuna
Chay hampikuna ancha allinña kanman chaypas, kanmi iskay kinsa ruwaykuna chaykunamanta reparanaykipaq.
| Estimulantes nisqamanta importante willakuy | |
|---|---|
| Efectos Secundarios Comunes nisqa | |
| Mana mikhuy munay, mana puñuy atiy, simi ch’akiy, uma nanay, sunqup ritmonpas, yawarpa tanqayninpas pisilla yapakuynin, mana samayniyuq kay. (Yaqa llapan chaykunataqa controlakunmanmi dosisninta cambiaspa otaq hampita tomasqayki horata cambiaspa). | |
| Kay hampikuna MANAM allinchu kaptin | |
|
Aswan allinqa, ama hayk’aqpas hampiykita sapallaykimanta qallariy, saqey nitaq cambiaychu mana doctorpa yuyaychasqanwanqa.
¿Manachu hampikunalla aypanman? ¡Terapia de habla nisqapas ancha importanten!
Arí! Chiqamanta, qampaq allin hampi chanta allin consejero yanapakuyqa ancha atiyniyuq combinación kanku. Consejería nisqa yanapasunkimanmi familiaykitapas yachanaykipaq imachus TDAH kasqanmanta, imaynatas chaywan sasachakuykunata atipanayki chayta.
Iskay hatun ruwaykunan kan yuyaychanapaq:
1. Terapia Cognitiva Conductual (CBT): Pisi rimayllapi, yachachisunki imaynatachus mana allin yuyayniykikunata, ruwasqaykikunata ima riqsiyta, chaykunata tikrayta, kawsayniykipi kamachiyta tariyta. Kayqa anchatam yanapakun llamkaypi hinaspa runamasinchikpi sasachakuykunata allichanapaq.
2. Familiamanta hinaspa casado kawsaymanta consejokuna: TDAH onqoyqa manan qanllatachu afectasunki. Familiaykitapas afectanmi. Kay consejoqa llapa runatan yanapanman entiendenankupaq kayqa manan qella kayllachu nitaq qonqayllachu, kayqa hampikuymi. Yanapasunkimantaqmi kay puriypi yanapanakunaykipaq rimanakuy yachaykunata yachanaykipaq.
¿TDAH nisqawan kuskachu kanman huk yuyaypi sasachakuykuna?
TDAH kaqwan runakunaqa aswanta huk yuyayninkupi unquyniyuq kanku, ahinataq llakikuy, llakikuy, drogakuna uqyay ima. Iskay utaq aswan kay unquykunamanta kuska kawsaptinkuqa, allintam hampichikuna.
Ejemplopaq, TDAH onqoypaq wakin hampikunaqa astawanmi llakichisunkiman, chaymi iskaynin onqoyniyoq kanki chayqa, doctorniykin decidinqa aswan sasachakuykunata apamuq onqoyta ñawpaqta hampinaykipaqchus icha manachus chayta.
Chayraykun ancha allinpuni doctorwan sut’ita rimayqa tukuy ima sientekusqaykimanta, may huch’uyña kaqtinpas. Chayraqmi qampaq aswan allin hinaspa mana imamanta manchakuspa hampichikunaykipaq ruwayta atiwaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- TDAH nisqaqa hampiy atiymi, manan wawakunallatachu hap’in, aswanpas kuraq runakunatapas.
- Kuraq runakunapi TDAH nisqa sintomakunaqa hukniraymi kanman wawa kasqankumantaqa. Aswantaqa atencionpi, organizacionpi hinaspa impulso controlpi sasachakuykunawanmi tupan.
- Hampikuna, terapia, kawsay tikray ima, hampikuypaqqa ancha allinmi. Kayqa equipopi kallpachakuymi.
- Qanpaq hina hampiyta akllanaykipaqqa, doctorwan sut’ita hinaspa honrado rimay. Tukuy ima sientesqaykita willay, efectos secundarios nisqamantapas.
- Allin yanapakuywan hampichikuywanqa, llapanpim atikunman TDAH unquyniyuq runaqa ancha allin hinaspa kusisqa kawsayta.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay