¿Mayninpiqa imatapas ruwayta atiq hinachu sientekunki, mana creenapaq hina kallpayoqchu sientekunki? Ichaqa chay tiempollapitaq, ¿mayninpiqa llakisqa, mana kawsayniyoqchu sientekunki, chaymi puñunaykimantapas mana hatariyta atiwaqchu? Sichus sientekusqayki montaña rusapi puriy hina kanman chayqa, mana reparakuspallapaschá Trastorno Bipolar I nisqa yuyayniykipi onqoshanki. Ama manchakuychu kayta uyariyta. Manam qampa huchaykichu. Kaymantaqa sut’ita, mana sasachakuspalla rimasun.
¿Imapunitaq Trastorno Bipolar I?
Pisi rimayllapi, Trastorno Bipolar I nisqaqa huk yuyay qhali kay unquymi, chaymi llumpay altos y bajos nisqakunata ruwan, sunquykipi, kallpaykipi, ruwayniykipipas. Ñawpaqtaqa "trastorno maníaco-depresivo" nisqapas sutichasqa karqan.
Sichus Trastorno Bipolar I kaqwan kanki chayqa, huk episodiollapas "manía" kaqwan tarikurqanki mayqinchus huk semana utaq aswanta duran . Episodio maníaco nisqaqa mana costumbreman hina kusisqa otaq phiñakuq kasqan tiempon, mana costumbreman hina kallpayoqtaqmi sientekunki. Chay tiempopiqa comportamientoykipas anchatan cambian.
Askha runakuna kay Trastorno Bipolar I kaqwan kaqkunapas " llakikuy " pachakunata rikunku kay episodios maníacos kaqninkumanta aswanta. Kayqa huk montaña rusapi hina sientekunman. Ichaqa kay altos y bajos nisqakuna chawpipiqa kantaqmi periodokuna mana ima sintomayoq normal kawsayta kawsanaykipaq.
¿Imapitaq hukniray kanku chay laya bipolar nisqamanta?
Kanmi achka hatun laya trastorno bipolar, sapakama hukniray patrónniyuq.
| Tipo Bipolar nisqa | Sasa sut’inchay |
|---|---|
| Trastorno Bipolar I nisqa | Kayqa aswan sinchi laya. Kanmi sinchi episodios de ‘manía’ nisqakuna, chaykunan sinchita afectanman kawsayta. Wakin runakunapas llakisqallañam tarikunmanku, wakinñataqmi chinkachinmankuraq. |
| Trastorno Bipolar II nisqa | Kaypi episodios de estado de ánimo elevado, ‘hipomania’ sutiyuq, ruwakunku, kaytaq aswan pisi sinchi kanku kay mania kaqmanta. Chaykunaqa hukmanta hukmanta hukmanta huk periodo de depresión nisqawan. |
| Ciclotimia nisqa unquy | Kayqa aswan llamp’u laya. Unay tiempoña sonqonku cambian chaypas, manan kanchu hunt’asqa manía nitaq hunt’asqa llakikuy. |
¿Imakunataq chayna kasqanta apamun?
Manaraqmi huk causata tarinkuchu chaypaqqa, ichaqa investigaqkunan creenku askha factorkuna huñusqa kasqanmanta.
- Biología cerebral: Wakin estudiokunan ninku Trastorno Bipolar I nisqa onqoyniyoq runakunaq cerebron imayna ruwasqa kasqanpas, imayna llank’asqanpas huk runakunamanta hukniray kasqanmanta. Chay mana kaqlla kasqankuqa, umanchik imayna sientekuykunata, estrés nisqatapas imayna procesasqanmantam afectanman.
- Genética: Manam kanchu específico "gen bipolar" nisqa. Ichaqa familiaykipi pipas, astawanqa tayta-mamayki otaq wawqe-paniyki chay onqoyniyoq kaspaqa aswan peligropin tarikunki chay onqoywan hap’ichikunaykipaq.
- Factores ambientales: Pachamamapi kawsasqanchik, kawsayninchikpi imakuna pasasqanpas kay unquypa rikurimuynintam sasachanman.
Kaykunataqa generalmente riqsichikunman factores de riesgo hina :
- Trastorno bipolar nisqawan aylluyuq kay.
- Warma kayninpi llakikuypaq ruwaykuna (e.g., abuso, mana qhaway, ayllupi ch’aqway).
- Sinchi llakikuy sucesokuna, ahinataq munakusqanchis runa wañupusqan.
- Drogakuna, tragokuna ima.
- Huk yuyay unquyniyuq kay, llakikuy, llakikuy ima.
¿Imakunan kanman Bipolar I onqoypa sintomakunan?
Sichus Trastorno Bipolar I nisqa onqoyniyoq kanki chayqa, yaqapaschá periodokunapi sientekunki aswan sinchita sientekusqaykimanta. Kay "episodios de estado de ánimo" kaqpi, qam comportakuwaq imaynachus normalmente comportakusqaykimanta ancha wakjina. Ejemplopaq, yaqapaschá pisillata puñunki, nishuta ruwawaq , otaq peligropi imatapas ruwanki mana piensaspalla imapichus pasananta.
Manapaschá reparankichu chay cambiokunata. Kay sintomakunaqa p’unchawntin, p’unchawkuna, semanakuna utaq killakuna ima kanman.
| Huk Episodio de Mania nisqamanta sintomakuna | Depresión nisqamanta sintomakuna |
|---|---|
| Huk yuyaymanta huk yuyayman utqaylla saltay | Sinchi llakikuy, ch’usaq kay ima sientekuy |
| Sinchita utaq ancha utqaylla rimay | Pisi kallpayuq, sayk’usqa sientekuy |
| Cuerpopi admirakuypaq kallpayuq sientekuy | Mana hawkachu sientekuy |
| Puñuyta, mikhuytapas pisiyapun | Llumpay puñuy utaq mana allinta puñuy |
| Llumpay confianza | Imakunatapas yuyariy hinaspa yuyaymanay sasa |
| Llumpay qullqita gastaspa | Ñawpaqpi gustasqayki kaqkunapi manaña interesakuy |
| Llumpay warmi-qari puñuypi sientekuy | Wañuymanta utaq wañuchikuymanta yuyayniyuq kay |
Manía sinchi kaqtinqa, mayninpiqa sasa kanman cheqaq kaqwan fantasía kaqwan mana kaqlla kasqankuta yachay. Kaytaqa ‘psicosis’ nispa sutichanku.
Kayna pachakunapiqa, .
- Hukkuna dañayta munasusqaykita sientey (delusiones).
- Mana kaqkunata uyariy (alucinaciones).
- Mana chaypi kaqkunaqa rikukuqmi.
- Paykunaqa yuyaykunku mana atikuq, mana cheqaq ruwaykunata ruwayta atisqankuta.
- Paykunaqa creenkun huk especial divino atiyniyoq otaq funcionniyoq kasqankuta.
¿Imaynatataq kay unquyta riqsina?
Mana huk prueba específica kanchu kay Trastorno Bipolar I kaqta riqsinapaq. Doctormi chayta yachanqa qanwan rimaspa, imayna sientekusqaykimanta, kallpaykimanta, imayna comportamientoykimanta ima willakuykunata chaskispa.
Doctorniykiqa kay ruwaykunata ruwanman:
1. Examen físico: Ñawpaqtaqa doctorniyki qhawanqa sichus huk causa física kay sintomakuna kananpaq. Chaypaqqa yawarta qhawaypas kanmanmi.
2. Yuyaypi qhali kay qhaway: Hampiq tapusunki imayna sientekusqaykimanta, yuyaykusqaykimanta, imayna ruwasqaykimanta ima. Paykunaqa kallpachakunqakun entiendenankupaq imaynatas chay sintomakuna sapa p’unchay kawsayniykita, llank’anaykita, familiaykitapas afectan chayta.
3. Diario de estado de ánimo: Doctorniyki nisunkimanmi diariopi qelqanaykipaq imayna sientekusqaykimanta, kallpayoq kasqaykimanta, imayna puñusqaykimantawan. Chayqa yanapasunkimanmi imayna ruwasqaykikunata entiendenaykipaq.
4. Ayllukunawan, masikunawan rimay: Qanpa munasqaykimanjina, doctorqa aswan qayllaykipi kaqkunawan rimaspa tapusunkiman imayna kawsasqaykita. Imaraykuchus mayninpi mana entiendekunchischu, chaymi sut’ita rikukunman hukniray kasqankuta pipas hawamanta qhawarispa.
¿Imaynatataq hampikun?
Kay unquypaqqa ancha allin hampikuna kan. Yaqa llapanpim hampikunawan psicoterapiawan hukllawakunku.
Hampi
Hampikunaqa ancha yanapakuqmi controlanapaq hinallataq hark’anapaq episodios maníacos nisqakunata. Sapa kutim achka hampikuna huñusqa qunku.
- Estabilizadores de Humor: Kaykunaqa yanapan controlar mania y hipomania nisqakunata. Ejemplokuna: Litio, Ácido valproico, Carbamazepina.
- Antipsicóticos: Kaykunaqa llamk’achinku kay episodios maníacos kaqta hark’anapaq chanta hampinapaq. Ejemplokuna: Olanzapina, Risperidona, Quetiapina.
- Antidepresivos: Kaykunata sapallanku llamk’achiptinkuqa manía nisqa unquyta rikhurichinman, chayraykutaq doctorkunaqa chaykunata qunku, sunqu tiyachiq hampiwan kuska.
Mana hampiwan hampikuna
Hampikunawan kuska, kaykunapas ancha allinmi.
- Psicoterapia: Huk rikch’aq rimay terapia, yanapasunki yuyayniykikunata, ruwayniykikunata ima kamachinaykipaq, chaymanta unquywan kawsayta yachanaykipaq. Terapia Cognitiva-Conductual (CBT) nisqaqa huk allin ruwaymi kaypaq.
- Terapia Electroconvulsiva (ECT): Ancha mana imamanta manchachikuq chanta allin hampi sinchi manía utaq llakikuypaq, mana hampikunaman kutichiq.
¿Imaynatataq allinta kawsasunman Bipolar I nisqawan?
Hampikuymantaqa, achka ruwaykunam kan kikiykipas ruwanaykipaq.
- Grabar imayna sientekusqaykita: Sapa p’unchaymi pisi tiempota t’aqay imayna sientekusqaykita qelqanaykipaq. Tiempowanqa entiendeyta qallarinkin imayna ruwasqaykikunata.
- Reqsiy imakunachus chayta ruwananpaq: Yuyaymanay imakunachus sintomaykita astawan mana allinman tukuchin. Chayqa kanmanmi estrés, mana puñuy otaq hatun kawsay cambiay.
- Reparay qallariy señales kaqmanta: Ichapas reparanki mana rikukuq cambiokuna puñuyniykipi, kallpaykipi, comportamientoykipi ima manaraq huk episodio de humor kachkaptin. Kay advertencia señalkunata yachaspaykiqa, aswan utqaylla yanapayta tariwaq.
- Rutinata churay: Mikhuyman, hampikunata tomaspa, puñuytapas huk kutillapi costumbrakuspaqa yuyayniyki allin takyasqa kananpaqmi yanapasunki.
- Cuidakuy: allinta puñuy, allin mikhuykunata mikhuy, ejercicio ruway. Imaynatachus manaña sinchita llakikunaykipaq maskhay.
- Yanapakuyta tariy: Qampi iñiq aylluykikunata, amistadnikikunatapas llikata hatarichiy. Necesario kaqtinqa, huk yanapaq t’aqaman hukllawakuy, chay hina experienciayoq runakunawan.
- Planta emergenciata ruway: Qillqay imatachus ruwanayki tiyan sichus episodio de humor kaqwan kanki, chantapis pikunachus rimanayki tiyan (doctor, familia) runakunap sutinta, telefono numeronkunata ima. Kay planta aswan qayllaykipi kaqkunawan willay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Trastorno Bipolar I nisqaqa llumpay sunqunchikta tikraq unquymi. Manam qampa huchaykichu.
- Kay unquyqa iskay hatun faseyuqmi: ‘manía’, kayqa ancha kusikuy/energía nisqa, ‘depresión’, kayqa sinchi llakikuy.
- Kayqa huk sasachakuymi, chaytaqa genética, cerebro biología, pachamamapi kaqkunapas hukllawakusqankuraykum.
- Allin hampikunawan, psicoterapiawan ima, kay unquyqa allinta controlakunman, hunt’asqa, allin kawsaytataq kawsakunman.
- Sichus qanpas otaq reqsisqayki runapas kay sintomakunata hap’inki chayqa, ama iskayrayaychu doctorman rispa consejota maskhay. Chayqa aswan allin, aswan mana imamanta manchakuspa ruwaymi.











💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay