Sapa punchawmi purinchik, kallpanchik, makinchikta kuyuchinchik, imakunatapas hoqarinchik. Yachankim tukuy chaykunaqa aychanchik tullunchikkuna kuska llamkasqankurayku ruwasqa kasqanmanta. Ichaqa, ¿hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas chay aychakuna tullukuna hukkuna hukkunawan tupan chayta? Kaymanta rimaspaqa yaqa llapan runakunam tendonesllapi piensanku. Ichaqa cheqaqta rimaspaqa kanmi huk tejido conectivo especial, chaymi rikch’akun tendones nisqaman, ichaqa hukniraymi, chaymi yanapan cuerponchispi kuyuypi, takyasqa kananpaqpas. Chaymantam kunan punchaw rimasunchik. Chayqa aponeurosis nisqa unquymi .
Pisi rimayllapi, ¿imataq aponeurosis nisqa?
Aponeurosis nisqaqa huk laya llañu, kallpasapa, membrana nisqaman rikch'akuq t'inkisqa aycha , kurkunchikpi tarikuq. Aswan sut’ita rimaspaqa, aychanchistan tapan, chaymi yanapan chay aycha fibrakunata tullunchiskunaman cartílago nisqamanpas t’inkinapaq. Ancha rikch’akuqmi llamk’an huk tendón nisqaman. Iskayninmi aychakunata tullukunaman t’inkin.
Piensariy makiykita k’umuykusqaykipi. Hinaptinmi huknin aychaykiqa llañuyarun. Kaypiqa, aponeurosisqa huk muelle hinam ruwan , chaymi chay tensionta hinaspa huk presión adicionalta ch’unqan. Kayqa niyta munan, aycha kuyuptin lluqsiq kallpata ch’unqan. Chaynapim cuerponchikqa kallpata hinaspa takyasqa kayta qun .
Ichaqa kay ratopin tendones nisqakuna mast’arikunku, pisiyapunku ima. Aycha pisiyaptinqa, chayman k’askasqa tendón nisqa tulluta mast’arikuspa kuyuchin. Chayraykun tendones nisqakuna cuerponchista yanapan kuyunanpaq, flexibilidad nisqatapas .
Yuyariylla: Aponeurosis nisqa onqoyqa cuerponchistan kallpata qon, manataqmi allintachu sayachin , tendones nisqataqmi cuerponchista yanapan cuerponchista kuyuchiyta, flexibilidad nisqatapas .
Chaymantapas, aponeurosis huk laya tejido conectivo hina, fascia hina. Fascia nisqaqa huk q'aytuyuq aycha , aychanchikta, órganonchikkunata, tullunchikkunatapas muyurispa yanapan.
¿Imaynatataq kay iskayninku rikchayninpi, imayna ruwasqapipas hukniray kanku?
Aponeurosis y tendón iskayninku rakhu, fibroso tejido conectivo nisqamanta ruwasqa kanku, ichaqa ancha wakjina rikch’akunku. Kay tablata qhawarisunchis, chhaynapi allinta entiendenaykipaq.
| Kapuynin | Aponeurosis nisqa unquy | Tendón nisqa |
|---|---|---|
| Rikchaynin | Llanu, llañu raphi hina. | Q’ara, q’aytu/waskha hina rakhu. |
| Estructura | Colágeno ruwaq células (fibroblastos) nisqakunam, colágeno nisqa paralelo nisqa fibras nisqapa paquetes nisqakunatapas hap'in. | Colágeno nisqa q'aytukunamanta rurasqa ancha sinchi rurasqa. |
| Maypi kasqan hinaspa seguridad | Sapa kuti achka tullukunapa hinaspa aychakunapa ukunpi tarikusqankuraykum, pisillapi k’irisqa kanku. | Imaraykuchus kay kurku hawan qayllapi tarikunku, aswan riesgoyuq kanku k’irisqa kanankupaq (e.g., tendón de Aquiles). |
¿Maypitaq kay aponeuros nisqakuna cuerponchikpi tarikun?
Chiqaptaqa achka sitiokunapim kan cuerponchikpi maypichus kay aponeuros nisqakuna tarikun. Wakin hatun kaqkunata qhawarisunchis.
Makipi kaq (Aponeurosis Bicipital) .
Kayqa tarikun bíceps aychaykipi, hawa makiykiq ñawpaqninpi aychapi. Chiqap kananpaqqa, codoykiman aslla asuykuspa. Chay áreata kallpachan. Hinallataqmi yanapan iskay importante partekunata hark'anaykipaq , arteria braquial nisqatapas nervio mediano nisqatapas .
Uma patapi llañu casco (Aponeurosis Epicranial) .
Kayqa uma tullunchikpa hawanpi mastarisqa kachkan. Umanchikpi llañu casco hinam . Umanchikqa kimsa qatayuqmi. Ñawpaq kaq qatanaqa qara. Iskay kaqtaq huk denso conectivo tejido. Kimsa kaq qatanaqa kay aponeurosis epicranial nisqa. Kimsantin capakunam kuska kuyunku hinaspam uyanchikpa imayna qawasqanchikta controlaq aychakunata yanapan.
Palma patapi kaq (Palmar Aponeurosis) .
Kayqa palmaykipi tarikun. Muñecamanta dedoykiq puntankama mast’arikun. Palma qaranman k’askasqa kasqanraykun yanapawanchis makinchiswan imakunatapas hap’inapaq hap’inapaqpas. Hinallataqmi palma nisqapi kaq tendones nisqakunata, aychakunatapas waqaychan. Wakin kutipiqa, pachawanqa kay membrana pisiyapunman, rakhuyapunman ima, chaywantaq Dupuytren unquy sutiyuq unquyta rikhurichinman .
Chaki urapi kaq (Aponeurosis Plantar) .
Kaymantaqa uyarirqankichá.Plantar fascia nisqapas, chaki urapi tarikun, talon tullumanta chaki ñawpaqninkama. Chaki pampapi kaq nerviokunata, yawar sirk’akunata ima waqaychan. Hinallataqmi chaki arconta yanapan, tobillo muyuriqpi kuyuyta controlan, purispataq chaki chimpapi llasayta kaqllata rakin. Kay membrana llumpay llañuyaptinqa, fasciitis plantar sutiyuq nanayniyuq unquyta rikurichin, chay unquyqa achka runakunam rikurin.
Ura wasanpi kaq (Erector Spinae Aponeurosis) .
Chayqa tarikun wasanchispa urayninpi. Huk rakhu t'inkisqa aychawanmi t'inkisqa kachkan, fascia toracolumbar nisqawan. Kay iskayninku kuska, wasanpi kaq aychakunata wiksa pirqa aychakunamanta t’aqanku. Chaykunaqa ancha allinmi samaypaq, sayaypi kananpaq, llasa hoqariypi cuerpota equilibranapaq.
Wiksa waqtakunapi kaq (Aponeurosis del Oblicuo Externo) .
Kayqa wiksanchikpa waqtankunapi hawa oblicuo aychawanmi tinkisqa kachkan. Kay aychaqa costillanchikpa uray kuskanmanta pelviskamam mastarikun. Kay aponeurosis nisqa onqoyqa yanapawanchismi cuerponchista huk ladomanta huk ladoman muyuchispa columna vertebralninchista kuyuchinanchispaq.
Chaymi kunanqa entiendenki aponeurosis onqoyqa cuerponchispi huk parte esencial kasqanmanta, chaymi serviwanchis, tendones hina, ichaqa huknirayta. Chaykunaqa aychanchikta tapaspa tullunchikwan tinkuchin. Chaykunaqa tukuy cuerponchispin tarikun, aychanchiskunata yanapaspa, cuerponchista kallpata qospa, allinta takyaspa ima. Kay aponeurosis nisqakunaqa ancha allinmi allinta kuyunapaq.
Wasiman apakuy Willakuy
- Aponeurosis nisqaqa huk llañu, sinchi membranam , aychakunata tullukunaman t'inkispa.
- Tendones nisqaman rikch’akuqña chaypas, aswantaqa cuerponchistan kallpata qon, allintataqmi sayachin . Tendones nisqakunaqa kuyuyta, flexibilidad nisqatapas qun.
- Chaykunaqa cuerpoq imaymana partenkunapin kashan, ahinataq palma, suela, uma qara, wiksa, wasanpi ima.
- Fasciitis plantar, huk nanay unquy, achkha runakunata hap’in, kay aponeurosis plantar chaki urapi inflamación kaqwan.
- Chaykunaqa ancha allinmi cuerponchispi allin sayayniyoq kananchispaq, sumaq kuyuykunapaqpas.
- Sichus kay cuerpoykiq partenkunapi unay tiempo nanayniyoq kanki chayqa, ancha allinmi doctorman rinayki consejota mañakunaykipaq .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment